Renkantis pieno mišinuką naujagimiui, tėveliai dažnai jaučia didelę atsakomybę ir nerimą. Norisi, kad pasirinktas mišinys būtų ne tik kokybiškas, bet ir idealiai tiktų mažyliui, užtikrintų jo gerą savijautą ir sveiką augimą. Tačiau pasirinkimas yra didelis, o kiekvienas kūdikis - individualus, todėl vienareikšmio atsakymo, kuris mišinukas yra pats geriausias, nėra. Šiame straipsnyje aptarsime svarbiausius aspektus, į kuriuos reikėtų atkreipti dėmesį renkantis pieno mišinuką nuo gimimo, kad priimtumėte labiausiai pagrįstą sprendimą.
Pirmuosius savo gyvenimo mėnesius mažyliai valgo tik pieną, ir būtent šiuo laikotarpiu jie auga greičiausiai. Pusės metų kūdikio svoris jau bus dvigubai didesnis nei gimus. Gamta pasirūpino, kad motinos pienas gerai įsisavintų ir aprūpintų kūdikį būtent tomis medžiagomis, kurių jam reikia pagal amžių.
Motinos pienas yra geriausias maistas kūdikiui. Su motinos pienu kūdikis gauna visas maistines medžiagas ir vitaminus, kurių jam reikia. Štai kodėl gamintojai rekomenduoja maitinimą krūtimi. Be to, intensyvus kontaktas tarp mamos ir vaiko žindymo metu skatina harmonijos ir komforto pojūčius.
Anksčiau žindymo klausimas nė nebuvo keliamas, nes tai buvo vienintelis būdas kūdikiui išgyventi. Jeigu jūs pasirinkote maitinimą pieno mišiniu dėl kitų priežasčių, atsižvelkite į tai, kad net ir šiuolaikiniai mišiniai vis dar nėra identiški motinos pienui, nors ir stengiamasi juos kaip įmanoma priartinti jo sudėčiai.
Kartais, vietoje mamos pieno, kūdikiai maitinami mišiniais. Tokio maitinimo priežastys gali būti kelios: medicininės aplinkybės, kai mamos ar naujagimio sveikatos būklė neleidžia maitinti krūtimi, nepakankamas motinos pieno kiekis, mama negali nuolat būti su kūdikiu, o ištraukto pieno neužtenka arba jei pats vaikas atsisako maitintis krūtimi.
Pieno mišinukai skirstomi pagal amžių, sudėtį ir paskirtį. Svarbu atkreipti dėmesį į šiuos aspektus:
Standartinis paruošimas: 100 ml paruošto gerti pienuko sudaro 90 ml užvirinto vandens ir 13.2 g „Holle“ pieno mišinuko Nr. 1.
Renkantis pieno mišinuką, svarbu atsižvelgti į šiuos faktorius:
Jeigu nežinote, kurie mišinukai bus geriausi, galite gilintis į kiekvieno produkto sudėtį. Savybės yra išsamiai aprašytos kiekvienos prekės puslapyje. Svarbu, kad renkantis žinotumėte, jog sudėtyje yra daug baltymų. Tiek sojos, tiek pieno pagrindo produktuose gali būti: įprastų baltymų, iš dalies arba visiškai hidrolizuotų baltymų. Kas liečia angliavandenius, būtina žinoti ar vaikui nėra alergijos laktozei. Jeigu vaikutis turi refliuksą, egzemą (atopinį dermatitą) ar kitų, mitybai įtaką darančių sveikatos sutrikimų, verta pasikonsultuoti su vaistininkais ar gydytojais dėl to, koks pasirinkimas bus geriausias.
Lietuvoje populiarūs įvairių gamintojų pieno mišinukai. Tarp jų:
„Töpfer“ pieno mišiniai naujagimiams ir kūdikiams nuo gimimo užtikrina sveiką ir subalansuotą mitybą, padedantys užpildyti mamos pieno trūkumą ir praturtinti kūdikio mitybą svarbiais vitaminais ir mineralais. Vėlesniam amžiui „Töpfer“ siūlo ir pieno mišinius vaikams, pavyzdžiui, „Lactana Bio 3“ mišinys, kuris yra subalansuotas pagal vyresnių kūdikių ir mažų vaikų poreikius. Visi „Töpfer“ pieno mišiniai kūdikiams ir vaikams yra patikimai paruošti, tad idealiai tinka užimtiems tėvams, norintiems užtikrinti savo vaikams subalansuotą mitybą.
„Holle“ biodinaminis pradinio maitinimo pieno mišinys kūdikiams Nr. 1 yra tinkamas maitinti kūdikį nuo gimimo, jei jis negali valgyti mamos pieno. Šis kūdikių pieno mišinukas tinkamas maitinti iš buteliuko arba pridėti į „Holle“ grūdų košes. „Holle“ pieno mišinio 99% sudedamųjų dalių sudaro produktai iš sertifikuotų ekologinių ūkių. Pienas, esantis šio mišinio sudėtyje, gaunamas iš karvių, auginamų ekologinėse fermose rūpestingoje ir tinkamoje aplinkoje. Visos „Holle“ fermos griežtai laikosi ES reikalavimų. Kitos svarbios sudedamosios mišinuko dalys yra ekologiški augaliniai aliejai, Jūsų mažyliui suteikiantys nepakeičiamųjų riebalų rūgščių. Ekologiškas krakmolas ir maltodekstrinas, išgauti iš kukurūzų, suteikia pieno mišinukui kreminę konsistenciją ir sotumo pojūtį. Likusį 1% sudedamųjų dalių sudaro vitaminai ir mineralinės medžiagos, būtinos mažylio vystymuisi ir reikalaujamos pagal ES teisės aktus.
Holle yra bene seniausia ir pirmoji ekologiško kūdikių maisto gamintoja. Hipp turi tik bio ženkliuką - taip vadinamąjį vietinės reikšmės ekologiškumo sertifikatą, Holle papildomai turi Demeter ir Organic farming sertifikatus.
Kabrita mišiniai gaminami Olandijoje. Visas gamybos procesas griežtai kontroliuojamas, pradedant gyvūnų mityba ir higiena. Ožkos reguliariai prausiamos ir laikomos švariose sąlygose. Taip gaunamas idealus pieno mišinio pagrindas, o toliau pasinaudojama naujausiais mokslo pasiekimais ir specialiu receptu. Kabrita laikosi auksinio kūdikių mitybos standarto, kuriame yra 60 proc. išrūgų baltymų. Būtent jie yra didžiausias nepakeičiamų aminorūgščių, lengvai pasisavinamų maistinių medžiagų, šaltinis. Kartais jie vadinami „greitaisiais baltymais“, nes jie greitai pereina iš skrandžio į žarnyną. Šios savybės dėka kūdikiai aktyviai auga ir įgauna jėgų. Privalomi Kabrita pieno mišinių komponentai yra Omega-3 ir Omega-6 riebalų rūgščių kompleksai, panašūs į esančius motinos piene. Atskirai verta paminėti alfa-linolo rūgštį. Būtent ji priklauso vienai iš dviejų nepakeičiamų riebalų rūgščių ir yra atsakinga už mūsų imunitetą, gebėjimą apsiginti nuo infekcijų, regos ir centrinės nervų sistemos vystymąsi ir kt. Ir, žinoma, vitaminai! Ožkos pieno mišiniuose Kabrita rasite B, A, E, K1, D3 grupės vitaminų, folio ir pantoteno rūgščių, biotino.
Pradiniai pieno mišiniai tinka kūdikiams nuo 0 iki 6 mėnesių, o tolesnio maitinimo pieno mišiniai (pvz.: HiPP 2) - nuo 6 mėnesių. Nėra aiškios ribos, kada baigti kūdikiui duoti pradinio maitinimo pieno mišinio. Maitinant kūdikį pieno mišiniu jo pakanka maždaug iki 4-6 mėnesių. Pienas yra svarbus ir vyresnių nei vienerių metų vaikų mitybos elementas. Jiems turėtų puikiai tikti HiPP pieno gėrimas vaikams. Jis atitinka specialius vaiko mitybos poreikius ir puikiai tinka vietoj karvės pieno, pvz.: su sumuštiniu, su dribsniais ar tiesiog atsigerti iš puodelio tarp valgių.
Vyresniems vaikams specialistai rekomenduoja vartoti pieno gėrimą, kurį galite pilti į dribsnius pusryčių metu arba duoti atsigerti kaip gėrimą iš puodelio. Atminkite, kad vaikas vėliausiai antrų metų pradžioje pieną ir kitus skysčius turi gerti iš puodelio. Tokiu būdu vaikas mokomas naujų įgūdžių, atpratinamas nuo čiulptuko, o dantys apsaugomi nuo ėduonies.
Kūdikiams, kurie turi alergijos riziką, pirmuosius 6 mėnesius turi būti maitinami motinos pienu. Jeigu mama negali žindyti kūdikio, reikėtų pasitarti su gydytoju dėl specialaus mišinio (HA) vartojimo. Atkreipkite dėmesį, kad alergijos prevencijos priemonės praranda veiksmingumą, kai pradedate duoti įprastą pieno mišinį arba specialios paskirties nehidrolizuotą pieno mišinį (pvz., Anti-Reflux).
Pradedant papildomą maitinimą Jūs galite parinkti tokius HiPP produktus, kurių sudėtyje yra viena sudėtinė dalis, o vėliau produktus, kuriuose yra nedaug sudėtinių dalių.
Prieš naudojant sterilizuokite, t.y. išvirkite buteliukus, žindukus ir žiedus verdančiame vandenyje 3-5 min. Užvirinkite reikiamą kiekį vandens ir atvėsinkite iki ~50°C temperatūros. Į buteliuką supilkite pusę reikalingo kiekio vandens. Matavimo šaukšteliu pasemkite pieno mišinio miltelių, o perteklių nubraukite švariu peiliu. Į buteliuką su vandeniu įberkite reikiamą kiekį miltelių. Gerai sukratykite. Supilkite likusį vandenį ir vėl pakratykite. Nuosekliai laikykitės pateiktos instrukcijos. Naudokite tik pakuotėje esantį matavimo šaukštelį. Laikykitės rekomenduojamų kiekių. Teisingas produkto dozavimas užtikrins, kad Jūsų kūdikis gaus tinkamą kiekį reikalingų maisto medžiagų. Netinkamas produkto paruošimas ir laikymas gali sukelti sveikatos sutrikimų. Visuomet ruoškite tik šviežią maistą. Nemaitinkite kūdikiui nesuvartotų likučių.
Žemiau pateikiama bendra informacija apie pieno mišinio paruošimą:
Pasitarkite su sveikatos priežiūros specialistais, jeigu norite pradėti naudoti šį produktą. Neleiskite kūdikiui be perstojo čiulpti buteliuko čiulptuko. Nuolatinis kontaktas su angliavandenių turinčiais skysčiais gali lemti dantų ėduonį.
Forumuose mamos dalinasi įvairiomis patirtimis ir nuomonėmis apie pieno mišinukus. Štai keletas dažniausiai pasitaikančių patarimų:
Mes naudojam Hipp Pre, viskas gerai. Irgi nuo 3 sav. Mums pediatrė patarė pirkti HiPP Pre, kuris yra skirtas būtent primaitinimui, kai vaikiukas dar gauna kažkiek MP. Arba Aptamil1.
As saviski irgi maitinu kombinuotai. Pries einant miegoti pamaitinu pati ir iskart sugirdau papildomai 130 ml misinuko (aptamil). O likusi laika stebiu ir primaitinu pagal poreiki.
Mes prisimaitinam Aptamil1. maziukei jau trys men. ir pusantros sav kaip neuztenka MP, tai karta paroje, bet beveik visada 19 val. gauna doze misinuko istustinus abu (.).
Aš su pirmu neturėjau pieno-nors ir daug noro ir žinių turėjau- neturėjau ir tiek ir situacija buvo tokia, kad neturėjau kada net trauktis, nes mažylis klykė visa para. O su antruoju pienuku užkūriau. Taip kad šiuo metu pasirengusi viskam ir kitoms patariu. Nes su pirmu prisiskaičiau, kad užtenka tik noro ir poto menesį verkiau...
Aš jums nuoširdžiai siūlau geriau šį laiką išnaudoti domėjimusi apie žindymą, jei tikrai norit žindyti pati, o ne šitaip atkakliai domėtis mišinukų rūšimis. Nes kaip bebutų, jei visgi planuojat maitinti pati, tai tikrai yra daug dalykų apie ką reikėtų pasidomėti būtent žindymo tema.
Aš nesuprantu, kodėl pastoviai atsiranda komentatorės su savo pamokslais apie žindymą. Juk ji neklausė to. Aš nesidomėjau žindymu, nei mišinukais ir puikiausiai žindžiau, kai atėjo laikas atradau mišinuką.
Jei nusprendėte visiškai nutraukti žindymą ir pereiti prie mišinukų, tai padaryti galite bet kuriuo metu. Kad ir kokį sprendimą priimtumėte, pradėjus primaitinti kūdikį mišinukais, pieno ima gamintis mažiau, o sugrąžinti pieno gamybą į ankstesnį lygį yra be galo sunku. Jei kūdikio maitinimą palaipsniui mažinsite vienu žindymu per savaitę, jūsų organizmas turės laiko įprasti gaminti mažiau pieno. Taip išvengsite situacijų, kai krūtys per daug pritvinksta arba iš jų ima tekėti pienas. Atminkite, kad geriausia prie naujų įpročių pereiti pamažu ir duoti savo kūnui laiko prisitaikyti. Jūsų mažyliui taip pat gali reikėti laiko priprasti prie pokyčių. Kai kuriems kūdikiams reikia daugiau laiko priprasti prie buteliuko.
Tik nuo jūsų sprendimo priklauso, kada kūdikį maitinsite krūtimi, o kada iš buteliuko, tačiau svarbiausia šiuo atveju - nuoseklumas. Taip jūsų organizmas galės prisitaikyti prie naujo maitinimo režimo. Gali prireikti šiek tiek laiko, kol tiek jūs, tiek jūsų mažylis priprasite prie naujojo maitinimo režimo, todėl svarbiausia šiame etape - turėti kantrybės.
Kas kiek laiko maitinti kūdikį ir kiek mišinuko reikia? Naujagimio skrandyje gali tilpti apie 10 ml per vieną maitinimą. Toliau su kiekviena diena skrandžio tūris ir maisto kiekis padidėja 10 ml, tai reiškia, antrą gyvenimo dieną jis gali suvalgyti 20 ml, trečią dieną - 30 ml, septintą dieną - 70 ml. Naujagimis turėtų būti maitinamas maždaug kas 2-3 valandas. Iki 1 mėnesio amžiaus kūdikis suvalgo maždaug 500-700 ml per parą, o maitinimų skaičius maždaug 8-10 kartų per parą. Toliau kiekvieną mėnesį maisto kiekis palaipsniui didinamas.
Pirkite mišinius specializuotose vaikiškų prekių parduotuvėse arba kitose patikimose prekybos vietose ir visuomet atkreipkite dėmesį į galiojimo laiką ir pakuotės vientisumą. Atidarytą mišinio pakuotę laikykite vėsioje, sausoje vietoje, ne ilgiau kaip tris savaites. Būtinai nusiplaukite rankas prieš ruošiant mišinį ir maitinant kūdikį. Buteliukai naujagimiams turi būti sterilizuojami ir laikomi uždarose vietose, kad išvengti dulkių ir nešvarumų patekimo. Mišinį ruoškite tik prieš pat kūdikio maitinimą, vandens temperatūra turėtų būti maždaug 37-40 °C. Mišinys turi būti ruošiamas naudojant virintą arba filtruotą vandenį. Paruoštus mišinius šaldytuve reikia laikyti ne ilgiau kaip 12 valandų, kambario temperatūroje - ne ilgiau kaip 2 valandas. Maitinant kūdikį laikykite buteliuką 45 laipsnių kampu, buteliuko žindukas turi būti užpildytas mišiniu. Naudokite vienos rūšies mišinius - norint pereiti prie kito tipo mišinių, rekomenduojama pasikonsultuoti su gydytoju. Papildykite kūdikio mitybą vandeniu, maždaug 80-100 ml per dieną. Geriausia duoti virintą arba filtruotą kambario temperatūros vandenį, maždaug 1-1,5 valandos po maitinimo. Jei po maitinimo buteliuke liko mišinuko, jį reikia išmesti ir nepalikti iki kito maitinimo.
Aptarkime pagrindinius kriterijus, į kuriuos reikia atsižvelgti renkantis buteliuką maitinimui.
Dažnai žindukas perkamas atskirai nuo buteliuko, kadangi jis taip pat turi atitikti tam tikrus reikalavimus. Taigi, į ką atsižvelgti renkantis žinduką?
Buteliuko formą rinktis reikia pagal patogumą. Verta atkreipti dėmesį į buteliukus su nuimamomis rankenėlėmis, jie puikiai tinka kūdikiams, kurie pradėjo rodyti savarankiškumą valgydami.
Buteliuko tūris turi būti parenkamas pagal kūdikio amžių ir maisto kiekį, kurį jis gali suvalgyti vieno maitinimo metu. Naujagimiui vienam maitinimui reikia 90-120 ml mišinio, tad puikiai tinka 150ml tūrio Medela buteliukai, o nuo 3 mėnesių maisto kiekis gali būti nuo 120 iki 200 ml. Kuo vaikas vyresnis, tuo daugiau maisto jam reikia, todėl su laiku reikia įsigyti vis didesnį buteliuką. Taip pat verta atkreipti dėmesį į buteliuko kaklelį. Buteliukai kūdikiams gali būti su plačiu arba siauru kakleliu. Buteliukams siauru kakleliu lengviau išsirinkti žinduką, tačiau į buteliuką su plačiu kakleliu daug patogiau pilti mišinuką, be to, jį lengviau išplauti.
Daugelis tėvų susiduria su kūdikių diegliais, kuomet mažylį kankina pilvo skausmai. Toks skausmas atsiranda dėl netyčia su maistu patekusio oro. Siekiant to išvengti, gaminami specialūs buteliukai kūdikiams su Anti-Colic sistema. Philips Avent buteliukai turi specialų vožtuvą, esantį ties žinduko apačia, tad valgant oras patenka į buteliuką, o ne į kūdikio pilvuką ir taip apsaugo nuo dieglių.
Buteliukai kūdikiams gali būti stikliniai, plastikiniai arba silikoniniai. Stikliniai buteliukai naujagimiams laikomi ekologiškiausiais. Jie pagaminti iš karščiui atsparaus stiklo, todėl nereikės jaudintis, kad jie skils, jei skystis bus per karštas. Stiklinius buteliukus lengva valyti ir prižiūrėti. Tačiau yra ir trūkumų - jie yra sunkūs, sunkiai įšyla ir gali dužti. Plastikiniai buteliukai yra, ko gero, populiariausias pasirinkimas. Jie lengvi ir saugūs naudoti, buteliukuose, pagamintuose iš kokybiškų medžiagų, nėra bisfenolio A. Tokie buteliukai gali atlaikyti aukštą temperatūrą ir nesideformuoja, net jei į juos pilamas verdantis vanduo. O silikoniniai buteliukai yra populiarūs, nes yra lengvi ir gali būti naudojami tirštesniam maistui. Į silikoninius buteliukus galite dėti košę ar tyrelę.

tags: #geriausias #misinukas #primaitinimui