Atsakingas ir saugus poilsis prie ežerų su vaikais
Vasaros atostogos prie ežerų - puikus būdas praleisti laiką su šeima, tačiau svarbu pasirinkti tinkamas ir saugias vietas. Tėvai, planuojantys poilsį su vaikais, dažnai susiduria su klausimu, kurie ežerai ir jų pakrantės yra tinkamiausi maudynėms ir pramogoms. Šiame straipsnyje apžvelgsime geriausius Lietuvos paplūdimius, pritaikytus šeimoms su vaikais, atsižvelgiant į infrastruktūrą, saugumą ir pramogų įvairovę.
Nors vasaros metu daugelis poilsiautojų traukia prie vandens telkinių, svarbu nepamiršti, kad ne visi ežerai ir paplūdimiai yra tinkami vaikams. Kai kurie iš jų gali kelti pavojų dėl stačių krantų, gilios vandens telkinio dalies ar nepakankamai išvystytos infrastruktūros. Todėl atidžiai renkantis vietą poilsiui, galima užtikrinti saugų ir malonų šeimos laisvalaikį.
Iššūkiai ir pavojai poilsiaujant prie vandens
Po maudynių Vištyčio ežere ant penkių vaikų kūnų atsirado skausmingų žaizdelių. Eglė, kuri kreipėsi į LRT, pasakojo, kad liepos pabaigoje su šeima ilsėjosi prie Vištyčio ežero, kur vaikai mirko vandenyje. Vėliau ant visų kartu buvusių 2-13 metų amžiaus vaikų kūnų atsirado pūlingų žaizdelių. Ištyrus jos vaiką, gydytojai rado auksinio stafilokoko bakteriją.
Sąlyginai saugiame vandens telkinyje gali tykoti pavojai, kurių nepastebime iš pirmo žvilgsnio. Pavyzdžiui, išsimaudžius Vištyčio ar Dusios ežeruose, neretai kreipiamasi į medikus dėl vadinamojo plaukikų niežulio - šistosominio cerkarinio dermatito. Nacionalinis visuomenės sveikatos centras nurodo, kad šią ligą sukelia vandens paukščių kraujo sistemoje parazituojančių šistosomų lervos (cerkarijos).
Dermatovenerologė Daiva Stanienė pastebi, kad vasaros metu dažniau kreipiasi tėvai, sunerimę dėl po maudynių ant vaikų kūnų atsiradusių neaiškių bėrimų. „Pūlingas infekcijas dažniausiai sukelia auksinis stafilokokas arba įvairūs streptokokai. Jie natūraliai egzistuoja mūsų aplinkoje ir net ant odos“, - aiškina specialistė.
Jeigu ant kūno pastebėjote įkandimą ar alerginę reakciją, atsiradusią vaikui prisilietus prie vandens augalo, reikėtų tą vietą nuplauti. „Nereikėtų trinti jokiais aliejais. Vaistinėse yra visokiausių priemonių, skirtų patepti įkandimus, tik nereikėtų persistengti, nes kartais pats medikamentas gali sukelti alerginę reakciją. Jeigu jau patepėte, stenkitės nebūti saulėje“, - pataria D. Stanienė.
Jei simptomai per kelias valandas labai išryškėjo, tačiau po to sustojo ir per parą stabilizavosi, pradėjo nykti, reikia tiesiog išlaukti. O jeigu matote, kad vaikas tapo irzlus, vangus, nenori žaisti, valgyti - pamatuokite temperatūrą, duokite skysčių.
D. Stanienė teigia, kad būnant gamtoje negalime tikėtis išvengti aplinkoje esančių mikroorganizmų ar gyvių. „Kalbant apie stafilokoko pūlingas infekcijas - reikia laikytis asmens higienos, neleisti kontaktuoti su aplinkiniais vaikais ir naudoti paskirtus vaistus“, - priduria ji.
Lietuvos savivaldybės, vertindamos vandens kokybę, atlieka tyrimus. Jei vandens tyrimai rodo, kad kokybė neatitinka reikalavimų, gyventojai iš karto informuojami apie maudymosi apribojimus. Paskutiniai tyrimai, kurių rezultatai jau gauti, buvo atlikti liepos 31 d. - tuomet vandens kokybė atitiko visus nustatytus rodiklius. Vandens kokybė vertinama pagal tokius rodiklius kaip žarninių lazdelių ir žarninių enterokokų kiekis - jie parodo galimą mikrobiologinį užterštumą.
Geriausi paplūdimiai su vaikais Lietuvoje
Lietuva siūlo daugybę puikių vietų šeimos poilsiui prie ežerų. Daugelis paplūdimių yra pritaikyti vaikams, siūlant ne tik saugias maudynes, bet ir įvairias pramogas.
Molėtai
Molėtų rajone yra gausybė ežerų, o šeimos su vaikais itin pamėgusios Kertuojos ežerą. Jo smėlingi krantai primena pajūrį, o pakrantė yra labai sekli ir tęsiasi gerus keliasdešimt metrų. Vanduo čia būna įšilęs, tad vaikai gali džiaugtis maudynėmis nesibaimindami gylio. Taip pat smagu maudytis ir Pastovio, Dūrių, Galuonų, Luokesų, Alaušų, Arino, Kiemento, Baltųjų Lakajų ežeruose.
Molėtų mieste, prie Pastovėlio ežero, įrengta lauko čiuožykla, vaikų žaidimų aikštelė su batutu, stalo teniso stalas ir kitos pramogos.
Utena
Alaušo ežero Sudeikių paplūdimys su sporto aikštynu, treniruokliais ir vaikų žaidimų aikštele yra tikras vaikų rojus. Aktyvios pramogos keičia maudynes smėlėtame paplūdimyje ir atvirkščiai. Vandens pramogomis kviečia pasimėgauti ir čia esanti valčių bei vandens dviračių prieplauka.
Dauniškio ežero pakrantė pačiame miesto centre taip pat labai mėgstama uteniškių. Čia įkurta maudykla su vaikų žaidimų aikštele ir puikia panorama - matyti fontanas ir koplyčia. Šeimos su vaikais traukia ir prie giliausio Lietuvoje Tauragno ežero, kur įrengta „Tauragno slėnio“ poilsiavietė su takais, laiptais, apžvalgos aikštelėmis, žaidimų aikštele vaikams ir informaciniais-pažintiniais stendais apie gamtą.
Zarasai
Zaraso ežero Didžiojoje saloje įsikūręs pagrindinis miesto paplūdimys, kuriame veikia vandenlenčių ir vandens parkas su batutais, čiuožyklomis, pramoginiais laiveliais šeimoms ir vaikų žaidimų aikštelėmis. Lankytojų patogumui sezono metu veikia viešieji tualetai, dušai ir persirengimo kabinos. Netoli paplūdimio taip pat yra vaikų žaidimų aikštelė, krepšinio ir tinklinio aikštelės.
Atnaujintas Zarasaičio ežero paplūdimys taip pat itin populiarus tarp šeimų su vaikais. Įdomiausia atrakcija - atviras baseinas su šuolių į vandenį bokštu. Taip pat rasite pėsčiųjų ir dviračių takus, paplūdimio tinklinio aikštelę, lauko treniruoklius, vaikų žaidimų aikštelę ir piknikų zonas.
Visaginas
Šeimų su vaikais pamėgtas Visagino ežeras yra tiesiog mieste. Čia įrengtas čiuožimo kalniukas vaikams, tiltas, suoliukai, persirengimo kabinos. Šalia paplūdimio įrengti lauko muzikos instrumentai, maisto furgonėlis su gaiviaisiais gėrimais ir užkandžiais. Šeimos, mėgstančios aktyvias pramogas, gali išbandyti vaikiškus katamaranus, irklentes, batutus ir mašinėles. Parko zonoje šalia paplūdimio įrengtos vaikų lipynių trasos.
Kitoje miesto pusėje, prie trečiojo mikrorajono, rasite dar vieną paplūdimį, prie kurio įrengta apie 20 virvinių sūpynių, vaikų žaidimo aikštelė ir batutai. Veikia dviračių nuoma.
Alytus
Dzūkijos sostinė siūlo kelis paplūdimius, tinkamus šeimoms su vaikais. Mažosios Dailidės ežero paplūdimyje svečių laukia vaikų žaidimų aikštelės, persirengimo kabinos, suoliukai, paplūdimio tinklinio aikštelė, apšviesti dviračių takai ir kita poilsiui prie vandens skirta įranga.
Didžiosios Dailidės ežero paplūdimyje nutiesti pėsčiųjų ir dviračių takai, įrengtos poilsio aikštelės su pavėsinėmis ir laužavietėmis, tinklinio, vaikų žaidimų aikštelės, lauko treniruokliai, valčių prieplauka su pontoniniu tiltu, gelbėtojų namelis. Netoliese įrengtos kavinės, wake parkas.
Išpuoselėtoje poilsiavietėje Daugų saloje smagu ne tik išbandyti jėgas ant batutų, bet ir ramiai poilsiauti prie Didžiulio (Daugų) ežero kranto. Čia yra paplūdimio tinklinio, krepšinio, futbolo aikštelės. Galima plaukioti vandens dviračiais, baidarėmis, pramogauti su vandens slidėmis ar kateriais.
Ignalina
Ignalinos miesto paplūdimys įrengtas ant Gavio ežero kranto. Čia rasite ne tik maudynių vietą, bet ir tiltą, paplūdimio tinklinio ir futbolo aikšteles, lauko treniruoklius ir sūpynes vaikams. Taip pat galėsite pasivaikščioti sveikatingumo taku „Basom kojom“. Miesto paplūdimyje įrengta ir grilio zona - taigi tai puiki vieta ir piknikui.
Kitoje miesto pusėje - Paplovinio ežeras. Išsimaudyti galėsite nuo pontoninio tilto arba saloje įrengto tiltelio. Ten yra grilio zona, sūpynės, graži pievelė. Netoliese veikia parkas mažyliams, saugios laipynės tinkle, didesniems vaikams (nuo 140 cm) - laipynės medžiuose bei skrydis per ežerą (mokamos). Kultūros centro kiemelyje yra nemokami lauko treniruokliai ir aikštelė vaikams.
Dar vienas ežeras - Šiekščio, arba kaip vietiniai vadina - Žaliojo, ežeras. Puikus krantas, galima išsinuomoti vandens dviračius, valtis. Aplink yra riedučių, dviračių trasa. Už 3 km nuo Ignalinos - Palūšė, kur yra nuostabus Lūšių ežeras. Puikus krantas, galima išsinuomoti laivus, valtis, vandens dviračius, irklentes, baidares, kanojas. Yra nemokamos krepšinio bei tinklinio aikštelės, vaikų žaidimų aikštelės, laipynės vaikams.
Vasarotojų traukos taškas - Ignalinos r. esantis Ginučių vandens malūno paplūdimys. Vaikai krykštaudami stoja į eilę ir su pripučiamais ratais šoka į malūno srovę. Šalia paplūdimio įrengti suoliukai ir persirengimo kabina.
Elektrėnai
Elektrėnų miesto paplūdimys yra puiki vieta leisti laiką su vaikais. Paplūdimyje yra gultų, vaikų žaidimo aikštelės, tinklinio aikštelės, treniruokliai, galima išbandyti basakojų taką, o svarbiausia - čia yra įspūdinga vandens čiuožykla. Visu paplūdimio inventoriumi galima naudotis nemokamai. Vienas iš ypatingų paplūdimio dalykų yra pontoninė prieplauka/tiltas, kuris vakare apšviečiamas.
Pramogos nemokamos ir netoliese esančiame Vaikų pasaulyje. Šiame parke rasite riedlenčių parką, supynes ir kt. Taip pat parkas turi treniruoklių įrenginius ir basakojų taką. Norintiems daugiau adrenalino patiks visai šalia paplūdimio įsikūręs Vandenlenčių parkas, kuris siūlo daugybę vandens pramogų. Čia galėsite išbandyti savo jėgas slidinėdami ant vandens, išsinuomoti irklentes, vandens batutus, vandens motociklus ar net katerius. Netoliese yra užkandinė ir kavinukė su lauko terasomis.
Širvintos
Širvintų paplūdimyje taip pat yra nemokamų pramogų: paplūdimio tinklinio aikštelė, lauko stalo tenisas, vaikų žaidimų aikštelė. Šalia esančiame medžio skulptūrų parke „Briedžių takas“ - šviečiančios sūpynės ir jaukūs hamakai. Paplūdimyje veikia kavinė, kurioje galima nusipirkti ledų, šerbeto, kokteilių, spurgyčių, sumuštinių, bulvinių blynų bei kitų užkandžių. Veikia vandens pramogų parkas „Wake Ink“ (paslaugos mokamos).
Plungė
Plungėje neseniai sutvarkyta Gandingos hidroelektrinės tvenkinio, vadinamosios Plungės jūros pakrantė. Čia įrengtas paplūdimys, žaidimų ir apžvalgos aikštelės. Pakrantė - nauja ir šiuolaikiška pramogų ir poilsio oazė mieste. Veiklos čia ras visi: vaikai - žaidimų aikštelėje, jaunimas - „kybodami“ lajų tako tinkluose, o suaugusieji - vaikštinėdami, sportuodami ant treniruoklių ar tiesiog besidžiaugdami vaizdu nuo apžvalgos aikštelės.
Už 18 km nuo Plungės, Beržoro kaimelyje, šalia Beržoro ežero įrengta stovyklavietė, kurioje galima išsimaudyti nuo tiltelio, pastatyta keletas pavėsinių, skirtų piknikavimui, ir įrengta vaikų žaidimo aikštelė.
Didžiausias Žemaitijos ežeras - Platelių. Nors jis taip pat - ir giliausias, tačiau vaikams čia maudytis itin patinka, mat gylis prasideda labai toli nuo kranto. Nors čia nėra išskirtų pramogų vaikams, tačiau yra galimybė išsinuomoti skaidrias valtis, vandens dviračius, užsakyti pasiplaukiojimą jachta po ežerą, todėl tai yra vienas labiausiai šeimų lankomų paplūdimių.
Klaipėda
Melnragės parkas Klaipėdoje - puiki vieta šeimoms su vaikais. Kol tėvai vaikštinės promenada ir grožėsis kopomis bei Baltijos jūros vaizdais, vaikai galės siausti ant smėlio įrengtose šiuolaikinėse vaikų žaidimo aikštelėse. Žiniukai čia taip pat ras ką veikti - šalia tako įrengti informaciniai stendai, pasakojantys apie pajūrio augmeniją ir gyvūniją. Parke įrengti mediniai gultai, iškylų stalai.
Daugiau pramogų paplūdimiuose Klaipėdos turizmo informacijos centro darbuotojai nemini, tačiau mažuosius kviečia į kitus Klaipėdos parkus: Danės skverą (aktyvaus poilsio zona, vaikų žaidimo aikštelė su batutais, muzikinis fontanas, plaukiojimas Danės upe), Ąžuolyno giraitės parką (naujai įrengtos žaidimų ir pramogų aikštelės) ir „Poilsio parką“ (sporto erdvės, laipynių parkas, diskgolfo žaidimas).
Vilnius
Vilnius siūlo ne vieną galimybę kokybiškam šeimos poilsiui prie ežero. Valakampiuose yra įsikūrę du paplūdimiai. I Valakampių paplūdimys yra didžiausias, čia poilsiautojams įrengtas tualetas, persirengimo kabinos, suoliukai, gėlo vandens čiaupas. II Valakupių paplūdimys - mažesnis, labiau tinkantis poilsiui su šeima, čia įrengtos persirengimo kabinos, tualetai. Tai populiari maudynių, sporto ir poilsio vieta.
Paplūdimys Žirmūnų mikrorajone turi visko, ko gali prireikti: gėlo vandens čiaupas, vaikų žaidimų aikštelė, persirengimo kabinos, tualetas. Paplūdimyje taip pat įrengtos krepšinio, tinklinio aikštelės, lauko treniruoklių aikštelė.
Žalųjų ežerų paplūdimys, įsikūręs prie Balsio ežero, siūlo poilsinę, nuomojamas valtis ir vandens dviračius. Jo pietiniame krante galima pramogauti į valias, o rytinėje dalyje įrengta ežero apžvalgos aikštelė. Šis paplūdimys turi Mėlynosios vėliavos statusą ir yra pritaikytas neįgaliesiems.
Balžio ežeras - mėgstama vilniečių poilsio ir pramogų vieta. Mėgstantiems pliažintis - labai graži smėlėta pakrantė. Mėgstantiems aktyvų laisvalaikį - Šiaurinėje pakrantėje vasarą veikia vandenlenčių parkas.
Kiti paplūdimiai Vilniuje, tinkantys šeimoms su vaikais: smėlėtas krantas su suoliukais ir didelė pakrante, kur galima rasti ramesnę vietą; atnaujinta pakrantė su smėlio krantu, suoliukais, stalais, vaikų žaidimų aikštele, persirengimo kabinomis; Vilnojos ežero paplūdimys su sekliais krantais, liepteliais, lauko kepsninių zona. Kai kurie paplūdimiai yra mokami, tačiau siūlo puikias sąlygas.
Saugių maudynių taisyklės vaikams
Nors vasara ir maudynės ežeruose asocijuojasi su malonumu, svarbu nepamiršti saugumo. Jaunesnių nei pusmečio kūdikių maudyti nerekomenduojama, nes jų oda dar labai jautri, o termoreguliacinė sistema dar nėra išlavinta.
Kūdikius maudyti rekomenduojama tik oficialiose maudyklose, kur tikrinamas vandens užterštumas. Jeigu vanduo žydi, jame maudytis negalima. Krantas turėtų būti seklus, smėlėtas, be dumblo ir žolių, vanduo - ne drumstas, o skaidrus.
Pirmosioms kūdikio maudynėms pakaks kelių minučių. Kuo mažesnis kūdikis, tuo trumpesnis maudymosi laikas. Kūdikiai greitai peršala, todėl persistengti nereikėtų.
Vandenyje kūdikių ir mažų vaikų tyko daug pavojų. Maudynių atviruose vandens telkiniuose metu sekite kūdikiui specialias maudymosi sauskelnes. Pasirūpinkite nuo ultravioletinių spindulių apsaugančiais drabužiais, nepamirškite skrybėlės, o atviras kūno vietas ištepkite kremu nuo saulės. DERMEDIC SUNBRELLA saulės kosmetika yra atspari vandeniui ir tinka kūdikiams nuo pirmųjų gimimo dienų.
Pirmosios maudynės
tags: #ezeras #su #naujagimio #vaiko #atvaizdu
Projektai
Steigėjas
Informacinis rėmėjas
