Jei pašlytų jūsų širdies sveikata, ar tikrai tai suprastumėte? Ne visos širdies ligos ir sutrikimai turi aiškius ir suprantamus simptomus. Tikrai ne visada sudiegus krūtinės srityje krisite ant žemės, kaip rodoma per filmus. Skausmas širdies plote nėra savarankiška liga, bet simptomas, galintis rodyti įvairias sveikatos problemas. Jis gali būti aštrus, bukas, deginantis ar spaudžiantis, ir jo intensyvumas gali svyruoti nuo lengvo diskomforto iki stipraus skausmo, galinčio sukelti paniką.

Širdies skausmas dažniausiai susijęs su širdies ir kraujagyslių sistema, kuri apima širdį, kraujagysles ir arterijas. Pagrindinės priežastys apima širdies ir kraujagyslių sutrikimus, tokius kaip aterosklerozė, kuri gali sukelti kraujotakos sutrikimus, arba miokardo infarktą, kai širdies raumuo negauna pakankamai deguonies.
Apie širdies ligas ir sutrikimus praneša ne tik skausmas krūtinės srityje, neretai organizmas apie svarbiausiojo mūsų organo sveikatos sutrikimus byloja ir iš pažiūros nelabai su ja susijusiais simptomais. Diskomfortas krūtinės srityje yra vienas didžiausių širdies sutrikimo simptomų, atsirandantis, kuomet užsikemša arterija ar artėja širdies smūgis.
Svarbu atkreipti dėmesį į šiuos pojūčius:

Dauguma pacientų kardiologų kabinetuose apsilanko būtent su nusiskundimais dėl skausmų širdies srityje, tačiau patys sau ligas diagnozuojame neteisingai. Gydytoja kardiologė sako, kad pacientai dažniausiai skundžiasi diegiančio, maudžiančio pobūdžio skausmu kairėje pusėje, kurį iš karto ima sieti su sutrikusia širdies veikla.
Štai keletas neširdinių priežasčių:
| Priežastis | Skausmo pobūdis | Kada sustiprėja |
|---|---|---|
| Širdies angina | Spaudžiantis, veržiantis | Fizinio krūvio metu |
| Refliuksas (GERL) | Deginantis (rėmuo) | Atsigulus arba pavalgius |
| Stuburo ligos | Duriantis, aštrus | Keičiant kūno padėtį, judant |
| Pleuritas / Pneumonija | Aštrus, veriantis | Giliai įkvėpus ar kosint |
Skausmo širdies plote diagnostika dažniausiai prasideda nuo išsamaus paciento istorijos ir fizinio tyrimo. Įprastai kardiologo apžiūros metu pacientui atliekama širdies echoskopija, krūvio mėginys, kraujo tyrimai bei elektrokardiograma. Kartais pacientui uždedamas Holterio aparatas, registruojantis elektrokardiogramą visą parą.
Skausmo širdies plote gydymas priklauso nuo jo priežasties. Jei skausmas susijęs su širdies ligomis, gali būti skiriami vaistai, tokie kaip beta blokatoriai, nitratai ar antikoaguliantai. Intervencinė procedūra, kurios metu tiksliai įvertinami pakitimai širdies kraujagyslėse, vadinama koronarografija, o reikšmingi susiaurėjimai yra stentuojami.

Norint sumažinti širdies ligų riziką, būtina laikytis sveikos mitybos principų - valgyti daugiau augalinės kilmės maisto, mažinti sočiųjų riebalų kiekį, vartoti pakankamai daržovių. Taip pat labai svarbu reguliariai mankštintis - rekomenduojama aktyviai judėti bent 45 minutes penkis kartus per savaitę. Gyvensenos pokyčiai, tokie kaip sveika mityba ir rūkymo atsisakymas, yra svarbūs gydymo komponentai.
Jei skausmas yra staigus, stiprus ar lydimas kitų simptomų, tokių kaip dusulys, prakaitavimas, pykinimas bei silpnumas, būtina kuo skubiau kreiptis į greitąją medicinos pagalbą. Nedelsiant apsilankius pas gydytoją, diagnozė gali būti patikslinta ir tą pačią dieną.