Nėštumą planuojančios arba jo nesitikinčios moterys atidžiai stebi savo kūno pokyčius. Vienas pirmųjų ir dažniausiai minimų požymių - vėluojančios mėnesinės, tačiau jos gali vėluoti ir dėl kitų priežasčių: streso, ligos ar vaistų vartojimo.
Ankstyvieji nėštumo simptomai
Kūnas reaguoja į užsimezgusią gyvybę įvairiai. Dažnesni simptomai yra šie:
- Kraujavimas ar tepimas: apie 4 nėštumo savaitę kai kurios moterys pastebi implantacinį kraujavimą (rusvą ar rudai raudoną tepimą).
- Krūtų pokyčiai: pabrinkusios, skausmingos krūtys ir itin jautrūs speneliai (apie 4-6 savaitę).
- Hormoniniai pokyčiai: patamsėję išoriniai lytiniai organai dėl suintensyvėjusios kraujotakos bei gausios balkšvos bekvapės išskyros (leukorėja).
- Jautrumas aplinkai: paaštrėjusi uoslė, skonio pasikeitimai ir maisto pomėgių kaita.
- Bendras savijautos pokytis: nuovargis, silpnumas, irzlumas, nuotaikų kaita bei dažnas šlapinimasis (ypač naktinis).
Jei jaučiate šiuos simptomus, tikimybė, kad laukiatės, yra didelė. Patikimiausias būdas tai sužinoti - atlikti nėštumo testą arba hCG kraujo tyrimą. Buitinių testų tikslumas siekia apie 99 proc., tačiau svarbu griežtai laikytis instrukcijos, kad išvengtumėte klaidingai neigiamų rezultatų.
Testai ,,vaiduokliukai''? Viskas, ką reikia žinoti
Nėščiųjų pykinimas ir vėmimas
Virškinimo trakto sutrikimai yra vienas dažniausių nusiskundimų pirmajame trimestre. Pykinimas ir vėmimas pasireiškia 50-90 proc. nėščiųjų. Nors tikslios priežastys nėra iki galo aiškios, šią būklę sieja hormoniniai pokyčiai, ypač padidėjęs žmogaus chorioninio gonadotropino (hCG) ir estrogeno kiekis.
Simptomų intensyvumo klasifikacija
Priklausomai nuo savijautos, išskiriamos trys vėmimo formos:
| Forma | Požymiai |
|---|---|
| Lengva | Vemiama 3-4 kartus per dieną, dažniausiai po valgio. |
| Vidutinio sunkumo | Vemiama iki 10 kartų, nuolatinis pykinimas, seilėtekis, svorio kritimas. |
| Sunki (Hyperemesis gravidarum) | Daugkartinis vėmimas dieną ir naktį, dehidratacija, greitas pulsas, silpnumas. |
Kaip palengvinti savijautą?
Jei vėmimas nėra atkaklus, specialistai rekomenduoja keisti gyvenimo būdą:
- Mityba: valgyti dažnai ir po truputį (kas 2 val.), vengti riebaus, aštraus ar stipraus kvapo maisto.
- Rytai: dar neatsikėlus iš lovos suvalgyti kietą sausainį ar džiūvėsėlį.
- Skysčiai: gerti daug skysčių (vandens, imbierinės arbatos, limonado) mažais gurkšneliais tarp valgymų.
- Pagalbinės priemonės: imbiero preparatai (iki 100-250 mg per dieną), vitaminas B6 (tik pasitarus su gydytoju).
Kada būtina kreiptis į medikus?
Svarbu nedelsti, jei pasireiškia šie pavojaus signalai: moteris negali išlaikyti net skysčių, krenta svoris, jaučiamas stiprus galvos svaigimas, šlapimo kiekis sumažėja, atsiranda pilvo skausmas ar karščiavimas. Sunkiais atvejais (Hyperemesis gravidarum) būtinas gydymas ligoninėje, taikant intraveninį skysčių lašinimą bei elektrolitų balansą atstatančią terapiją.
Atminkite, kad nors nėštumas yra fiziologinė būklė, kiekvienas pokytis yra individualus. Reguliarūs vizitai pas akušerį-ginekologą ir atidus dėmesys savo organizmo signalams padės užtikrinti sklandų vaisiaus vystymąsi ir jūsų gerą savijautą.
tags: #daznas #nesciosios #vemimas