Kepenų suriebėjimas ir karščiavimas vaikams: ką būtina žinoti tėvams
Kepenys - didžiausias vidaus organas, kuris atlieka daugybę gyvybiškai svarbių funkcijų. „Kepenys atsakingos už daug skirtingų organizmo funkcijų, dėl šios priežasties yra vadinamos „organizmo laboratorija“, kurioje gaminama tai, kas mums reikalinga, ir neutralizuojama tai, kas kenkia“, - pasakoja gydytojai. Pavyzdžiui, kepenų gaminama tulžis dalyvauja riebalų virškinime, sintetina žmogui reikalingus baltymus, riebalus, angliavandenius. Taip pat čia kaupiamos geležies, vario, kitų mikroelementų ir įvairių vitaminų atsargos bei sintetinamas vitaminas A. Be to, šis organas dalyvauja palaikant vienodą gliukozės kiekį kraujyje, skaido įvairias toksines medžiagas, vaistus ir alkoholį.
Kepenų suriebėjimo liga (NAFLD) ir jos plitimas tarp vaikų
Pastaruosius du dešimtmečius sergančių nealkoholine suriebėjusių kepenų liga (NAFLD) vaikų skaičius išaugo daugiau nei dvigubai. Šiuo metu net 1 iš 10 vaikų serga NAFLD, o tai yra pagrindinė lėtinių kepenų ligų priežastis šioje amžiaus grupėje. Pagrindiniai vaikų NAFLD kaltininkai yra netinkami mitybos įpročiai ir nejudrus gyvenimo būdas.
Ligai būdingas per didelis riebalų kaupimasis kepenyse, kuris gali sukelti baisių komplikacijų, jei nebus sprendžiamas. Šią ligą iš esmės galima suskirstyti į:
- Paprasta kepenų suriebėjimo liga: ši liga pasižymi trigliceridų pertekliumi kepenyse be uždegimo ar ląstelių pažeidimo.
- Nealkoholinis steatohepatitas (NASH): ši pažengusi stadija rodo ne tik riebalų sankaupas, bet ir uždegimą bei ląstelių pažeidimą. Jei NASH nekontroliuojamas, jis gali baigtis kepenų randų susidarymu (fibroze ir ciroze) ir padidinti kepenų nepakankamumo ar kepenų vėžio riziką suaugus.
Kodėl atsiranda kepenų suriebėjimas?
Dažnai tėvai nepastebi ankstyvų antsvorio požymių, tačiau akivaizdu, kad nutukimo ir NAFLD epidemijos yra tarpusavyje susijusios. Spartus kepenų suriebėjimo ligų plitimas tiesiogiai susijęs su vaikų nutukimo epidemija. Įdomu tai, kad berniukai yra labiau linkę į šią ligą nei mergaitės, o ji gali pasireikšti jau nuo 10 metų ar net jaunesnio amžiaus.
Polinkį skatinantys veiksniai yra šie:
- Nutukimas;
- Atsparumas insulinui;
- Tokios būklės kaip priešdiabetinė būklė arba 2 tipo diabetas;
- Padidėjęs cholesterolio ir trigliceridų kiekis.
Svarbu atkreipti dėmesį į pridėtinio cukraus pavojus. Šios diskusijos esmė - fruktozė. Šiuolaikinėje mityboje atsirado kenksmingas variantas - didelės fruktozės koncentracijos kukurūzų sirupas. Šio dirbtinio saldiklio gausiai randama tokiuose kasdien naudojamuose produktuose kaip gazuoti gėrimai, supakuoti desertai ir konservuoti vaisiai.
Ką daryti, jei nustatytas kepenų suriebėjimas?
Diagnozavus kepenų suriebėjimą, svarbu kreiptis į šeimos gydytoją ir nustatyti negalavimo priežastį. Tada skiriamas tikslingas gydymas, kuris parenkamas atsižvelgiant ir į gretutines paciento ligas. „Kepenų suriebėjimas atsiranda ne per vieną ar dvi dienas, todėl ir gydymas yra ilgalaikis procesas, reikalaujantis pastangų iš paciento. „Stebuklingos piliulės“ ar „kelių dienų detokso programos“, po kurių rytojaus dieną būsite sveikas, deja, nėra“, - sako gydytojai.
Rekomendacijos tėvams:
- Bendradarbiavimas su dietologu gali padėti vaikams perimti sveikesnės mitybos įpročius.
- Skatinkite vaikus užsiimti mėgstama sportine ar laisvalaikio veikla.
- Į mitybos racioną įtraukite geros kokybės alyvuogių ar linų sėmenų aliejų.
- Moksliniai tyrimai rodo, kad Viduržemio jūros dieta gali padėti sumažinti kepenų riebalų kiekį.
Kai karščiavimas sukelia nerimą
Aukšta temperatūra - tai organizmo atsakas į įvairias infekcijas ir uždegimus. Dažniausios padidėjusios temperatūros priežastys - virusinės infekcijos: peršalimas, gripas, žarnyno virusai. Kiek rečiau - bakterinės infekcijos, tokios kaip ausų uždegimas, angina ar plaučių uždegimas.
Kūno temperatūros kilimas yra natūralus organizmo atsakas į infekcijas. Jei temperatūra siekia apie 38°C ar šiek tiek mažiau ir pacientas jaučiasi pakankamai gerai, geriau leisti organizmui pačiam kovoti su infekcija. Vis dėlto yra situacijų, kai mažinti temperatūrą būtina: jei ji viršija 38,5°C arba vaikas jaučiasi itin prastai.
Natūralūs temperatūros mažinimo būdai:
- Skysčių vartojimas: vienas iš efektyviausių būdų. Vanduo, natūralios vaisių sultys ir arbatos skatina prakaitavimą, kuris natūraliai padeda kūnui atvėsti.
- Drėgni kompresai: galima naudoti ant kaktos, rankų ar kojų.
- Apranga: dėvėkite lengvus ir laisvus drabužius iš natūralių medžiagų.
Nepamirškite, kad duodant vaistus vaikams, nepaprastai svarbu laikytis dozavimo taisyklių ir stebėti, kaip organizmas į juos reaguoja. Jei temperatūra nesumažėja net ir vartojant vaistus arba ji užsitęsia ilgiau nei 2-3 dienas, būtina kreiptis į gydytoją.
Projektai
Steigėjas
Informacinis rėmėjas
