Jei norime, kad vaikas augtų žvalus ir sveikas, nepakanka jį šiltai aprengti ir gerai pamaitinti. Reikia pasidomėti ar vaikas, koks jis savarankiškas bebūtų, laiku ir tinkamai šlapinasi ir tuštinasi. Vaikams dažnai sutrinka tuštinimasis, o 4 metų amžiaus grupėje tai gali tapti rimta problema.
Jei vaikas 4 paras nesituština, būtina atkreipti dėmesį į jo bendrą būklę. Jei šį sutrikimą lydi pakilusi temperatūra, tai signalizuoja, kad organizme vyksta uždegiminiai procesai. Karščiavimas yra kūno sukeltas ir kontroliuojamas kūno temperatūros padidėjimas, imuninei sistemai reaguojant į ligos sukėlėjus. Tačiau užsitęsęs vidurių užkietėjimas sukelia diskomfortą ir gali virsti „uždaros kilpos“ sindromu.

Vidurių užkietėjimas 4 metų vaikui gali atsirasti dėl neteisingos mitybos, skysčių trūkumo, psichologinio diskomforto (pvz., darželyje) ar net įgimtų virškinimo sistemos ypatumų. Jei vidurių užkietėjimas užsitęsia, žarnyne ima kauptis nuodingosios medžiagos ir jomis apnuodijami kiti organai. Tokiais atvejais karščiavimas gali būti reakcija ne tik į virusinę ar bakterinę infekciją, bet ir į organizmo intoksikaciją dėl ilgą laiką nepašalintų išmatų.
Svarbiausia taisyklė - nepanikuoti ir įvertinti situacijos rimtumą. Jei vaiko būklė negerėja ilgiau nei 2 paras arba temperatūra pasiekia 40°C, nedelsdami kreipkitės į gydytoją.
| Priemonė | Veiksmai |
|---|---|
| Skysčių vartojimas | Girdyti dažnai ir po nedaug (vanduo, nesaldinta arbata). Karščiuojančiam vaikui reikia kompensuoti skysčių netektį. |
| Mityba | Lengvai virškinamas maistas. Neverskite vaiko valgyti per prievartą. |
| Temperatūros mažinimas | Vartoti paracetamolį arba ibuprofeną (tik pagal vaiko svorį!). Jei temperatūra nesiekia 38,5°C, skubėti mušti nebūtina, jei vaikas jaučiasi gana gerai. |
| Aplinka | Vėdinti kambarį (18-21°C), leisti vaikui ilsėtis ramybėje. |
Tėvams dažnai sunku atskirti paprastą vidurių užkietėjimą nuo rimtesnių ligų. Visgi, jei vaikas netuštino žarnyno 4 paras ir yra karščiuojantis, tai jau nėra „auklėjimo spragos“, o tikėtina patologija. Ilgai trunkantis išmatų nelaikymas ar užsilaikymas gali sąlygoti vaiko emocinius sutrikimus. Vaikas jaučiasi kaltas, bijo tuštintis, bijo skausmo. Tokiu atveju šeimos gydytojas ar vaikų chirurgas turi įvertinti, ar nėra išangės įplėšų, hemorojaus ar kitų tiesiosios žarnos ligų.

Atminkite: temperatūra nėra liga, tai simptomas. Tačiau 4 dienų užkietėjimas kartu su temperatūra reikalauja profesionalios apžiūros, kad būtų atmesta žarnyno nepraeinamumo, sunkių infekcijų ar komplikacijų rizika. Netrinkite vaiko degtine ar šaltu vandeniu, jei jį krėčia šaltkrėtis - šildykite ir stebėkite būklę, kol sulauksite pagalbos.