Dailieji pratimai ir judėjimo lavinimas neįgaliems vaikams

Jei vaikas turi judėjimo negalią, jam ypač reikalingas tėvų ir specialistų dėmesys, kryptingas judesių lavinimas per kasdienę veiklą, žaidimus, aplinkos tyrinėjimą, bendravimą. Judėjimo negalią sukelia įvairios ligos, susijusios tiek su įgimtomis, tiek su įgytomis patologinėmis būklėmis. Kiekvienu atveju būtina atsižvelgti į individualius pajėgumus, nes visi vaikai yra skirtingi.

Ankstyvoji reabilitacija ir fizinio aktyvumo svarba

Iki 5-6 metų formuojasi smegenų zonos, atsakingos už judėjimo funkciją. To amžiaus vaikus svarbu mokyti atlikti tam tikrus judesius, t. y. reikalinga kryptinga kineziterapija, kad vaikas įgytų gebėjimus judėti maksimaliai tiek, kiek leidžia prigimtis. Tuo laikotarpiu ypač svarbi ankstyvoji reabilitacija.

Didesniems vaikams labai svarbu būti fiziškai aktyviems, nes pasyvumas žalingas tiek sveikiems, tiek turintiems judėjimo negalią vaikams. Kuo daugiau vaikai sportuos ir bus fiziškai aktyvūs, tuo bus sveikesni, turės mažiau su judėjimu susijusių komplikacijų bei patirs mažiau skausmų.

Praktiniai pratimai kasdienei veiklai

Geriausia, kad tėvai, reguliariai konsultuodamiesi su specialistais, visas išmoktas veiklas integruotų į vaiko įprastinę dienotvarkę, žaidimus. Štai keletas efektyvių pratimų pavyzdžių:

Laikysenos ir nugaros stiprinimas

• „Pajusk tiesią nugarą“: Kojos pečių plotyje, šiek tiek atitrauktos nuo sienos. Į sieną remiasi tik pakaušis, mentės ir kryžkaulis. Rankos „W“ padėtyje keliamos aukštyn slystant siena, po to leidžiamos link šonų.
• „Tiltas“: Vaikas guli ant nugaros, kojos sulenktos per kelius ir klubus, remiasi į pagrindą, rankos padėtos šalia. Skatinkite kelti dubenį aukštyn ir išlaikyti bent keletą sekundžių.

Pusiausvyros ir koordinacijos lavinimas

• „Nenukrisk nuo kelmelio“: Pratimo metu siekiama žemiau ar aukščiau padėtų daiktų, pritupiama bei atsistojama. Padėties išlaikymas ant plokštės aktyvina kūno raumenis bei proprioceptorius.
• „Tip top“: Vaikas eina statydamas koją už kojos tiesia nubrėžta linija, borteliu ar pakeltu suoliuku. Taip skatinama pusiausvyros raida.
• „Skraidantys gyvūnai“: Gulint ant nugaros, pėdomis suimamas prie kojų padėtas žaislas (kamuolys, balionas) ir keliamas link rankų. Tai stiprina pilvo preso raumenis bei gerina galūnių koordinaciją.

Pagalbinės priemonės ir savarankiškumo skatinimas

Mažylį savarankiškai judėti paskatintų, pavyzdžiui, kojomis stumiama ar elektrinė mašinėlė. Vaikui, kuris gerai išlaiko liemenį ir galvą, tiktų paspirtukas. Turintiesiems sunkesnę negalią skiriami specialūs vežimėliai, kuriuos galima stumti rankomis. Svarbu nepamiršti, kad judėjimo sutrikimą turintis vaikas juda netaisyklingai, todėl, jei vaikas sunkiai paeina, didesniems atstumams įveikti reikia pasitelkti pagalbines judėjimo priemones.

Suteikime galimybes neįgaliems vaikams aktyviai judėti. Tinkamai parinkime kompensacinės technikos priemones vaiko judėjimui natūralioje aplinkoje. Įtraukime vaikus ne tik fiziniu, bet ir pažintiniu bei emociniu lygiu, skatinkime dalyvauti šeimos narius - tai turėtų tapti šeimos gyvenimo būdu.

tags: #dalkrozas #kure #pratimus #neigaliems #vaikams

• Sužinokite apie simptoterminio metodo privalumus
• Tėvų atsiliepimai apie "Žirniuką"
• Skausmingos mėnesinės: ką daryti?
• Kaip pasirinkti kremą nuo nudegimo kūdikiui
• Kūrybiniai darbeliai iš gamtos gėrybių