Nėštumas - tai nuostabus ir kartu sudėtingas metas, kupinas didelių pasikeitimų, džiaugsmo ir rūpesčių. Kiekvienos moters organizmas reaguoja individualiai, o vaisiaus vystymasis kelia daug klausimų, ypač dėl jo judesių. 27 nėštumo savaitė, žyminti šeštojo mėnesio pabaigą, yra svarbus etapas, kai vaisiaus judesiai tampa vis ryškesni ir svarbesni jo gerovei.
Vaisiaus judesių stebėjimas - tai vienas paprasčiausių ir svarbiausių vaisiaus būklės tyrimo metodų, kurį nuolat turėtų atlikti pati nėščioji. Pakankami ir reguliarūs judesiai rodo, kad vaisius pakankamai aprūpinamas krauju ir jam netrūksta deguonies. Pagal vaisiaus judesių dažnį, pobūdį ir pokyčius galima spręsti apie tai, kaip vaikutis jaučiasi gimdoje, ar nekyla pavojus jo gyvybei.
Nėra jokių griežtų normų ar lentelių, kiek ir kaip intensyviai turėtų judėti vaikelis, nes kiekvienas vaisius turi savitą ramybės ir budrumo ciklą, kuris gali keistis skirtingais nėštumo tarpsniais. Paprastai sakoma, kad vaikelis turėtų judėti taip pat dažnai, kaip judėjo paskutines kelias savaites. Kol jaučiate, kad vaikelio judesių dažnumas ir intensyvumas iš esmės nepasikeitė, galite manyti, kad jam viskas gerai.
Nuo 18-20 nėštumo savaitės pradedami jausti vaisiaus judesiai, panašūs į vos juntamą plekštelėjimą. Iki 30-osios nėštumo savaitės pakanka kasdien atkreipti dėmesį, ar jaučiate vaikelio judesius. Nei judesių kiekis, nei jų pobūdis šiuo laikotarpiu neparodo vaisiaus būklės. Jei kurį laiką judesių nepajutote, galite atsigulti ir jų palaukti.

Nuo 30 nėštumo savaičių galima aiškiai išskirti vaisiaus ramaus miego, aktyvaus miego ir pabudimo (būdravimo) būsenas, kurios nepriklauso nuo motinos aktyvumo. Ramus vaisiaus miegas trunka 20-40 min., išnešioto vaisiaus - 50-75 min., tačiau retai būna ilgesnis nei 90 min. Vaisiaus judesių daugėja iki 32 nėštumo savaitės, vėliau išlieka panašus skaičius. Judesiai būna labai įvairūs: vaisius spardosi, verčiasi, sukasi, rąžosi, žagsi ir kt.
Gydytojai pataria nėščiosioms stebėti judesius trečiąjį trimestrą tam, kad suvoktų vaikelio ritmą, jo ramius ir aktyvius periodus, judėjimo dažnį, intensyvumą. Tada nėščioji lengviau pajaus, jei judesių pobūdis pakis.
1 BŪDAS: Judesių serijų stebėjimas. Vaisiaus būklė gera, jei būdama aktyvi, nėščioji pajunta ne mažiau kaip 10 judesių per 12 val. Kai vaikutis sujuda be pertraukos kelis kartus iš eilės, tai reikia vertinti kaip vieną judesių seriją. Pavyzdžiui, pradedate 8 val. ryto, gyvenate įprastu ritmu ir stebite judesius.
2 BŪDAS: Registravimas lentelėje. Pasirinkite Jums patogų laiką, tik pageidautina, kad kasdien tai darytumėte panašiu laiku ir ne trumpiau kaip 30 minučių. Optimalus vaisiaus judesių skaičiavimo metas - popietė ir vakaras. Vaisiaus judesius stebėkite atsipalaidavusi, gulėdama ant kairiojo šono, nes būtent taip gulint pagerėja vaikelio kraujo apykaita. Vaisiaus būklė gera, kai vaisius sujuda ne mažiau kaip 4 kartus per valandą arba 10 kartų per 2 val. Jei pajutote 4 ar daugiau judesių, tą dieną galite daugiau nebeskaičiuoti, tačiau jeigu mažiau nei 4, tyrimą pratęskite papildomai.

DĖMESIO! Atsispausdinti VAISIAUS JUDESIŲ STEBĖJIMO LENTELĘ ar užsisakyti ją į namus iš e. parduotuvės. Daugiau PRINT puslapių rasite čia. Visi spausdinimui parengti failai yra A4 formatu, tinkami atsispausdinti paprastu spausdintuvu.
Šeštasis nėštumo mėnuo - tai laikotarpis nuo 23 iki 27 nėštumo savaitės. Šiuo metu mažylis sparčiai auga, kiekvieną savaitę jausite vis stiprėjančius vaisiaus judesius. Juos gali pajausti ir būsimas tėtis, uždėjęs rankas ant jūsų pilvo. Vaisiaus judesių jutimas labai ramina.
Šiuo laikotarpiu gimda jau pasiekia bambą, pilvas toliau apvalėja. Nuo nėštumo pradžios galite būti priaugusi 4-6 kg. Didžioji dalis priaugto svorio reikalinga besivystančiam mažyliui, tačiau piktnaudžiavimas saldumynais gali padidinti svorio augimą, kurio bus sunku atsikratyti, kai gims vaikelis. Padidėjusi gimda ištempia raiščius ir raumenis pilvo plote, todėl kai kurias moteris kamuoja pilvo skausmai. Dėl pilvo ir krūtų odos tempimo galite jausti niežėjimą, o ypač jei Jūsų oda sausa. Kai kurioms būsimoms mamytėms padidėja akių jautrumas šviesai. Šį mėnesį galite pastebėti atsiradusias strijas.
Šiuo laikotarpiu ypatingų vizitų pas gydytoją dažniausiai nenumatoma. Didėjantis fizinis krūvis ir atsirandantis nuovargis pradeda vis labiau „dalyvauti“ gyvenime. Tampa vis sunkiau dirbti, pradeda kilti noras sumažinti dienos intensyvumą, stimuliaciją. Dažnai pradeda lėtėti tiek fizinis, tiek vidinis tempas. Pradeda keistis interesai. Tai, kas anksčiau domino, gali nebedžiuginti ir nebedominti. Šeštasis nėštumo mėnuo yra ypač svarbus. Kuriasi unikalus mamos ir mažylio santykis, kokio pasaulyje daugiau nėra. Į tai, kaip keičiasi mūsų gyvenimas, galime reaguoti su baime ir bandymu susigrąžinti praeitį, arba išnaudoti tai kaip galimybę paleisti kažką savo gyvenime.

Svoris apie 900 gramų, ūgis - apie 36 cm. Vaisiaus išvaizda vis labiau panašėja į būsimo kūdikio. Suformavusios akys, ausys, matomos blakstienos, antakiai ir plaukai, ant rankų ir kojų pirštų auga minkšti nagučiai. Aiškiai matomi lytiniai organai. Oda atrodo raukšlėta, dėl nuolatinio buvimo vandenyje. Jūsų sūnus ar dukra ne tik atsimerkia ir užsimerkia, bet taip pat ir gerai reaguoja į šviesą. Apskritai, jis jau elgiasi kaip vaikas: jaučia skonį ir kvapą, girdi garsus, rodo emocijas, žaidžia. Jis turi savo miego ir būdravimo režimą ir jūs turbūt tai jau pastebėjote.
Sparčiai vystosi smegenys ir nervų sistema. Aktyviai dirba vaisiaus endokrininė sistema. Kasa gamina insuliną. Skydliaukė - kalcitoniną, trijodtironiną, tiroksiną, šie hormonai reguliuoja kalcio kiekį organizme, yra atsakingi už jo protinius sugebėjimus, medžiagų apykaitos procesus. Apskritai, vaikas tampa vis labiau nepriklausomas nuo motinos. Visos pagrindinės organų sistemos jau susiformavusios. Aktyviai vystosi imuninė sistema, kvėpavimo sistemoje formuojasi alveolės ir kvėpavimo traktas. Pradeda gamintis surfaktantas - labai svarbi medžiaga, padėsianti atverti alveoles vaikeliui pirmą kartą įkvėpus! Gimimo metu surfaktanto turėtų būti pakankamai savarankiškam kvėpavimui. Priešingu atveju, vaikas turi būti prijungtas prie kvėpavimo aparato.
Vaisius jau yra gyvybingas. Ir net jei vaikas gims šiuo metu, po tinkamai suteiktos medicininės pagalbos ir modernios įrangos - kūdikis galės gyventi! Jūsų kūdikiui kol kas dar pakanka vietos šuoliukams, pasitempimams ir apsivertimams, ir jis energingai treniruojasi, kojytėmis atsispiria į mamos pilvą. Kartais galite pajausti nestiprius ritmingus sudrebėjimus: tai jūsų kūdikis žagsi.
Paprasčiausiai sakoma, kad vaikelis turėtų judėti taip pat dažnai, kaip judėjo paskutines kelias savaites. Kai kurie tyrimai rodo, kad vaisiaus judesių gali sumažėti po intensyvesnio mamos fizinio krūvio. Taip pat po lytinių santykių, nors didžioji dalis vaikučių dėl ritmiškų gimdos susitraukimų, lydimų orgazmo, kaip tik užmiega.
Jei pastebite, kad vaisiaus judesiai yra lyg sulėtėję ar mažiau juntami, svarbu atkreipti dėmesį. Nors vaisiaus judesių intensyvumas ir dažnis vaisiui bręstant keičiasi, o mažėjant vietos gimdoje vaikas juda mažiau, tačiau staigus ir labai didelis vaisiaus judesių sumažėjimas ar padidėjimas gali būti susijęs su patologinėmis vaisiaus būklėmis, pavyzdžiui, su virkštele susijusiomis komplikacijomis, placentos atšoka ar vaisiaus hipoksija. Tokiu atveju rekomenduojama atsigerti šalto vandens ir stebėti judesius. Jei judesių nepajuntate per 10-20 minučių, nedelsdami kreipkitės į gydymo įstaigą.