Kanapių vartojimo poveikis vyrų ir moterų vaisingumui
Vaisingumą galima apibūdinti kaip pagrindinį reprodukcinės sveikatos elementą, kuriam įtakos turi daugybė veiksnių, ne tik biologinių, bet ir aplinkos. Tačiau biologiniai veiksniai, pavyzdžiui, amžius, atlieka svarbiausią vaidmenį. Moterų vaisingumas pasiekia maksimumą jaunystėje ir palaipsniui mažėja, ypač po 35 metų.
Gyvenimo būdas taip pat yra labai svarbus vaisingumui. Tokie veiksniai kaip netinkama mityba, fizinio aktyvumo stoka, stresas ir toksinių medžiagų poveikis gali turėti neigiamos įtakos vaisingumui. Pavyzdžiui, moterų nutukimas gali sukelti hormonų pusiausvyros sutrikimus ir ovuliacijos sunkumus, o vyrų per didelis alkoholio kiekis ar rūkymas gali neigiamai paveikti spermos kokybę. Stresas gali paveikti hormonų pusiausvyrą ir sumažinti sėkmingo nėštumo galimybę. Miego kokybė ir sveikatos būklė taip pat turi įtakos abiejų lyčių vaisingumui.
Kanapės ir jų poveikis reprodukcinei sveikatai
Daug žmonių domisi, ar kanapių vartojimas turi įtakos vaisingumui ir bendram vyrų ir moterų reprodukciniam pajėgumui. Yra atlikta daug tyrimų apie tai, kokį poveikį ilgalaikis kanapių vartojimas gali turėti sėkmingo nėštumo galimybei ir vyro bei moters reprodukcinei sveikatai.
„Žolės rūkymas“ reiškia susmulkintų kanapės stiebų, lapų, žiedų ir sėklų rūkymą. Kanapės yra labiausiai pasaulyje ir Europoje paplitęs augalinės kilmės narkotikas. Lietuvos Narkotikų kontrolės departamento duomenimis, labiausiai šalyje tarp narkotinių ir psichotropinių medžiagų yra paplitęs kanapių vartojimas. Paskutinių tyrimų, atliktų 2008 metais, metu nustatyta, kad bent kartą gyvenime kanapes yra vartoję 11,9 proc., per 12 mėnesių iki tyrimo - 5,6 proc., per 30 dienų iki tyrimo - 1,2 proc. Žolės rūkymas (kanapės) yra lengviausiai prieinamas narkotikas Lietuvoje.
Aktyvioji svaiginimo poveikį sukelianti medžiaga, esanti kanapėse, sutrumpintai vadinama THC (delta-9-tetrahidrokanabinolis). Poveikis psichinei būsenai yra pagrindinė priežastis, dėl ko žmonės nori rūkyti žolę. Būti „apsinešusiam“ reiškia gana daug įvairių pojūčių. Žolės rūkymas vilioja tuo, kad sukelia atsipalaidavimą, savijautą, palyginamą su lengvu alkoholiniu apsvaigimu. Rūkantieji patiria nedidelę euforiją, pradeda daugiau kalbėti, judėti, daugiau valgyti. Apsvaigimo būsenoje šiek tiek sutrinka judesiai, pablogėja realybės suvokimas ir atmintis.
Parūkius, THC iš plaučių patenka į kraują ir greitai išnešiojamas po visą kūną, o taip pat ir į smegenis. THC veikia tam tikras smegenų sritis, vadinamas kanabinoidiniais receptoriais, sukeldamas ląstelėse reakcijas, kurios rūkančiam sukelia pakylėjimo pojūtį. Daugiausiai kanabinoidinių receptorių yra tose smegenų srityse, kurios kontroliuoja malonumą, mąstymą, dėmesio sutelkimą ir judesių koordinaciją.
Poveikis vyrų vaisingumui
Nustatyta, kad anksčiau vartotos kanapių medžiagos ir produktai gali turėti įtakos spermos gamybai. 2022 m. Oregono sveikatos ir mokslo universiteto mokslininkų atliktas tyrimas patvirtino, kad lėtinis kanapių vartojimas gali smarkiai paveikti vyrų vaisingumą ir reprodukcinį pajėgumą. Tačiau jis taip pat parodė, kad šie neigiami pokyčiai gali būti ne nuolatiniai.
Kai kurie tyrimai rodo, kad kanapių vartojimas gali turėti įtakos spermos judrumui ir spermatozoidų dažnumui, o tai gali turėti įtakos vaisingumui. Spermos judrumas yra spermos sugebėjimas „plaukti“. Taip pat pastebėta, kad žolės rūkymas gali mažinti sėklidėse gaminamos spermos kiekį. Be to, nustatyta, kad THC keičia procesą, vadinamą DNR metilinimu spermoje.
Bostono universiteto mokslininkų atliktas tyrimas atskleidė nerimą keliantį ryšį tarp marihuanos vartojimo ir reprodukcinių problemų, ypač vyrų. Tyrimo metu buvo stebimos 1535 poros, kurios bandė susilaukti vaiko, ir rezultatai kelia nerimą: tos poros, kurių vyrai bent kartą per savaitę vartojo marihuaną, susidūrė su dvigubai didesne rizika patirti persileidimą. Šie rezultatai buvo patvirtinti ir papildoma analize, į kurią įtraukti tik tų porų duomenys, kurių moterys kanapių nevartojo.
Svarbu pažymėti, kad spermoje ir sėklidėse yra kanabinoidų receptorių - tai reiškia, kad kanapių vartojimas gali sukelti pokyčius vyro reprodukcinėje sistemoje. Šiais atvejais persileidimai dažniausiai įvyksta per pirmąsias 8 savaites po apvaisinimo. Mokslininkai mano, kad tai gali būti susiję su spermoje įvykstančiais DNR pokyčiais. Jei tai tiesa, net ir gimęs vaikas gali turėti kol kas neidentifikuotų sveikatos problemų. Tyrimai taip pat rodo, kad visame pasaulyje mažėja spermatozoidų skaičius, o gyvenimo būdo ir aplinkos veiksniai gali sumažinti vyrų vaisingumą.
Poveikis moterų vaisingumui
Moterims kyla klausimas, ar kanapių vartojimas gali turėti įtakos ovuliacijai ir menstruacijų ciklui. Kai kurie tyrimai rodo, kad kai kurioms moterims kanapių vartojimas gali trukdyti ciklo reguliarumui ir ovuliacijai. Tai gali turėti įtakos vaisingumui ir nėštumo galimybei. Bet kokiu atveju negalima pamiršti kanabinoido CBD (kanabidiolio), susijusio su menstruacijų ciklu.
Kanapių vartojimo psichologinės ir bendros sveikatos pasekmės
Patrauklias emocijas žolės rūkymas sukelia vartojimo pradžioje. Tačiau pavartojus kanapių, atsiranda priklausomybė. Rūkant žolės dažniau, vartotojas pradeda nebekontroliuoti savęs, jis nuolat siekia apsvaigimo būsenos.
Ypač žolės rūkymas yra pavojingas paaugliams - gali sutrikti jų psichinis ir fizinis vystymasis. Asmenims, turintiems polinkį į psichikos susirgimus, žolės rūkymas gali stimuliuoti psichinių ligų pasireiškimą. Per pastaruosius dešimtmečius atlikta nemaža tyrimų ir sukaupta duomenų apie neigiamas žolės rūkymo pasekmes. O ir patys vartotojai neretai nurodo kanapes kaip savo sveikatos sutrikimo priežastį.
Žolės vartojimas ilgesnį laiką sukelia neurologinius pokyčius smegenų srityse, reguliuojančiose informacijos apdorojimą ir emocijų generaciją. Todėl pablogėja atmintis, tampa sunku įsiminti naują informaciją, vis dažniau pasireiškia prasta nuotaika ir nuotaikų svyravimai, atsiranda nerimas, kartais - depresiškumas, kankina liūdesys, apatija, nemiga. Nustojus vartoti kanapes, organizmas tų savo natūralių cheminių medžiagų gamina labai mažai. Dėl jų trūkumo pasireiškia psichologiniai sutrikimai, tokie kaip nerimas, naktiniai košmarai, nuolatinė bloga nuotaika, susierzinimas, panikos atakos. Kai kurie vartotojai teigia, kad besaikis rūkymas išugdo šizofrenijos simptomus.
„Kanapių vartojimo padariniai ir kaip suteikti pagalbą perdozavusiam žmogui”, - G. Laubner
Kanapių (žolės) stiprumas priklauso nuo THC kiekio jose. Lietuvoje stiprios kanapės natūraliai neauga, jas augina specialiai ir/arba apdoroja kokia nors chemija, kad būtų poveikis. Ten, kur nelegali prekyba vienais narkotikais, visada rasi ir kitų, todėl kyla rizika susidurti su kitomis, dar pavojingesnėmis medžiagomis.
Kaip padidinti vaisingumą: rekomendacijos
Nors daugumos vyrų nevaisingumo priežasčių neįmanoma išvengti, svarbu žinoti, kaip išlaikyti savo spermą kuo sveikesnę. Bandymai susilaukti vaikų reikalauja abiejų partnerių pasišventimo. Verta pradėti sveikai maitintis, visiškai atsisakyti alkoholio ir, žinoma, rūkalų.
Štai keletas svarbių dalykų, kuriuos vyrai gali daryti, kad padidintų savo vaisingumą:
| Pavadinimas | Poveikis vaisingumui |
|---|---|
| Išlaikykite sveiką kūno svorį | Nutukimas sukelia hormoninius pokyčius, kurie neigiamai veikia spermą: tai mažina bendrą spermatozoidų skaičių, spermatozoidų gebėjimą judėti, gyvų spermatozoidų skaičių ir normalios formos spermatozoidų skaičių. Geroji žinia yra ta, kad neigiamas antsvorio sukeltas poveikis vyrų vaisingumui yra grįžtamas. Reguliari mankšta ir sveika mityba gali padėti sumažinti svorį ir pagerinti spermos kokybę. Sveika mityba, kurioje gausu vaisių, daržovių, neskaldytų grūdų, riešutų, neriebių pieno produktų ir jūros gėrybių, mažai raudonos ir perdirbtos mėsos, saldumynų ir saldintų gėrimų, yra susijusi su geresne spermos kokybe. |
| Venkite kvaišalų (įskaitant kanapes) | Psichoaktyvieji narkotikai, tokie kaip kokainas, benzodiazepinai, heroinas, metamfetaminas, oksikodonas ir ekstazis, neigiamai veikia vyrų reprodukcines funkcijas, įskaitant lytinį potraukį, testosterono gamybą, spermos gamybą ir spermos kokybę. Nors kanapių vartojimo ir spermos kokybės ryšio tyrimai nėra pilnai užbaigti, kai kurie duomenys rodo, kad šis narkotikas gali pabloginti spermos kokybę. Be to, yra sąsajų tarp dažno kanapių vartojimo ir sėklidžių vėžio. |
| Laikykitės atokiau nuo anabolinių steroidų | Anaboliniai steroidai padeda auginti raumenis ir mažinti riebalų kiekį, tačiau jie taip pat turi įtakos lytinei funkcijai, be kita ko, mažina sėklidžių dydį, mažina arba stabdo spermos gamybą, sukelia impotenciją ir nevaisingumą. Nors dauguma vyrų vėl pradeda gaminti spermą praėjus metams po vartojimo nutraukimo, neseniai atliktas tyrimas parodė, kad kai kuriems gali būti padaryta ilgalaikė žala. |
| Nerūkykite įprastų ir elektroninių cigarečių | Visi žinome, kad tabako rūkymas kenkia mūsų bendrai sveikatai, tačiau dabar yra įrodymų, kad jis taip pat kenkia vyrų vaisingumui. Per pastarąjį dešimtmetį vis labiau populiarėja elektroninių cigarečių rūkymas, vadinamas „veipinimu“. Nors kol kas tyrimai su žmonėmis nėra atlikti, atlikus tyrimus su gyvūnais, matyti, kad garinimas gali pakenkti vyrų reprodukcinei sveikatai. |
| Sumažinkite cheminių medžiagų poveikį | Kasdieniame gyvenime susiduriame su daugybe įvairių cheminių medžiagų. Endokrininę sistemą ardančios cheminės medžiagos gali pabloginti ir spermos kokybę, sukelti vaisingumo problemų, nes gali imituoti arba blokuoti vyriškus lytinius hormonus. Rekomenduojama plauti vaisius ir daržoves, valgyti mažiau perdirbtų, konservuotų ar iš anksto supakuotų maisto produktų, gerti gėrimus iš stiklinių arba kietų plastikinių butelių, o ne iš minkštų plastikinių butelių, šildyti maistą porcelianiniame ar stikliniame inde. |
Kanapėse esančios medžiagos kurį laiką išlieka organizme, todėl jų reikėtų nevartoti pakankamai ilgą laiką, o tik tada imtis aktyvaus šeimos kūrimo. Pirmiausia pabandykite rečiau vartoti kanapes, jei įmanoma. Jei kanapes vartojate dėl medicininių priežasčių, sužinokite, ar CBD yra perspektyvi alternatyva jums.
Kreipkitės į gydytoją, jei 1 metus trukęs seksas be kontraceptiko nedavė jokių rezultatų. Jei reguliariai vartojate kanapes, prieš pradedant bandyti pastoti, patartina apsilankyti pas gydytoją.
Svarbi pastaba: Visa šioje interneto svetainėje pateikta informacija, taip pat informacija, pateikiama per šią svetainę, yra skirta tik švietimo tikslais. Jokia čia pateikta informacija negali pakeisti medicininės diagnozės ir tokia informacija negali būti laikoma medicinine konsultacija ar rekomenduojamu gydymu.
tags: #zoles #rukymas #ir #vaisingumas
Projektai
Steigėjas
Informacinis rėmėjas
