Sėkminga žindymo pradžia: pirmoji savaitė su kūdikiu
Maitinimas krūtimi - tai natūralus būdas suteikti naujagimiui būtinų maisto medžiagų ir užmegzti su juo unikalų ryšį. Pienas „auga“ kartu su vaiku, t.y. jis keičiasi. Motinos pienas dėl savo sudėties idealiai tinka naujagimiams, o paskiau ir paaugusiems kūdikiams.
Vos gimusį naujagimį rekomenduojama nedelsiant nuogą guldyti ant apnuogintos mamos krūtinės. Atlikti tyrimai parodė, jog net minučių amžiaus kūdikiai, jei tik jiems leidžiama, pradeda savo ropojimą link krūties nuo mamos pilvo, pasiekia krūtį, apžioja ją ir patys savarankiškai pradeda žindymą.
Pirmosios paros: priešpienio svarba
Pirmomis dienomis po gimdymo krūtyse gaminasi priešpienis - tirštas gelsvas skystis. Nors neatrodo, kad priešpienio būtų labai daug, tačiau jis yra labai naudingas jūsų kūdikiui. Priešpienis padeda greičiau pasišalinti pirmoms naujagimio išmatoms.
Kuo dažniau pirmąsias kelias dienas žindysite kūdikį, tuo greičiau jums ims gamintis pienas. Pirmosiomis dienomis kūdikio maistas yra priešpienis, kuris paprastai pradeda gamintis dar nėštumo metu.
Žindymo dažnumas ir technika
Nepriklausomai nuo paros laiko, pirmas dvi paras žindyti reiktų taip dažnai, kaip reikalauja kūdikis, bet ne mažiau kaip 8-10 kartų per parą. Maitinimas krūtimi bus lengvesnis, jeigu reaguosite į kūdikio alkio požymius.
Dar miegant mažylis ima krutėti, sukti galvą į šoną, ieškoti savo kumštuko. Tai yra ankstyvojo alkio požymiai, kuomet mama dar turi laiko ramiai pasiimti vaikutį, rasti patogią žindymo pozą ir bent kelis kartus pridėti vaikutį prie krūties siekiant geriausio apžiojimo.
Jautrūs speneliai žindant?😬
Žindymo pagrindas yra geras krūties apžiojimas. Priglauskite prie savęs kūdikį. Įsitikinkite, kad pirma jūsų krūtį paliestų kūdikio smakras, apatinė lūpa ir liežuvis. Kūdikis turi plačiai apžioti krūtį taip, kad spenelis būtų giliai burnoje.
Pieno gamybos etapai
- Priešpienis (1-2 dienos): Tirštas, gelsvas, labai maistingas skystis.
- Pereinamasis pienas (3-14 diena): Priešpienio ir brandaus pieno mišinys, kinta spalva į baltesnę.
- Brandusis pienas (nuo 10-14 dienos): Šviesesnis, baltas ar net melsvas.
Pienas nesigamina savaime: jo gamybą žįsdamas „užsako“ kūdikis. Kuo dažniau maitinsite kūdikį, tuo krūtyse gaminsis daugiau pieno.
Svarbūs patarimai mamai
Nemažai naujų mamyčių nerimauja, kad jų mažylis negauna pakankamai pieno. Visiškai normalu, jei pirmąją savaitę naujagimis neteks iki 10 proc. savo kūno svorio. Skaičiuokite sauskelnes ir žinosite, ar kūdikis valgo pakankamai. Jeigu kūdikis prišlapina 6-8 sauskelnes ir pasituština 2-5 kartus per parą, galite būti tikra, kad maisto jam pakanka.
Nuo pirmųjų dienų ir visą laktacijos laiką mamai reikia saugoti savo krūtis nuo traumų, nes užspaudus, užgulus, užveržus, užgavus krūtį, traumuojami joje esantys pieno latakai. Pirmosiomis dienomis (ir naktimis) daugiausia jėgų atims kūdikio žindymas. Sugrįžus namo taip pat ieškokite pagalbos, jei iškils klausimų.
Projektai
Steigėjas
Informacinis rėmėjas
