Žindymas ir darželis: kaip suderinti ir pasiruošti?
Lietuvoje ikimokyklinio ugdymo įstaigas lanko didelė dalis vaikų. 2015 m. duomenimis, apie 70 proc. 1-6 metų vaikų lankė darželius. Tačiau mamoms, norinčioms tęsti žindymą, išleidžiant vaiką į darželį, iškyla klausimas: ar verta nujunkyti, ar galima leisti žindomą vaiką į ugdymo įstaigą.
Vaiko amžius ir darželio lankomumas
Statistika rodo, kad darželius lankančių vaikų amžius yra įvairus. Vaikų iki 1 metų darželį lanko nedidelė dalis - apie 0,19 proc., ir visi jie gyvena miestuose. Vaikų nuo 1 iki 2 metų darželius lanko 12,79 proc., o nuo 2 iki 3 metų - jau 78,15 proc. vaikų. Miestuose šie skaičiai yra didesni nei kaimo vietovėse.
Pasaulio sveikatos organizacijos ir antropologų rekomendacijos
Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) rekomenduoja žindyti vaikus iki 24 mėnesių ir tęsti žindymą tol, kol tai yra priimtina mamai ir vaikui. Antropologė K. Detwyler teigia, kad dauguma vaikų natūraliai atsisako krūties sulaukę 3-4 metų, o žindymo tęsimas iki 7-8 metų yra visiškai normalus žmogaus jaunikliui kaip žinduoliui.
Žindymo statistika Lietuvoje
Kultūriškai Lietuvoje nėra įprasta žindyti vaikus iki tokio amžiaus, kol jie patys atsisako krūties. Statistika apie žindymą po 6 mėnesių Lietuvoje nėra renkama. Tyrimas, atliktas Vilniaus miesto Šeškinės poliklinikoje, parodė, kad iki 24 mėnesių žindymą tęsia apie 7 proc. mamų. Tikimybė tęsti žindymą ilgiau nei metus yra stipriai susijusi su mamos išsilavinimu.
Mamų nerimas ir auklėtojų nuomonės
Kai kurios mamos, prieš leisdamos vaiką į darželį, nutraukia žindymą, nerimaudamos dėl galimų sunkumų. Nerimą dažnai paskatina neigiamos darželio auklėtojų reakcijos į žinią apie žindymą ir viešojoje erdvėje pasirodančios rekomendacijos, kaip paruošti vaiką darželiui. Auklėtojai kartais rekomenduoja atpratinti vaiką nuo krūties ir čiulptuko prieš darželį, teigdami, kad žindomi vaikai negali susikaupti, blaškosi ir nerimauja grupėje, vienintelis jų tikslas - sulaukti, kada galės prisiglausti prie krūties.
"Pamenu vieną trejų metų mergytę, kuri visą dieną darželio grupėje nerasdavo sau vietos, o kai ateidavo mama, iškart plėšdavo drabužius ir ieškodavo krūties. Manau, tai byloja apie per didelį vaiko prisirišimą prie mamos," - sako viena auklėtoja. Kitos auklėtojos teigia, kad pedagogai ar psichologai nekalba apie žindomo vaiko darželio lankymą, nes dauguma vaikų virš metų, kai pradeda lankyti darželį, jau nebėra žindomi.
Žindymas ir vaiko prisirišimas
Mokslinėje literatūroje sąvoka "pernelyg prisirišęs" nėra vartojama. Vaiko prisirišimas prie tėvų priskiriamas vienam iš keturių tipų: saugus, nesaugus vengiantis, nesaugus nerimastingas ir nesaugus disorganizuotas prieraišumas. Tyrimas JAV parodė, kad tik 60 proc. vaikų turi saugų prieraišumą prie suaugusiojo.
Nors adaptacija darželyje yra iššūkis visiems vaikams, saugiai prisirišęs prie tėvų vaikas gali reaguoti į situaciją įsikibimu į mamą ir nenoru ją paleisti. Tai nereiškia "pernelyg stipraus prisirišimo". Tyrimai rodo, kad ilgesnis žindymas gali padėti sukurti saugų ryšį su vaiku. Žindymas arba skatina saugų prieraišumą, arba padeda išvengti disorganizacijos.
Patarimai tėvams ruošiant vaiką darželiui
Kai vaikas pradeda lankyti darželį, tėvai ir auklėtojai turėtų bendradarbiauti, supažindinant vaiką su aplinka ir jį prižiūrinčiais asmenimis. Tėvai turėtų lydėti vaiką darželyje tol, kol jis galės palaikyti ryšį bent su viena auklėtoja. Adaptacijos laikotarpiu tėvai turėtų būti prieinami bet kuriuo metu.
Ruošiant vaiką darželiui, svarbu ugdyti jo savarankiškumą, mokyti tinkamai išreikšti emocijas ir empatiją. Vaikas turi suvokti, kad yra tam tikra rutina ir taisyklės.
Žindymo nauda ir suderinamumas su darželiu
Pasaulio sveikatos organizacija rekomenduoja žindyti vaikus bent iki 24 mėnesių. Po antrojo gimtadienio rekomenduojama tęsti tol, kol žindymas yra priimtinas mamai ir vaikui. Vaikų ligų gydytojai pažymi, kad nebūtina nutraukti žindymo vaikui pradėjus lankyti darželį ar mamai išėjus į darbą. Galima tęsti žindymą ryte ir vakare.
Emilija, kuri žindė savo sūnų beveik ketverius metus, teigia, kad žindymas padėjo lengviau įveikti adaptaciją darželyje. Mamos pienas - ne tik maistas, bet ir pagalba imuninei sistemai. Sergantis mažylis tikrai daugiau prašysis prie krūties, ir nereikėtų jo stabdyti.
Adaptacija darželyje
Ingrida, kurios ekologiniame darželyje įprasta, kad vaikai yra žindomi, džiaugiasi, kai mamos tęsia žindymą. Pasak jos, tai ne tik tarpusavio ryšio stiprinimas, lengvesnė adaptacija, bet ir apsauga nuo "darželinių" ligų. Tai padeda išvengti dvigubo streso vaikui - adaptacijos prie darželio ir nujunkymo.
Ar būtina nujunkyti vaiką prieš darželį?
Vieno universalaus atsakymo, ar būtina nujunkyti vaiką prieš darželį, nėra. Kiekviena mama turėtų atsižvelgti į savo ir vaiko poreikius. Svarbu stebėti, kaip jaučiasi vaikas. Jei žindomas vaikas neramus dieną ir ieško krūties, galbūt verta baigti natūralų maitinimą dieną. Tačiau jei ryte pažindytas vaikas dieną žaidžia ramiai, kodėl gi nežindžius jo vakare po darželio?
Žindymo tęsimas vaikui lankant darželį yra individualus sprendimas, priimamas atsižvelgiant į daugelį veiksnių. Svarbiausia - mamos ir vaiko gerovė. Daugelis mamų, kurios tęsė žindymą, kai jų vaikai pradėjo lankyti darželį, pastebėjo, kad tai palengvino adaptaciją. Vaikas, gavęs mamos pieno ryte ir vakare, jaučiasi saugiau ir ramiau.
Projektai
Steigėjas
Informacinis rėmėjas
