Kai vyras palieka nėštumo metu: psichologų patarimai ir kaip elgtis
Žinia apie neištikimybę ar vyro sprendimą palikti nėščią žmoną yra viena skaudžiausių patirčių, su kuria gali susidurti moteris. Nors situacija atrodo beviltiška, svarbu išlikti šaltakraujiškai ir pirmiausia pasirūpinti savimi bei būsimu kūdikiu.
Kaip elgtis sužinojus apie vyro neištikimybę?
Jei sužinojote, kad jūsų draugės vyras (arba jūsų partneris) elgiasi netinkamai, pirmiausia derėtų prisiminti, kad besilaukiančiai moteriai emocinė ramybė yra kritiškai svarbi. Nėštumo metu visos emocijos persiduoda kūdikiui, ypač neigiamos. Nuo tos minutės, kai moteris sužino apie vyro elgesį, jai tenka su tomis mintimis gyventi, o tai reiškia, kad besiaiškinant santykius pabaigoje nėštumo, gimdymas gali būti temdomas didelio streso.
Psichologai pataria atsakyti į klausimą: ar kas nors pasikeis, jeigu ši žinia pasieks ją jau po kūdikio gimimo? Taip moteris būtų apsaugota nuo nereikalingų neigiamų emocijų pačiu trapiausiu gyvenimo etapu. Tačiau kiekvienas iš mūsų esame nusipelnę teisybės, todėl posakis „geriau karti tiesa, nei saldus melas“ čia taikliai nusako esamą padėtį.
Joga nėštumo metu – kaip intensyviai galima tęsti praktiką?
Kodėl vyrai palieka moteris nėštumo metu?
Nors statistiškai neištikimybė nėštumo metu apima tik apie 10 proc. vyrų, priežastys dažniausiai yra gilios ir susijusios su psichologine branda:
- Savanaudiški troškimai: Kai kurie vyrai nėra pasiruošę atsisakyti savo įpročių ir yra pasirengę leistis į kompromisus su moralės principais.
- Nesubrendimas: Vyras, kuris bijo įsipareigojimų, neįveikia šių baimių net kai įsimyli.
- Konkurencija dėl dėmesio: Vaiko gimimas pareikalaus daug aukų, ir vyras gali jaustis likęs antroje vietoje.
- Nenoras būti tėvu: Yra vyrų, kurie tiesiog nenori būti tėvais dėl savo praeities traumų ar baimių.
- Narcisizmas: Tokie vyrai nori būti dėmesio centre ir piktinasi, kad bet kam kitam atitenka „antrinė pozicija“.
| Nėštumo trimestras | Iššūkiai porai |
|---|---|
| Pirmasis | Toksikozė, nuotaikų kaita, nerimas dėl būsimų pokyčių. |
| Antrasis | Atokvėpio metas, emocijų stabilizacija, ryšio su vaiku kūrimas. |
| Trečiasis | Fiziniai sunkumai, gimdymo baimė, „lizdo sukimo“ sindromas. |
Kaip išgyventi šį laikotarpį ir susigrąžinti ramybę?
Krizinio nėštumo centre pagalba moterims teikiama nemokamai, todėl svarbu nebijoti kreiptis į specialistus. Svarbiausia stengtis dažniau pabūti „čia ir dabar“ būsenos. Kai apima bloga nuotaika ir viskas atrodo beviltiška, verta prisiminti vienuolių išmintį: „Kai į žmogų pataiko strėlė, labai skauda. Jei į tą pačią vietą susminga antra strėlė, skausmas paaštrėja. Mat antrą strėlę paleidžiame patys.“
Besilaukiančioms moterims stresas labai pavojingas, tad stenkitės jo jausti kuo mažiau. Jei jis nori skyrybų - duokite jam ko jis nori, jei bandysite priešintis ir ginčytis, tik eikvosite reikalingą energiją. Nepasiduokite, neviskas prarasta, jūs turite vardan ko gyventi - vardan savo vaikučio. Viena kita patirtis rodo, kad po sunkiausių etapų ateina šviesesnis laikotarpis ir moterys sugeba atrasti laimę iš naujo, net ir augindamos vaikus vienos ar sukurdamos naują, tvirtą šeimą.
Projektai
Steigėjas
Informacinis rėmėjas
