Saugiausi ir sveikiausi indai kūdikio primaitinimui bei valgymui

Prasidedantis primaitinimas ir pirmųjų vaikiškų indų paieškos - tikrai labai smagus ir kartu jaudinantis užsiėmimas, rodantis, kad mažylis jau žengia į kitą - valgytojo etapą. Tačiau neretai tėvai susiduria su dvejonėmis, kurie indai būtų patys geriausi, patikimiausi ir saugiausi jų mažyliui. Kad galėtume pasirinkti teisingai, turime suprasti, jog pats svarbiausias kriterijus yra vaiko sveikata.

Kai vaikas pradeda valgyti savarankiškai, jis pereina į naują svarbų savo gyvenimo etapą, kuriame jau reikia turėti pirmuosius savo indus. Raimonda Valaikaitė, gydytoja, gamtai draugiškų ir ekologiškų gaminių vaikams parduotuvės naturoti.lt įkūrėja pasakoja, jog vaikiškų indų grožis ir dizaino detalės neturėtų susukti galvos, todėl rinkdamiesi indus pirmiausia turėtume atsakyti sau į du pagrindinius klausimus:

• Ar indai pagaminti iš nekenksmingų medžiagų?
• Ar indai yra patvarūs, t.y. nesuduš ir mažylis jais nesusižalos?

Ir tik tuomet, kai pasirinkti indai atitinka šiuos du kriterijus, galima pasvarstyti:

• Ar indai patogūs naudoti?
• Ar indai draugiški gamtai?

Kadangi tikrai ne visi indai atitinka visus keturis kriterijus, rekomenduojama visuomet pirmiausia remtis saugumo kriterijais, o tik tada - patogumo bei draugiškumo aplinkai.

Indų pasirinkimas pagal primaitinimo tipą

Indus rinkitės pagal tai, koks planuojamas primaitinimas. Greičiausiai esate pasiplanavę, koks primaitinimas laukia Jūsų mažylio? Jei mažylį planuojate maitinti jūs, pradžioje Jums prireiks gilesnio dubenėlio bei ilgų šaukštelių maitinimui. Labai patogu, jei dubenėlio dugnas bus limpantis prie stalo. Tokiu atveju, siekdamas dubens ar tyrinėdamas košę mažylis neišvers jo. Jei esate nusprendę, jog mažyliui leisite valgyti pačiam, tuomet rinkitės plokštesnes lėkšteles ir įrankius, pritaikytus valgyti pačiam mažyliui, pavyzdžiui, I Can šaukštelius.

Lėkštes galite iš karto rinktis su skyreliais, net jei pradžioje ir duosite ragauti tik tyrelių ar košių. Sudėjus košę į vieną skyrelį, ji ne taip plačiai pasiskleis lėkštėje, tad mažyliui bus lengviau pačiam pakabinti su delnu ar šaukšteliu. Be to, vos po kelių mėnesių jau ragausite ir maistą gabaliukais, o tuomet šios lėkštės skyriais tikrai labai praverčia. Ir, žinoma, limpantis dugnas visad lieka privalumu! Kas tikrai pasiteisino mums - turėti daugiau šaukštelių. Na, arba lakstyti prie kriauklės plauti tą vieną, nes valgant pačiam mažyliui, jie tikrai dažnai krenta ant grindų.

Paveikslėliai ar vienspalviai indai?

Va čia tai rimtas klausimas! Kadangi pats primaitinimas labiau apie maistą, o ne indus, ir mūsų tikslas mažylį sudominti maistu, o ne indais, siūlyčiau juos rinktis vienspalvius, švelnių tonų. Pasitaiko atvejų, kai vaikučiai iš lėkštės krapšto maistą lauk, tam, kad atidengtų paveikslėlį, ar mieliau griebia ir ragauja pačios lėkštės, o ne to, kas jos viduje. Todėl bent jau pradžioje visad pirmiau stenkimės vaikučius sudominti maistu!

Populiariausios medžiagos indams: privalumai ir trūkumai

Silikoniniai indai vaikams

Jei ieškote saugių ir praktiškų indų savo vaikui, tuomet silikoniniai indai yra tai, ko jums reikia. Šie indai yra idealus pasirinkimas mažiesiems, kurie pradeda tyrinėti pasaulį žaisdami ir eksperimentuodami. Iš maistinio silikono pagaminti indai yra tikrai saugus pasirinkimas pradedantiems valgytojams. Silikonas yra atsparus temperatūros poveikiui ir smūgiams, jį gana paprasta gerai išplauti. Jo paviršiuje nėra atvirų porų, kuriose kauptųsi bakterijos, tad galima sakyti, jog tokie indai yra higieniški.

Silikoninių indų vaikams privalumai:

• Saugumas. Silikonas yra saugi medžiaga, kurioje nėra BPA ar kitų toksiškų medžiagų, taip pat dėl šios priežasties jie neturi įtakos maisto ar gėrimų skoniui. Silikonas neskyla ir nekaista kaip stiklas, plastikas ar metalas, todėl nėra pavojaus, kad kūdikis susižeis. Silikoniniai indai neslysta ant stalo ir nedūžta nukritę. Be to, tai yra saugus pasirinkimas alergiškiems vaikams. Juose nėra kenksmingų medžiagų, galinčių sukelti alerginę reakciją. Pirmieji Mushie indai, pavyzdžiui, pagaminti tik iš maistinio silikono be BPA, ftalatų ir kitų kenksmingų medžiagų.
• Minkštumas. Silikoniniai indai yra minkšti ir lankstūs, todėl puikiai tinka mažiems vaikams, kurie linkę mesti daiktus ant žemės ar juos laužyti. Be to, šie indai yra saugūs kūdikiams, kuriems dygsta dantukai, nes yra minkšti ir švelnūs dantenoms. Tai padeda sumažinti diskomfortą ir dirginimą dantų dygimo metu.
• Lengva priežiūra. Silikoninius indus galima plauti indaplovėje, o tai leidžia tėvams sutaupyti laiko ir pastangų. Tačiau, žinoma, prieš plovimą rekomenduojama patikrinti gamintojo instrukcijas, nes kai kurias mažas dalis geriausia plauti rankomis. Juos taip pat galima sterilizuoti, pavyzdžiui, naudojant specialų sterilizatorių arba verdantį vandenį. Tai ypač svarbu naujagimiams ir mažiems vaikams, kai jų imuninė sistema dar silpna.
• Įvairovė. Silikoniniai indai vaikams gali būti įvairių formų ir spalvų, todėl galite rasti geriausią variantą bet kuriam vaikui. Dažniausiai jie turi patrauklų dizainą, išskirtines spalvas ir akį traukiančius paveikslėlius, kurie sudomina vaikus valgant.
• Atsparumas temperatūrai. Pasižymi atsparumu aukštai ir žemai temperatūrai, todėl juos galima naudoti karštiems ir šaltiems gėrimams bei patiekalams ruošti. Dauguma tokių indų yra tinkami naudoti mikrobangų krosnelėje, taip pat juose galima tiesiai šildyti maistą.
• Patikimumas. Silikoniniai indai yra labai tvirti ir patikimi, todėl galite būti tikri, kad jie ilgai tarnaus jūsų vaikui. Neblunka, nekeičia formos ir nepraranda spalvos, todėl daugelį metų atrodo kaip nauji.
• Nekenksmingi aplinkai. Nors pats silikonas nėra kenksmingas nei gyvūnams, nei augalams, bet jis gamtoje yra labai ilgai. Šie indai pagaminti iš aplinkai nekenksmingų medžiagų, todėl yra saugesni. Jie taip pat gali būti perdirbami ir naudojami pakartotinai, sumažinant atliekų kiekį ir padedant sukurti tvaresnį pasaulį. Kadangi šis procesas gamtoje gali užtrukti net 500 metų, baigus naudoti silikoninius indus, būtina tinkamai pasirūpinti jų perdirbimu.
• Inovatyvumas. Silikoniniai indai vaikams yra nuolat tobulinami, o tai leidžia sukurti naujus ir patogius sprendimus mažiesiems. Pavyzdžiui, prilimpantys indai gali apsaugoti nuo maisto išsiliejimo ant stalo, o rankenėlės ir dangteliai gali padėti vaikams be didelių pastangų laikyti indus.

Į ką atkreipti dėmesį renkantis silikoninius indus:

Vis tik renkantis silikoninius indus visuomet reikia padaryti namų darbus:

1. Įsitikinti, kad jie pagaminti iš 100% maistinio silikono.
2. Įsitikinti, jog silikonas nudažytas nekenksmingais dažais.
3. Prieš naudojant pirmą kartą - gerai nuplauti.
4. Stebėti, kad indas nebūtų sulūžęs, ar greičiau jau, suplyšęs, nes tokiu atveju ne tik košė gali ištekėti, bet ir vaikas gali pačiupti gabalėlį silikono ir juo užspringti. Tačiau pastebėjus bet kokius pažeidimo, įtrūkimų ar nusidėvėjimo požymius, indą geriausia pakeisti nauju, kad būtų užtikrintas kūdikio saugumas.

Taip pat verta prisiminti, kad silikonas yra gana minkštas, todėl jis gali būti negrįžtamai pažeidžiamas peiliu. Dėl šios priežasties jis mažiau tinka vyresniems vaikams, kurie jau mokosi valgyti su įrankiais. Mūsų su Ema primaitinimas irgi prasidėjo su silikoniniais indais!

Bambukiniai indai

Gamtai draugiškas bambukas - ar ne toks draugiškas vaikui? Bambukiniai indai skamba labai ekologiškai ir draugiškai sveikatai. Tai galėtų būti tiesa, jeigu indas būtų pagamintas vien tik iš bambuko, deja, dėl bambuko techninių savybių tai padaryti sudėtinga. Kadangi bambukas yra tuščiaviduris augalas, indų gamybai dažniausiai naudojamos jo drožės ar pudra, kurios sumaišomos su kitais priedais. Tarp tų priedų paprastai būna ir melaminas.

Geros kokybės melaminas nėra kenksmingas sveikatai. Bet jeigu jo kokybė prasta arba jis veikiamas karščiu ar rūgštimis - viena iš jo sudedamųjų dalių, formaldehidas, gali patekti į aplinką ar maistą. Todėl bambukinių indų nerekomenduojama šildyti mikrobangų krosnelėje ar orkaitėje. Taip pat, atlikus tyrimus, paaiškėjo, kad netgi į bambukinį puodelį įpylus 700 temperatūros vandens, maždaug trečdalio tirtų puodelių turinys tapo užterštas formaldehidu.

Raimonda sako: „Taigi bambukinius indus su melaminu galima naudoti tik tada, jeigu esame įsitikinę jų kokybe ir laikomės saugumo rekomendacijų. Kai kurios įmonės pristato indus, pagamintus vien tik iš bambuko. Tai ekologiška ir sveika alternatyva bambuko/melamino indams, tačiau prieš juos įsigyjant, reikia įsitikinti, kad bambukas nebuvo suklijuotas kenksmingais klijais ar indo vidus nebuvo padengtas toksiškomis medžiagomis.“

E dar kalėdoms gavo dovanų savo pirmųjų indų komplektą, kuris yra būtent bambukinis. Susipažinę su šita informacija kiek vėliau, mes visgi nusprendėme, jog šie jos indai keliaus būti žaislais į smėlio dėžę ir pasirinkome maistinio silikono variantą.

Kitos saugios alternatyvos vyresniems vaikams

Patiems mažiausiems valgytojams saugiausia alternatyva būtų iš maistinio silikono pagaminti indai. Jie yra atsparūs temperatūrai, paprasti naudoti ir prižiūrėti. Taip pat galime būti tikri, kad tokiu indu vaikas nesusižalos. Raimonda išskyrė kokias kitas saugias alternatyvas galime siūlyti kiek vyresniems vaikams, kurių laukia jau nebe primaitinimas, o visas rimtas valgymas:

• Medis. Medis - tai dar viena saugi alternatyva. Na, jis kietesnis už silikoną, todėl tikimybė su juo užsidėti „guzą“ yra kiek didesnė, bet kitais atžvilgiais, tinkamai prižiūrimi natūralios medienos indai tikrai saugūs. Pagrindinis darbas renkantis medinius indus - rasti tuos, kurie nėra apdoroti jokiomis kenksmingomis cheminėmis medžiagomis, dažais ar lakais. Vis tik neapdorota mediena yra linkusi į save sugerti skysčius, maisto daleles, kvapus, todėl priežiūrai siūlyčiau naudoti natūralų augalinį aliejų ar aliejaus-vaško mišinį, plauti tik vandeniu. Taigi, lyginant su silikoniniais, medinių indų priežiūra reikalauja daugiau dėmesio ir kantrybės.
• Nerūdijantis plienas. Dar viena saugi plastiko alternatyva - nerūdijantis plienas. Iš šios medžiagos pagaminti indai, kaip ir mediniai, yra kietesni, todėl netinkamai besielgdamas vaikas gali užsigauti. Bet iš principo šiuos indus paprasta naudoti ir prižiūrėti. Tik reikia nepamiršti, jog jie visiškai netinka naudojimui mikrobangų krosnelėje.
• Keramikiniai indai. Keramikiniai indai irgi gali būti gera pamaina plastikiniams indams, tik jie turi kiek daugiau trūkumų, lyginant su silikonu, medžiu ar nerūdijančiu plienu. Keramikiniai indai praktiškai visuomet yra dengti glazūra. Kadangi įprastose glazūrose galima rasti švino, reikia būtinai įsitikinti, jog gamintojas naudojo saugią maistinę glazūrą, indus degė pakankamai ilgai aukštoje temperatūroje. Tokiu atveju galima apsisaugoti nuo švino patekimo į maistą. Taip pat keramikiniai indai yra dužūs, todėl pradedantis pažinti maistą ir valgymo procesą vaikas neturėtų jais naudotis be suaugusiojo priežiūros.
• Stikliniai indai. Nereikėtų pamiršti ir stiklinių indų, kurie taip pat gali būti saugus pasirinkimas, tačiau reikalauja didesnės priežiūros dėl dūžimo rizikos.

Indų medžiagų palyginimas

Prilimpantys indai vaikams

Prilimpantys indai vaikams gaminami su specialiu siurbtuku, kuris leidžia juos pritvirtinti prie stalo ar kito lygaus paviršiaus. Tai itin patogus sprendimas, ypač tiems vaikams, kurie jau bando valgyti savarankiškai. Siurbtukas, kuris leidžia jiems prilipti prie stalo paviršiaus, užtikrina indo stabilumą ir neleidžia mažyliui jo nustumti ar apversti. Tai ne tik leidžia tėvams atsipalaiduoti, bet ir suteikia mažyliui galimybę eksperimentuoti savarankiškai valgant.

Prilimpančių indų konstrukcija taip pat sukurta atsižvelgiant į lengvą naudojimą ir priežiūrą. Daugelis jų yra lankstūs, lengvai valomi ir netgi tinka naudoti mikrobangų krosnelėje. Prilimpančių indų inovacija žymiai palengvina valgymo procesą, ugdo smulkiąją motoriką bei skatina mažylių įgūdžių tobulinimą. Toks variantas itin patogus, kai vaikui reikia duoti smulkintų vaisių ar uogų, ar ką nors, ką patogu valgyti rankomis.

Indai kūdikiams, kurių jums prireiks

Svarbu atsižvelgti į vaiko amžių ir individualius poreikius, renkantis konkrečius indus:

• Šaukštas. Jo prireiks maždaug 6 mėnesių amžiuje, kuomet pradedamas primaitinimas. Pradžioje rekomenduojama įsigyti silikoninį šaukštą. Jis negilus, hipoalergiškas ir saugus jautrioms kūdikio dantenoms. Vėliau reikėtų pereiti prie metalinių įrankių. Žinoma, vaikiškas šaukštas turėtų būti mažo, atitinkamo dydžio, bet kuo jis labiau primena tikrą suaugusiųjų šaukštą, tuo geriau.
• Šakutė. Pravers maždaug vienerių metų amžiaus arba tada, kai vaikas pradės aktyviai mokytis valgyti pats. Taip pat, šis įrankis padės lavinti koordinaciją, rankų miklumą ir smulkiąją motoriką. Pirmenybę teikite metaliniams įrankiams su užapvalintais dantukais. Jie yra lengviau valdomi ir patvaresni nei plastikiniai.
• Pirmoji lėkštė. Ji reikalinga tada, kai kūdikis išbando pirmuosius papildomus maisto produktus. Tiesą sakant, geriau pradėti nuo mažos lėkštutės, nes iš pradžių porcijos taip pat bus nedidelės. O štai vėliau, kai meniu taps įvairesnis, prireiks dar dviejų lėkščių - gilios pirmam patiekalui ir plokščios antram patiekalui.
• Neišsiliejantis puodelis. Tai pereinamasis etapas nuo buteliuko prie puodelio, kai kūdikis bando gerti skystį, kuris teka laisvai (priešingai nei iš krūties ar buteliuko su žinduku, kur skystį reikia intensyviai traukti). Toks puodelis dažniausiai turi dvi rankenas, todėl kūdikiui patogu priprasti gerti savarankiškai. Pagrindinis skirtumas tarp paprasto puodelio ir neišsiliejančio yra tas, kad pastarasis turi dangtelį, kurio dėka skystis neišsilieja netgi vaikui vartant puodelį. Dangtelis gali būti su šiaudeliu, silikoniniu ar plastikiniu snapeliu ar keičiamais antgaliais. Pasirinkti reikėtų atsižvelgiant į individualius vaiko poreikius. Gali tekti įsigyti ir kelis variantus, kad mažylis galėtų išsirinkti sau tinkamiausią.

Indų rinkiniai: patogus sprendimas

Indų rinkiniai yra patogus sprendimas, nes tėvams nereikia išskirti atskiros lėkštės, šaukšto ar puodelio vaiko maitinimui. Po ranka visada yra pilnas rinkinys, kuris priklauso tik vaikui, ir jo tikrai nesupainiosite su kitais virtuvės indais. Be to, jei šeimoje yra daugiau nei vienas vaikas, patogu įsigyti kelis rinkinius iš karto, kad kiekvienas turėtų savo atskirą. Indų bei įrankių skaičius rinkinyje taip pat priklauso nuo vaiko amžiaus ir asmeninių poreikių.

Indai vaikams: kaip teisingai prižiūrėti?

Norint užtikrinti vaiko saugumą ir indų ilgaamžiškumą, būtina tinkama priežiūra:

• Indus nuplaukite iškart po valgio, kad užkirsti kelią bakterijų dauginimuisi.
• Džiovinkite aukštyn kojomis ir nedėkite šlapių indų į spintelę.
• Venkite džiovinti rankšluosčiu, kadangi ant indų gali likti dulkių ar pūkelių. Dėl šios priežasties geriausia būtų išdžiovinti natūraliai arba naudoti popierines servetėles.
• Be to, svarbu naudoti tik saugias, sertifikuotas plovimo priemones.
• Periodiškai indus užpilkite verdančiu vandeniu arba sterilizuokite, tam kad juos dezinfekuotumėte.
• Neleiskite kitiems šeimos nariams naudotis kūdikio indais. Jei įmanoma, vaikiškus indus geriau laikykite atskirai nuo bendrų indų.
• Laikykite sausoje ir švarioje vietoje, kad jie būtų saugūs naudojimui, ilgiau tarnautų ir išlaikytų savo pirminę išvaizdą.

tags: #sveikiausi #indai #kudikio #maitinimui

• kaip originaliai atšvęsti gimtadienį
• sužinokite, koks yra darželio dienos ritmas
• saugios prijuostės vaikams
• Pasiruošimas kačiukų gimimui
• Gimdos dugno skausmų priežastys nėštumo pabaigoje