Akušerės Marijos patarimai besilaukiančioms ir jaunoms mamoms
Sveiki atvykę į sumanimama.lt - virtualius akušerės Marijos namus, sukurtus moterims ir šeimoms. Čia rasite mokslu paremtą informaciją apie nėštumą, gimdymą, žindymą, mažylių priežiūrą ir moterų sveikatą.
Esu akušerė Marija - seksualinės sveikatos specialistė, būsima psichoterapeutė ir, svarbiausia, mama. Jis papildė naujomis žiniomis mano jau turimą dviejų gimdymų patirtį.
Esu mama. Auginu penkis vaikučius: du vyresniuosius sūnus, vyresniąją dukrą ir mažuosius dvynukus: dukrytę ir sūnelį. Su pirmojo sūnaus gimimu pradėjau savo nuotykių atradimų ir mokymosi kupiną kelią per motinystės vandenis. Su kiekvienu vaiku mokiausi iš naujo tų pačių dalykų: kas yra gimdymas ir kaip jis vyksta, kas yra žindymas ir kaip jis vyksta, kas yra kūdikio auginimas ir kaip jis vyksta.
Taip, kūdikis buvo labai aktualus, nes vyresni vaikai auginami kažkaip savaime, gal dėl to, kad jie jau kalba, kad jie jau moka parodyti ko nori, jau gali išgirsti ir suprasti tai, ką jiems sakai.
Išmokau vaikučius nešioti, baigiau Trageshule Dresden nešiojimo mokymus ir dabar skaitau paskaitas apie kūdikių nešiojimą Vilniaus arkivyskupijos šeimos centro besilaukiančiųjų mokyklėlėje bei mokau mamas su vaikučiais praktinio nešioklių naudojimo seminaruose Prieraišiosios tėvystės centre.
Žindymo problemos su pirmuoju paskatino baigti kursus, skirtus gydytojams ir akušerėms apie žindymo valdymą likus metams iki dukros gimimo. Bandžiau padėti mamoms internetiniuose forumuose, tačiau pati geriausia yra gyva pagalba ir palaikymas, todėl nuo 2006 metų rudens su drauge ėmėmės aktyviai burti mamas Vilniaus arkivyskupijos šeimos centre į mamų klubą, žindymo palaikymo grupę, pradėjau skaityti paskaitą apie žindymą besilaukiančiųjų mokyklėlėje.
2014 metais, baigusi ilgą mokymosi etapą, išklausiusi 120 valandų apie žindymo valdymą Health-e-learning mokymų centre išlaikiau tarptautinį žindymo konsultantų sertifikavimo egzaminą ir nuo 2014 m. Kvalifikacijos tobulinimas yra vienas iš svarbių mano darbo aspektų. Jau keturis metus iš eilės dalyvauju nuotolinėje konferencijoje žindymo klausimais Gold Lactation, nuolat domiuosi žindymo tyrimų naujienomis, gilinuosi į atskiras specifines žindymo sritis ir problemas.
Mano vyras Andrius yra mano pagalba internetiniuose reikaluose - jis prižiūri techninę svetainių dalį.
Apie seminarus ir jų naudą
Gimdymo baimė sumažėjo. Ačiū lektorei už išsamias žinias ir ilgą bei nuoširdžiai pravestą paskaitą.
Seminaras buvo tikrai labai naudingas, patikėkit, gimdymo bijojau siaubingai, nes esu lepi skausmui, tai po šio seminaro pasikeitė požiūris į gimdymą, į nuskausminamuosius, tikrai baimė sumažėjo. Aišku, ne 100%, bet tikrai daug ramiau važiuosiu į gimdymą.
Seminaras „Ruošiamės gimdymui“ labai patiko. Pasisėmėm su vyru naudingos informacijos, kurią būtinai panaudosim per gimdymą. Po šio seminaro labiau pasitikiu savo jėgomis ir baimių sumažėjo. Dalyvautumėm ir kituose jūsų vedamuose seminaruose. Vyras labai patenkintas duotais patarimais, sakė dabar mokysis, ruošis tam, kad galėtų man padėti kuo daugiau. Tikrai dar rinkčiausi tokio pobūdžio seminarus.
Seminaras „Ruošiamės gimdymui“ man buvo labai naudingas, nes akušerė viską nuosekliai ir aiškiai paaiškino, po seminaro nekilo net jokių klausimų. Džiaugiuosi, kad sužinojau apie tikruosius ir netikruosius sąrėmius, taip pat dėl teisingo kvėpavimo sąrėmių metu, apie medikamentinius ir nemedikamentinius nuskausminamuosius, nes iki seminaro trūko žinių būtent šiomis temomis. Dėkoju už įgytas naujas žinias. Laukiu kitų seminarų.
Po šio seminaro pasijaučiau žymiai ramesnė ir tikiu, kad gimdymas praeis sklandžiai. Viskas atrodo paprasčiau, kai suvoki, kaip viskas vyksta.
Naudingos knygos
Ruoškitės mažylio atėjimui kartu - įsigykite dvi knygas vienu metu už geresnę kainą. Komplektą sudaro…
Tėčio vadovas
„Tėčio vadovas“ - knyga, skirta būsimiems ir esamiems tėčiams. Leidinį sudaro 6 skyriai, kurie apima…
Knygų komplektas: Original price was: 40,00 €. Current price is: 37,00 €.
Tėčio vadovas: 19,99 €.
Straipsniai mamoms
Pasitikėk savimi - gimdymas gali būti lengvesnis
Atsisiųsk nemokamą el.
Pieno sąstovis
Daugelis žindančių mamytčių susiduria su žindymo sunkumais, labai dažna ir nemaloni problema - laktostazė. Laktostazė - tai krūties pieno latakėlio ar kelių latakėlių neinfekcinis uždegimas, dar kitaip vadinamas pieno sąstoviu.... Skaityti daugiau
Pieno nutraukimas rankomis
Daugelis mamų, ypač žindymo pradžioje, susiduria su klausimu - ar mano pieno pakanka? Kartais, bandant nusitraukti pieną rankomis ar pientraukiu ir pamačius vos kelis lašelius, apima nerimas. Tačiau svarbu žinoti:... Skaityti daugiau
Pagalbiniai primaitinimo būdai
Kartais, susiduriama su tokiomis situacijomis, kai reikia papildomų, pagalbinių priemonių mažylio primaitinimui. Apie tai, kodėl taip nutinka, šiandien nekalbėsiu, tačiau priežasčių gali būti - daug. Pagalbinės priemonės: Buteliukas. Geriau... Skaityti daugiau
Žindymas pagal poreikį
Dažnai girdžiu, kaip mamytės sako: "žindau savo mažylį pagal poreikį, maždaug kas 3-4 valandas". Tačiau naujagimis, jeigu papildomai nėra primaitinamas, negirdomas ir negauna čiulptuko, paprasčiausiai NEGALI taip retai prašyti žįsti.... Skaityti daugiau
7 dažniausios žindymo problemos
Žindymas yra tikras malonumas! Taip teigia kai kurios mamos. Ar tikrai? Tuo gali įsitikinti tik ilgesnį laiką žindanti mama. Nes pradžioje vis tiek tenka akis į akį susidurti su iškylančiomis... Skaityti daugiau
Sėkmingo žindymo pradžia
Neabejojama, kad mamos pienas yra tinkamiausias mažylių maistas, o žindymas turi ypatingą biologinį bei emocinį poveikį mamos ir vaiko sveikatai.
Pirmosios dvi žindymo savaitės: ko tikėtis
Projektai
Steigėjas
Informacinis rėmėjas
