Ką žinoti apie pirmuosius kūdikio dantukus ir jų priežiūrą

Kiekvienos šeimos, susilaukusios mažylio, laukia daug išbandymų, vienas jų - pirmieji kūdikio dantukai. Artėja 6 mėnesiai, o vaikas atrodo graužtų viską, kas papuola į mažas rankytes? Sveikiname, pirmieji kūdikio dantukai jau pakeliui! Dažnai tėvai ieško patarimų, kaip padėti mažyliui kuo lengviau išgyventi tą laikotarpį. Pirmiesiems vaiko dantukams reikia ypatingos priežiūros! Tam, kad dantys kuo ilgiau išliktų sveiki ir gražūs, tinkama priežiūra svarbi jau nuo pat pirmųjų dienų.

Dantukų dygimo etapai ir požymiai

Paprastai pirmieji pieniniai dantukai vaikams ima dygti apie 5-7 gyvenimo mėn., tačiau gali atsitikti ir taip, kad pirmieji dantukai išdygs gerokai anksčiau (pvz. 0-12 mėn.) arba atvirkščiai - pirmi dantys (gal net keli iškart) išdygs sulig pirmuoju gimtadieniu. Kiekvieno vaiko dantų dygimo laikas skiriasi. Pirmieji dantukai turėtų būti išdygę vaikams iki 3 metų. Tuomet susiformuoja pieninis sąkandis, kurį vaikai dažniausiai turi iki 6 metų.

Kūdikio dantukų dygimo laiką lemia genetiniai faktoriai. Todėl jį galima įvertinti atsižvelgiant į tai, kada pirmieji dantys išdygo tėvams. Pastebima, kad berniukams pieniniai dantys dygsta šiek tiek anksčiau nei mergaitėms. Gali pasitaikyti atvejų, kai kūdikiai jau gimsta su prasikalusiais dantimis (dažniausiai - apatiniais centriniais kandžiais) arba jie išdygsta praėjus vos kelioms dienoms po gimimo.

Kokie simptomai išduoda, kad kūdikio pirmieji kūdikio dantukai jau pakeliui ir netrukus pasirodys? Pagrindiniai mažylių dantų dygimo požymiai yra šie:

• Paraudusios ir paburkusios dantenos;
• Didelis kūdikio noras kandžiotis ir pirštų čiulpimas;
• Gausesnis seilėtekis, kuris prasideda maždaug 2-3 mėnesių amžiuje;
• Nedideli veido bėrimai aplink lūpas dėl seilėtekio;
• Didesnis vaikučio irzlumas, dažnesni prabudimai naktį ar kiti miego sutrikimai;
• Sumažėjęs apetitas;
• Nežymus karščiavimas (svarbu atskirti nuo ligos, jei temperatūra didesnė nei 38.3°C, kreiptis į gydytoją).

Skausmingiausias etapas, kai dantukas kalasi, gali trukti apie savaitę. Retam kūdikiui dantys dygsta be jokių papildomų varginančių pojūčių. Dažniausiai, deja, tai nėra malonus procesas. Todėl nenustebkite, kad kūdikis daug verkia ir, rodos, be aiškesnės priežasties būna irzlus kelias dienas ar net savaites iki pasirodant kiekvienam dantukui.

Kaip palengvinti dantukų dygimo diskomfortą?

Metas, kai dygsta pirmieji (pieniniai) dantukai, gali būti sudėtingas tiek pačiam mažyliui, tiek tėveliams. Yra daugybė efektyvių būdų, kaip palengvinti ir sumažinti pirmųjų dantų dygimo skausmą. Štai keletas jų:

• Dantenų valymas ir masažas: Prieš išdygstant ir tik pradėjus dygti dantims, vertėtų pradėti dantenas valyti sterilia marle, apvyniojus ją aplink pirštą, arba silikoniniu antpirščiu. Jais galima valyti ir prižiūrėti dantis, taip pat masažuoti dantenas kalantis dantukams. Maždaug 2-3 mėnesių amžiaus kūdikio seilių liaukos vystosi labai intensyviai, vaikas seilėjasi, nori viską kištis į burnytę, tad dantenų valymas jam labai malonus.
• Specialūs žiedai-kramtukai: Leiskite kūdikiui čiulpti švarų, vėsų guminį žiedą-kramtuką. Prieš duodant kūdikiui, kramtuką reikia atvėsinti šaldytuve, o ne šaldiklyje. Vėsus kramtukas gali būti tikra atgaiva suirzusioms kūdikio dantenoms. Užšalęs kramtukas gali būti per kietas ir pažeisti jūsų kūdikio dantenas.
• Šaltas merliukas ar vaisiai: Prieš duodant kūdikiui, galima trumpai palaikyti šaldytuve - vėsa greičiau nuramins susierzinusias dantenas. Vietoje jų tinka ir švieži kietesni vaisiai (pvz., atšaldytas obuolys), juos taip pat galima prieš tai šiek tiek atšaldyti, užtikrinant, kad neliktų smulkių atskilusių gabalėlių, kuriais vaikas gali užspringti.
• Nuskausminantys geliai/tepalai: Yra įvairių vaistų, kurie palengvina dantų dygimo skausmą. Jais reikia tepti pačias dantenas. Specialūs geliai, kurie sumažina skausmą, - jų sudėtyje yra vietinių anestetikų, kurie sumažina karštį ir tinimą, mažina skausmą ir uždegiminę reakciją. Geresniam raminančiam efektui užtikrinti kai kurie geliai gali būti laikomi šaldytuve, tad kartu turės ir šaldančio kompreso poveikį.
• Šiltos vaistažolių arbatos: Sumažinti dantenų jautrumą ir irzlumą padeda šiltos vaistažolių arbatos.

Jei kūdikis ypač neramus, nemiega, prastai valgo, vargsta pats ir vargina šeimos narius, būklę palengvinti padės vietinio poveikio nuskausminantys tepalai, geliai dygstantiems dantukams. Galima įsigyti geriamų nuskausminančių tirpalų arba homeopatinių preparatų, aliejų mišinių, kuriais tepami skruostai, smakras iš išorės vietose, ties kuriomis yra dygstantys dantys. Svarbu! Jeigu nesate tikri dėl priemonių dygstantiems dantukams naudojimo, turite kitų klausimų dėl tinkamos priemonės pasirinkimo, geriau pasikonsultuoti su specialistais.

Danties sandara ir pieninių dantų tipai

Kūdikis gimsta su 20 dantų užuomazgomis po dantenomis. Vaikučių burnoje iš viso būna 20 pieninių dantų.

Danties sluoksniai

Dantį sudaro šie pagrindiniai sluoksniai:

• Emalis - išorinis danties sluoksnis ir kiečiausia žmogaus kūne esanti medžiaga. Tai lemia struktūrinis kalcio apatito (hidroksiapatito) nanokristalų išsidėstymas.
• Dentinas - šis sluoksnis šiek tiek minkštesnis už emalį ir savo sandara yra panašus į kaulinį audinį. Jis yra gelsvos spalvos.
• Pulpa - gyva danties dalis, sudaryta iš nervų ir kraujo ląstelių.
• Cementas - jungiamojo audinio sluoksnis, laikantis dantų šaknis prie dantenų ir žandikaulio.

Šie sluoksniai glaudžiai susiję tarpusavyje ir užtikrina gerą danties būklę. Todėl bet kurio iš jų pažeidimas gali tapti odontologinių problemų priežastimi.

Pieninių dantų tipai

Tiek pieniniai, tiek nuolatiniai dantys būna skirtingų tipų:

• Kandžiai - priekiniai dantys, skirti maisto kandimui. Jie yra plokščios formos su plonu kraštu. Tiek vaikai, tiek suaugusieji turi po 8 kandžius: 4 viršutiniame ir 4 apatiniame žandikaulyje.
• Iltiniai (iltys) - skirti plėšyti maistą. Vaikai ir suaugusieji jų turi vienodai: po 2 dantis viršutinėje ir apatinėje eilėje.
• Krūminiai - tai didžiausi dantys iš visų. Jie turi didelį plokščią paviršių su keteromis, skirtomis galutiniam maisto susmulkinimui prieš jį nuryjant. Vaikai turi 8 pieninius krūminius dantis.

Maži vaikai kaplių neturi.

Pieninių ir nuolatinių dantų dygimo ir iškritimo tvarka

Pirmieji iš jų (dažniausiai - apatinio žandikaulio centriniai kandžiai) pradeda dygti maždaug apie 6-8 gyvenimo mėnesį. Ši riba gali būti labai individuali, todėl nereikėtų nerimauti, jei dantukai pradėjo dygti anksčiau ar vėliau. Visi jie įprastai išdygsta iki 2,5-3 metų.

Skirtingų tipų pieninių dantų dygimas ir iškritimas:

Skirtingo tipo nuolatinių dantų dygimo laikas:

Mišraus sąkandžio laikotarpiu vadinama dantų kaita, kai pradeda kristi pieniniai ir dygti nuolatiniai dantys. Dažniausiai jis prasideda apie 6-uosius gyvenimo metus ir baigiasi vaikui sulaukus 12-13 metų. Įprastai 13-mečiai jau turi 28 nuolatinius dantis.

Protinių dantų dygimas - labai individualus. Pakankamai dažnai pasitaiko atvejų, kai jie prasikala daug vėliau arba iš viso neišdygsta.

Pieninių dantukų svarba ir priežiūra

Pieniniai dantys yra maži, bet labai svarbūs. Jų paskirtis - ruošti vietą nuolatiniams dantims. Pirmieji mažylio dantukai itin svarbūs pieninio sąkandžio formavimui ir taisyklingam žandikaulio padėties palaikymui. Taip jie leidžia užtikrinti normalią kramtymo funkciją. Laiku iškritę pieniniai dantys padeda laiku išdygti nuolatiniams dantims ir formuotis taisyklingam sąkandžiui. Po kiekvienu pieniniu dantimi yra nuolatinio danties užuomazga. Todėl esant pažeidimui, būtinas jo gydymas. Priešingu atveju infekcija gali sutrikdyti nuolatinio danties vystymąsi ir dygimą. Visi reikiamoje vietoje išdygę ir sveiki dantys užtikrina taisyklingą sąkandį, leidžia patogiai kramtyti, aiškiai tarti garsus, o vėliau ir žodžius. Taigi, pakankamai daug priežasčių skirti šiai sričiai dėmesio.

Burnos higienos įpročių formavimas

Dantų valymo įpročiai formuojami nuo kūdikystės. Geros burnos higienos ir priežiūros įpročiai gali padėti užaugti stipriems ir sveikiems pieniniams dantims. Kūdikiai gimsta burnoje neturėdami kariesą sukeliančių bakterijų. Ir, deja, tik tėvai (ar kiti prižiūrintys asmenys) padaro taip, kad tokių bakterijų jo burnytėje atsirastų. Todėl labai svarbu nelaižyti vaikui skirto šaukšto ar žinduko prieš prasikalant pirmajam dantukui ir vėliau. Kodėl? Skylutes ar periodontitą sukeliančios bakterijos gali būti lengvai perduodamos ir apsigyventi kūdikio burnoje dar prieš išdygstant dantukams.

Burnos priežiūra dar prieš pasirodant dantukams

Prieš išdygstant ir tik pradėjus dygti dantims, vertėtų pradėti dantenas valyti sterilia marle, apvyniojus ją aplink pirštą, arba silikoniniu antpirščiu. Tai padeda sumažinti seilėtekį ir pagerinti savaiminį burnos apsivalymą. Svarbu nuvalyti dantenas po maitinimo ir ruošiantis miegoti. Tokiu būdu galite be didelio streso pratintis prie paties dantukų valymo proceso.

Pirmųjų dantukų valymas

Vos tik pro dantenas prasikala pirmojo dantuko viršūnėlė, padovanokite savo mažyliui dantų šepetėlį. Išdygus pirmajam dantukui, jį vertėtų pradėti valyti du kartus per dieną ryte ir vakare. Valymui naudokite silikoninį antpirštį, specialų, kūdikiams skirtą dantų šepetėlį arba vieno danties šepetėlį. Dantukų valymui nuo pat pirmojo dantuko išdygimo rekomenduojama naudoti kūdikiams skirtą dantų pastą. Švelniai trinkite visus išdygusius pieninius dantukus judesiais pirmyn ir atgal, nuvalydami visą jų paviršių. Suaugęs asmuo turi valyti vaikui dantis du kartus per dieną, sukamaisiais ir šluojamaisiais judesiais.

Kūdikiams skirtose pastose dažnai nėra fluoro arba yra nedidelis jo kiekis. Vaikams iki trejų metų odontologai pataria naudoti dantų pastą, kurioje yra 500 ppm fluoro, stiprinančio dantų emalį. Jei vaiko dantukai jau pažeisti, fluoro kiekis gali siekti 1000 ppm. Iki 2 metų vienam valymui pakanka ryžio grūdo kiekio - tiesiog švelniai brūkštelėti pastos per šerelius.

3 - 6 metų vaikams rekomenduojama valyti dantis su dantų pasta, kurioje yra 1000 ppm fluoridų tėvų priežiūroje. Dantų pastos kiekis ant dantų šepetėlio - žirnio dydžio. Moksliniai tyrimai rodo, kad kasdienis dantų valymas pasta, turinčia fluoro, sumažina ėduonies atsiradimo riziką. Fluoridai stiprina dantų emalį, slopina rūgščių formavimąsi apnašose.

Kūdikis neleidžia išvalyti dantukų? Dantukų valymą paverskite įpročiu dar iki jiems išdygstant. Nelaukite, kol bus vėlus vakaras ir mažylis jau bus suirzęs. Svarbu skirti pakankamai laiko šiam procesui - žinodami, kad nereikia niekur skubėti, galėsite pažaisti, esant poreikiui, sustoti ir vėl pradėti iš naujo. Jei mažylis neturi kantrybės, kruopščiai valydami jam dantukus dainuokite daineles arba kartu valykite dantukus mylimam žaisliukui.

Dantų šepetėlio pasirinkimas ir naudojimas

Dantų valymui būtinai naudokite šepetėlį minkštais, švelniais šereliais. Pirmąjį šepetėlį galite drąsiai rinktis iš vaikiškų šepetėlių asortimento, jie visi yra pakankamai minkšti ir tinkami. Tik svarbu atkreipti dėmesį į šepetėlio galvutę - kuo mažesnis vaikas, tuo mažesnę galvutę vertėtų rinktis. Tiek vaikui bus mažiau diskomforto, tiek tėvams bus lengviau juo naviguoti burnoje, pasiekti toliau esančius dantukus. Su amžiumi galima pereiti prie elektrinių dantų šepetėlių, kurie gali pagelbėti, jei nepavyksta kokybiškai išsivalyti paprastu šepetėliu.

Suaugęs asmuo turėtų mažyliui valyti dantis tol, kol šis išmoksta pats išlaikyti rankose dantų šepetėlį. Maždaug 3 metų amžiaus sulaukęs vaikas tikriausiai sugebės savarankiškai laikyti dantų šepetėlį ir dantų pastą ir išmokti, kaip pačiam išsivalyti dantis. Todėl turėtumėte pasinaudoti kiekviena galimybe žaidžiant vaiką mokyti, kaip burnoje judinti dantų šepetėlį, kad veiksmingai išvalytų ir prižiūrėtų dantis bei dantenas. Vaikams iki 6-7 metų dantis turi valyti tėvai, vėliau burnos higienos jie gali imtis patys, bet su suaugusiųjų pagalba bei priežiūra. Nuo 10-12 m. jau galima pradėti naudoti tarpdančių siūlą.

Mitybos įtaka dantų sveikatai

Siekiant užtikrinti pirmųjų (ir visų kitų) dantukų sveikatą labai svarbu ne tik juos kruopščiai valyti, bet ir rūpintis sveika mityba. Pirmuosius dantukus pažeidžia vadinamasis „buteliuko kariesas“. Pagrindinė jo atsiradimo priežastis - jau dantukų turinčio vaiko maitinimas pieno mišiniu ar įvairiais saldžiais skysčiais (pavyzdžiui, saldinta arbata) prieš nakties miegą ir naktį. Jei jūsų mažylis geria iš buteliuko, į jį pilkite tik paprastą vandenį, mamos pieną arba pieno mišinį. Nuo 6 mėn. amžiaus, kai kūdikis pradeda ragauti kietą maistą, geriausias gėrimas yra vanduo ir tik vanduo.

Neduokite mažyliui vaisių sulčių, taip pat cukrumi ar medumi pasaldintų bei gazuotų gėrimų. Jie nerekomenduotini kūdikiams iki 12 mėn. amžiaus. Net sultys, ant kurių pakuočių nurodyta, jog jos neturi pridėtinio cukraus, savyje turi natūralių cukrų, kurie lygiai taip pat gali sukelti dantų kariesą, dar vadinamą „buteliuko kariesu“. Retai susimąstome, kad iš pradžių atrodantys sveikuoliški kukurūzai, trapučiai, riestainiai, javainiai ir natūralios sultys nėra naudingi vaikų dantims. Burnos bakterijos minta cukrumi ir išskiria rūgštį, kuri gadina pieninius dantukus. Dažnas daug angliavandenių turinčio maisto vartojimas skatina ėduonies vystymąsi. Dėl šios priežasties patariama riboti suvalgomų saldumynų kiekį, pasmaližiavus išsiskalauti burną.

Kūdikį kietu maistu pradėkite primaitinti nuo 6 mėn. amžiaus. Atminkite, kad mažylis iš prigimties tikrai neteikia pirmenybės saldumynams ir saldiems gėrimams. Šių produktų vaikas paragauja tik jūsų dėka. Sulaukusiam metų savo mažyliui drąsiai duokite ragauti visų sveikų patiekalų nuo šeimos stalo. Vaikai išmoksta valgyti stebėdami savo tėvus ir kitus šeimos narius.

Buteliuko ir čiulptuko poveikis

Jei jūsų mažylis prieš užmigdamas geria iš buteliuko ar puodelio su snapeliu, paimkite buteliuką iš karto, kai tik jis baigs gerti. Niekuomet nepalikite kūdikio užmigti apsižiojusio buteliuką ar puodelį, nes keli kūdikio burnytėje likę pieno lašai išskiria kenksmingas medžiagas ir ima vystytis dantų kariesas. Užmigimas su buteliuku burnoje horizontalioje padėtyje pavojingas ne tik dantukams - jis didina užspringimo riziką, taip pat gali sukelti ausies infekciją. Buteliuko ir čiulptuko reikėtų atsisakyti vėliausiai maždaug iki 1,5 - 2,5 metų.

Dažnai tėvai klausia, ar čiulptukas ir piršto čiulpimas gali pakenkti vaiko sąkandžiui ateityje? Reikėtų stebėti, ar kūdikis neturi tokių įpročių: nuolatinis kvėpavimas pro burną, lūpų kramtymas, liežuvio kišimas tarp dantų ar piršto čiulpimas. „Ir čiulptuko, ir piršto čiulpimo padariniai turi būti koreguojami pieninio sąkandžio formavimosi etapu, todėl jokio chirurginio įsikišimo nereikia“, - paaiškina gydytoja odontologė Gabrielė Petrauskaitė. Jei vaikas nustos čiulpti pirštą ar čiulptuką iki 5-5,5 m., sąkandžio pokyčiai bus grįžtami ir dantys dygs tvarkingai.

Vizitai pas vaikų odontologą

Kada reikėtų pirmą kartą apsilankyti pas odontologą? Pirmasis vaiko vizitas pas odontologą turi būti išdygus pirmajam dantukui, apie 8 jo gyvenimo mėnesį, bet ne vėliau, nei vaikui sueis vieni. Pirmasis vizitas pas vaikų gydytoją odontologą turėtų būti išdygus pirmajam dantukui. Pirmosios apžiūros metu, kuri truks vos 10-15 min., tėvai su odontologu gali aptarti žindymo, maitinimo ir dantų priežiūros klausimus.

Svarbu, kad pirmoji apžiūra vaikui būtų įdomi ir maloni, tuomet ateityje išvengsite gydytojų baimės. Jeigu tik turite galimybę, pasirinkite darbo su vaikais patirtį turintį odontologą. Kreipkitės į specializuotą vaikų dantų gydytoją, pasiteiraukite kitų mamų rekomendacijų, kuris iš specialistų moka šiltai bendrauti su vaikais, yra kantrus ir supratingas. Tikėtina, kad tokia apžiūra mažyliui suformuos teigiamas asociacijas ir kitą kartą dantų gydytojo kabineto duris praversite be problemų.

Stebėkite vaiko dantis, o jiems išdygus ir atsiradus baltoms dėmėms, kreipkitės į gydytoją odontologą. Visada stebėkite, ar nėra dantukų pažeidimo žymės - tai gali būti rudos ar baltos dėmelės, taškeliai, įdubimai ant danties paviršiaus. Pas odontologą būtina apsilankyti, jei matote, kad ką tik išdygę dantys neilgai trukus pradeda gesti. Jei įtariate kokių nors problemų, apsilankyti reikėtų nelaukiant kito vizito. Dažnai tėveliai klausia, ar taisyti sugedusius pieninius dantukus? Taip, nes esant pažeidimui, būtinas jo gydymas, kadangi tai gali sutrikdyti nuolatinio danties vystymąsi.

tags: #rinkinukas #pirmiems #dantukams

• Vaikų draugystės reikšmė
• visas Billo Murray kelias: nuo komedijos scenos iki Holivudo aukštumų
• Alus pirmuoju nėštumo mėnesiu: ekspertų nuomonė
• dvynukų vystymas miegui: saugumo taisyklės
• aktyvus laisvalaikis namuose