Prasidedančio gimdymo simptomai ir požymiai: ką svarbu žinoti būsimai mamai

Artėjant didžiajai dienai, kiekviena nėščioji natūraliai pradeda atidžiau stebėti savo kūno siunčiamus signalus. Nors gimdymo patirtis kiekvienai moteriai yra unikali, egzistuoja tam tikri bendri požymiai, rodantys, kad organizmas ruošiasi kūdikio atėjimui. Svarbu suprasti, kad numatyta gimdymo data iš tiesų yra tik apytikslė, o kūdikis gims tada, kai bus tam visiškai pasiruošęs.

Kūno pasiruošimas: ankstyvieji signalai

Likus maždaug 2-4 savaitėms iki gimdymo, daugelis moterų pastebi pokyčius savo savijautoje. Vienas iš jų - nusileidęs pilvas. Tai reiškia, kad vaiko galvutė įsistatė į dubenį, todėl palengvėja kvėpavimas, nes skrandis ir plaučiai nebėra taip spaudžiami. Visgi, pasikeitusi kūdikio padėtis turi ir minusų - stipriau spaudžiama šlapimo pūslė, todėl dažniau kyla noras šlapintis.

Šiuo laikotarpiu dažnai pasireiškia ir „lizdo sukimo“ instinktas - stiprus noras susitvarkyti ir paruošti namus gimsiančiam vaikeliui. Tai būdas pasiruošti kūdikio atėjimui, suteikiantis būsimajai mamai ramybės ir jausmą, kad viskas yra kontroliuojama.

Paruošiamieji ir tikrieji sąrėmiai: kaip atskirti?

Paruošiamuosius arba netikrus sąrėmius (Brakstono Hikso sąrėmius) nėščiosios pradeda jausti trečiąjį nėštumo trimestrą. Skirtingai nuo tikrųjų sąrėmių, gimdos raumenų susitraukimai yra neritmiški, nereguliarūs ir trunka apie 30-60 sekundžių. Paruošiamųjų sąrėmių esmė - ruošti gimdymo takus: gimdos kaklelis pradeda trumpėti, minkštėti ir vertis.

Prasidedant tikrajam gimdymui ir vis plačiau atsiveriant gimdos kakleliui, nėščioji pradeda jausti tikruosius sąrėmius. Jie tampa vis skausmingesni ir „keliauja gilyn“. Dažniausiai sąrėmių intensyvumas didėja pagal šią schemą:

• Pradžioje: trumpi (20-30 s), kartojasi kas 10-20 minučių.
• Gimdos kakleliui veriantis (3 cm): trunka 20-40 s, kartojasi kas 5-10 minučių.
• Kakleliui atsivėrus iki 8 cm: trunka 40-60 s, kartojasi kas 2-3 minutes.

Vandens nutekėjimas ir gleivių kamštis

Gleivių kamščio pasišalinimas - dar vienas ankstyvasis požymis. Ant kelnaičių galima pastebėti skaidrias, rusvas, gelsvas ar su keliais kraujo lašeliais gleives. Pasišalinus kamščiui, vienos nėščiosios pradeda gimdyti po keliolikos dienų, kitos - per kelias valandas.

Vaisiaus vandenų nutekėjimas taip pat yra gimdymo pradžios dalis, tačiau filmuose dažnos scenos, kai vandenys nubėga fontanu, yra gerokai nutolusios nuo realybės. Tik apie 15 procentų moterų gimdymas prasideda būtent nuo vandenų nutekėjimo. Jeigu vaisiaus vandenys nuteka, svarbu atkreipti dėmesį į jų spalvą: jei jie žalsvos ar rusvos spalvos, reikėtų nedelsiant kreiptis į gydytoją.

Ką daryti prasidėjus gimdymo veiklai?

Prasidėjus gimdymui svarbu nepanikuoti. Geriau šį laiką praleisti namuose, ilsėtis ir atsipalaiduoti. Ar tikrai prasidėjo gimdymas, galima pasitikrinti įvertinant sąrėmius: pasišlapinti, išgerti vandens, pagulėti ant kairiojo šono arba nusiprausti po maloniai šiltu dušu. Į ligoninę rekomenduojama vykti tada, kai sąrėmiai tampa reguliarūs, kartojasi maždaug kas 10 minučių ir tęsiasi 30-60 sekundžių. „Kai bus laikas, tikrai pajusi! Dar nei viena mamytė nepražiopsojo gimdymo“, - ramina mamos.

tags: #prasidedancio #gimdymo #simptomai

• daugiau apie „Gintarėlio“ bendruomenės tradicijas
• Raida nuo gimimo iki mokyklos
• ortopedinė avalynė darželinukui: išsamus tėvų gidas
• Svarbūs patarimai apie pientraukio naudojimą
• Nėštumo sapnų reikšmė