Plaukų Dažymas Sruogelėmis Nėštumo Metu: Saugumo Gairės ir Ekspertų Patarimai

Nėštumas yra vienas svarbiausių bei ypatingiausių laikotarpių kiekvienos moters gyvenime. Būtent šiuo metu yra laukiama ne tik labai didelio džiaugsmo, bet ir taip pat reikia ypač rūpintis savo sveikata. Rūpinimasis savimi susideda iš daugybės įvairių dalykų - svarbi ne tik mityba ar papildų vartojimas, bet ir atsakingas tam tikrų grožio procedūrų pasirinkimas. Svarbu pastebėti, kad plaukų dažymas yra daugelio moterų mėgstama grožio procedūra. Tačiau, ar ją tikrai saugu atlikti nėštumo metu? Toks klausimas kelia nemažai diskusijų turbūt taip ilgai, kaip egzistuoja plaukų dažai. Šiais laikais ypač daug kalbama ne tik apie nėščiosios savijautą, bet ir išvaizdą. Prisižiūrėti nėščiajai svarbu ne tik dėl estetinių ar higieninių priežasčių, bet ir tam, kad pati moteris gerai jaustųsi. Besilaukiančios moterys, jausdamos atsakomybę už į pasaulį besiruošiančią ateiti naują gyvybę atidžiau renkasi, ką deda į burną. Nereikėtų pamiršti, kad ne mažiau svarbu ir tai, kokias priemones naudojame išoriškai ir kokią įtaką kūdikiui daro kai kurios grožio procedūros.

Plaukų dažymas nėštumo metu: ar saugu?

Mokslininkų ir specialistų nuomonė

Dauguma tyrimų rodo, kad nėštumo metu plaukus dažyti yra saugu, skelbia britų Nacionalinė sveikatos tarnyba. Surinkta daug įrodymų, kurie sako, jog plaukus nėštumo metu dažytis galima. Pasaulinė organizacija "Organization of Teratology Information Services" (Apsigimimus tirianti mokslinė įstaiga), kuri prižiūri kylančius pavojus, teigia, jog tyrimai su gyvūnais ramina ir nėra jokių įrodymų, jog plaukų dažai įtakoja nėštumą, todėl net ir besilaukiančios moterys gali drąsiai dažytis. Nėra griežto draudimo, kad plaukų nėštumo metu dažyti negalima. Kokybiškų, profesionalių dažų sudėtyje neturėtų būti organizmui kenksmingų sudedamųjų dalių. Laiminga mama yra sveika mama, kuri išnešios kūdikį daug sėkmingiau, o tai, kad ne tik vidinis grožis, bet ir išorinis teikia didžiulį džiaugsmą, yra nenuginčijama tiesa. Tačiau svarbu neperlenkti lazdos.

Kodėl kyla abejonių? Galimos rizikos ir netikėti rezultatai

Verta pastebėti, kad jei nėščioji dažys plaukus, tai galutinis rezultatas gali būti visai ne toks, kokio buvo tikėtasi. Taip yra todėl, kad nėštumo metu jūsų plaukai gali reaguoti kitaip. Be to, hormoniniai pakitimai siejami ir su alergijomis plaukų dažams. Taip pat svarbu pasakyti, kad tokiu atveju gerokai išauga ir įvairių alergijų, galvos odos sudirginimo tikimybė. Jūs galite likti nusivylusios dažymo rezultatu, kadangi plaukų spalva bus visai ne tokia, kokios norėjote. Kirpėjai tvirtina, kad dažymas, dauguma atvejų, nėščioms moterims yra saugus, tačiau norėtume perspėti, kad dažant plaukus gali prasidėti alerginė reakcija. Be to, nėštumo metu oda tampa kur kas jautresnė.

Visgi esama įvairių nuomonių ir kai kurie specialistai teigia, kad plaukų dažymas, ypač pirmojo trimestro metu, gali būti viena iš embrioninių anomalijų vystymosi priežasčių. Jei tai vis dėlto neramina, plaukų dažymo galite palaukti ir į pokyčius leistis po pirmųjų 12 nėštumo savaičių - tuo metu rizika, kad cheminės medžiagos pakenks kūdikiui, yra mažesnė. Tiesa, nors plaukų dažymas, dauguma atvejų, nėštumui nekenkia, specialistai atkreipia dėmesį, kad esant antrame ar trečiame nėštumo trimestre, nėštumas iš tiesų gali turėti įtakos normaliai plaukų būklei. Todėl verta turėti omenyje, kad plaukai į dažymą gali reaguoti kitaip nei įprastai. Jeigu Jūs niekada nesate dažiusi savo plaukų, tai nėštumas nėra pats geriausias laikas eksperimentuoti su savo išvaizdos pakeitimu. Jeigu nusprendėte iš brunetės tapti blondine, tai kirpėjai rekomenduoja susilaikyti nuo tokių eksperimentų, kadangi rezultatas bus nenuspėjamas.

Saugios plaukų dažymo alternatyvos ir patarimai

Švelnesni dažymo būdai

Vietoje Jums įprastų dažų plaukams rinkitės švelnesnius ir labiau plaukus tausojančius produktus. Nėštumo metu galima būtų prisiminti tradicinius ir kiek primirštus plaukų dažymo būdus chna ar basma dažais. Gryna chna yra augaliniai dažai, kurie naudojami tūkstančius metų ir yra tikrai saugūs. Moterims, kurios nori būti gražios ir nuolatos atrodyti efektingai (netgi nėštumo metu), galima būtų patarti dažyti plaukus švelniomis dažymo priemonėmis (specialūs šampūnai, geliai, balzamai). Tokios priemonės neliečia vidinės plauko struktūros. Be to, jose yra specialių plaukų priežiūrai skirtų priedų ir vitaminų, suteikiančių plaukų spalvai natūralumo ir blizgesio.

Plaukų šviesinimui taip pat patariama naudoti švelnios sudėties produktus - jie nesugeba kardinaliai pakeisti plaukų spalvos ir tikrai netapsite platinine blondine, tačiau jie suteiks plaukams natūralaus rusvumo atspalvį. Dažymas sruogelėmis yra puikus kompromisas, nes dažai neliečia šaknų ir galvos odos, mažinant tiesioginį kontaktą su cheminėmis medžiagomis. Kirpėja nuramino, jog dabar dažai netokie "kaip anksčiau" ir vaikeliui tikrai nepakenks, be to, jei dažoma sruogelėmis, dažai neliečia šaknų.

Kaip saugiai dažyti plaukus nėštumo metu?

Norėdami dažyti plaukus nėštumo metu, visgi pirmiausia išbandykite plaukų dažus ant kelių sruogų, pataria specialistai. „Visada pirmiausia atlikite sruogų bandymą, nesvarbu, ar plaukų dažus naudojate pirmą kartą, ar tai jau anksčiau naudotas produktas. Taip yra todėl, kad nėštumo metu jūsų plaukai gali reaguoti kitaip“, - teigia specialistai. Visgi jei plaukus dažote kirpykloje, patariama pasakyti meistrui, kad esate nėščia, ir paprašyti atlikti bandymą, net jei tais dažais jums plaukai yra dažyti ir anksčiau. Plaukus dažant namuose, visada mūvėkite pirštines, nes nėštumo metu oda gali būti lengviau sudirginama. Taip pat rekomenduojama dažus palikti minimaliam laikui - patikrinkite gamintojo rekomendacijas ir neviršykite maksimalaus dažymo laiko. Taip pat patariama dažyti plaukus gerai vėdinamoje patalpoje, kad sumažintumėte kontaktą su bet kokiais dažų garais. Nuplaunant dažus primenama tai atlikti kruopščiai, ištrinant juos iš plaukų, o dažų perteklių nušluostyti.

Plaukų priežiūra nėštumo metu

Nėštumo metu dėl hormonų pokyčių ir dažymo susilpnėję plaukai reikalauja papildomos priežiūros. Specialios kaukės ir serumai padės Jūsų plaukams atgauti buvusį jų grožį. Galite praeiti profesionalių plaukų gydymo procedūrų kursą arba naudoti plaukų priežiūros priemones, skirtas naudoti namuose. Šampūnai bei kitos plaukų priežiūros priemonės turėtų būti kuo natūralesnės. Anot dermatologės, trinkti galvą nėštumo metu gali tekti netgi dažniau nei įprastai, nes pakitus hormoniniam fonui, plaukai dažniau riebaluojasi, todėl tikrai verta išsirinkti kokybišką šampūną.

Grožio mitų griovimas: plaukų kirpimas nėštumo metu

Kyla klausimas, ar galima nėščioms moterims plaukus kirptis? Kirpti plaukus nėštumo metu tikrai galima, nors kai kurios moterys vis dar tiki prietaru, kad tai gali atsiliepti kūdikio gyvenimo trukmei, turėti įtakos priešlaikiniam gimdymui. „Proto tikrai nenukirpsi. Ir įrodymų, kad plaukų kirpimas kaip nors sutrikdys sveikatai, tikrai nėra.“ Kirpimas apskritai su nėštumu niekaip nesusijęs.

Grožio procedūros ir kosmetika: ko vengti nėštumo metu

Kosmetikos ingredientų įtaka

Ištirta, kad net iki 60 procentų išoriškai naudojamų priemonių sudėtinių dalių gali prasiskverbti į žmogaus organizmą. Nors daugybės cheminių medžiagų poveikis vaisiui dar nėra iki galo ištirtas, tačiau yra įrodyta, kad kai kurios kosmetikoje esančios cheminės medžiagos gali paskatinti priešlaikinį gimdymą ar nulemti vaisiaus vystymosi sutrikimus. Pavojingiausios vaisiui yra tokios grožio procedūros, kurias atliekant naudojamos priemonės, sudėtyje turinčios itin aktyvių, greitą rezultatą lemiančių medžiagų. Pavojingos cheminės medžiagos yra toksiškos, linkusios kauptis organizme, itin neigiamai veikia endokrininę sistemą. Visgi, net ir nedideli tokių medžiagų kiekiai, patekę į vaisiaus organizmą tam tikroje vystymosi stadijoje, gali turėti liūdnų pasekmių - sukelti lytinės sistemos sutrikimų, hormoninės sistemos pakitimų, alergijų ir kitų sveikatos problemų. Todėl patariama bent jau pirmąjį nėštumo trimestrą naudoti kuo mažiau kosmetikos, atlikti kuo mažiau pavojingų procedūrų, nes tuo metu vaisius yra pažeidžiamiausias. Renkantis kosmetiką nėštumo metu svarbiausiu kriterijumi turi būti minimalizmas - kuo mažiau sudedamųjų dalių, tuo geriau. Jeigu ant kosmetikos priemonės etiketės rasite keliasdešimt sudedamųjų dalių, geriau nerizikuokite. „Paprastai ant kosmetikos priemonių yra pastaba, jei jos nėra tinkamos naudoti nėščioms ar maitinančioms moterims, tačiau reikia ir patiems būti atidiems, skaityti produkto sudėtį”, - sako gydytoja dermatologė Eglė Drukteinienė.

Pavojingiausi ingredientai, kurių reikėtų vengti kosmetikoje:

Kitos procedūros ir produktai, kurių reikėtų vengti arba naudoti atsargiai

• Veidas: Laukiantis nerekomenduojama naudoti stipriai veikiančių kremų ir serumų nuo raukšlių, nes juose paprastai yra daug vitamino A. Taip pat reiktų vengti veidą balinančių priemonių, kuriose yra gyvsidabrio ir bismuto, o lūpų dažai neturėtų būti naudojami kasdien dėl juose esančių įvairių aliejų, vaško, spalvą turinčių pigmentų, prieskonių. Lūpų dažai pavojingi ir tuo, kad ant jų nusėda dulkės, kurios, susimaišiusios su toksinėmis medžiagomis ir seilėmis, gali lengvai pasiekti vaisių.
• Permanentinis makiažas: Apie permanentinį makiažą kai kurie specialistai pasisako griežtai - nėštumo metu tai yra tabu. Pasak gydytojos dermatologės E. Drukteinienės, permanentinis makiažas nerekomenduojamas dar ir todėl, kad jį darant, paprastai, yra naudojamos ir nuskausminančios priemonės.
• Burna: Nėštumo metu patartina atsisakyti tokios dantų pastos ir burnos skalavimo skysčio, kurių sudėtyje yra triklosano. Galima prisiminti seną gerą būdą dantis valyti geriamosios sodos milteliais, o dantų šepetėlį pakeisti minkštesniu.
• Nagai: „Pedikiūras ir manikiūras, kaip ir įprastai, nėštumo metu taip pat yra reikalingos ir netgi būtinos procedūros. Tai svarbu dėl bendros higienos”, - sako dermatologė E. Drukteinienė. Pastaruoju metu išpopuliarėjusio gelinio lakavimo ji nei draustų, nei rekomenduotų, nes viskas priklauso nuo priemonių, kurias naudoja kosmetikė, sudėties. Kai kurie specialistai pataria nėštumo metu apskritai atsisakyti bet kokio nagų lakavimo arba daryti tai kuo rečiau ir labai gerai vėdinamoje patalpoje.
• Kūnas: Kūno priežiūros priemones, kaip ir kitas, laukiantis reikėtų pakeisti natūralesnėmis, kūno pienelį verta pakeisti natūraliu aliejumi. Paviršinis kūno nušveitimas nėštumo metu nekenkia, bet saugumo dėlei jį galima atlikti iš natūralių priemonių - kavos tirščių, cukraus, kokosų aliejaus - pasigamintu šveitikliu. Netgi pirtis ar sauna šiuo jautriu laikotarpiu gali ne tik nekenkti, bet ir būti naudinga, nes naikina bakterijas. Tačiau reikia laikytis visų atsargumo priemonių. Pasak dermatologės E. Drukteinienės, depiliacija vašku ar elektriniu epiliatoriumi laukiantis taip pat yra galima, tačiau reikia nepamiršti, kad tai skausminga procedūra, o nėštumo metu dėl jautresnės odos ji bus dar skausmingesnė.
• Kvepalai ir purškikliai: Viena pavojingiausių kosmetikos priemonių laukiantis yra įvairūs kvepalai. Jų gamyboje itin dažnai naudojamas dirbtinis muskusas, kuris trikdo vidinių liaukų sekreciją. Japonijoje atlikti tyrimai parodė, kad ši medžiaga turi savybę įsigerti į motinos pieną, o nusėdusi riebaliniame audinyje, kelia pavojų žindomo kūdikio sveikatai. Apskritai, reikėtų vengti bet kokių purškiklių, juos pakeičiant kvapiais aliejais.

Natūralių ir ekologiškų priemonių naudojimas

Vienas būdas apsisaugoti nuo kenksmingų medžiagų yra skaityti kosmetinių priemonių etiketes ir vengti stipriai veikiančių cheminių elementų arba atsisakyti kai kurių grožio procedūrų. Kitas būdas - bent nėštumo laikotarpiu grįžti prie mūsų tėvų ir senelių naudotų receptų, reikalingas priemones gaminant iš natūralių sudėtinių dalių patiems ar perkant ekologišką kosmetiką. Tačiau ir tai reikėtų daryti atsargiai. „Neturiu nieko prieš natūralias kosmetikos priemones, tačiau svarbu žinoti keletą dalykų. Kartais kremas gali būti kokybiškas ir visiškai natūralus, tačiau jo sudėtyje būti alergizuojančių sudedamųjų dalių, todėl, jei esate alergiška kokiam nors augalui, turėsite problemų. Taip pat labai svarbu nuolat tikrinti galiojimo laiką, nes natūralioje kosmetikoje yra mažiau konservantų arba jie yra augaliniai, taigi tokia kosmetika galioja gana trumpai”, - sako dermatologė.

Nėščiųjų patirtys ir praktiniai patarimai

Daugelis moterų dalijasi savo patirtimi, kad nėštumo metu dažė plaukus ir nepastebėjo jokių neigiamų pokyčių. Kai kurios pirmo sūnaus žindymo metu bandė cheminį sušukavimą, o kitos sėkmingai dažė plaukus kelis kartus nėštumo metu. Kirpėja nuramino, jog dabar dažai netokie "kaip anksčiau" ir vaikeliui tikrai nepakenks, be to, jei dažoma sruogelėmis, dažai neliečia šaknų. Svarbu nepamiršti, jog kiekviena iš mūsų nori atrodyti gražiai ir nėštumo metu. Laiminga mama - sveika mama, o tai, kad ne tik vidinis grožis, bet ir išorinis teikia didžiulį džiaugsmą, yra nenuginčijama tiesa.

tags: #plauku #dazymas #sruogelemis #nestumo #metu

• Mityba žindant: ar saugu įtraukti virtus kiaušinius?
• vaiko ugdymas lietuviškoje aplinkoje
• Svarbiausia apie sepsį nėštumo metu
• Reikalavimai darželio vadovui
• Apie Santariškių ligoninės vaikų urologus