Pientraukis Nėštumo Metu ir Žindymo Laikotarpiu: Viskas, Ką Reikia Žinoti

Pientraukiai - tai prietaisai, skirti ištraukti pieną iš mamos krūtų. Gerokai prisidėję prie patogesnės, šiuolaikiškesnės motinystės, pientraukiai tapo itin praktiškais pagalbininkais daugeliui mamų visame pasaulyje. Palengvindami ir supaprastindami kūdikio žindymo procesą, šie patogiai ir intuityviai naudojami prietaisai kartu prisideda prie reguliaraus mamos pieno gamybos proceso palaikymo. Pientraukis yra itin reikalingas daiktas žindant kūdikį. Jis padeda surinkti mamos pieną, kurį iškart ar vėliau galės išgerti jūsų mažylis.

Nėštumo metu ir susilaukusios vaikelio, ypač jei gimdėte pirmą kartą, išgirsite ir sužinosite daug informacijos apie žindymo naudą. Pirmiausia vertėtų paminėti, kad kūdikį galima ne tik žindyti, bet ir maitinti nutrauktu motinos pienu. Ir nors žindymas - pats palankiausias kūdikio maitinimo būdas, nemažai mamų pasirenka maitinimą nutrauktu pienu dėl įvairių priežasčių. Taigi, nors maitinimas iš buteliuko nutrauktu pienu neprilygs žindymui, jis - vis tiek geresnis maitinimo būdas, lyginant su mityba pieno mišiniais.

Kada Pientraukis Yra Būtinas Arba Naudingas?

Pientraukis gali būti naudojamas dėl įvairių priežasčių, atsižvelgiant į mamos ir kūdikio poreikius. Štai keletas dažniausiai pasitaikančių situacijų, kada šis prietaisas tampa nepakeičiamu pagalbininku:

• Grįžimas į darbą. Kartais žindanti mama nori tęsti žindymą, net ir po motinystės atostogų grįžus į darbą, ypač jei atostogos buvo trumpesnės nei įprasta.
• Laikinas atskyrimas nuo kūdikio. Kartais mamytei reikia palikti mažylį tėveliui ar kitam artimam žmogui, todėl ji neturi tuo metu fizinių galimybių žindyti.
• Laktacijos skatinimas. Pientraukis taip pat yra vienas iš būdų skatinti laktaciją (pieno gamybą), jeigu ji nepakankama.
• Kūdikio maitinimo sunkumai. Kartais naujagimis nesugeba tinkamai žįsti, arba tai daro per trumpai (gauna nepakankamai maisto) - tokiu atveju pientraukis taip pat yra puiki išeitis.
• Pieno perteklius. Kai kurios jaunos mamos gamina per daug pieno - jo ne tik užtenka vaikeliui, bet dar ir lieka. Tai gali sukelti diskomfortą - pienas gali tekėti pats, krūtyse jaustis spaudimas. Tuomet galima šiek tiek pieno ištaukti pientraukiu - tačiau svarbu neištraukti visko ir nedaryti to reguliariai, nes tai bus signalas organizmui ir toliau gaminti daug pieno.
• Laktacijos problemų prevencija ir gydymas. Pientraukis taip pat padeda išvengti daugybės laktacijos problemų žindymo kelio pradžioje. Elektrinis pientraukis yra puikus pagalbininkas sprendžiant tokias laktacijos problemas, kaip mastitas ar pieno stazė, nes jis pieną traukia kur kas greičiau ir efektyviau nei rankinis.
• Pieno išsaugojimas. Po gimdymo kai kuriais atvejais pientraukis gali padėti išsaugoti savo pieną, ypač kai norite neprarasti pieno, kol laikinai negalite žindyti kūdikio.
• Specifinės medicininės situacijos. Būsimoms mamoms, kurios patiria ankstyvo gimdymo riziką, pientraukis yra ypač svarbus. Neišnešiotų kūdikių čiulpimo refleksas dažnai dar neišsivystęs, kartais jų negalima maitinti tiesiai iš krūties. Taip pat, būsimoms mamoms, kurioms suplanuota Cezario pjūvio operacija, pientraukis gali būti reikalingas. Kartais nutinka taip, kad po Cezario pjūvio operacijos kuriam laikui kūdikį reikia atskirti nuo mamos, o kai kurie kūdikiai po Cezario pjūvio operacijos turi silpnesnį čiulpimo refleksą, yra mieguisti ir nenori žįsti krūties. Po gimdymo pientraukis neretai išgelbsti žindymą.

Pientraukių Tipai ir Jų Ypatybės

Pientraukiai būna dviejų pagrindinių tipų: rankiniai ir elektriniai. Kiekvienas tipas turi savo pliusų ir minusų, kurie tinka skirtingiems poreikiams ir gyvenimo būdams.

Rankiniai Pientraukiai

Rankiniai pientraukiai veikia pumpuojant pieną rankos judesiais, spaudžiant specialią rankenėlę. Šio tipo pientraukiai yra pigesni ir mažo dydžio prietaisai, jų veikimui nereikalingas elektros lizdas ar maitinimo elementai. Todėl rankinis pientraukis yra itin lengvas ir kompaktiškas, puikiai tinka kelionėms. Be to, šio tipo pientraukis pienuką traukia tyliai, o tai leidžia procedūrą atlikti diskretiškai, jums patogioje vietoje, mažylio miego metu. Dar vienas privalumas - traukimo intensyvumą reguliuojate pati, todėl pieną galite traukti jums patogiausiu greičiu. Be to, rankinio pientraukio sandara yra kur kas paprastesnė nei elektrinio, todėl jį išplauti ir sterilizuoti yra žymiai paprasčiau. Šis pientraukis yra idealus variantas, kai pienuką reikia nutraukti ne itin dažnai.

Yra keli rankinių pientraukių variantai, pavyzdžiui, stūmokliniai, kurie veikia lyg švirkštas, arba su kriaušės formos gumine pompa. Ją spaudžiant atsiranda traukimo efektas ir taip ištraukiamas pienas. Tačiau ji taip pat gali traukti per stipriai ir taip dar labiau dirginti pažeistus spenelius. Tokie modeliai kaip „Baboo“ rankinis pientraukis turi 4 stiprumo lygius pienui nutraukti, patogiai suimamą ergonomišką rankeną ir yra papildytas švelnų prisilietimą užtikrinančia silikonine pagalvėle.

Elektriniai Pientraukiai

Elektrinis pientraukis veikia varikliuko pagalba - jis sukuria vakuumą, siurbimą, kuris padeda ištraukti pieną. Palyginus su rankiniais, elektriniai pieną ištraukia žymiai greičiau, be to, galima tai daryti iš abiejų krūtų vienu metu. Jei pientraukį reikės naudoti dažniau arba nuolat, geriau iškart rinktis elektrinį: jį lengviau ir patogiau naudoti, nes visą darbą atlieka variklis, o mamos rankos nepavargsta. Elektrinio pientraukio veikimui nereikia atlikti jokių fizinių judesių - užtenka paspausti tam tikrą mygtuką, todėl naudodama šį pientraukį jausitės itin atsipalaidavusi. Jie yra įkraunami, juos patogu naudoti bet kur ir bet kada.

Elektriniai pientraukiai klasifikuojami į paprastus, be papildomų funkcijų prietaisus, ir elektrinius pientraukius su ekranu bei papildomomis funkcijomis, tokiomis kaip laikrodis, žadintuvas, pieno traukimo stiprumo nustatymas ir atmintis. Elektriniai pientraukiai gali būti paprastesni ir pigesni, ligoninėms skirti modeliai - galingesni ir brangesni. Vadinamieji ligoninės klasės pientraukiai skirti naudoti daugiau nei vienai mamai (kiekviena mama gali įsigyti keičiamų pientraukio dalių rinkinį, todėl užtikrinamas sterilumas).

Elektrinių pientraukių klasifikacija pagal funkcionalumą:

• Viengubi ir dvigubi. Viengubas pientraukis tiks, jei pieną reikės nusitraukti retkarčiais. Dvigubas pientraukis (vienu metu traukiantis pieną iš abiejų krūtų) yra patogesnis reguliariam naudojimui dėl medicininių priežasčių ar dėl to, kad mama grįžo į darbą ir negali žindyti kūdikio. Dvigubas pientraukis padeda sutaupyti laiko, be to, tokiu būdu vidutiniškai ištraukiama apie 18 proc. daugiau pieno, nei traukiant iš kiekvienos krūties paeiliui.
• Uždaros ir atviros sistemos. Uždaros sistemos pientraukis turi barjerą, neleidžiantį pienui tekėti per vamzdelius. Tai padeda palaikyti visos sistemos higieną. Čia pienas teka tik per specialų gaubtą ir patenka į buteliuką. Atviros sistemos pientraukiai tokio barjero neturi.
• Su papildomomis funkcijomis. Kai kurie elektriniai pientraukiai yra mažiau funkcionalūs, t. y. turi ribotus valdymo nustatymus arba ribotą diapazoną. Kai kurie gamintojai, besispecializuojantys pientraukių gamyboje, įdiegia daugiau valdiklių, garantuojančių lankstumą ir geresnį pritaikymą prie kiekvienos mamos poreikių. Pavyzdžiui, geriausių gamintojų pientraukiai pirmiausia krūtį stimuliuoja (masažuoja), po to pereinama į siurbimo režimą, kurio intensyvumas taip pat reguliuojamas net iki 10 ar daugiau lygių. Taip pat naujausių modelių pientraukiuose galima nureguliuoti skirtingą traukimo lygį abiem krūtims.

Modernių elektrinių pientraukių pavyzdžiai:

• „Philips Avent“ laisvų rankų pientraukis nutraukia iki 85 kartų per minutę, todėl yra 2 kartus greitesnis nei dauguma kitų pientraukių. Beveik be garso veikiantis variklis užtikrina ligoninės stiprumo galią, kurią tikitės iš tradicinio pientraukio, tačiau yra kompaktiškas ir nešiojamas. Su įkraunama baterija belaidis variklis nutraukia pieną galingai ir diskretiškai bet kur. Unikalios „SkinSense“ silikoninės krūtų pagalvėlės sukurtos taip, kad būtų itin patogios, švelniai formuojasi aplink krūtis, naudodamos natūralią kūno šilumą. Permatomuose surinkimo buteliukuose galima matyti viduje esantį turinį. Jie padeda parinkti tinkamą spenelių padėtį, kad pieno išsiskirtų kuo daugiau, ir vizualiai stebėti pieno kiekį. Vienas tuščias surinkimo buteliukas sveria tik šiek tiek daugiau nei 100 g - iki trijų kartų lengvesnis už visiškai dėvimą pientraukį. Buteliukai patogiai įsitaiso liemenėlėje ir jų beveik nesimato. Šie pientraukiai imituoja kūdikio gėrimo ritmą.
• „Baboo“ elektrinis nešiojamas pientraukis yra kompaktiškas, bevielis prietaisas, kuris telpa į liemenėlę ir leidžia nutraukti pieną visiškai laisvomis rankomis. Jis veikia vos 50 decibelų stiprumu - tai tylus, šnabždesiui prilygstantis garsas, todėl galite naudoti jį viešumoje, darbe ar net vaizdo skambučių metu, nesibaimindamos dėl aplinkinių dėmesio. Pridedama 24 mm silikoninė krūtų pagalvėlė yra švelni ir pritaikyta ilgam naudojimui. Įkrauta baterija leidžia naudotis iki 90 minučių, tai yra 3-4 traukimo seansai. Valymas paprastas - tik 5 dalys, kurias reikia išplauti. „Baboo“ turi net 4 režimus - stimuliacijos, masažo, įprasto traukimo bei automatinio. Dėl kompaktiško ir lengvo dizaino jis yra idealus pasirinkimas kelionėms. Jei surenkate daugiau pieno, nei telpa į pientraukio 180 ml talpyklą, pieną labai patogu perpilti į „Baboo“ pieno laikymo maišelius. Komplekte - 24 mm dydis, kuris tinka daugeliui mamų. Jei jūsų spenelių dydis skiriasi, galite susisiekti su „Baboo“ prekės ženklo atstovais ir nemokamai gauti 17, 19, 21 mm dydžio pritaikytus adapterius.

Kaip Išsirinkti Tinkamą Pientraukį?

Dar prieš gimstant vaikučiui daugelis mamų rūpinasi būtiniausiais reikmenimis ir svarsto, ar jai reikės pientraukio, o jeigu ir reikės - tai kokio modelio. Ar verta investuoti daugiau pinigų į brangesnį elektrinį ar užteks nebrangaus rankinio? Nors jums nebūtina įsigyti pientraukio dar prieš gimstant kūdikiui, patariame pasidomėti įvairiais jų modeliais. Kai asortimentas - toks didžiulis, nuspręsti, kokį pientraukį pasirinkti, gali būti tikrai sudėtinga.

Vienareikšmiškai atsakyti į klausimą, kokio tipo pientraukį pasirinkti: rankinį ar elektrinį, sudėtinga, nes konkretaus pientraukio tipo pasirinkimas priklauso nuo jūsų gyvenimo būdo, individualių poreikių ir pageidavimų. Svarbu paminėti ir tai, kad elektriniai pientraukiai turi papildomų funkcijų, lygių ir režimų, suteikiančių žindymo patirčiai produktyvumo ir individualumo. Būtų idealu, jei galėtumėte išmėginti abiejų tipų pientraukius - rankinį ir elektrinį - ir tuomet nuspręsti, kuris produktas jums tinka labiausiai. Galbūt tokį prietaisą teko naudoti jūsų draugei? Pasidalinimas patirtimi galėtų būti naudingas. Kad ir kokio tipo pientraukį pasirinktumėte, svarbiausia, kad pienuką su juo traukti būtų patogu, naudojimo metu nejaustumėte skausmo, diskomforto.

Žemiau pateikiama palyginamoji lentelė, kuri padės jums apsispręsti:

Svarbūs aspektai renkantis pientraukį

• Dviejų fazių pieno traukimas. Verta pasirinkti pientraukį, kuris leidžia traukti pieną dviem režimais: greitais judesiais pirmosios pieno nutraukimo fazės metu ir gilesnio traukimo judesiais antrosios fazės metu, imituojančiais kūdikio čiulpimą.
• Siurbimo jėgos nustatymai. Pientraukis su siurbimo jėgos nustatymais leidžia reguliuoti traukimo stiprumą prie krūties, užtikrinant komfortą ir efektyvumą.
• Triukšmo lygis. Atkreipkite dėmesį, kokio intensyvumo garsą skleidžia pientraukis, ypač jei planuojate jį naudoti viešose vietose ar naktį, kai kūdikis miega.
• Kaina ir kokybė. Kaip ir pirkdami daugelį kitų prekių ar paslaugų, gauname tai, už ką mokame. Pigių, mažiau žinomų prekių ženklų pientraukių konstrukcija bus ne tokia patogi, variklis - mažiau galingas. Pieną toks prietaisas trauks lėčiau, gali būti nepatogu jį naudoti, mama net gali jausti skausmą, gali būti ištraukiama mažiau pieno, tad jo ilgainiui pradės mažėti. Būkite atidžios - rinkoje nemažai prastos kokybės produktų, galinčių pažeisti spenelį ar sukelti skausmą pieno nutraukimo metu.
• Garantija ir atsarginės dalys. Daugeliui pientraukių taikoma standartinė 24 mėn. garantija. Prieš įsigyjant pientraukį būtina pasidomėti, ar bus galima įsigyti atsarginių jo dalių. Įsigijus naują pientraukį ir baigus jį naudoti, prietaisą dar bus galima parduoti kitoms mamoms. Galima pirkti ir naudotą pientraukį pagal skelbimus, tačiau tokiu atveju geriausia, kad garantinis laikotarpis dar nebūtų pasibaigęs. Didesnė tikimybė, kad pirkdamos naudotą pientraukį garantijos negausite, nežinosite, kaip jis buvo naudotas ir t.t.
• Spenelių dydis ir tinkamo dydžio gaubtas. Dar vienas svarbus niuansas, į kurį mamos dažnai neatkreipia dėmesio - tinkamo dydžio krūties gaubto naudojimas. Gaubtas turėtų atitikti spenelio dydį, stimuliuoti tinkamą sritį, kad pienas būtų ištraukiamas efektyviai ir patogiai. Jei gaubtas - per didelis arba per mažas, traukimas gali būti skausmingas, mažiau veiksmingas ir lėtesnis.
• Higiena ir valymas. Naudojant pientraukį, ypač svarbu tinkama jo priežiūra ir higiena. Norint išvengti pieno užteršimo ir užtikrinti saugią maitinimo patirtį, būtina vadovautis gamintojo pateiktomis įrenginio valymo ir priežiūros instrukcijomis. Taip pat svarbu atsižvelgti į tai, kad vienų pientraukių valymo procesas gali būti sudėtingesnis nei kitų - pasirinkus tinkamą ir kokybišką pientraukį, galėsite džiaugtis lengva priežiūra, patogia naudojimo patirtimi ir ilgaamžiškumu. „Baboo“ rankiniai ir elektriniai pientraukiai atitinka ypač aukštus ir inovatyvius valymo standartus - galite drąsiai pasiimti šį prietaisą su savimi ir naudotis juo vos prireikus. Būtinai atsižvelkite į valymo ir priežiūros rekomendacijas - taip galėsite būti rami, kad pientraukio naudojimo procesas bus visuomet saugus jūsų kūdikiui.
• Patikimas gamintojas. Atkreipiame dėmesį - renkantis pientraukį, vienas svarbiausių aspektų yra patikimo gamintojo pasirinkimas.

Mitus apie Pieno Nutraukimą Pientraukiu

Apie pieno nutraukimą pientraukiu sklando nemažai mitų. Apžvelkime populiariausius iš jų:

1. Mitas: Pientraukis sumažina pieno gamybą.

   Krūtys pieną gamina pagal pasiūlos-paklausos principą. Kol stebite kūdikio siunčiamus alkio signalus, naudojate tinkamą pientraukį ir pieną nusitraukiate reguliariai, pieno kiekis tikrai nesumažės. Tačiau tai nereiškia, kad naudojant pientraukį visada išvengiama problemų ir ištraukto pieno kiekis bus stabilus.

2. Mitas: Nusitraukus pieną, jo nebeliks kūdikiui.

   Daugelis mamų mano, kad jei pieną traukia pientraukiu, krūtys tiesiog išsunkiamos, todėl jos negalės maitinti kūdikio, jei jis netrukus po pieno traukimo užsimanytų žįsti. Tačiau tikrai galite beveik sinchroniškai pieną traukti ir maitinti krūtimi.

3. Mitas: Pieno laikymas yra nesaugus.

   Laikant motinos pieną turi būti imamasi tam tikrų saugumo taisyklių: tik taip sumažėja potencialaus užteršimo tikimybė ir pienas ilgiau išlieka tinkamas vartoti. Geriausia nutrauktą pieną laikyti sterilizuotuose buteliukuose (geriau - stikliniuose) arba naudoti buteliukus be BPA.

4. Mitas: Pientraukis trukdo emociniam ryšiui su kūdikiu.

   Kai tik jūsų aplinkos žmonės sužino, jog daliai arba ir visiems maitinimams rinksitės pagalbininką - pientraukį, jie pradeda galvoti, kad mamai su mažyliu nepavyks užmegzti emocinio ryšio. Šis teiginys - klaidingas, nes, be žindymo, yra daugybė kitų būdų sustiprinti ryšį tarp mamos ir kūdikio.

5. Mitas: Pientraukio naudojimas pablogina krūtų formą.

   Deja, krūtys stangrumą po truputį praranda jau pastojus. Nustojus žindyti arba nusitraukinėti pieną krūtų būklė po kurio laiko tampa šiek tiek geresnė, tačiau vis tik jos nebebus tokios, kaip anksčiau. Tiesa, baigus nusitraukinėti pieną krūtys tampa vos elastingesnės. Tiesa, šį tą galite padaryti - tai neleisti krūtims pernelyg persipildyti, t. y. reguliariai nutraukti pieną.

6. Mitas: Maitinimas buteliuku kenkia kūdikio imunitetui.

   Kai kūdikis žinda, jo seilės turi sąlytį su mamos oda. Taip kūdikis motinai perduoda „informaciją“ ar net mikroorganizmus. Tai natūralus procesas, padedantis gaminti antikūnus motinos piene ir stiprinantis kūdikio imunitetą. Tačiau yra ir kitų būdų puoselėti oda prie odos kontaktą, pavyzdžiui, glaustantis, apkabinant, bučiuojant mažylį.

7. Mitas: Sergant negalima nusitraukti pieno.

   Panašus į ką tik aptartąjį ir dar vienas gajus mitas - jog sergant mamai negalima nusitraukinėti pieno. Tačiau net ir itin prastai jaučiantis vis tiek reikėtų duoti kūdikiui pieno: tai padės jį apsaugoti nuo ligos, nes jam su pienu bus perduoti antikūnai.

8. Mitas: Pieno traukimas visuomet sukelia skausmą.

   Vos pradėjusios naudoti pientraukį tikrai nebūsite traukimo profesionalės, tačiau šiek tiek pasitreniravusios greitai įprasite. Pieno traukimas negali sukelti krūtų skausmo, nebent tą darote neteisingai. Pavyzdžiui, kai kurios mamos iškart nustato galingiausią traukimo padėtį, o tai gali sukelti skausmą. Jei traukdamos pieną nuolatos jaučiate diskomfortą, vadinasi, kažką darote netinkamai. Dažniausia priežastis - netinkamo traukimo greičio (ciklo) ir siurbimo (vakuumo) lygio pasirinkimas. Vos įjungus pientraukį traukimas turi būti labai silpnas, o traukimo intensyvumą reikėtų didinti palaipsniui iki komfortiško lygio. Taip pat prieš pradedant naudotis pientraukiu reikėtų išsamiai perskaityti jo instrukciją, galima pasikonsultuoti su specialistais.

9. Mitas: Pieno nutraukimas yra lengvas nuo pat pradžių.

   Daugelis moterų pirmąsias žindymo dienas patiria nemažai sunkumų, diskomfortą ir skausmą. Tą patį galima pasakyti ir apie pieno nusitraukimą: tiesiog reikia laiko priprasti. Žindant laukia vieni sunkumai, pieną nusitraukinėjant - kiti. Tai veikiau požiūrio klausimas. Jeigu jums nusitraukinėti pieną sunku, galite sudaryti pieno traukimo grafiką. Rutina gali jums padėti stebėti ir efektyvinti visą procesą.

Tikimės, kad šis straipsnis suteikė daugiau aiškumo apie pientraukius ir padės jums pasirinkti tinkamą pientraukį bei efektyviai juo naudotis, siekiant geriausios žindymo patirties.

tags: #pientraukis #nestumo #metu

• Neigiamas nėštumo testas
• Atraskite vaikų pasakų pasaulį
• inovatyvūs socialinės pedagoginės pagalbos metodai darželyje
• Kaip pasigaminti suoliuką vaikams
• vaikų chirurgijos specialistas