Nėščiųjų pagalvės: komfortas ir palaikymas nėštumo ir žindymo metu

Svajojate apie ramų miegą ir patogų poilsį? Nėščiųjų pagalvė yra nepakeičiama pagalbininkė, kuri padeda palaikyti pilvuką, atpalaiduoja nugaros raumenis ir leidžia rasti patogiausią pozą miegui ant šono.

Paprastai šios pagalvės būna pailgos arba U (C) raidės formos.

Naudojant specialią pagalvę galima ir toliau miegoti patogiomis pozomis. Ši pagalvė padeda rasti patogią padėtį nėščiajai miego metu, labiau atsipalaiduoti, sumažina stuburo įtampą, taip pat prilaiko didėjantį pilvuką ir stabilizuoja kūno padėtį.

Nėščiųjų pagalvės privalumai miego ir poilsio metu

Nėštumo metu keičiasi moters kūnas, o tai gali sukelti diskomfortą miego metu. Nėščiųjų pagalvė yra sukurta specialiai tam, kad palengvintų šį laikotarpį.

• Padeda rasti patogią padėtį nėščiajai miego metu, labiau atsipalaiduoti.
• Sumažina stuburo įtampą, taip pat prilaiko didėjantį pilvuką ir stabilizuoja kūno padėtį.
• Prevencinė priemonė siekiant išvengti kojų tinimo.
• Gali padėti išvengti venų varikozės - kai tik yra proga, rekomenduojama kojas iškelti aukštyn, t. y.

Žindymo pagalvė: neįkainojama pagalba po gimdymo

Artėjant mažylio gimimui, svarbiu pirkiniu tampa ir žindymo pagalvė. Ji tarnauja ne tik nėštumo metu, bet ir tampa puikiu pagalbininku gimus kūdikiui, ypač žindymo laikotarpiu.

Žindymo pagalvė leidžia patogiau pamaitinti vieną mažylį - išvengti nepatogios padėties, sumažina stuburo, nugaros ir pečių juostos skausmą, leidžia patogiau įsitaisyti tiek mamai, tiek mažyliui.

Naudojant šią pagalvę mažylis guli patogiame aukštyje, tad mamai nereikia kūdikio laikyti ant rankų - jos lieka laisvos.

Kūdikis naudojant pagalvę gali lengviau pasiekti krūtį, geriau ją apžioti, todėl mamos speneliai, tikėtina, bus ne tokie jautrūs ir skausmingi.

Ši pagalvė patogi ir du ar daugiau mažylių auginančiai mamai - tinkamai pasirinkta žindymo pagalvė gali būti puiki pagalbininkė propaguojant tandeminį žindymą. Ji gali padėti paprasčiau pažindyti du vaikus vienu metu, t. y.

Kaip pasirinkti tinkamą pagalvę? Audiniai ir užpildai

Atraskite įvairias formas ir dydžius - U, C arba klasikinės pagalvės su skirtingais užpildais, kad kiekviena mama rastų sau tinkamiausią pagalvę. Renkantis pagalvę, labai svarbu atkreipti dėmesį į kelis aspektus.

Audiniai ir priežiūra

Labai svarbu atkreipti dėmesį, iš kokių audinių pasiūtos ir kokiomis medžiagomis kimštos šios specialios pagalvės. Verta paieškoti pagalvės nusegamu ir skalbiamu užvalkalu, nes neišvengiamai kūdikis atpils, tad pagalvė visų pirma turi būti lengvai prižiūrima.

Pagalvių užpildų rūšys

Renkantis pagalvę, didelę reikšmę turi užpildas. Skirtingi užpildai pasižymi skirtingomis savybėmis ir gali geriau atitikti individualius poreikius.

Kiekvienas užpildas turi savų privalumų, tad rinkitės atsižvelgdami į asmeninius poreikius ir jautrumą.

Svarbus perspėjimas dėl saugaus naudojimo

Nors tinkamai naudojama nėštumo pagalvė gali būti itin funkcionali, puiki priemonė nėščiajai ir žindančiai mamai, tačiau ją naudoti vertėtų atsargiai ir pagal paskirtį. Pavyzdžiui, kūdikių guldymas (sodinimas, ramstymas ir pan.) į nėščiųjų pagalves siejamas su kūdikių konteinerio sindromu (angl. Container Baby Syndrome), todėl visada būtina laikytis saugaus naudojimo rekomendacijų.

tags: #pagalves #nesciosioms #schema

• Savybės vaikų, gimusių Arklio metais
• Kaip kirpimą paversti smagiu nuotykiu vaikams
• Gimimo metai ir karjera: Antanas Gaudiešius
• išsamus vadovas apie vaiko pinigus
• Sužinokite daugiau apie Maclaren vežimėlius dvynukams