Laktacijos skatinimo priemonės: kaip suprasti poreikius ir palaikyti sėkmingą žindymą
Kiekvienas mamos pieno lašas yra svarbus ir reikšmingas kūdikiui, nesvarbu, kiek žindėte - kelias dienas, savaitę, mėnesius. Kuo ilgiau žindome, tuo labiau saugome vaiką nuo įvairių ligų ir sveikatos problemų, o nauji moksliniai tyrimai netgi rodo, kad ilgiau žindytų vaikų smegenys yra didesnės. Krūties žindymas - tai ne vien maistas, bet ir saugumo jausmas mamos glėbyje bei emocinio santykio kūrimas.
Kaip atpažinti, kad kūdikiui pakanka pieno?
Jeigu jūsų naujagimis pasišlapina ir pasituština tiek, kiek nurodyta lentelėje ar daugiau ir jo svoris auga, tikėtina, kad jis gauna pakankamai mamos pieno. Pieno gamybos procesą valdo hormonai, o pieno gamybai susireguliavus, krūtys turi būti gan minkštos, kartais net atrodyti tuščios.
| Diena po gimimo | Pasišlapinimai | Pasituštinimai |
| 1 | 1 | 1 |
| 2 | 2 | 2 |
| 3 | 3 | 2-3 |
| 4 | 4-5 | 3-4 |
| 5 | 5-6 | 3-4 |
Laktacijos skatinimas ir relaktacija
Moteris, kuri visai nustojo žindyti, arba dar retkarčiais žindo, gali atstatyti pieno gamybą. Tai procesas, reikalaujantis nuoseklumo ir kantrybės. Svarbu atskirti vaiko poreikį gauti maisto nuo mamos poreikio stimuliuoti krūtis. Pienas visada bus jūsų krūtyse - tiek, kiek reikia, švarus, kvapnus ir toks, kokio reikia jūsų kūdikiui.
Pieno gamybos principai ir pagalbinės priemonės
- Pasiūla ir paklausa: Pienas gaminamas greitai, kai krūtis tuščia. Kuo pilnesnė krūtis, tuo lėčiau gaminasi pienas.
- Žindymo dažnumas: Žindykite kai tik vaikas rodo norą žįsti, mažiausiai 8-16 kartų per parą.
- Pientraukio naudojimas: Jei būtina naudoti pientraukį, rinkitės elektrinį su 2 funkcijomis: pirminiu pieno sužadinimo režimu ir reguliuojamu traukimo režimu.
- Mitybos mitai: Mamos pienas gaminamas iš medžiagų, esančių mamos kūne ir pieno kiekis tiesiogiai nepriklauso nuo to kiek ir ką mama valgo. Nei maistas, nei gėrimai neskatina pieno gamybos.
Gimdymo intervencijų įtaka
Lietuvoje maitinimas mamos pienu vis dar yra aktyviai skatinamas ir laikomas sveikos kūdikystės pagrindu, tačiau žinotina, kad bet kokie įsikišimai, pavyzdžiui, gimdymo skatinimas, epidūrinė nejautra ar Cezario pjūvio operacija, gali turėti tiek teigiamos, tiek neigiamos įtakos laktacijai. Svarbu, kad medicinos darbuotojai būtų profesionalūs, žinotų apie šių intervencijų poveikį ir galėtų suteikti reikiamą paramą gimdyvėms, kurios nori ir siekia sėkmingai žindyti.
tags: #nuo #laktacijos #kalemss
Projektai
Steigėjas
Informacinis rėmėjas
