Nėštumas - ypatinga moters būsena, kurios metu jos kūne vyksta daugybė pokyčių. Nors dažniau kalbama apie pakilusią temperatūrą, žema kūno temperatūra nėštumo metu taip pat gali būti svarbus signalas, reikalaujantis dėmesio. Svarbu žinoti, kada reikėtų susirūpinti ir kreiptis į medikus, norint užtikrinti tiek būsimos mamos, tiek kūdikio gerovę.
Kūno temperatūros matavimas ir normalios ribos
Normalia yra laikoma kūno temperatūra, kuri yra 36,6 Celcijaus laipsniai. Tačiau žmogaus temperatūra, priklausomai nuo jo asmeninių savybių, gali svyruoti 36-37,2 laipsnių ribose. Tokia temperatūra dar laikoma normalia.
Kūno temperatūrą reikia mokėti teisingai matuoti. Gydytojai žino, jog šiek tiek pakilusi temperatūra nėštumo pradžioje neretai yra normalus reiškinys. Matavimo vieta gali turėti įtakos gautiems rezultatams:
| Matavimo vieta | Temperatūros skirtumas nuo pažasties |
|---|---|
| Ausyje | Šiek tiek aukštesnė nei pažastyje |
| Burnoje | Šiek tiek aukštesnė nei pažastyje |
| Tiesiojoje žarnoje | Šiek tiek aukštesnė nei pažastyje |
Būtina visada naudoti tą patį termometrą, kad būtų galima tiksliai stebėti pokyčius.
Kada žema temperatūra nėštumo metu kelia nerimą?
Nors lengvas temperatūros svyravimas gali būti normalus, sumažėjusi temperatūra verčia susirūpinti. Jeigu jūsų temperatūra yra žemesnė nei 36 laipsniai, būtinai kreipkitės į gydytoją.
Hipotermija yra laikoma būklė, kai 36 laipsnių temperatūra laikosi 2 dienas iš eilės. Pirmiausia reikia išsiaiškinti, ar tikrai temperatūra yra sumažėjusi, ir kreiptis į gydytoją.
Pagrindinės žemos kūno temperatūros priežastys nėštumo metu
Hipotireozė
Sumažėjusi temperatūra gali būti grėsmingos būklės - hipotireozės (skydliaukės veiklos sutrikimo) požymis.
Hipoglikemija
Hipoglikemija - sumažėjus cukraus kiekiui kraujyje, taip pat nukrenta ir temperatūra. Moteris gali jausti didelį bendrą silpnumą, pradeda suktis galva. Kartais staiga atsiranda pykinimas, vėmimas, ji išbąla, gali pradėti krėsti drebulys.
Progesterono trūkumas ir gresiantis persileidimas
Sumažėjusi bazinė temperatūra yra ypač pavojinga nėštumo pradžioje. Ji gali būti gresiančio persileidimo požymis. Per pirmąsias nėštumo savaites moters bazinė temperatūra turėtų būti 37-37,5 laipsniai. Tokia temperatūra reiškia, jog moters organizme yra pakankamas progesterono kiekis ir nėštumas vystosi normaliai.
Bazinė temperatūra gali sumažėti esant progesterono trūkumui. Jeigu sumažėjus bazinei temperatūrai jaučiate kitus negalavimus, gydytojas gali paskirti gydymą hormonais.
Progesteronas ir persileidimas: ar progesterono papildai gali padėti išvengti persileidimo?
Svarbu: Ką daryti pastebėjus žemą temperatūrą?
Jeigu jūsų bazinė temperatūra sumažėjo, tačiau jūs pati jaučiatės gerai kaip įprastai, nepulkite į paniką. Tai nėra vienintelis jūsų sveikatos būklę apibūdinantis rodiklis.
Aukšta bazinė temperatūra taip pat nėra garantija, kad nėštumas vystysis normaliai. Kiekviena moteris yra unikali ir jos bazinė temperatūra gali keistis individualiai. Tačiau, jei žema temperatūra lydi kitus simptomus ar blogą savijautą, tuoj pat kreipkitės į gydytoją.
tags: #nestumas #ir #zema #temperatura