Kūdikio nešioklės: kada pradėti naudoti ir į ką atkreipti dėmesį
Kūdikio nešiojimas nešioklėje yra labai praktiškas būdas, leidžiantis mamai laisvai naudoti abi rankas, be to, malonus ir patogus jūsų mažyliui. Daugeliui mamų vienas svarbiausių dalykų, gerokai palengvinančių gyvenimą auginant kūdikį, yra nešioklė! Žvilgtelėkite, ar tai galėtų praversti ir jums?
Dabar nešioklės kūdikiams sukonstruotos taip, kad kelionė būtų lengva tiek mažyliui, tiek tėveliams. Nešioklė turi būti ergonomiška ir saugi patiems mažiausiems vaikučiams, todėl ieškodami tinkamos nešioklės naujagimiams atkreipkite dėmesį, kokiomis padėtimis galima nešti mažylį. Taip pat svarbu patikrinti petnešų padėtį, stuburo ir juosmens atramas.
Svarbiausi aspektai renkantis nešioklę
Labai svarbu, kad kūdikis nešioklėje būtų ergonomiškoje, patogioje ir natūralioje padėtyje. Pirmuosius kartus kūdikį į nešioklę dėkite priešais veidrodį, pakvieskite į pagalbą kitą suaugusįjį.
Ergonomiška padėtis
Būtina rinktis tik ergonomines nešiokles, kuriose vaikas įsitaiso vadinamojoje varliuko pozoje, kuomet jo kojytės yra išdėstytos M raidės forma, plačiai, tarsi apkabinant mamos ar tėčio liemenį, o keliai pakilę aukščiau nei užpakaliukas. Nešioklėje esančio kūdikio kojos, dubuo ir užpakaliukas turėtų sudaryti M raidės formą, t.y. užpakaliukas žemiau, kojos sulenktos per kelius, vaikelis kojomis tarsi apsivijęs mamos ar tėčio liemenį. Keliukai aukščiau užpakaliuko. Atsistokite prieš veidrodį ir įsitikinkite, kad nešioklėje esančio kūdikio keliai yra aukščiau nei užpakaliukas. Galite pabučiuoti kūdikio kaktą. Matote kūdikio veiduką.
Jei nešioklė priliako kūdikio šlaunų užpakalinį paviršių iki kelio sąnario, greičiausiai, ji bus gera! NEREKOMENDUOJAMOS nešiokės su siaura sėdėjimo atrama, leidžiančia kojoms laisvai tiesiai kristi ar laikyti suglaustas.
Kūdikio (ypač dar nesėdinčio mažylio) stuburas turėtų būti natūraliai sulinkęs C raidės forma, tad tvirtą nugarėlę turinčios nešioklės, „priverčiančios“ vaiką išsitiesti tikrai nėra geras pasirinkimas.
Kūdikis neturėtų būti žemyn palenkęs galvos (tarp jo smakriuko ir krūtinės turėtų būti dviejų pirštų tarpas), įsispraudęs jums į pažastį ar pasislėpęs po drabužių klostėmis. Kūdikis prigludęs. Tinkamai sureguliuota nešioklė turi prilaikyti kūdikį tarsi mamos rankos, t.y. kūdikis turi būti apgaubtas ir priglaustas, tačiau neprispaustas. Perdėm susiveržus nešioklę nepavyks išlaikyti varliuko pozos, kūdikio nugarytė ir kojos nenatūraliai išsities. O jeigu nešioklė bus per laisva, kūdikis gali išslysti.
Saugumas ir atramos
Kūdikis yra nešioklės centre. Prilaikoma naujagimio arba mažo kūdikio galva. Jeigu naujagimis ar kūdikis dar nenulaiko galvytės, tą turi padaryti nešioklės konstrukcija, t.y. Nešiojant veidu į pasaulį atsuktą kūdikį nepavyksta užtikrinti jo fizinei raidai palankiausios padėties, t.y. Veidu į pasaulį atsuktas kūdikis nugara remiasi į nešiotoją, tad jo stuburas išsitiesina ir nėra išlaikomas kūdikiui natūralus C formos linkis. Veidu į pasaulį esantis kūdikis labai stipriai stimuliuojamas, o perdėta stimuliacija kūdikį labai greitai išvargina.
Papildomos funkcijos ir priedai
Be išvardintų svarbių nešioklių privalumų atkreipkite dėmesį į papildomas funkcijas ir priedus. Nešynės kūdikiams dar turi gobtuvus nuo saulės, laikymo krepšius ar patogis prisisegamas rankines.
Nuo kada galima naudoti nešioklę?
Neskubėkite dėti į nešioklę naujagimio dėl jo fiziologinio nebrandumo, silpnos galvos bei kūno kontrolės, pratinkite palengva ir trumpus periodus, keiskite padėtis nešioklėje priklausomai nuo vaiko amžiaus, stebėkite ar toks nešiojimas netrukdo laisvai kvėpuoti ir ar pati padėtis vaikui priimtina ir patogi. Nuo gimimo! Grįžę iš ligoninės, naujagimį galite pradėti nešioti bet kada. Pavyzdžiui, pirmiesiems keliolikos minučių išėjimams į lauką. Slingas, vaikjuostė, suformuota nešioklė? Visų nešioklių funkcija viena - laikyti kūdikį kuo arčiau savo kūno taip, kad laikančiojo rankos liktų laisvos ir kad būtų laikoma taisyklingai ortopediškai. Tai vienas neteisingiausių mitų, dažniausiai kartojamas vyresnės kartos žmonių. Tyrimai rodo, kad yra priešingai - vaikai, kurių poreikiai būdavo atliepiami iš karto (o mažylį laikant šalia savęs tai padaryti yra lengviausia) ir kurie augo saugaus prieraišumo aplinkoje, atėjus laikui žymiai lengviau atsiskiria nuo mamos ir tampa savarankiškesni! Pasitikrinkite, ar tinkamame aukštyje pasirišote vaikutį - turėtumėte lengvai pasiekti pabučiuoti jį į pakaušį.
Išsirinkus tinkamą nešioklę ją galėsite universaliai naudoti nuo vaiko gimimo iki 3 metų.
Klubų sąnarių displazijos rizika ir nešioklės
Kūdikio nešiojimas nešioklėje yra labai praktiškas būdas, leidžiantis mamai laisvai naudoti abi rankas, be to, malonus ir patogus jūsų mažyliui. Vis dėlto, kyla daug diskusijų dėl KLUBO sąnario DISPLAZIJOS (sutrikusio vystymosi, neišsivystymo,) ar išnirimo rizikos, kurią gali paskatinti netinkamai parinkta nešioklė, vaikjuostė ar kitos priemonės.
Gimdoje kūdikis daug laiko praleidžia susirietęs, t.y. fleksinėje padėtyje. Kadangi kojos ilgai būna sulenktos, po gimimo prireikia kelių mėnesių, kad sąnariai natūraliai išsitiestų. Tik gimusio mažylio klubų sąnariai yra nebrandūs ir NESTABILŪS (dėl negilios gūžduobės bei išgaubtos šlaunikaulio galvos), todėl pirmaisiais gyvenimo mėnesiais klubų displazijos rizika yra didžiausia. Augant gūžduobė gilėja, stiprėja raumenys bei raiščiai apie klubo sąnąrį, todėl rizika mažėja. Teisingam šių sąnąrių vystymuisi itin svarbi tinkama klubų bei pačių kojų padėtis.
SVEIKIAUSIA klubų padėtis - kai klubai, šlaunys natūraliai atvedamos (atitrauktos) į šalis, kojos sulenktos per klubų ir kelių sąnarius ("varliuko", "M" raidės padėtis). Laisvas klubų judėjimas, jų nesuglaudimas, skatina natūralų klubų vystymąsi.PAVOJINGIAUSIA klubų padėtis, kai kojos laikomos suglaustos ir ištiestos per klubų ir kelių sąnarius. Šie principai labai SVARBŪS ir nešioklių pritaikyme. NES... Nešioklės naudojimas trumpalaikiam kūdikio nešiojimui greičiausiai nepaveiks klubo vystymosi. Tačiau, įrodyta, kad ILGAI trunkantis, kasdienis kūdikio nešiojimas nešioklėje turės ĮTAKOS klubo vystymuisi per pirmuosius 6 gyvenimo mėnesius. Labai svarbu, kad nešioklė būtų gerai suformuota ir skatintų tinkamą ergonominę kūdikio padėtį, SVEIKĄ KLUBŲ VYSTYMĄSI.
Nešiojant kūdikius, ypač ilgą laiką, klubai turėtų būti pakankamai atitraukti į šalis, šlaunys patogiai atremtos, o klubai ir keliai SULENKTI.
Ką daryti, jei kūdikiui nepatinka nešioklė?
Jeigu pastebite šiuos simptomus, būtinai nedelsiant ištraukite kūdikį iš nešioklės! Karšta oda, įraudę žandai ir paraudusi oda, suprakaitavusi galvytė, sušlapę plaukai, irzlumas arba atvirkščiai, vangumas parodo, kad kūdikis perkaito. Kitas svarbus aspektas į kurį reikėtų atsižvelgti - šliaužtinukai arba kelnės su uždaromis pėdutėmis. Padidėjęs arba sumažėjęs kūdikio raumenų tonusas. Nepatogi, netaisyklinga padėtis. Netinkama kūdikio arba mamos apranga. Nešioklėje prie mamos prigludusiam kūdikiui gali būti karšta, tad renkite jį lengvesniais drabužėliais. Kita dažnai pasitaikanti problema - susisukusios ir spaudžiančios mamos ar kūdikio klostės, tad įsitikinkite, kad tiek jūsų, tiek kūdikio drabužiai pakankamai prigludę. Nepatenkinti fiziologiniai poreikiai. Neįprasta padėtis. Jeigu kūdikis dažniausiai buvo nešiojamas paguldytas glėbyje, tigriuko ar kita panašia poza, atsisukti veidu į mamos ar tėčio krūtinę gali būti perdėm neįprasta. Pradėkite pratinti kūdikį prie šios pozos be nešioklės, t.y. Statiška padėtis. Įsidėję kūdikį į nešioklę judėkite, vaikščiokite, siūbuokite - retas kūdikis mėgsta būti nešioklėje, jeigu tėvai nejuda. Mamos ar tėčio stresas. Pirmieji bandymai naudoti nešioklę (ypač jeigu rišatės vaikjuostę) gali kelti nemenką stresą, kurį kūdikis, žinoma, jaučia.
Kokio tipo nešioklę pasirinkti?
Ar tai pirmoji jūsų nešioklė? Jeigu atsakėte teigiamai, galbūt vertėtų rinktis konstruotą arba hibridinę nešioklę, nes jų naudojimo principas yra paprastesnis bei pakankami intuityvus. Ar kūdikį daugiau nešiosite namuose ar lauke? Namuose tikriausiai norėsis lengvesnės, plonesnės, paprastesnės konstrukcijos nešioklės, tad tiks vaikjuostė, mei tai, minimalistinio dizaino hibridinė ar konstruota nešioklė. Jeigu planuojate daugiau vaikščioti lauke, eiti ilgesnius atstumus, svarbu, kad vaikelio svoris nevargintų jūsų nugaros, tad galbūt labiau tiktų konstruota nešioklė, turinti pastorintas, minkštas petnešas, platų ir minkštą liemens diržą, papildomą dirželį ties krūtine. Kiek laiko nešiosite kūdikį? Jeigu kūdikį vienu kartu planuojate nešti trumpai, pavyzdžiui, jums reikia tik nubėgti į parduotuvę arba jūsų vaikelis labai judrus ir jį planuojate periodiškai ištraukti, labiau pasiteisins konstruota nešioklė. Kokioje pozoje norėsite nešioti vaikelį? Nešioklės, visų pirma, pritaikytos nešti vaiką, atsuktą veidu į mamą ar tėtį. Tai vienintelė nuo gimimo tinkanti ir pati saugiausia nešiojimo pozicija. Ar norite nešioklėje žindyti? Kiek žmonių nešios kūdikį? Jeigu vaiką ketina nešioti labai skirtingo sudėjimo mama ir tėtis, verčiau rinktis lengviau reguliuojamas (pavyzdžiui, hibridines) nešiokles arba vaikjuostes, mei tai. Koks jūsų (ir kitų kūdikį nešiosiančių žmonių) sudėjimas? Dauguma nešioklių yra pritaikytos įvairaus sudėjimo žmonėms, tačiau, pavyzdžiui, vaikjuosčių ilgiai skiriasi. Ar turite nugaros, sprando, kaklo bėdų? Jeigu turite įvairių sveikatos problemų, itin svarbu, kad kūdikio nešiojimas jūsų nevargintų. Bene visos nešioklės (išskyrus slingus) tolygiai paskirsto kūdikio svorį nešiotojui, tačiau jums reikėtų atsargiai rinktis kūdikio nešiojimo padėtis, pavyzdžiui, nenešioti kūdikio ant klubo, o vaikeliui paaugus išbandyti nešiojimo ant nugaros pozą. Jums tiktų plačiai nugaroje išsiskleidžiančios austos vaikjuostės arba storesnes, minkštas petnešas, platų liemens diržą, papildomą dirželį tiespečiais turinčios konstruotos nešioklės.
Vaikjuostės
Tampri vaikjuostė - ilgos, nestoros, tamprios medžiagos juosta, kurią reikia susirišti ant kūno ir į paruoštą „lizdelį“ įsidėti kūdikį. Pliusai: lengviau išmokti susirišti, nei austą vaikjuostę; kūdikis jaukiai apgaubtas; kūdikį galima įsidėti į ant kūno prieš tai surištą vaikjuostę (tai itin patogu jeigu dar nesate įgudę); užima nedaug vietos; lengva prižiūrėti (skalbti, džiovinti); prisitaiko prie nešiotojo (t.y.
Austos, tvirtos medžiagos juostos vaikų nešiojimui yra įprastos daugelyje kultūrų. Pliusai: ilgas naudojimas (t.y. tiks ir naujagimiui, ir darželinukui); kūdikis jaukiai apgaubtas; daug nešiojimo padėčių; įvairios susirišimo galimybės; užima nedaug vietos; lengva prižiūrėti (skalbti, džiovinti); labai didelė spalvų ir raštų įvairovė; ilgių įvairovė (trumpesnes juostas susirišti lengviau, tačiau ilgesnes galima rištis įvairiau); prisitaiko prie nešiotojo (t.y.
Žiedinis slingas
Žiedinis slingas yra vaikjuostė, turinti du žiedus, naudojamus susirišimui ir suveržimui. Pliusai: įgudus vaiką įsidėti ir užsirišti galima tikrai greitai; paprasta keisti slingo padėtį neišimant vaiko (pvz., jeigu reikia pažindyti); prisitaiko prie nešiotojo (t.y.
Tradicinė nešioklė
Tradicinė iš Azijos šalių kilusi nešioklė dėl savo paprastumo ir patogumo plačiai paplito visame pasaulyje. Pliusai: lengva išmokti naudotis; įgudus vaiką įsidėti ir užsirišti galima tikrai greitai; galima nešioti keliomis padėtimis; prisitaiko prie nešiotojo (t.y.
Konstruotos nešioklės
Šios nešioklės savo naudojimo principu primena žygio kuprinę, t.y. jos turi erdvę vaikelio įsidėjimui, dvi petnešas ir ties liemeniu bei viršutinėje kūno dalyje sagtimis susisegančius diržus, užtikrinančius saugumą bei tolygų svorio pasiskirstymą. Minusai: dauguma modelių nėra „iš savęs“ tinkami nuo gimimo, t.y.
Hibridinės nešioklės
Hibridinės nešioklės sujungia vaikjuosčių jaukumą ir konstruotų nešioklių patogumą. Speciali kuprinė tikrai pravers, jeigu norite aktyviai leisti laisvalaikį su kūdikiu ar mažu vaiku bei eiti sudėtingesniais takais. Vaiko amžius: nuo ~6 mėn. Pliusai: geras svorio pasiskirstymas, minkštos petnešos ir diržai, tad patogu nešti net ir sunkesnį vaiką einant nelygiu taku (pvz., miške, kalnuose); įprastai turi specialią atramą kuprinės pastatymui (t.y.
Projektai
Steigėjas
Informacinis rėmėjas
