Nėščios moterys šokiruotos: nuo išmokų tvarkos iki nelauktų iššūkių ir nepagarbaus elgesio

Nėštumas - tai ypatingas laikas moters gyvenime, tačiau neretai jį lydi ne tik džiaugsmas, bet ir netikėti iššūkiai, šokiruojančios žinios ar skaudžios patirtys. Į portalą tv3.lt kreipėsi susijaudinusi skaitytoja, kuri pasakojo, kad dabar Lietuvoje daugybė nėščiųjų yra neviltyje, nes tyliai patvirtinta nauja išmokų tvarka jas užklupo netikėtai. Bedarbės būsimos mamos - neviltyje. Moterys nežino, ką daryti, guodžiasi interneto forumuose ir vienos kitoms. Tokių, gyvenimo prispaustų mamų yra ir daugiau, kyla sumaištis dėl naujosios išmokų tvarkos išaiškinimo. Taip pat neretai pasitaiko situacijų, kurios priverčia suabejoti pagalbos prieinamumu ir visuomenės požiūriu. Šiame straipsnyje apžvelgsime įvairias šokiruojančias situacijas, su kuriomis susiduria besilaukiančios moterys, pradedant teisės aktais ir baigiant asmeninėmis medicininėmis ar socialinėmis patirtimis.

Išmokų tvarkos pokyčiai: bedarbės mamos neviltyje

Pasak tv3.lt skaitytojos, tai tikras skandalas, nes apie naujai priimtas pataisas nebuvo kalbama viešai, o ir „Sodros“ darbuotojai nusivylusioms mamoms menkai padeda, nes patys ne iki galo suvokia, kaip veiks naujoji tvarka. Būsimų mamų internetiniuose forumuose vyksta karšti debatai. Štai viena mama iš Vilniaus skundžiasi savo sunkia dalia ir rašo: „Prašau padėkite, esu didelėje neviltyje. Savo ankstesnėje darbovietėje dirbau apie 17 metų. 2019 m. sausio 11 d. šalių susitarimu išėjau iš darbo, gavau 2 mėnesių išeitinę kompensaciją. Į darbo biržą kreipiausi praėjus nustatytam laikotarpiui, t.y. kovo pradžioje, buvau užregistruota, įgijau bedarbio statusą ir ėmiau gauti bedarbio pašalpą. Po dviejų mėnesių, jau ieškantis darbo, neplanuotai pastojau. Nėštumas gana sudėtingas, darbo jau intensyviai nebegalėjau ieškotis. Tokioje situacijoje buvau pirmą kartą, todėl ne kartą ir ne du skambinausi į „Sodrą“ pasikonsultuoti dėl visų išmokų, stažo, garantijų. Gal aštuoni skirtingi žmones patikino, kad motinystes išmoka man priklauso, kad viskas yra gerai. Lapkričio 15 d. išėjau į dekretą, gydytojas suformavo pažymėjimą, o aš užpildžiau prašymą motinystes išmokai gauti. Deja, tą pačią dieną, konsultuojantis su „Sodros“ darbuotojais dėl pildymo, aš sužinojau, kad yra priimtas spalio 31 d. kažkoks įsakymas, kuris atima iš manęs teisę gauti motinystės išmoką, man ji jau nepriklauso.“

„Pagal „Sodros“ darbuotojų vakarykštį išaiškinimą, jei pastojo moteris būdama darbo biržoje, nors ir turi reikiama stažą, išmokų negaus. Sąlyga yra bent vieną dieną nėštumo dar būti dirbusiai prieš išeinant iš darbo/prieš atleidimą. Tokiu atveju, galima būti darbo biržoje ir išmoka taip pat priklausytų, bet jei išėjai iš darbo nesilaukdama ir tada pradėjai lauktis, tuomet nieko gero. Vakar trys skirtingos „Sodros“ darbuotojos man taip pasakė“, - socialiniame tinkle skundėsi besilaukianti moteris.

Kaip pasakė „Sodros“ darbuotojas, jie patys dar nežino, kaip taikys šį įsakymą, bet turi jį taikyti visoms moterims išėjusioms į dekretą po 2019 m. spalio 31 d. Toms, kurios buvo darbo biržoje, stažas nėra aktualus. Pagal naują įsakymą išmoka priklausytų tik tuo atveju, jei bent vieną nėštumo dieną aš būčiau dirbusi. Niekas taip ir nesugebėjo paaiškinti, ką daryti toliau, kokie tolimesni žingsniai, - rašo nusivylusi mama.

Nacionalinio aktyvių mamų sambūrio atstovė Rasa Žemaitė sakė, kad pas juos mamų skundai ėmė plūsti dar praeitos savaitės pabaigoje. Moterys skundžiasi ir klausia patarimo. „Mes kreipėmės į teisininkus, prašysime jų išaiškinimo, bet kol kas neturiu jų komentaro. Mes išreikšime savo poziciją, bet laukiame, ką pasakys teisininkai. Kai jau turėsime teisininkų išaiškinimą, išsyk paviešinsime“, - sakė R. Žemaitė.

Socialinės apsaugos ir darbo ministerija paaiškino, kad moterims, kurios iš darbo išėjo būdamos nėščios, nėra ko jaudintis. Bet būsimoms mamoms, kurios nedirbo iki nėštumo - gali būti riesta. Konstitucinis Teismas griežtas: išmokos tik dirbančioms mamoms.

Šie ligos ir motinystės socialinio draudimo įstatymo pakeitimai įgyvendino Konstitucinio Teismo nutarimą ir įsigaliojo nuo 2019 m. spalio 30 dienos. Anksčiau daliai moterų, nutraukusių darbinę veiklą nėštumo metu, motinystės išmoka nebūdavo mokama nepaisant fakto, jog jos turėjo reikiamą socialinio draudimo stažą. Pranešama, kad Konstitucinio Teismo nuomone, tokia padėtis prieštaravo konstituciniam teisingumo principui, todėl Seimas pritarė pakeitimams, kurie sudaro sąlygas motinystės išmokas gauti visoms moterims, jei jos yra įgijusios reikiamą stažą ir tapo nedraustos nėštumo metu. Tai labai aktualu sportininkėms ir savarankiškai dirbančioms moterims, kurios išeina iš darbo arba nebegali vykdyti savo ligtolinės veiklos nėštumo metu.

Motinystės išmoka sudaro 77,58 proc. nuo vidutinio moters darbo užmokesčio iki mokesčių ir gali būti mokama tik tuo atveju, jeigu moteris per pastaruosius dvejus metus yra įgijusi 12 mėnesių socialinio draudimo stažą. Visgi, pasak Socialinės apsaugos ir darbo ministerijos atstovų, jei moterys nė vienos dienos nedirbo savo nėštumo metu ši nuostata negalioja. Norint gauti išmoką, privalu nėštumo metu dirbti, nes motinystės išmokos yra skiriamos „dirbančioms motinoms“ kompensuoti pajamų netekimą nėštumo metu. Tuo atveju, kai moteris viso nėštumo metu nedirba, negauna darbo užmokesčio arba nevykdo savarankiškos veiklos, motinystės išmoka jai nemokama, nes motinystės išmokos tikslas yra kompensuoti dėl vaikelio gimimo netektas pajamas. Jeigu tokių pajamų, nuo kurių mokamos socialinio draudimo įmokos, visą nėštumo laikotarpį nebuvo, tuomet nėra galimybių jų kompensuoti. Konstitucijoje teigiama, kad įstatymai numato mokamas atostogas iki gimdymo ir po jo „dirbančioms motinoms“. Pasak Socialinės apsaugos ir darbo ministerijos atstovės, moters darbo stažas privalo apimti ir nėštumo laikotarpį, jei ši nori gauti motinystės išmoką. Jei moteris dirbo, tarkime, 20 metų, bet porą metų prieš nėštumą - ne, motinystės išmokų gauti ji negali.

Portalas tv3.lt primena, kad Motinystės išmoka moteriai mokama suėjus 30 nėštumo savaičių, kai būsima mama išeina į dekretą, tai yra nėštumo ir gimdymo atostogų. Įprastai ji mokama už 126 kalendorines dienas, tačiau išmokos trukmė gali kisti priklausomai nuo to, kada pasinaudojama šiomis atostogomis, kiek gimsta vaikų, ar gimdymas yra komplikuotas ir panašiai. Kai moteris neatitinka sąlygų gauti motinystės išmokai iš „Sodros“, ji gali pretenduoti į vienkartinę išmoką nėščiai moteriai, kuri kitąmet padidės nuo 76 iki 250 eurų.

Motinystės išmokų tvarkos pokyčiai

Siekiant aiškumo, pateikiame lentelę, atspindinčią motinystės išmokų sąlygų pasikeitimus:

Kriterijus Iki 2019 m. spalio 30 d. Nuo 2019 m. spalio 30 d.
Socialinio draudimo stažas Per 2 metus - 12 mėnesių Per 2 metus - 12 mėnesių
Darbas nėštumo metu (turint stažą, bet nutraukus darbą) Daliai moterų išmoka nebūdavo mokama, nepaisant stažo Išmokos gaunamos, jei įgytas stažas ir moteris tapo nedrausta nėštumo metu (kompensuoti pajamų netekimą)
Išmoka, jei viso nėštumo metu nedirbama Nenurodoma konkrečiai, bet buvo atvejų, kai išmoka nepriklausė Išmoka nemokama, nes nėra pajamų, kurias reikėtų kompensuoti. Būtina bent vieną dieną dirbti nėštumo metu.
Išmokos tikslas Kompensuoti pajamų netekimą Kompensuoti pajamų netekimą dirbančioms motinoms (pabrėžiant ryšį su dirbimu nėštumo metu)

Šokiruojanti kasdienybė: girtaujanti nėščioji ir smurtas

Į Panevėžio medikų rankas pakliuvo su sugyventiniu per išgertuves susimušusi visiškai girta nėščioji. Pasirodo per naktį su sugėrovais lėbavusiai 43-ejų metų rokiškėnei nustatytas sunkus, daugiau kaip trijų promilių, girtumas. Iš pradžių sumušta nėščioji buvo gabenama į Panevėžio ligoninę, kur jai suteikta pagalba ir pasiūlyta išblaivinti, tačiau moteris persigalvojo ir blaivytis ligoninėje neliko. Iki šiol girtaujanti nėščioji į tarnybų akiratį anksčiau nebuvo pakliuvusi. Visiškai girta nėščioji į Panevėžį atvežta iš Aukštakalnių kaimo Rokiškio rajone. 43-ejų moteriai nustatytas sunkus - trijų ir keturiolikos šimtųjų promilių girtumas. Apie tai, kad kūdikio besilaukianti moteris girtauja išaiškėjo, kai paryčiais ji pati iškvietė policiją. Moteris susisimušė su sugyventiniu, po to, kai su juo ir kitais sugėrovais kiaurą naktį lėbavo.

„Pareigūnams nuvykus į Aukštakalnių kaimą Kamajų seniūnijoj smurtas pasitvirtino - buvo sulaikytas asmuo, kuris smurtavo prieš moterį ir moteriai buvo iškviesta medicininė pagalba. Asmuo buvo išvežtas į Panevėžio areštinę“, - sako veiklos skyriaus viršininkas Robertas Krasauskas. Į moters namus atvykę pareigūnai rado visą kompaniją girtą - su sugyventiniais buvo dar trys policijai gerai pažįstami vyrai. Kadangi pasiskundusi moteris buvo akivaizdžiai sumušta, tai skriaudiką teko suimti. Beje, šis už sumuštą draugę buvo perpus blaivesnis. Kūdikio tėvui nustatytas daugiau kaip pusantros promilės girtumas. „Vyriškis žinomas policijai, baustas administracine tvarka anksčiau, aišku, teistumas išnykęs dabar, bet yra baustas pagal baudžiamąjį kodeksą. Gyvena abu neseniai 3-4 mėn. Žinom visus“, - teigia R. Krasauskas.

„4 val. 39 min buvo gautas iškvietimas mūsų greitajai, kad yra sumušta moteris ir galimai nėščia. Nuvykus į vietą, kaip man pranešė, jau policija buvo atvykusi. Ta moteris skundėsi pilvo skausmais. Tai pasitarę su dispečere nutarė, kad reikia transportuoti į Respublikinę Panevėžio ligoninę“, - pasakoja Rokiškio pirminės sveikatos priežiūros vadovė Danguolė Kondratenkienė. Bet į Panevėžį atvežta nėščioji ligoninėje neužsibuvo - sulaukusi ryto pasiprašė parvežama atgal į Rokiškį. Čia medikai jai siūlė primygtinai blaivintis vardan būsimo kūdikio, tačiau išlipusi iš greitosios nėščioji skubinosi namo. Tokiu moters atsainumu medikai liko pasibaisėję. „Turėtų nekilti ir tokių minčių, ypač besilaukiančios turėtų vengti alkoholio. Norim visos pagimdyti sveikus vaikučius. O alkoholis, pirmiausia, tai aišku, kad didina tikimybę apsigimimų, galų gale vaisiaus alkoholinio sindromo“, - kalbėjo D. Kondratenkienė. Apie situaciją prabilo ir susirūpinę kaimynai: „Aš jos nemačiau. Aš iš jūsų išgirdau, kad ji paleista. Taip išeina, kad jos namuose tada nėra, kažkur tai vazojas vėl. Tai, kad ana tokia yra.“ Pasirodo, moteris dar rudenį sugrįžo iš Anglijos, kur gyveno kone dešimtmetį. Tačiau čia ji neskubėjo darbintis. Mieliau laiką leisdavo vyrų kompanijose. Kaimynai nenustebo sužinoję ir, kad moteris laukiasi, esą jai tai jau trečias nėštumas: „Su kuo gyvena, oj daug gyvena.“ „Taip, taip, vyrus myli labai. Kiek žinojau, pirmas sūnus irgi buvo čia, motina mokyklon leido, o mergaitę dar turi Anglijoj. Kokio amžiaus - nežinau tiksliai, gal bus kokie 10 metų.“ Kad moteris laukiasi ne pirmo kūdikio nuo medikų ji slėpė. Iki šiol ji nebuvo žinoma nei vaiko teisių tarnybai, nei socialiniams darbuotojams. „Jeigu šitaip jinai geria tai aš nežinau kas iš to vaiko bus vistiek čia kažkas turėtų žiūrėti“, - mano kaimynė Rita.

Kaip alkoholio vartojimas veikia jūsų besivystantį kūdikį

Netikėtos žinios: kai nėštumas užklumpa staiga

Bare dirbanti Danielle Adams (28) iš Didžiosios Britanijos į ligoninę kreipėsi pajutusi pilvo skausmus - ji manė, kad jie nuo vidurių užkietėjimo, nuo apendicito ar dėl inkstų akmenų. Tačiau ultragarso tyrimas parodė, kad ji jau devintą mėnesį nėščia ir Danielle buvo skubiai išvežta į kitą ligoninę Cezario pjūvio operacijai - taip gimė mažoji Maisie-Rose Moore. Danielle per paskutinius devynis mėnesius skundėsi tik gerklės išsausėjimu ir jokio spardymosi nejautė. Ji labiau nei įprastai norėjo kruasanų, nėščiosios pilvuko neturėjo, o priaugtą svorį aiškino sėdėjimu namie per karantiną. Apie tą akimirką, kai sužinojo, kad laukiasi, ji pasakojo: „Galvojau, kad gydytojas su manimi pokštauja. Kai jis galiausiai mane įtikino, kad ne, apsiašarojau, nes buvau visiškai šokiruota. Labai džiaugiausi, tik tai buvo tikrai visai netikėta. Nemaniau, kad galiu turėti vaikų, todėl taip nustebau. Dukrytė mums buvo tikras stebuklas.“ Maisie-Rose širdies ritmas buvo pradėjęs lėtėti, todėl gydytojai nerimavo, ar ji gauna pakankamai deguonies, o pagaliau galėdama savo dukrytę laikyti rankose, Danielle sakė „apsvaigusi iš laimės“.

Nuo pat pastojimo momento jūsų kūnas pradeda keistis. Nors išoriškai - bent jau iš pradžių - šių pokyčių nematyti, skirtumus galite pradėti jausti vos po kelių savaičių. Kai kurie galimi požymiai, į kuriuos reikėtų atkreipti dėmesį: rytinis pykinimas, krūtų pokyčiai, nuovargio jausmas, padidėjęs emocingumas, maisto noras ir nemėgimas, svaigulio jausmas. Vis dėlto, nors jaudintis normalu, atminkite, kad vienintelis būdas įsitikinti, jog esate nėščia, yra namų nėštumo testas arba tyrimas, kurį paskiria gydytojas. Nenusivilkite, jei pajutote tam tikrus simptomus, o testo rezultatas neigiamas. Pastoti net vaisingiausioms poroms gali užtrukti iki 12 mėnesių.

Ankstyvieji nėštumo požymiai

Emociniai iššūkiai ir nepagarbaus elgesio apraiškos

Besilaukdama vaikelio moteris tampa jautresnė, atrodo, emocijų kyla daugiau, jos stipresnės: nuo laimės iki graudulio be priežasties. Į antrą nėštumo pusę moteris pradeda lėtėti, tampa sunku greitai galvoti, ką nors nuspręsti, priimti didelius informacijos srautus, žmonės gali pradėti varginti, erzinti, moteris gali jautriau reaguoti į reakcijas, komentarus. Apima vis stipresnis noras atsiriboti. Prieš gimdymą tai vadinama „lizdo sukimo“ etapu. Kiekviena moteris reaguoja savaip, tačiau tai visada didelis įvykis, pakeičiantis gyvenimą. Dėl to kyla daug jausmų ir minčių apie tai, kaip keisis gyvenimas. Neužtikrintumas - kadangi dar nėra akivaizdžių požymių ir simptomų. Dažnai kyla minčių apie tai, ar aš tikrai laukiuosi ir ar viskas gerai. Tai skatina atidžiau stebėti savo kūną, užfiksuoti, kad ir mažiausius pokyčius, simptomus. Pirmaisiais mėnesiais būsimąsias mamas dažnai lydi nesaugumo ir kontrolės praradimo jausmas -nėštumas atrodo vyksta ir „aš nieko negaliu padaryti“. Kartais bandoma atgauti kontrolę dažnai tikrinantis pas gydytojus, reguliuojant maistą, fizinį aktyvumą ir savo emocijas. Šiame etape labai svarbu įsivardyti, įsisąmoninti iškilusius jausmus, kadangi jie gali lydėti jus viso nėštumo metu. Kai matome ir atpažįstame savo jausmus, lengviau priimti tai, kas vyksta, ir padėti sau. Kalbant (suteikiant žodžius tam, kas vyksta), nupiešiant, užsirašant ar skaitant gali būti lengviau pažinti viduje vykstančius pokyčius ir juos išbūti, atlaikyti. Pasirūpinkite tuo, kas teikia jums gyvenime saugumą: santykiais, malonia veikla, kūrybiniais užsiėmimais. Didesnis susitaikymas dažnai ateina tada, kai moteris gauna patvirtinimą iš gydytojų, jog viskas gerai.

Nėštumo metu kylančios emocijos ir jų valdymas

Deja, ne visada nėščiosios sulaukia reikiamo palaikymo ir profesionalumo iš medicinos darbuotojų. Štai skaitytojos istorija apie šokiruojantį vizitą pas gydytoją: „Pagaliau sėdžiu pas Vilniaus Karoliniškių poliklinikos gydytoją. Ji kol kas manęs dar nemato - kalbasi su sesute: „Kiek, sakei, tavo ištvirkėlei sesei metų, kad jau vaiką dešimtmetį turi?“ Sesutė: „37“! Tada pasijutau ir aš baisiai ištvirkusi prieš ją, nes ir aš turiu dešimtmetį, o šiuo metu laukiuosi trečiojo vaikelio.“ Skaitytoja skundėsi širdies permušimais, tačiau gydytoja elgėsi neprofesionaliai. „Tik neaiškinkit, kad visada jie būna, nes va - kardiograma padaryta, o joje perplakimai neužfiksuoti.“ Tuomet gydytoja susiraukus žiūrėjo pacientei į pilvą. „Na, man neatrodo, kad jūsų nėštumas klostosi gerai. Pilvas mažesnis nei turėtų būti tokiame mėnesyje. Mano nėštumui - šeši mėnesiai.“ Gydytoja tęsė: „Sveikas, sveikas, o po to paaiškėja, kad pūva vaikas pilve seniausiai, dėl to ir prasideda problemos su širdimi, organizme puvimo reakcija vyksta, tai širdis ir sunegaluoja. Neseniai turėjau tokį atvejį, mamytė irgi po Santariškių superinių aparatų atvažiavus, širdies negalavimais skundėsi, o pasirodo - vaikas pas ją jau į mumiją pavirtęs. Dėl to širdis ir negalavo. Ką tie echoskopai ten parodyti gali???“ Net patvirtinus vaiko gyvybingumą, gydytoja tęsė: „Pačios moterys kaltos, kad taip sveikatą susigadina. Gimdo vaikus ir miršta jaunos po to. Reikia bent 6 metų pertraukos tarp gimdymų! O jums taip pasakysiu - dar vienas vaikas, ir mirsit nesulaukus 40-ties! Supratot?“ Po galiausiai užfiksuoto permušimo, pacientė buvo skubiai nusiųsta į Santariškių klinikas. Tačiau ir čia nepagarba nesibaigė: „Ale, kaip nervina mane nėščiosios! Vaikšto išsižiojusios, ieško bėdų, nežino ko nori!“ O paklausus mergautinės pavardės gydytoja pakomentavo: „O! Nuo tokių vyrai ir pabėga, išeina į darbą ir nebegrįžta!“ Skaitytoja pasijuto „visa tokia išniekinta, pažeminta“.

Kad ir kokių jausmų kiltų, psichika ruošiasi dideliam pokyčiui ir keičiasi, kad galėtume sukurti ryšį su vaikeliu. Tai priimti nelengva, bet labai svarbu. Rūpesčio, palaikymo poreikis - kai siaučia vidiniai uraganai, svarbu palaikyti artimus santykius su vyru, kuriam galėtume išsakyti savo jausmus ir leisti pasirūpinti, pagloboti. Svarbu mokytis įsisąmoninti, kad tai tik laikinas etapas. Kartais padeda to, kas vyksta su mumis, įprasminimas. Visuomenės sveikatos biurai rengia psichologinę sveikatą stiprinančius grupinius užsiėmimus, buria savitarpio paramos grupes, teikia nemokamas anonimines psichologo konsultacijas visose savivaldybėse. Psichikos sveikatos centrai teikia medicinos psichologo, psichiatro konsultacijas, atlieka diagnostiką visose savivaldybėse. Mobilios krizių įveikimo komandos, esant psichologinei krizei šeimoje ar organizacijoje, teikia konsultacinę pagalbą telefonu, prireikus psichologų komanda teikia pagalbą vietoje. Taip pat egzistuoja „Mamos linija“ - anoniminė emocinė parama, ir programėlė „RAMU“ - skubi pagalba panikos atakos metu.

Gimdymas ekstremaliomis sąlygomis: pasaulį sukrečiantys atvejai

Krentant bomboms pasislėpusios Ukrainos gimdyvės, negalėdamos pasiekti ligoninės, gimdo tiesiog rūsiuose. Pasaulis šokiruotas stebisi šių moterų drąsa, tačiau tokiose valstybėse kaip Sirija tokia situacija seniai tapusi kasdienybe. Pavyzdžiui, nėščiajai padidėja kraujospūdis. Įprastomis aplinkybėmis, jos sveikatą stebėtų medikų komanda. Jei iškiltų grėsmė vaisiui, gydytojas gali pradėti ankstyvą gimdymą, po kurio mama ir kūdikis išgyvena. Tačiau ekstremaliomis sąlygomis visų pirma ji gali net nežinoti, kad turi tokią būklę. „Niekas nenori važinėti gatvėmis, nes tai per daug pavojinga, - pasakoja akušeris Andrew Week. - Nėra nei taksi, nei pinigų. Taigi, tenka visur eiti pėsčiomis arba aplinkiniai moterį veža tik į artimiausią sveikatos priežiūros įstaigą, kuri dažnai būna griuvėsiai.“ Gydytojo teigimu, ne tik medicininės priežiūros trūkumas pastato moteris į mirtiną padėtį, bet ir karo metu rengiami išpuoliai prieš jas. Vienoje savo publikacijų jis aprašo atvejus, kaip gimdymo metu Nigerijoje moterys tiesiog nušaunamos, o Sirijoje snaiperiai taikosi į vaisių. Valstybėse, kur įvairūs konfliktai tampa kasdienybe, po truputį įsitvirtina suvokimas, kad reprodukcinės sveikatos paslaugų užtikrinimas turi būti įtrauktas į galimų krizių planus. Kita situacija yra valstybėse, kurių žmonės nebeatsimena, kas yra karas. Gydytojų teigimu, net jei situacija, kurioje esate, yra pavojinga, galima pasistengti imituoti saugumą savo kūnu ir taip stengtis atsipalaiduoti.

Gimdymas turėtų vykti tokioje padėtyje, kokia moteriai patogiausia. Keturiomis arba ant šono - tinkamos pozos gimdymui, ypač jei jis vyksta greitai ir norite sulėtinti procesą, kad apsaugotumėte audinių vientisumą. Jei siekiate pagreitinti gimdymo procesą, tupima padėtis turėtų tai paspartinti, tačiau tokiu atveju svarbu turėti minkštą pagrindą, kuris apsaugotų kūdikį nuo sužalojimų. Kai pajausite norą stumti, vadovaukitės kūno pojūčiais ir darykite tai, ką jis sako. Nepamirškite kvėpuoti, kad aprūpintumėte save, kūdikį bei gimdą pakankamu kiekiu deguonies. Ligoninėje gimus kūdikiui, juo dažniausiai pasirūpina gydytojai. Virkštelei nustojus pulsuoti ir kai joje nebeteka kraujas, galima ją perkirpti žirklėmis arba perpjauti peiliu ir perrišti virvele ant arčiausiai kūdikio esančio galo. Pasišalinus placentai nedidelis kraujavimas yra normalu. Pirmas kūdikio riksmas - geras ženklas. Gydytojos A.Urbutė ir A.Trunovė įspėja, kad tai gali užtrukti iki minutės. Pastebėjus, kad nosyje yra daug gleivių, paprasčiausiai galima jas išsiurbti burna. „Pučiant orą į kūdikio veidą, stimuliuojami receptoriai, skatinantys kvėpavimą. Jei tai nepadeda, galima pabandyti palaikyti kūdikį „lėktuvėlio pozoje“ - laikyti ant vienos rankos, veidu į apačią ir stimuliuoti trinant nugarą ir kutenant pėdutes, - nurodo gydytojos. - Jei vėliau kūdikio kvėpavimas skamba šlapiai ar burbuliuojančiai, pabandykite pakeisti padėtį, pavartant iš vienos pusės į kitą, kad plaučiai būtų šiek tiek pastimuliuoti. Galite ir pakelti kūdikį, kad jis rėktų. Švelniai nušluostykite kūdikį, kad jis nebūtų drėgnas. Krūtų stimuliavimas rankomis gali padėti pradėti gamintis pienui. Geriausia, kad kūdikis būtų pažindytas per pirmąsias dvi valandas po gimimo.

Gimdymas karo zonoje ar netikėtomis sąlygomis

Nėštumo mitai ir tikrovė: kas iš tiesų lemia vaiko lytį ir eigą?

Daugelis mamų „dėl visa ko“ nenumoja ranka ir į prietarus (kuriuos labiau tiktų vadinti mitais), o laukimo nekantrumui numaldyti imasi įvairių burtų ir spėliojimų, kurie užbėgdami įvykiams už akių padėtų nustatyti būsimo vaiko lyti, plaukučių ilgį ar panašumą į mamą ar tėtį. Sakoma, jog atsikišęs, apvalus, aukštai pūpsantis pilvukas rodo, kad moteris laukiasi berniuko, o jei pilvukas mažiau pastebimas, yra žemiau nusileidęs - mergaitės. Tiesa yra ta, kad pilvo forma priklauso nuo daugelio dalykų: vaisiaus padėties, pilvo preso raumenų, mamos kūno formų ir riebalų sankaupų pilvo srityje, galiausiai nuo nėštumo periodo - artėjant gimdymui pilvuko forma pasikeičia dėl to, kad vaikelis nusileidžia žemyn.

Norisi sūraus - berniukas, norisi saldaus - mergaitė? Mokslininkai gi teigia, kad nėra jokių įrodymų, kad maisto įgeidžiai išduoda vaiko lytį, ir tikimybė, kad “saldukė” susilauks mergaitės arba berniuko yra tokia pati. Labiausiai tikėtina, kad specifinio maisto įgeidžiai atsiranda dėl hormonų audros, nors kartais tai gali parodyti ir tai, kad organizmui trūksta vienų ar kitų medžiagų. Pykina? Bus mergaitė! Besilaukiančias berniukų pykina lygiai taip pat dažnai, kaip ir besilaukiančias mergaičių. Yra daugybė įrankių, prietarų ir teorijų, kaip susilaukti tam tikros lyties vaiko: valgyti tam tikrus produktus, mylėtis tam tikromis mėnesio (ar mėnesinių ciklo) dienomis, vadovautis "kinų lyties lentelėmis", kurios neva pagal tėvų amžių ir pastojimo datas išskaičiuoja vaiko lytį. Turint omenyje, kad tikimybė susilaukti berniuko ar mergaitės yra apytiksliai 50/50, besivadovaujantys šiomis teorijomis susilaukti vienos ar kitos lyties vaiko turi lygiai tokią pačią tikimybę, kaip ir jomis nesivadovaujantys.

Vaisiaus širdies ritmą lemia vaisiau amžius, vaisiaus aktyvumo lygis tuo metu, kai daromas tyrimas. Vaisių nuo sužalojimo saugo tiek gimdos sienelės, tiek vaisiaus vandenys, o gimdos kaklelyje esančios gleivės yra patikima užkarda nuo mikrobų, infekcijų, galiausiai spermos. Nėštukė turi valgyti tiek, kiek reikia vaikelio augimui ir valgyti sveiką, įvairų maistą, kuris aprūpintų organizmą visomis vaikelio vystymuisi reikalingomis maisto medžiagomis. Nors paveldimumas šiuo atveju turi tam tikros įtakos, nėštumo eigą ir gimdymą labiau lemia kiti dalykai. Manoma, kad pradėjus pirkti rūbelius, kitus daiktus iki kūdikio gimimo, lemtis gali būti negailestinga ir nėštumas ar gimdymas gali baigtis nelaimingai. Šis mitas greičiausiai yra gajus dėl skaudžia netektimi besibaigiančių nėštumų: visiškai suprantama, kad praradus ilgai lauktą ir jau mylėtą žmogutį, tėvai pradeda ieškoti priežasčių, likimo ženklų ir svarsto, ką galėjo padaryti geriau ar kitaip.

Populiariausi nėštumo mitai ir tikrovė

Kritinės situacijos nėštumo metu: SOS ženklai

Nėštumo metu gali kilti įvairių sveikatos problemų, kurios reikalauja skubaus dėmesio. Svarbu žinoti pagrindinius SOS ženklus:

  • Nėščiųjų pykinimas ir vėmimas (NPV): Gali būti lengvas (pykina ne nuolat, vemiama 3-4 k.), vidutinis (vėmimas vargina beveik nuolat, vemiama apie 10 k. per dieną, nuolat teka seilės, krinta svoris), arba sunkus (vemiama ne mažiau kaip 10 k. per parą, net nevalgius, svorio netekimas daugiau nei 5 proc., ketozė, dehidratacija, elektrolitų disbalansas). Sunkiais atvejais gali kilti ir kepenų, psichikos problemų.
  • Hipertenziniai sutrikimai: Nėščiųjų hipertenzija (po 20 nėštumo sav. du kartus išmatuojamas ≥ 140/40 mm Hg AKS), lėtinė hipertenzija. Gali išsivystyti preeklampsija ar eklampsija, kurios yra pavojingos motinos ir vaisiaus gyvybei.
  • Negimdinis nėštumas: Fiksuojamas 1-2 nėštumo mėnesį, kai apvaisintas kiaušinėlis implantuojasi ir auga už gimdos ertmės ribų.
  • Virškinimo sutrikimai: Meteorizmas, dirgliosios žarnos sindromas, pilvo skausmas su tempimo jausmu, sutrikęs tuštinimasis. Gali būti ir gastritas.
  • Intrahepatinė nėščiųjų cholestazė (INC): Kepenų liga, pasireiškianti nuolatiniu, vis stiprėjančiu odos niežuliu be pirminio odos pažeidimo požymių, ypač naktį. Dažniausiai išryškėja 20-35 nėštumo savaitę.
  • Vaisiaus judesiai: Nuo 18-20 sav. galima pradėti jausti vaisiaus judesius. Nuo 30-31 sav. rekomenduojama stebėti judesius tris kartus per dieną po 30 min. (turi būti ne mažiau kaip 5 judesiai). Žagsėjimas nėra judesys.
  • Kada važiuoti į gimdymo namus ar kreiptis į gydytoją: Nedelsiant kreiptis pasirodžius bet kokiam kraujavimui iš makšties iki gimdymo, susilpnėjus vaisiaus judesiams, jei vaisiaus vandenys geltoni, žali ar rudi. Jei pirmieji sąrėmiai prasideda naktį ir yra reguliarūs, bet moteris jaučiasi gerai, galima palaukti namuose. Tačiau jeigu jaučiatės prastai, visada geriau vykti į ligoninę.

Emocinė būklė po gimdymo ir pagalba

Melancholija po gimdymo gali prasidėti praėjus vos kelioms dienoms po gimdymo ir tęstis kelias valandas, dienas arba ilgiau (iki dviejų savaičių), praeina savaime. Išgyvenant melancholiją po gimdymo, būna padidėjęs jautrumas, liūdesys, sutrikimo jausmas ir kiti sunkumai nėra pastovūs. Būsena dienos eigoje gali keistis sulaukus artimųjų palaikymo, atsitraukus nuo kūdikio, pailsėjus. Sunkesnė būklė yra depresija po gimdymo. Pajautus šiuos simptomus, rekomenduojama nedelsiant kreiptis pagalbos. Negydoma depresija po gimdymo gali labai pasunkėti ir būti pavojinga gyvybei. Psichozė po gimdymo išsivysto per pirmąsias dvi savaites po gimdymo, yra gerokai retesnė. Tai kur kas sunkesnė neseniai gimdžiusios moters būsena. Artimieji tai nesunkiai pastebi, nes moteris pradeda elgtis neįprastai ar net keistai (gali matyti ir girdėti tai, ko nėra, visiškai nesidomėti arba neadekvačiai elgtis su kūdikiu, būti stipriai užsisklendusi ir atsiribojusi, vangi arba, priešingai, nustoti miegoti, tapti perdėtai energinga, netinkamu metu arba nuolatos užsiimti namų ruošos darbais).

Kiekvieno žmogaus psichologiniai resursai yra riboti, o pervargę ar patiriantys sunkumus negalime jaustis gerai. Svarbu įsisąmoninti, jog psichika ruošiasi dideliam pokyčiui ir keičiasi, kad galėtume sukurti ryšį su vaikeliu. Tai priimti nelengva, bet labai svarbu. Rūpesčio, palaikymo poreikis yra gyvybiškai svarbus. Visuomenės sveikatos biurai rengia psichologinę sveikatą stiprinančius grupinius užsiėmimus, buria savitarpio paramos grupes, teikia nemokamas anonimines psichologo konsultacijas visose savivaldybėse. Psichikos sveikatos centrai teikia medicinos psichologo, psichiatro konsultacijas, atlieka diagnostiką visose savivaldybėse. Nemokamos (draustiems asmenims), be siuntimo. Mobilios krizių įveikimo komandos, esant psichologinei krizei šeimoje ar organizacijoje, teikia konsultacinę pagalbą telefonu, prireikus psichologų komanda teikia pagalbą vietoje. Yra ir Mamos linija - anoniminė emocinė parama el. paštu bei „PROGRAMĖLĖ „RAMU“ - tai skubi pagalba panikos atakos metu, kuri visada su tavimi.

Psichologinė pagalba moterims po gimdymo

tags: #nescios #moterys #sokiruotos



Visagino vaikų lopšelis-darželis „Kūlverstukas“
Įstaigos kodas  192213258
A.s. LT357300010021629811
Swedbank, AB

Biudžetinė įstaiga
Duomenys apie juridinį asmenį saugomi ir kaupiami Juridinių asmenų registre
Danutė Remakien – LEP direktorė

Kosmoso g. 15, LT-33104 Visaginas
Tel./faks. +370 386 31 595
Tel. +370 386 64 131
El. paštas [email protected]

2025 © Visagino l-d „Kūlverstukas“
„Tavo Darželis
Versija neįgaliesiems