Išsamūs profesiniai mokymai ir palaikymas besilaukiančioms šeimoms

Besilaukiančios šeimos dažnai susiduria su didžiuliu informacijos srautu, kuriame lengva pasiklysti ir turėti daugiau klausimų nei atsakymų. Siekiant padėti būsimoms mamoms ir tėčiams, yra kuriama saugi erdvė moterų bendrystei, palaikymui ir įgalinimui, kur galima rasti tikslius atsakymus ir pasiruošti laukiantiems pokyčiams.

Jeigu jūsų tikslas - daugiau sužinoti apie moters kūną ir sveikatą, planuojate nėštumą arba laukiatės, galite tapti dalimi bendruomenės, kuri laisvai kalba apie viską: nuo mėnesinių iki gimdymo. Šios bendruomenės prenumeratorės pirmosios išgirsta naujienas ir gauna nemokamus siurprizus, kas suteikia papildomų galimybių gauti vertingos informacijos ir paramos.

Žindymo pagrindų kursai ir paskaitos būsimiems tėvams

Vienas svarbiausių aspektų, ruošiantis motinystei, yra pasirengimas žindymui. Siekiant užtikrinti sėkmingą pradžią ir sklandų tolesnį žindymą, organizuojami specialūs mokymai ir paskaitos. Šios paskaitos skirtos būtent besilaukiančioms šeimoms. Labai svarbu atkreipti dėmesį, kad jeigu jau turite mažylį ir susiduriate su žindymo ar pieno kiekio užtikrinimo sunkumais, ši paskaita nėra tinkamas būdas jūsų problemoms spręsti - ji orientuota į prevenciją ir pasirengimą.

Susitikimų metu kalbama apie tai, kur ir kaip gaminasi pienas, kaip užsitikrinti sėkmingą žindymo pradžią, kuri yra sklandaus tolesnio žindymo pagrindas. Dalyviai mokosi pasirinkti patogią žindymo padėtį, įvertinti, ar kūdikis tinkamai žinda ir ar jam pakanka pieno. Tai esminės žinios, padedančios išvengti dažniausių problemų.

Paskaitų ir mokymų tvarkaraštis

Daugelis šių mokymų vyksta nuotoliniu būdu (online), todėl yra lengvai prieinami iš bet kurios Lietuvos vietos. Registruotis į visas paskaitas galite iš anksto, užpildydami prie kiekvienos paskaitos nurodytą registracijos formą.

1. Žindymo problemos: pirmas mėnuo po gimdymo (nuotoliniai mokymai)
   • Trukmė: 1,5 val.
   • Data: Birželio 19 d. 9 val.
   • Data: Birželio 19 d. 11:00 val.
2. Išsamūs žindymo pagrindai (nuotoliniai mokymai)
   • Trukmė: 10 val.
   • Datos: Gegužės 6, 9, 13, 15 d. nuo 18 val.
   • Datos: Birželio 25-28 d. nuo 18 val.

Kartais organizuojami ir gyvi susitikimai, pavyzdžiui, Vilniuje, netoli Gerosios Vilties žiedo, suteikiantys galimybę bendrauti akis į akį su specialistais ir kitomis besilaukiančiomis mamomis.

Išsamios žindymo temos ir iššūkiai

Be bazinių žindymo žinių, mokymuose ir tinklaraštyje paliečiamos ir detalesnės, dažnai mamoms nerimą keliančios temos. Pavyzdžiui, ar galiu žindyti, jeigu patiriu didelį stresą? Kūdikius auginančios mamos nėra izoliuojamos nuo pasaulio problemų ir negyvena apgaubtos ramybės. Mamos, tiek žindančios, tiek nežindančios, gali patirti įvairius sukrėtimus ir stresus. Kūdikiai į tokias mamų patirtis reaguoja, tad natūraliai kyla klausimų: ar neperduosiu streso su pienu? Ar kūdikis tapo neramus dėl to, kad mano pienas tapo kitoks dėl streso?

Taip pat gilinamasi į mamos pieno sudėtį ir evoliuciją. Mamos vis dar susiduria su tvirtinimais, kad mamos pienas antraisiais ir vėlesniais metais kažkokiu būdu pavirsta vandenėliu, kurio prisivalgęs vaikas visai nenori valgyti normalaus maisto. Tačiau mamos pieno tyrimai tvirtina visiškai priešingus dalykus: mamos pienas antraisiais ir vėlesniais metais riebėja, turi daugiau baltymų ir kalorijų, nepriklausomai nuo to, kiek dažnai mažylis žinda. Taip pat didėja laktoferino, lizocimo, imunoglobulino A, oligosacharidų ir natrio koncentracija.

Kitos svarbios temos ir problemos

Laktacinė amenorėja - tai moters fiziologinė būklė, kai dėl žindymo (laktacijos) nevyksta mėnesinių ciklas (amenorėja). Kadangi mėnesinių ciklas nevyksta, moteris negali pastoti, todėl nereikia kitų šeimos planavimo priemonių, ir žindymas leidžia atidėti kitą nėštumą. Pasaulio sveikatos organizacija, remdamasi tyrimų duomenimis, priskiria laktacinę amenorėją prie patikimų šeimos planavimo priemonių. Laktacinės amenorėjos patikimumas yra 98 proc.

Nujunkymas Lietuvoje - tai dar viena aktuali tema. Tyrimų metu klausiama apie nujunkymo motyvus, trukmę ir būdus bei slaugytojo vaidmenį nujunkymo procese. Šios žinios gali būti naudingos planuojant vaiko mitybos pokyčius ateityje.

Nereikia pamiršti ir fizinių iššūkių. Su žaizdomis ant spenelių ar rudojo laukelio per žindymo laikotarpį susiduria apie 80-90 procentų motinų. Tokios dydžio ir gylio žaizdos neliečiamos sugytų per kelias dienas ar savaitę, tačiau žindymas situaciją komplikuoja. Žaizda nuolat veikiama mechaniškai ir, jeigu nėra pašalintos žaizdos atsiradimo priežastys - nuolat traumuojama iš naujo.

Visos šios ir daugelis kitų temų yra nagrinėjamos, siekiant suteikti išsamią ir profesionalią informaciją besilaukiančioms ir jau pagimdžiusioms mamoms. Tikslūs atsakymai į visus klausimus apie nėštumą, kas normalu, ko tikėtis ir kaip pasiruošti, dabar randami vienoje vietoje - tinklaraštyje ir specializuotuose mokymuose.

tags: #nemokami #profesiniai #kursai #nesciosioms

• Kaip išsirinkti tinkamiausią pagalvę vaikui?
• Konvencijos Nr. 183 nuostatos
• Valerijono vartojimas vaikams
• Vincas Auryla: vaikų literatūros tyrinėtojas
• pagrindiniai darželio grupės ugdymo tikslai