Kūdikių maudymas - tai sritis, kurioje per pastaruosius 30 metų įvyko didžiausias proveržis. Nuo griežtų normų iki visiškos laisvės. Jeigu paklausite savo mamos, kaip ji maudė jus, kai buvote kūdikis, net sunku bus klausytis. Koks tai buvo iššūkis visai šeimai, nes vienam žmogui kūdikį vargu ar buvo įmanoma išmaudyti.
Anksčiau kūdikius reikėdavo maudyti kiekvieną dieną gerai prišildytoje patalpoje. Tai būdavo arba ankšta vonios patalpa, arba virtuvė. Kad patalpa įšiltų bene iki saunos temperatūros, vonioje prieš kūdikio maudymą apie pusvalandį būdavo leidžiamas karštas vanduo, o virtuvėje - kaitinamos visos 4 viryklės vietos ir orkaitė. Vandenį kūdikio maudymui reikėjo virinti. Katilas vandens išverdamas iš anksto, kad atauštų, kitas katilas verdamas prieš pat maudymą, tada vanduo skiedžiamas, kad būtų norimos 37ºC temperatūros. Kitas žingsnis - kalio permanganato grūdeliai, kuriuos reikėjo suberti ir gerai ištirpinti vonelėje, kad nenuplikytų kūdikio odos.
Maudymo laikas būdavo griežtai apibrėžtas - tik vakare, apie 20 valandą, prieš paskutinį maitinimą, o maudymo trukmė siekdavo iki 5 minučių. Tėvai net gaudavo instrukcijas, kokia ranka laikyti kūdikį, o kokia - šlakstyti jį vandeniu. Anksčiau buvo laikomasi nuomonės, kad kūdikį reikia maudyti kas vieną-dvi dienas, o kai kurie teigė, kad kasdien.
Dabar maudyti galite kad ir 3 kartus per dieną, pradėdami nuo 6 ryto, nes jokio pasiruošimo nereikia, - tik iš čiaupo prileisti norimos temperatūros vandens. Ir nebūtinai į vonelę! Galite kūdikį maudyti šeimos vonioje, pusvonėje, paaukštintame dušo padėkle ar kriauklėje. Šiomis dienomis specialistai yra linkę rekomenduoti maudynes atlikti 2-3 kartus per savaitę. Kūdikių tikrai nereikia maudyti kasdien. Pirmaisiais kūdikių gyvenimo metais visiškai užtenka juos maudyti maždaug 3 kartus per savaitę. Visgi kiekvienas vaikas yra skirtingas, o toks maudymo dažnumas - tik rekomendacija.
Anot I.Plėštytė-Būtienės, naujagimius reikėtų maudyti kas antrą-kas trečią dieną, vyresnius - pagal poreikį. „Vieni būna tokie, kurie valgydami labai apsiterlioja, juos ir prausti reikėtų dažniau. Dar žiūrėti, ar vaikui patinka maudytis. Jei ne, kasdien nereikia. Užtenka kas dvi-tris dienas. O jei vaikui patinka, galima ir kasdien. Bet bent du kartus per savaitę reikėtų kūdikį nuprausti“, - sakė gydytoja.
Vyresnius - trejų-penkerių metų vaikus - ji pataria maudyti pagal poreikius ir aplinkybes. Jei vasara, vaikas prakaituoja - maudyti dažniau, jei vaikas stambus - vėlgi dažniau. „Vis tik du kartus per savaitę yra rekomenduojama normaliai nuprausti vaiką, o kiekvieną vakarą - apiprausti“, - teigė gydytoja.
Anot specialistės, nepaisant tyrimų, nėra konkrečių rekomendacijų, kada, grįžus iš gimdymo namų ar ligoninės, reikėtų pirmą kartą išmaudyti naujagimį. Gydytoja rekomenduoja žiūrėti pagal situaciją ir jei viskas yra gerai, maudyti nors ir tą pačią dieną. „Daug kas priklauso nuo mamos. Kokia jos būklė, ar jai sunku adaptuotis, koks jos režimas, jeigu jai kažkas kelia stresą, iškart pulti maudyti nereikėtų. Literatūroje nuomonės išsiskiria. Vienur rašoma, kad reikėtų numaudyti iškart, kad nuplautume mikrobus, kurių vaikas prisirinko ligoninėje. Kitur sakoma, kad geriau neskubėti, nes jei gimdymas buvo sklandus, vaikas gulėjo ant mamos pilvo, jo oda pasiėmė gerųjų bakterijų, todėl pulti maudyti su muilu nereikėtų. Kad ir kaip bebūtų - kažkada pirmomis dienomis reikėtų naujagimį nuprausti“, - sakė I.Plėštytė-Būtienė.
Jei grįžus namo su naujagimiu baisu pirmą kartą jį išmaudyti - galite pasinaudoti paslauga Akušerės vizitas į namus.

Rinkoje yra labai daug įvairių vonelių kūdikiams, todėl gali būti sudėtinga pasirinkti tinkamiausią. Renkantis vonelę kūdikiui, svarbu atsižvelgti į kelis pagrindinius kriterijus:
Vonelės dydis turi atitikti kūdikio amžių ir dydį. Naujagimiams geriausia rinktis mažesnes voneles, kurios suteikia daugiau atramos. Vyresniems kūdikiams galima rinktis didesnes voneles, kuriose jie gali laisvai judėti. Vonelės forma taip pat svarbi. Kai kurios vonelės turi ergonomišką formą, kuri prilaiko kūdikį ir palengvina maudymą.

Vonelė, vonelė, o gal kriauklė? Kur maudyti kūdikį - tėvų pasirinkimas. Pirmaisiais mėnesiais gydytoja pataria vaiką maudyti kūdikių vonelėse, kur ir saugiau, ir paprasčiau. Po kokio mėnesio, jei tėvai nusprendžia, kad prilaikydami leis vaikui ir paplaukioti, ir panardyti, galima ir vonioje. Vis tik I.Plėštytė-Būtienė pataria būti labai švelniems, kad kūdikis neišsigąstų.
Vaikiškos vonelės skirstomos į kelis pagrindinius tipus, kiekvienas iš jų turi savų privalumų ir trūkumų:
Kalbant apie naudotus priedus, galima rasti puikios būklės italų gamybos maudymosi žiedą ar tris kartus panaudotą "BabyOk" firmos maudynių delfinuką. Gultuko vidus išklotas neslystančia malonia medžiaga, todėl nereikia jokio kito patiesalo, ypatingai maudant naujagimį. Jis turi atramines kojeles, todėl stabiliai laikosi, galima naudoti ir didelėje vonioje, ir mažoje vonelėje. Tokie pirkti nauji parduotuvėje, bet naudoti tik keletą kartų, nes pradėta kitaip maudyti.

Šiuolaikinėje rinkoje yra daugybė kūdikių vonelių, tačiau kelios išsiskiria savo funkcionalumu ir populiarumu:
Shnuugg vonelė
Skip Hop Moby Whale vonelės
Flexi Bath vonelė

| Vonelės tipas | Privalumai | Trūkumai | Kam tinka |
|---|---|---|---|
| Klasikinė plastikinė | Ekonomiška, patvari, lengvai valoma. | Užima daug vietos, nesulankstoma. | Tiems, kas turi pakankamai vietos ir ieško ekonomiško varianto. |
| Sulankstoma | Taupo vietą, patogu keliaujant, kompaktiška. | Gali būti brangesnė, kai kurioms trūksta atramos naujagimiams. | Šeimoms, gyvenančioms mažose erdvėse, ar daug keliaujančioms. |
| Su stovu | Palengvina maudymą tėvams (nereikia lenktis), sumažina nugaros skausmus. | Gali būti didesnė, užima daugiau vietos, brangesnė. | Tėvams, turintiems nugaros problemų arba norintiems didesnio patogumo. |
| Vonelė-kėdutė | Suteikia atramą sėdintiems kūdikiams, leidžia žaisti. | Tinka tik sėdintiems kūdikiams (nuo ~6 mėn.). | Kūdikiams, kurie jau sėdi savarankiškai. |
| Pripučiama | Labai lengva, patogu keliaujant, užima mažai vietos išleidus orą. | Gali būti pažeidžiama (pradūrimai), reikalauja pripūtimo. | Dažnai keliaujantiems, arba kaip laikinas sprendimas. |
Kūdikių maudymas reikalauja tinkamos aplinkos paruošimo. Optimali oro temperatūra yra apie 24°C. Jei oras yra vėsesnis, dauguma kūdikių jaučia diskomfortą ir ištraukti iš vonelės niurzga, verkia.
Vandens temperatūra: optimali vandens temperatūra kūdikiui yra 32 - 37°C (vieniems kūdikiams gali patikti vėsesnis, kitiems - kiek šiltesnis vanduo). Vandens temperatūra neturėtų būti žemesnė nei 32 laipsniai ir ne aukštesnė nei 37. Naujagimių termoreguliacija dar yra sutrikusi, jie gana greitai gali sušilti ir sušalti. Todėl mažyliai maudomi 37°C temperatūros vandenyje. Prieš keldami mažylį į vonelę, patikrinkite vandens temperatūrą termometru, rankos riešu ar alkūne.
Vandens kiekis: vieni rekomenduoja pilti ne daugiau kaip 10 cm ir jį reguliariai apipilti šiltu vandeniu, taip neleidžiant kūdikiui sušalti. Kiti rekomenduoja pilti vandens tiek, kad jis siektų kūdikio petukus (apsemtas vandens, kūdikis nešąlą).
Jei namuose yra šilta, o vonioje tokia temperatūra, kad ir mums patiems nusimaudžius nėra šalta, viskas gerai, papildomai šildyti nereikia. Svarbu žiūrėti, kad nebūtų skersvėjų, kad nebūtų darinėjamos durys, bet nereikia ir daryti pirties. Vaikas turi adaptuotis prie tokios temperatūros, kurioje ir gyvens.

Maudymo trukmė turėtų būti racionali - valandą nereikėtų kūdikio laikyti vandenyje, nes šis greitai atšąla, vaikas gali sušalti. Penkių-septynių minučių tikrai užtenka. Kūdikio maudymas turi vykti greitai. Kadangi naujagimiai gana greitai vėsta, taupant jų kūno šilumą vandens pramogas reikėtų kuriam laikui atidėti ir laikyti vaikutį vandenyje tiek laiko, kiek trunka pats maudymas. Teoriškai turėtumėte užtrukti iki 7 min.
Svarbu! Niekada nepalikite kūdikio vonelėje be priežiūros, nes kūdikiai gali nuskęsti net ir nedideliame gylyje. Nekreipkite dėmesio į telefono skambučius - perskambinti galima ir vėliau. Svarbiausia - niekada nepalikite kūdikėlio vieno vonelėje!
Jei tai pirmas vaikas, geriausia, kad maudytų jį abu tėvai, kol neturi tinkamų įgūdžių. Visada sakau, jog kūdikio maudymas, ypač pradžioje, yra dviejų žmonių darbas. Vienas iš tėvų prilaiko naujagimį, pila vandenį ant vėstančių kūno vietų, o kitas plauna odelę. Gultukai tokiu atveju gali būti mažiau reikalingi, nes tėvų rankos atlieka atramos funkciją.
Pagrindiniai kūdikių maudymo žingsniai:
Jei kūdikio virkštelė dar nenukritusi, rinkitės „sausesnį“ maudynių metodą - apšluostymą. Kol neužgijusi bambos žaizda, daugeliui tėvų neramu, ar galima ją šlapinti maudant. Patartina specialiai jos nemirkyti, bet jei šiek tiek sudrėko - tikrai nieko baisaus.
Išimtą iš vandens kūdikį nusausinkite ne trindami, o švelniai apspaudydami odelę. Išmaudžius ir susukus vaikutį į rankšluostį su gaubtuvu, odos trinti sausinant nereikia. Po maudynių kūdikį, o ypač naujagimį rekomenduojama apgaubti pašildytu rankšluosčiu, todėl labai patogu ruošiantis maudynėms tiesiog pakabinti jį ant „gyvatuko“. Vaikutis turi turėti asmeninį rankšluostį, kurį prieš pirmą naudojimą reikia išskalbti aukštoje temperatūroje, nepriklausomai ar jis naujas, ar jau naudotas.
Laikas po vonios procedūrų - tinkamiausias pamaitinti odą. Po maudynių reikėtų švelniai, netrinant rankšluosčiu, nusausinti vaikučio odą ir masažuojamais judesiais ją įtrinti specialiai kūdikių ar vaikų odai pritaikytu kremu ar aliejumi. Tai padės apsaugoti odą nuo paraudimų bei išsausėjimų. Nepamirškite ir vaiko lūpų - ne tik žiemą, bet ir vasarą.
Ką daryti nuprausus vaiką? Gydytoja pataria, po prausimosi neskubėti. Kūdikį reikia iššluostyti ir leisti jam pabūti nuogam. Jei matote, kad oda sausėja, ištepkite aliejumi. Tiesa, aliejus gali būti ne tik sausos odos, bet ir masažo pagalbininkas. Juk vaiko paglostymas ir prisilietimai sutvirtina ryšį. Jei kūdikis stambesnis ir susidaro raukšlės, kuriose kaupiasi nešvarumai bei drėgmė, yra specialūs kremai su cinku ir variu. Jei viskas gerai, tokias vietas užtenka nuvalyti švaria medžiagėle.

Kūdikių odelė yra labai plona, ją sausina net ir apiprausimas vandeniu, todėl prausiklius naudokite pagal poreikį ir saikingai (pakanka vos kelių lašų). Pirmosiomis dienomis geriausia nenaudoti nieko. Naudokite tik kūdikiams skirtas prausimo priemones. Kūdikių prausikliu ar maudymo aliejumi nereikia trinti kūnelio - pakanka priemonės įlašinti į vandenį. Naudodami kokybiškus, specialiai kūdikiams skirtus prausiklius, išvengsite odos problemų, nes geras prausiklis nesausina odos. Vaikams skirti prausikliai mažiau putoja, tačiau nereiškia, kad blogiau prausia. Kadangi putokliai gali sukelti alerginių reakcijų ar sausinti odą, jų vaikams stengiamasi dėti kuo mažiau. Prausimo priemonių nebūtina naudoti kaskart maudant.
Aš skatinu nepiktnaudžiauti kosmetika, juolab nepilti į vandenį savadarbių nuovirų, aliejų ar gelių, maudyti tik paprastame vandenyje. Saugiausia kempinė - tai tėvų rankos. Todėl plaunat odelę lengvus trynimus atlikite tiesiogiai su ranka.
Pirmomis dienomis naujagimis tikrai nėra purvinas, todėl nei plaušinė, nei muilas nėra būtini. Vaistinėse yra didelis pasirinkimas kūdikiams skirtų priežiūros priemonių, idealu, kad tai nebūtų sausinantis ar dezinfekuojantis prausiklis, nes bakterijos ant kūdikio odos yra labai reikalingos. Tinka paprasti prausikliai be kvapiųjų medžiagų, bespalviai. Tokio užtenka vos vieno lašelio. Be to, nereikia jo naudoti kaskart prausiant - su prausikliu galima maudyti kūdikį kartą per savaitę.
Eteriniai aliejai: Nors šiuolaikiniams tėvams jau nereikia aiškinti, kad į vandenį nereikia pilti kalio permanganato, anot gydytojos, dabar yra kita itin pamėgta priemonė - eteriniai aliejai. Su jais daroma labai daug klaidų. Jei suaugusiesiems tinka ir jiems skaniai kvepia, tai nereiškia, kad naujagimiui, kurio uoslė ir oda yra dešimt kartų jautresnė, patiks tas aliejus. Todėl pirmaisiais metais nerekomenduoju jų naudoti kur tik papuola. Pilti į vandenį tikrai nereikia, nes mažylių oda labai jautri ir mes nežinome, kiek tai gali ją sudirginti.
Sausa oda: Odą sausina ne pats vanduo, o putojantys prausikliai ir muilai. Jei odelė švari, nėra pūlinukų, užtenka maudyti tik vandenyje be jokių prausiklių. Jei yra iššutimų, kitų odos problemų, vandenį galima praturtinti vaistažolių nuoviru ar net mamos pienu.
Intymių vietų priežiūra: Berniukams apyvarpės atsmaukti nereikia, pakanka išplauti odos raukšles. Mergaitėms galima šiek tiek praskleisti lytines lūpas ir paplauti, bet labai atsargiai. Tarp didžiųjų ir mažųjų lytinių lūpų susikaupusias apnašas retkarčiais valykite rytinio tualeto metu, šiltu vandeniu suvilgyta vata.
Ausų valymas: Medikė nerekomenduoja kūdikio ausų valyti ausų krapštukais. „Užtenka išorinę landą iššluostyti rankšluosčiu, kad sieros nenustumtumėte į ausies landą“, - sakė medikė. Ausų nuo vandens saugoti nereikia. Jei vandens pateks į ausis, - nieko tokio. Vanduo guldant kūdikį ant šono pats išbėgs.
Galvos plovimas: Galvos plovimas vaikui kelia didžiausią diskomfortą, todėl nenustebkite, kad kūdikis ims verkti. Tai jautri vieta. Tačiau gydytoja rekomenduoja kartą per savaitę išplauti ją su šampūnu. Dar vienas klausimų keliantis dalykas - pleiskanų luobelė ant kūdikio galvytės. Pasak gydytojos, jei ji nėra didelė, nieko nedaryti nereikia - užtenka švelniai patrinti skudurėliu. Jei didesnė - valandą prieš maudynes ištepti galvą vaikišku aliejumi, o paskui nuplauti. Nušluosčius, švelniai pavalyti specialiomis medžiaginėmis šukomis, bet jokiu būdu nekrapštyti. „Po truputį savaime praeis, tik nereikia skubėti ir tikėtis, kad po pirmų maudynių ji išnyks“, - sakė pašnekovė.
Pirmaisiais mėnesiais ji pataria po maudynių kūdikiui uždėti kepurytę. Džiovinti plaukų džiovintuvu jokiu būdu nereikia. „Tik dar labiau išsausinsite galvos odą, be to, galite ir nudeginti“, - perspėja gydytoja.
Drėgnos servetėlės: Jos tinkamos tik kraštutiniais atvejais. Net kelionėje reikėtų pasirūpinti, kad vaiką būtų galima nuprausti vandeniu.
Sergantį, karščiuojantį vaikelį maudyti galima rečiau ir trumpiau, tačiau visiškai atsisakyti maudynių nereikėtų. Juk net neišnešioti naujagimiai, kad odelė būtų švari, maudomi inkubatoriuose. Kartais mamos nemaudo, neveža į lauką gerai besijaučiančio, tačiau šiek tiek sloguojančio mažylio. Kai sloga nevarginanti, kūdikis normaliai kvėpuoja, derėtų laikytis įprastinio higienos grafiko. Jei vaikas serga ir karščiuoja, apiprausti po dušu, pasak medikės, reikia, bet didelių maudynių geriau vengti. „Numušus temperatūrą reikia apiprausti, nes ir pačiam vaikui bus lengviau“, - pataria I.Plėštytė-Būtienė.
Grūdinimas: Anot gydytojos, apliejimas šaltesniu vandeniu yra jau daugelį metų rekomenduojamas. Tik nereikia pulti į kraštutinumus ir nepilti ant vaiko ledinio vandens. „Kad aplietumėte šaltu vandeniu nesukeldami jokių pasekmių, reikia bent pusės metų, kad vaiko kūnas priprastų. Atvėsinkite vandenį po vieną laipsnį ir po truputį pratinkite. Tokias procedūras galima pradėti nuo kokio 2 kūdikio mėnesio, jei jis sveikas“, - sakė medikė.
Pirtis: Anot gydytojos, vesti vaiką į pirtį galima, bet viskas turi būti saikinga. „Dvidešimt minučių ten su juo sėdėti tikrai nereikia. Be to, reikia įvertinti ar nėra kokios nors širdies ligos, imuninės sistemos problemų, ar nesloguoja. Jei vaikas sveikas, po truputį pratinti galima, tik nereikia perkaitinti“, - sakė medikė. Vienerių metų vaiko vesti į pirtį ji dar nerekomenduoja, bet dvejų-trejų metų mažylį jau galima.
Kada maudyti? Svarbiausia kūdikį maudyti tarp maitinimų: valanda prieš ar po, kad vaikutis nebūtų alkanas, bet nebūtų ir mieguistas bei apsunkęs iškart po valgio. Ryte ar vakare? Kuriuo paros metu maudyti - irgi priklauso nuo kiekvieno vaiko ir jo tėvų poreikio. Dažniausiai maudoma vakare, tikintis, kad maudynės nuramins kūdikį ir jis geriau miegos. Tačiau yra vaikų, kuriuos maudynės kaip tik suaktyvina.
Jei kūdikis bijo maudytis: Verkimu kūdikis pasako, kad kažkas jam nepatinka ar sukelia diskomfortą. Jei maudynių metu kūdikis verkia, vadinasi jis jaučiasi nepatogiai, tam gali daryti įtaką tiek vandens temperatūra (per šiltas, per šaltas), tiek patalpos, kurioje maudomas vaikutis per žema temperatūra, tiek nepatogus gulėjimas vonelėje. O gal mažyliui tiesiog nepatinka kontaktas su vandeniu. Kai kurie naujagimiai ir kūdikiai nemėgsta maudytis vieni, tada išeitis irgi yra - kartu po dušu ar vonioje maudosi prieš tai nusiprausęs vienas iš tėvų. Pavyzdžiui, naudotas pripučiamas maudymosi ratas puikiai pasiteisino, kai kūdikis isteriškai bijojo maudytis. Užteko panaudoti porą kartų ir dingo visos baimės. Dabar ratas nebereikalingas, nes vaikas mielai maudosi.
tags: #naudotasstovelis #kudikiui #maudyti