Medetkos nėštumo metu: ar saugu vartoti šią vaistažolę?
Fitoterapija, arba gydymas vaistažolėmis - vienas seniausių gydymo būdų. Nors daugelyje šalių gydomuoju poveikiu pasižyminčios žolelės yra itin populiarios, medikai jas vertina gana skeptiškai, ypač nėštumo metu. Nėščios moters organizmas yra daug jautresnis bet kokiems vaistams, todėl ir vaistažoles reikėtų vartoti itin atsargiai. Nėštumo metu daugelis moterų pradeda ypač atsargiai rinktis, ką deda į burną - tiek maistą, tiek vaistažolių arbatas.
Viena iš dažniausiai aptariamų yra medetkų arbata - liaudies medicinoje plačiai vertinama dėl savo priešuždegiminių ir raminamųjų savybių. Tačiau ar tikrai ją galima vartoti nėštumo metu? Šiame straipsnyje aptarsime, kokia medetkų arbatos nauda, ar ji saugi nėščiosioms, kokie galimi pavojai ir kiek jos būtų galima vartoti.
Kas yra medetkos ir kokios jų savybės?
Vaistinė medetka (Calendula officinalis) yra oranžiniais žiedlapiais žydintis augalas, žinomas dėl savo gydomųjų savybių. Jos pasižymi antiseptinėmis, centrinę nervų sistemą raminančiomis, uždegimus slopinančiomis savybėmis, padeda gydyti žaizdas, opas, nudegimus, nušalimus. Medetkų veiksmingumą lemia jų gebėjimas skatinti virškinimo fermentų ir skysčių gamybą bei didinti kraujo pritekėjimą į pažeistas vietas.
Lietuvoje natūraliai neauga, plačiai auginamos kaip vaistinis, dekoratyvinis augalas, kartais sulaukėja. Veikliosios medžiagos apima eterinį aliejų, flavanolių glikozidus, saponinus ir karotinoidus. Nors medetkos paprastai laikomos saugiomis, kai kuriems žmonėms jos gali sukelti lengvas odos reakcijas, pavyzdžiui, bėrimą, paraudimą ar niežulį.
Pamąstymai prieš skatinamąjį maitinimą
Ar galima vartoti medetkas nėštumo metu?
Nors medetkų arbata dažnai laikoma natūralia ir švelnia priemone, nėštumo metu svarbu ją vertinti atsargiai. Nėra daug klinikinių tyrimų, aiškiai patvirtinančių jos visišką saugumą nėščiosioms. Pasak gydytojos ginekologės Auros Bartaškienės, kai kurios vaistažolės gali turėti teratogeninį poveikį (sukelti apsigimimus), kitos gali skatinti persileidimą. Todėl „nėštumo metu vartoti jų nereikėtų“, - pataria gydytoja.
Kontraindikacijų sąraše aiškiai nurodoma: medetkų preparatų nepatartina naudoti nėštumo metu, esant žemam kraujo spaudimui bei vitamino A alergijoms. Per burną vartojamos medetkos nėštumo metu gali sukelti gimdos susitraukimus, dėl kurių kyla persileidimo pavojus.
Augalai, kurių griežtai rekomenduojama vengti:
| Augalas | Pagrindinis pavojus nėštumo metu |
|---|---|
| Čiobrelis | Gali skatinti persileidimą |
| Rozmarinas | Turi teratogeninį poveikį (vaisiaus apsigimimai) |
| Melsvasis sidabražiedis | Skatina gimdos susitraukimus |
| Sena | Gali skatinti priešlaikinį nėštumo nutrūkimą |
| Rūta | Gali sukelti persileidimą |
Alternatyvūs sprendimai nėštumo metu
Kadangi medetkų vartojimas kelia riziką, rekomenduojama rinktis saugesnes alternatyvas, kurios padeda spręsti panašias problemas:
- Ramunėlių arbata - turi švelnų raminamąjį, priešuždegiminį poveikį.
- Imbiero arbata - efektyviai mažina pykinimą pirmuoju trimestru.
- Mėtų arbata - naudinga virškinimui, mažina dujų kaupimąsi.
Visada atminkite: pasirenkant fitoterapiją, svarbu įvertinti nėštumo ypatumus ir lėtinių sisteminių ligų paūmėjimo pavojų. Prieš pradedant vartoti bet kokias vaistažoles, būtina pasikonsultuoti su specialistu fitoterapeutu ar prižiūrinčiu gydytoju.
Projektai
Steigėjas
Informacinis rėmėjas
