Maitinimas mišinukais nuo gimimo: išsamus vadovas

Nors žindymo nauda yra neginčijama, mišinukai kūdikiams šiandien pasiekė itin aukštus standartus, o jų vartojimas tapo paprastesnis nei bet kada anksčiau.

Pasirinkimą padiktuoja aplinkybės

Pasak medikų, dažniausiai mišinukus renkasi mamos, kurios neturi pieno arba kai kyla sunkumų žindant. Taip pat mišinukus vertina tie tėvai, kurie pasikeisdami prižiūri kūdikį, palieka jį auklei arba nori turėti galimybę lanksčiau planuoti savo laiką. Rečiau, bet pasitaiko, kad mišinukais kūdikius maitina ir turinčios pieno mamos, kurios nori sutrumpinti maitinimo krūtimi laikotarpį ar turi sveikatos problemų. Dalis tėvų renkasi kombinuotą maitinimą, kai žindymą papildo specialiais mišiniais.

Pasaulinė pediatrų asociacija rekomenduoja kūdikį žindyti iki 6 mėnesių, šį laiką pagal galimybes pratęsiant iki 12 mėnesių. Tačiau moterims, kurios žindyti negali ar dėl vienokių ar kitokių priežasčių nenori to daryti, kūdikio maitinimas mišinukais yra sveika alternatyva, užtikrinanti pilnavertę kūdikio mitybą ir teisingą jo vystymąsi.

Privalumai ir trūkumai

Šiuolaikiniai kūdikio maitinimo mišiniai yra kokybiškas pakaitalas motinos pienui. Kūdikių mišinukams keliami itin aukšti kokybės ir gamybos reikalavimai, todėl jų sudėtis yra labai panaši į motinos pieno - juose gausu proteinų, riebalų, vitaminų. Tokios subalansuotos sudėties produktus būtų sunku išgauti namų sąlygomis, todėl, jei nežindote, specialistai rekomenduoja rinktis profesionalius produktus naujagimiams ir kūdikiams, o ne bandyti maistą gaminti patiems.

Jei dėl kokių nors priežasčių maitinti savo pienu negalite, nenusiminkite.

Patogumas

Maitinant kūdikį mišinukais, į maitinimo procesą gali labiau įsitraukti vaikelio tėtis ir taip pagilinti tarpusavio ryšį. Naudojant šiuolaikines priemones, mišinukus lengva paruošti bet kur ir bet kada. Tokiu būdu kūdikį gali pamaitinti ir kiti šeimos nariai ar auklė. Pavyzdžiui, naujausio tipo buteliukai turi patogią talpą su žymomis, kurioje lengva iš namų įsidėti reikiamą kiekį mišinuko, o vėliau kelionėje tereikia tik užpilti vandeniu.

Lankstumas

Maitinant mišinukais nereikia ruoštis iš anksto - nereikia rūpintis, kada ir kiek pieno nutraukti, kur jį laikyti. Norint pamaitinti kūdikį viešose vietose, nereikia ieškoti privačios erdvės. Esant išvykoje ir pritrūkus mišinukų, jų galima įsigyti papildomai.

Sotumas

Specialūs mišiniai kūdikiams yra virškinami kiek lėčiau nei motino pienas, todėl dažniausiai mažyliai valgo rečiau. Tai tėvams leidžia turėti ilgesnes pauzes tarp maitinimų.

Laisvė

Maitinant mišinukais mama gali valgyti viską, ko norisi, nebijodama, kad vaikeliui tai gali sukelti pilvo pūtimą ar alergiją.

Maitinimas mišiniais gali turėti tam tikrų minusų, pavyzdžiui, teigiamo poveikio imuniteto stiprinimui nebuvimas ar papildomos išlaidos.

Priimti sprendimą padės specialistas

Dažnai būsimos mamos dar nėštumo metu apsisprendžia, kaip maitins savo vaikelį, tačiau neretai sprendimas pasikeičia jam gimus. Maitinimas mišinuku yra dažnas pasirinkimas tėvams, kurie dėl įvairių priežasčių negali ar nenori maitinti kūdikio krūtimi. Svarbu žinoti, kaip dažnai reikia maitinti naujagimį, kiek mišinio jam duoti ir kaip atpažinti alkio bei sotumo signalus. Kiekvienas kūdikis yra individualus, tačiau yra bendros rekomendacijos, kurios padeda užtikrinti tinkamą naujagimio mitybą ir sveiką augimą.

Kaip dažnai reikia maitinti naujagimį mišinuku?

Naujagimiai, maitinami mišinuku, dažniausiai valgo rečiau nei kūdikiai, maitinami motinos pienu. Taip yra todėl, kad mišinukas yra sunkiau virškinamas, todėl kūdikis ilgiau jaučiasi sotus. Vidutiniškai naujagimiai pirmosiomis savaitėmis turėtų būti maitinami kas 2,5-4 valandas, tačiau tai gali šiek tiek skirtis priklausomai nuo individualių kūdikio poreikių.

Maitinimo dažnumas pagal amžių:

• 0-2 savaitės - kas 2,5-3 valandas (apie 8-10 kartų per parą).
• 3-8 savaitės - kas 3-4 valandas (apie 6-8 kartus per parą).
• 2-3 mėnesiai - kas 4 valandas (apie 6-7 kartus per parą).
• 4-6 mėnesiai - kas 4-5 valandas (apie 5-6 kartus per parą), pradeda formuotis nakties miegas be maitinimo.
• Nuo 6 mėnesių - galima pradėti primaitinti kietu maistu, o mišinukas išlieka pagrindiniu maistu iki 12 mėnesių.

Svarbu prisiminti, kad šie intervalai yra orientaciniai, o tikrasis maitinimo dažnumas priklauso nuo kūdikio alkio ir sotumo signalų.

Kiek mišinio reikia duoti naujagimiui?

Kūdikių mišinio kiekis priklauso nuo kūdikio amžiaus, svorio ir individualių poreikių. Rekomenduojama norma - apie 150-200 ml mišinio vienam kilogramui kūdikio svorio per parą. Pavyzdžiui, jei kūdikis sveria 4 kg, jam per parą reikėtų apie 600-800 ml mišinio.

Naujagimio skrandyje gali tilpti apie 10 ml per vieną maitinimą. Toliau su kiekviena diena skrandžio tūris ir maisto kiekis padidėja 10 ml, tai reiškia, antrą gyvenimo dieną jis gali suvalgyti 20 ml, trečią dieną - 30 ml, septintą dieną - 70 ml. Iki 1 mėnesio amžiaus kūdikis suvalgo maždaug 500-700 ml per parą, o maitinimų skaičius maždaug 8-10 kartų per parą. Toliau kiekvieną mėnesį maisto kiekis palaipsniui didinamas.

Apytikslės mitybos normos:

• 1 mėnuo. Vidutiniškai intervalas tarp valgymų yra 2,5-3 valandos. Bet jei vaikas nori valgyti dažniau, galite sumažinti intervalą. Tačiau tokiu atveju reikia atitinkamai sumažinti ir vienkartinę porciją, kad išlaikyti tinkamą maisto paros normą.
• 2 mėnesiai. Šio amžiaus vaikus reikia maitinti bent 6-8 kartus per dieną. Nuo 1 iki 2 mėnesių kūdikiui maisto norma yra 1/5 kūno svorio, maždaug 600-900 ml.
• 3-4 mėnesiai. Šiame amžiuje maisto kiekis per dieną yra šeštadalis svorio, maždaug 750-950 ml. Per parą turėtų būti 6-7 maitinimai.
• 5-6 mėnesiai. Šiame amžiuje pieno mišinio kiekis per parą yra 1/7 kūno svorio, tai yra maždaug 850-1000 ml. O maitinimo dažnis sumažinamas iki 5-6 kartų per dieną.
• 6-12 mėnesių. Šio amžiaus kūdikiams mišinio dienos norma yra 1/8-1/9 vaiko svorio.
• 12 mėnesių. Šiame amžiuje pieno mišinio kiekis turėtų būti maždaug 1/10 svorio.

Kaip suprasti, kad kūdikis alkanas?

Svarbu stebėti kūdikio alkio signalus, o ne griežtai laikytis tvarkaraščio. Kūdikis parodo, kad yra alkanas, šiais būdais:

• Sukioja galvytę ir ieško spenelio arba buteliuko.
• Čiulpia rankytes, kumštuką ar liežuvį.
• Išleidžia čiulpimo garsus ar laižo lūpas.
• Tampą neramus, pradeda verkti (tai jau vėlyvas alkio požymis).

Kūdikių alkis gali skirtis kasdien, todėl svarbu atsižvelgti į jo individualius poreikius.

Kaip suprasti, kad kūdikis pasisotino?

Kai kūdikis jaučiasi sotus, jis:

• Nustoja čiulpti ir atpalaiduoja burnytę.
• Atstumia buteliuką arba nusuka galvą.
• Atrodo ramus ir patenkintas po maitinimo.
• Užmiega arba pradeda žaisti.

Jei kūdikis nesuvalgo viso mišinio buteliuke, nereikėtų jo versti pabaigti. Tai gali sukelti persivalgymą ir pilvo diskomfortą.

Ar reikėtų kelti kūdikį naktį maitinti?

Pirmosiomis savaitėmis naujagimius reikia maitinti ir naktį, nes jų skrandis dar labai mažas ir jie negali ilgai išbūti be maisto. Jei kūdikis nepabunda pats, jį rekomenduojama pažadinti kas 3-4 valandas ir pamaitinti. Kai kūdikis priauga svorio ir pradeda ilgiau miegoti, nuo 2-3 mėnesių daugelis kūdikių jau gali išmiegoti 5-6 valandas be maitinimo, o nuo 4-6 mėnesių kai kurie kūdikiai gali išmiegoti visą naktį be maisto.

Dažniausios klaidos maitinant mišinuku

• Per dažnas arba per retas maitinimas. Jei kūdikis valgo per dažnai, gali atsirasti pilvo pūtimas ir refliuksas. Jei per retai - jis gali nepakankamai priaugti svorio.
• Netinkama mišinio temperatūra. Mišinys turėtų būti kūno temperatūros (apie 37°C), kad būtų lengviau virškinamas.
• Per greitas maitinimas. Jei buteliuko skylutė per didelė, kūdikis gali gerti per greitai, dėl ko gali atsirasti pilvo pūtimas ar atpylimas.
• Neteisinga mišinio dozė. Per daug koncentruotas mišinys gali apsunkinti inkstų darbą, o per daug skiestas gali nesuteikti pakankamai maistinių medžiagų.

Pieno mišinių tipai ir pasirinkimas

Pieno mišiniai - mamos pieno alternatyva - dažniausiai pagaminti iš apdirto karvės pieno. Karvės piene paprastai yra 2-3 kartus daugiau baltymų, nei motinos piene, o nesubrendęs kūdikio virškinamasis traktas apdoroti tokio kiekio baltymų tiesiog nepajėgus ir dažnai netgi negali jo toleruoti, todėl jam būtinas apdorotas ir kiek įmanoma labiau motinos pienui artimas gaminys.

Pieno mišinukų prekybos vietose galima rasti kelių rūšių:

• Sausi pieno mišiniai - populiariausi, ilgiausias galiojimo terminas, pigiausi, tačiau juos pagaminti reikia daugiausiai laiko.
• Vartoti paruošti mišiniai - patogūs tiek namuose, tiek išvykus, mat tereikia supilti į buteliuką ir galima mažylį maitinti. Visgi, šie mišinukai brangiausi, o be to, jų galiojimas itin trumpas.
• Skysti, koncentruoti pieno mišiniai - paruošti nesudėtinga, tinkami vartoti šiek tiek ilgiau, nei prieš tai įvardinti, o kaina mažesnė nei jau paruoštų vartoti, bet didesnė nei sausų mišinių.

Pasitaiko ir tokių atvejų, kai mažylis yra alergiškas ar netoleruoja karvės pieno pagrindu pagaminto pieno mišinio. Tokiu atveju gydytojai rekomenduoja sojų pieno, hidrolizuoto ar kitokio pieno mišinius.

Pradėkime primaitinimą

Vienas iš dažniausiai tėvelius kamuojančių klausimų - kada reikia pradėti primaitinti mažylį. Nuomonių daug. Vieni teigia, kad pradėti primaitinti reikėtų jau 4 gyvenimo mėnesį, kiti ragina palaukti bent pusmetį nuo gimimo. Laikas, nuo kada rekomenduojama pradėti primaitinti kūdikį priklauso ir nuo to, kaip jis buvo maitintas iki tol - motinos pienu ar pieno mišiniu.

Pradedant primaitinimą labai svarbu yra sudaryti tinkamą jūsų kūdikiui valgiaraštį. Nepradėkite primaitinimo nuo sunkaus, sunkiai virškinamo maisto, ar maisto, kuris dažnai mažyliams iššaukia alerginę reakciją.

Primaitinimo rekomendacijos pagal amžių:

• 4-6 mėn. kūdikiui primaitinimą siūlome pradėti nuo daržovių tyrelės - pirmojo jūsų kūdikio patiekalo valgiaraštyje. Susipažinimas su nauju skoniu turi vykti palaipsniui - pirmą kartą ragaujant užtenka 3-4 lašelių naujo patiekalo. Pabrėžiame, kad košytės turi būti pagamintos naudojant tik vienos rūšies daržoves. Rekomenduojame pradėti nuo košelės iš bulvės, vėliau cukinijos ar moliūgo, morkos, kopūsto. Daržovių košelės gaminamos labai paprastai - išvirus vienos rūšies daržoves jas tereikia sutrinti, įpilti šiek tiek mamos pieno ar pieno mišinio. Jokiu būdu nedėkite druskos, pipirų ar kitų prieskonių.
• 5-7 mėn. kūdikiui galite po truputį duoti ragauti ir kruopų košių. Kaip ir daržoves, taip ir kruopas, rekomenduojame naudoti vienos rūšies. Pradėkite, pavyzdžiui, nuo ryšių ar avižų košyčių. Vėliau galite išbandyti grikius, soras, o pripratusiam prie šių naujovių kūdikiui galite pasiūlyti ir keturių ar penkių grūdų košytes. Kaip ir daržovių, taip ir košių nesūdykite, nesaldinkite! Maitindami kūdikius grūdų košėmis atidžiai stebėkite ar jo organizmas toleruoja kviečių, avižų, rugių, miežių baltymus (gliuteną). Netoleravimas gali pasireikšti netinkamu svorio augimu ar kritimu, viduriavimu, pilvuko diegliais, blogu miegu, irzlumu.
• 6-7 mėn. racioną galite papildyti vaisiais, vaisių sultimis. Rekomenduojame pradėti nuo vienos rūšies vaisių tyrelės. Pažintį su vaisiais galite pradėti nuo obuolio ar banano, taip pat rinktis morkų, obuolių sultis. Jei kūdikis gerai jaučiasi vėliau galite jam pasiūlyti dviejų ingredientų sultis ar vaisių tyreles.
• 8-10 mėn. kūdikiui jau galite duoti paragauti mėsos. Pradėti reikėtų nuo mėsytės sultinio. Patariame pabandyti jo pasigaminti pačioms pirmiausia iš veršienos, triušienos ar kalakutienos. Mėsytės sultiniu galite pagardinti daržovių tyreles. O kiek apsipratusiam su nauju skoniu kūdikiui galite pasiūlyti ir pačios mėsytės, kurios pradžioje užteks ir 3 g. Nusprendę į mažylio racioną įtraukti žuvies, pirmiausiai pradėkite nuo pačių naudingiausių - jūrinių žuvų. 8-10 mėn. taip pat galite pažindinti savo mažylį su jogurtu.
• 10-12 mėn. mažyliai jau pasirengę ragauti daugiau baltymų turinčius produktus - varškę, kiaušinius. Rekomenduojame pažintį su varške pradėti ją ragaujant vieną, be jokių priedų. Į mitybą įtraukiant kiaušinius, pažintį siūlytume pradėti nuo trynio.

Sulaukę metukų, mažyliai paprastai gali valgyti beveik viską, ką ir jo tėveliai. Žinoma, reikėtų nepersistengti ir neskubėti, atsižvelgti į vaikučio poreikius. Jei 8 mėn. kūdikis atsisako mėsytės - neskubinkite jo ir nemaitinkite per prievartą.

Pagrindinės maitinimo mišiniu taisyklės: ką turi žinoti kiekviena mama

• Pirkite mišinius specializuotose vaikiškų prekių parduotuvėse arba kitose patikimose prekybos vietose ir visuomet atkreipkite dėmesį į galiojimo laiką ir pakuotės vientisumą.
• Atidarytą mišinio pakuotę laikykite vėsioje, sausoje vietoje, ne ilgiau kaip tris savaites.
• Būtinai nusiplaukite rankas prieš ruošiant mišinį ir maitinant kūdikį.
• Buteliukai naujagimiams turi būti sterilizuojami ir laikomi uždarose vietose, kad išvengti dulkių ir nešvarumų patekimo.
• Mišinį ruoškite tik prieš pat kūdikio maitinimą, vandens temperatūra turėtų būti maždaug 37-40 °C.
• Mišinys turi būti ruošiamas naudojant virintą arba filtruotą vandenį.
• Paruoštus mišinius šaldytuve reikia laikyti ne ilgiau kaip 12 valandų, kambario temperatūroje - ne ilgiau kaip 2 valandas.
• Maitinant kūdikį laikykite buteliuką 45 laipsnių kampu, buteliuko žindukas turi būti užpildytas mišiniu.
• Naudokite vienos rūšies mišinius - norint pereiti prie kito tipo mišinių, rekomenduojama pasikonsultuoti su gydytoju.
• Papildykite kūdikio mitybą vandeniu, maždaug 80-100 ml per dieną. Geriausia duoti virintą arba filtruotą kambario temperatūros vandenį, maždaug 1-1,5 valandos po maitinimo.
• Jei po maitinimo buteliuke liko mišinuko, jį reikia išmesti ir nepalikti iki kito maitinimo.

Kokį buteliuką pasirinkti maitinimui?

Aptarkime pagrindinius kriterijus, į kuriuos reikia atsižvelgti renkantis buteliuką maitinimui.

Žindukas

Dažnai žindukas perkamas atskirai nuo buteliuko, kadangi jis taip pat turi atitikti tam tikrus reikalavimus. Taigi, į ką atsižvelgti renkantis žinduką?

• Amžius. Ant žinduko pakuotės dažniausiai nurodomas amžius, kuriam jis skirtas, tad išsirinkti tinkamą nebus labai sunku. Ką tik gimusiam kūdikiui reikia rinktis žinduką su maža skylute, kad valgydamas jis neužspringtų. Tačiau žinduko skylutė neturėtų būti per maža, kadangi mažyliui gali būti per sunku žįsti, jis greitai pavargs ir gali atsisakyti valgyti.
• Medžiaga. Tėvai turi dvi galimybes - pirkti žinduką, pagamintą iš latekso arba silikono. Latekso žindukai yra minkštesni, todėl puikiai tinka naujagimiams, tačiau neretai gali sukelti alerginę reakciją. O silikoninis yra elastingesnis, tačiau tai užtikrina jo tvirtumą ir neleidžia jam sulipti. Silikoniniai žindukai yra hipoalergiški, beskoniai ir bekvapiai. Silikoniniai žindukai tinka kūdikiams nuo 1 mėnesio amžiaus.
• Tėkmės greitis. Žindukai taip pat skiriasi pagal tėkmės greitį. Yra žindukai skirti naujagimiams - jie minkšti, lėto tekėjimo. Kiek vyresniems, 3 mėnesių kūdikiams tinka vidutinis tėkmės greitis, o vyresniems nei 6 mėnesių kūdikiams galima rinktis greitos tėkmės žinduką.
• Forma. Geriausias pasirinkimas yra anatominiai žindukai, kurie savo forma primena moters spenelį. Be to, toks žindukas verčia kūdikį kiek pasistengti, kad gautų pieno.
• Apsauga nuo dieglių. Kūdikiui valgant, kartu su pienu į skranduką patenka šiek tiek oro, todėl atsiranda pilvo diegliai. Žindukas su specialiu vožtuvu leidžia orui laisvai cirkuliuoti buteliuke ir taip padeda išvengti pilvo dieglių.

Buteliuko forma

Buteliuko formą rinktis reikia pagal patogumą. Verta atkreipti dėmesį į buteliukus su nuimamomis rankenėlėmis, jie puikiai tinka kūdikiams, kurie pradėjo rodyti savarankiškumą valgydami.

Buteliuko tūris ir kaklelio dydis

Buteliuko tūris turi būti parenkamas pagal kūdikio amžių ir maisto kiekį, kurį jis gali suvalgyti vieno maitinimo metu. Naujagimiui vienam maitinimui reikia 90-120 ml mišinio, tad puikiai tinka 150ml tūrio Medela buteliukai, o nuo 3 mėnesių maisto kiekis gali būti nuo 120 iki 200 ml. Kuo vaikas vyresnis, tuo daugiau maisto jam reikia, todėl su laiku reikia įsigyti vis didesnį buteliuką. Taip pat verta atkreipti dėmesį į buteliuko kaklelį. Buteliukai kūdikiams gali būti su plačiu arba siauru kakleliu. Buteliukams siauru kakleliu lengviau išsirinkti žinduką, tačiau į buteliuką su plačiu kakleliu daug patogiau pilti mišinuką, be to, jį lengviau išplauti.

Apsauga nuo dieglių

Daugelis tėvų susiduria su kūdikių diegliais, kuomet mažylį kankina pilvo skausmai. Toks skausmas atsiranda dėl netyčia su maistu patekusio oro. Siekiant to išvengti, gaminami specialūs buteliukai kūdikiams su Anti-Colic sistema. Philips Avent buteliukai turi specialų vožtuvą, esantį ties žinduko apačia, tad valgant oras patenka į buteliuką, o ne į kūdikio pilvuką ir taip apsaugo nuo dieglių.

Buteliuko medžiaga

Buteliukai kūdikiams gali būti stikliniai, plastikiniai arba silikoniniai. Stikliniai buteliukai naujagimiams laikomi ekologiškiausiais. Jie pagaminti iš karščiui atsparaus stiklo, todėl nereikės jaudintis, kad jie skils, jei skystis bus per karštas. Stiklinius buteliukus lengva valyti ir prižiūrėti. Tačiau yra ir trūkumų - jie yra sunkūs, sunkiai įšyla ir gali dužti. Plastikiniai buteliukai yra, ko gero, populiariausias pasirinkimas. Jie lengvi ir saugūs naudoti, buteliukuose, pagamintuose iš kokybiškų medžiagų, nėra bisfenolio A. Tokie buteliukai gali atlaikyti aukštą temperatūrą ir nesideformuoja, net jei į juos pilamas verdantis vanduo. O silikoniniai buteliukai yra populiarūs, nes yra lengvi ir gali būti naudojami tirštesniam maistui. Į silikoninius buteliukus galite dėti košę ar tyrelę.

Pieno mišinių rūšys

Didžiulis formulių pasirinkimas parduotuvių lentynose gali svaiginti ir daugiau nei šiek tiek painioti. Tiesą sakant, yra daugybė tinkamų mitybos galimybių, atkartojančių tobulą gamtos receptą.

• Pieno pagrindu sustiprinta geležies koncentracija: Karvės pienas yra neabejotinas „ne“ kūdikiams, jaunesniems nei 12 mėnesių, nes jis sunkiai virškinamas ir neužtikrina visaverčio kūdikių maistingumo. Tačiau dauguma buteliukų mišinių yra gaminami su karvės pienu, kuris yra modifikuotas žmonių kūdikiams. Baltymai keičiami taip, kad būtų lengvai virškinami, pridedamas pieno cukrus (laktozė), kad jis labiau primintų motinos pieną, o sviestas pakeistas augaliniu aliejumi.
• Hidrolizuota formulė: Šios rūšies baltymų formulės kiekis yra padalijamas į mažesnius baltymus, kad kūdikiui būtų lengviau virškinti, todėl jis žinomas kaip iš anksto suvirškinta formulė.
• Sojų receptai: Iš pradžių išpopuliarėja tarp veganų, veganiški sojos mišiniai gaminami iš sojų pupelių, papildytų vitaminais, mineralais ir maistinėmis medžiagomis. Bet kadangi sojos mišiniai nuo žmogaus pieno skiriasi labiau nei su karvės pienu, jie dažniausiai nerekomenduojami kaip pasirenkamas gėrimas, išskyrus tam tikras aplinkybes - pavyzdžiui, jūsų kūdikiui yra alergija nuo karvės pieno (nors atminkite, kad tai būdinga kūdikiams), turintys alergiją pienui, taip pat jautrūs sojos baltymams.
• Speciali formulė: Kai kuriems kūdikiams, maitinamiems iš buteliuko, reikia specialių preparatų, tokiems kaip neišnešioti kūdikiai, kūdikiai, alergiški tiek karvės pienui, tiek sojų mišiniams, ir kūdikiai, kurių medžiagų apykaitos sutrikusi, pavyzdžiui, fenilketonurija (PKU). Šie kūdikių mišiniai, kurie nėra būtini ar rekomenduojami, nebent taip sako jūsų pediatras, dažnai yra hipoalergiški, be laktozės arba ypač lengvai virškinami.
• Organinė formulė: Jie gaunami iš pieno produktų, kurie gaminami nenaudojant pesticidų, herbicidų, antibiotikų ar augimo hormonų, todėl kai kurie gydytojai laiko ją sveikesne. Tačiau kai kurie ekologiški mišiniai kūdikiams su pienu yra saldinami cukranendrių cukrumi (sacharoze), kuris yra žymiai saldesnis už cukrų, paprastai naudojamą mišinyje, ir kuris, kai kurių ekspertų susirūpinimu, gali prisidėti prie tokių problemų kaip dantų ėduonis ir per didelis svorio padidėjimas.
• Probiotinė ir prebiotinė formulė: Kai kurie kūdikių receptai yra praturtinti probiotikais arba bakterijomis, kurios turėtų užkirsti kelią viduriavimui sveikiems vaikams. Probiotikai neturėtų būti skiriami lėtinėmis ligomis ar sunkiai sergantiems kūdikiams.
• Tolesnio vartojimo formulė: Šios receptūros yra skirtos vyresniems nei 4 mėnesių kūdikiams, maitinamiems iš buteliuko, valgantiems kietą maistą. Vis dėlto jie nėra geras pasirinkimas jaunesniems kūdikiui.

Kokia geriausia formulė mano kūdikiui?

Pasitarkite su pediatru. Jūsų kūdikio gydytojas gali padėti susiaurinti formulės lauką, todėl pirmiausia paprašykite rekomendacijos. Venkite mažai geležies turinčių formulių. Nemanykite, kad specialios formulės yra geresnės formulės. Jei ketinate išbandyti specialią formulę, tarkime, tokią, kurios pagrindą sudaro soja, prieš tai visada klauskite gydytojo. Būkite atsargūs per greitai keisdami formules. Jums gali kilti pagunda išbandyti naujo tipo formules, kai jūsų vaikas jas išspauna. Bet spjaudymasis nebūtinai reiškia kūdikio valgymo problemą.

Finansiniai aspektai

Formulė gali būti brangi. Galite tikėtis, kad už tai sulauksite vidutiniškai 1 400 Eur iki savo pirmojo kūdikio gimtadienio. Pigiausias pasirinkimas yra miltelių pavidalo formulė, kurią sumaišote patys. Kiti būdai sutaupyti iš formulių? Pabandykite užregistruoti gamintojo svetainėje dėl nuolaidos kuponų ir (arba) nuolaidų čekių.

Svarbūs patarimai

Kūdikių mišiniai yra saugesni ir lengviau naudojami nei bet kada anksčiau. Bet vis tiek turite būti atidūs pirkdami, ruošdami ir sandėliuodami.

• Visada patikrinkite galiojimo laiką. Jei pasibaigė jo galiojimo laikas, nepirkite ir nenaudokite jo.
• Tinkamai sumaišykite. Patikrinkite nurodymus, kad sužinotumėte, ar formulę reikia maišyti su vandeniu, ir jei taip, tiksliai atlikite matavimus.
• Visada išmeskite likučius. Bakterijos iš kūdikio seilių gali daugintis buteliuke, todėl visada išmeskite bet kokią likusią formulę.
• Paruoštus formulės butelius laikykite atšaldytus, kol bus paruošti naudoti. Jei keliaujate toli nuo namų, anksčiau paruoštus butelius laikykite izoliuotame inde arba sandariai uždarytame plastikiniame maišelyje su maža ledo pakuote ar keliolika ledo gabalėlių; formulė išliks šviežia tol, kol bus užšalusi didžioji dalis ledo. Neišnaudotą šaldomą formulę išmeskite pagal instrukcijas etiketėje. Atidarytą ar į butelius supilstytą atvėsintą receptą reikia mesti po tam tikro laiko, atsižvelgiant į tai, koks jis yra.

Perėjimas nuo žindymo prie mišinio

Jei nusprendėte visiškai nutraukti žindymą ir pereiti prie mišinukų, tai padaryti galite bet kuriuo metu. Kad ir kokį sprendimą priimtumėte, pradėjus primaitinti kūdikį mišinukais, pieno ima gamintis mažiau, o sugrąžinti pieno gamybą į ankstesnį lygį yra be galo sunku. Jei kūdikio maitinimą palaipsniui mažinsite vienu žindymu per savaitę, jūsų organizmas turės laiko įprasti gaminti mažiau pieno. Taip išvengsite situacijų, kai krūtys per daug pritvinksta arba iš jų ima tekėti pienas. Tik nuo jūsų sprendimo priklauso, kada kūdikį maitinsite krūtimi, o kada iš buteliuko, tačiau svarbiausia šiuo atveju - nuoseklumas. Taip jūsų organizmas galės prisitaikyti prie naujo maitinimo režimo. Atminkite, kad geriausia prie naujų įpročių pereiti pamažu ir duoti savo kūnui laiko prisitaikyti. Jūsų mažyliui taip pat gali reikėti laiko priprasti prie buteliuko. Gali prireikti šiek tiek laiko, kol tiek jūs, tiek jūsų mažylis priprasite prie naujojo maitinimo režimo, todėl svarbiausia šiame etape - turėti kantrybės.

tags: #maitinimas #misinukais #nuo #gimimo

• Kaip užtikrinti vaikų teises darželyje?
• Ką daryti, kai tinsta kojos po gimdymo
• Kaip sukurti saugią draugystę tarp vaiko ir šuns
• Šeimos gerovės iniciatyvos Jonavoje
• Svarbiausi patarimai apie 2 mėnesių kūdikio skiepus