Dviejų savaičių kūdikio vystymasis ir priežiūra: svarbiausi patarimai tėvams

Kūdikio gimimas yra ypatingas įvykis, atnešantis daugybę pokyčių į šeimos gyvenimą. Pirmosios savaitės su naujagimiu - tai laikas, kupinas atradimų, iššūkių ir neįkainojamų patirčių. Jūs pamažu priprantatės prie mažylio dienotvarkės, o kūdikis pradeda pažinti, kas jūs tokie esate. Juk kūdikis yra toks mažytis, trapus, jautrus išoriniams dirgikliams, todėl pasiruošti kūdikio priežiūrai tiesiog būtina. Žinojimas ir įvairios gudrybės jums padės įveikti įvairias bėdas, leis suprasti, kodėl mažylis neramus bei verkia, ir jam suteikti pagalbą. Dažnai tėveliai pirmosiomis savaitėmis patiria nemažai išbandymų, tačiau svarbu žinoti, kad specialistų pagalba gali būti neįkainojama. Pavyzdžiui, be šeimos daktarės, akušerės ir žindymo konsultantės daugelis mamų jaustųsi visiškai pasimetusios.

Dviejų savaičių kūdikio vystymasis ir pojūčiai

Dviejų savaičių amžiaus mažylis jau aktyviau reaguoja į aplinką. Judviejų mažylis - puikus klausytojas. Jis atpažįsta artimųjų balsus ir išgirdęs, kad jį kalbinate, šypsena parodo savo džiaugsmą. Kaip tik todėl reikėtų kuo daugiau kalbėtis su mažyliu.

Kūdikio rega dar prasta, tačiau jis atpažįsta šeimos narių veidus. Tyrimai rodo, kad naujagimiams labiausiai patinka žiūrėti į žmonių veidus. Nenustebkite, jei rasite juodai ir baltai išmargintų kūdikiams skirtų žaislų. Šiuo laikotarpiu kūdikiai sparčiai auga, priauga svorio. Pavyzdžiui, 2 savaičių kūdikis gali priaugti apie 400g ir išaugti pirmą drabužėlį bei sauskelnių dydį.

Faktas: Jūsų galva sudaro apie 12 procentų viso kūno ūgio, o jūsų kūdikio - maždaug 25 procentus.

Momenėlio priežiūra

Momenėlis yra minkšta naujagimio kaukolės dalis, oda padengtas įdubimas ties kūdikio viršugalviu, greta kurio susikerta kaukolės plokštelės. Apsilankymų pas gydytoją metu kaskart bus patikrinamas ir kūdikio momenėlis, kadangi jį liečiant galima gauti informacijos apie naujagimio sveikatos būklę. Pavyzdžiui, įdubęs momenėlis yra dehidratacijos požymis, t.y. momenėlio įdubinas rodo skysčių trūkumą. Momenėlio srityje nėra kaulinio audinio, todėl kūdikio galva lengvai pažeidžiama, tad saugokite jį nuo bet kokių smūgių: nepalikite kūdikio vieno ant vystymo stalo, ant lovos, sofos ir kt.

Momenėlis naujagimiui

Kūdikio miegas ir poilsis

Tiek vaikų, tiek suaugusiųjų miegą galima suskirstyti lėtojo ir greitojo arba paradoksinio miego fazėmis. Lėtojo miego fazėje žmogus po truputį įminga, rimsta, sumažėja raumenų įtampa, sąmoningumas, pereinama į greitojo arba paradoksinio miego fazę. Jos metu žmogus miega kietai, pakyla jo kūno temperatūra, kūnas sustingęs (nors nevalingų judesių būna), o smegenys labai aktyvios, žmogus sapnuoja. Kūdikių miegą taip pat galima suskirstyti fazėmis. Jos yra trumpesnės, nei suaugusiųjų, įprastai vaikučių iki 3 mėnesių amžiaus miego ciklas trunka maždaug 40-45 min., vieno ciklo metu pasikeičia abi miego fazės.

Naktį pabudimai retėja arba vaikelis lengvai vėl įminga, o štai dieną, kuomet aplink daug dirgiklių, kūdikiui vėl užmigti sunku. Būtų šaunu, jeigu vieno dienos pogulio metu kūdikis išmiegotų ~2 val., t.y. 2 ciklus. Žinodami, kad vienas užmigusio kūdikio miego ciklas baigsis po 40-45 min., galite tuo metu prie mažylio prieiti, jį paglostyti, pakutenti padukus, delniukus.

Kūdikis miega lopšyje

Baltasis triukšmas

Moksliškai baltasis triukšmas yra apibrėžiamas kaip atsitiktinis signalas, kurio energetinis spektras yra pastovus visiems dažniams. Buityje baltuoju triukšmu vadiname įvairius, raminančiai veikiančius, geriau miegoti padedančius foninius garsus, primenančius garsą ššš ar pššš. Pastebėta, kad baltasis triukšmas padeda lengviau užmigti, giliau miegoti, pagerina miego kokybę.

Kūdikių vystymas: privalumai ir saugumas

Visai nepelnytai kuriam laikui pamirštas kūdikių vystymas vėl sparčiai populiarėja. Vienos mamos prisiekinėja, kad tai išgelbėjo jų miegą pirmaisiais mėnesiais, tačiau pasigirsta ir abejonių, ar šis raminimo būdas tikrai tinkamas šiuolaikiniams vaikams. Iš tiesų, dauguma naujagimių suvystyti miega ramiau ir ilgiau, tačiau tai jokiu būdu nereiškia, kad vystymas patinka ar yra reikalingas visiems kūdikiams. Neskubėkite pirkti vystyklo, kol nesusipažinote su vieninteliu ir unikaliu - savo kūdikiu ir tik tada spręskite. Tačiau jautresniems ir dirgliems kūdikiams, kuriems sunku užmigti bei išmiegoti ilgesnį laiką, vystyklas suteikia jaukumo, primena laiką mamos pilvelyje ir leidžia panirti į gilesnį miegą. Vystymas taip pat gali pagelbėti kūdikiams, kurie patiria nepaaiškinamo verkimo epizodus, kuriems skausmingai kaupiasi dujos.

Nusprendus vystyti kūdikį, netikėtai užpuola daugybė klausimų. Ar saugu? Kokius vystyklus naudoti? O kaip gi reikės atpratinti? Ar nekenkia kūdikio raidai? „Iš savo patirties galiu pasakyti, kad suvystyti vaikai miega geriau, nes tai jiems primena būseną gimdoje. Priklausomai nuo kūdikio pozos nėštumo metu, kai kuriems vaikams stipriau pasireiškia fiziologiniai refleksai, kurie yra nesąmoningi, kūdikis jų nekontroliuoja, tačiau jie gali jį išgąsdinti bei suaktyvinti. Ypač aktyviai šie refleksai pasireiškia per rankų judesius. Vystymas palengvina greitesnį atsipalaidavimą, kūdikiui lengviau išlaikyti kūno poziciją.“

Labai svarbu kūdikius vystyti nei per tvirtai, nei per laisvai. Per tvirtas vystymas gali varginti kūdikį ir jis jausis nepatogiai, todėl visuomet įsitikinkite, kad suvystėte tinkamai, užkišdami pirštus po vystyklu kūdikio krūtinės srityje. Suvysčius per laisvai, kūdikis jaučia, jog yra per daug erdvės ir tai gali tapti savotišku „išsilaisvinimo” žaidimu. Taip pat atkreipkite dėmesį, kad vystyklo kraštai neliestų kūdikio veiduko, nes tai gali rimtai jį suerzinti - toks prisilietimas skatina ieškoti krūties.

Naujagimis vystomas

Paprastai kūdikių vystyklai gaminami iš gana plonų, natūralių arba kvėpuojančių medžiagų. Karštomis dienomis gali pakakti tik sauskelnių, o vėsesniu oru plonų marškinėlių ir kojinaičių. Kambario, kuriame miega naujagimis, temperatūra neturėtų viršyti 22°C. Pagal SKMS (Staigios kūdikių mirties sindromo) prevencijos rekomendacijas, kūdikius patariama guldyti tik ant nugaros. Taip pat neguldykite suvystytų kūdikių ant minkštų paviršių, į supamas ar automobilines kėdutes, supynes. Papildomai neapklokite, kad bejudant antklodė neuždengtų kūdikio kvėpavimo takų. Nevystykite, jei pasirinkote su kūdikiu miegoti vienoje lovoje. Nors kartais mamos teigia, kad vystomi kūdikiai ne tik ramiau miega, bet ir geriau žinda, vystymo trukme piktnaudžiauti neverta. Ir nors ilgas ramus miegas yra vienas pagrindinių lūkesčių vystymui, kai kurie kūdikiai gali pasijusti tiek komfortiškai, kad ims miegoti per ilgai, praleisdami maitinimus. Tai gali neigiamai paveikti kūdikio sveikatą ir motinos pieno gamybą. Kūdikiui ramiai miegant vystykle, kartais tėveliams sunku nutraukti vystymą. Tačiau dėl kūdikio saugumo delsti neverta ir būtina atsisakyti vystymo, kai tik kūdikis rodo ženklus, kad netrukus apsivers.

Atsakant į klausimą, į ką geriausia vystyti, verta paminėti, kad pasirinkimo iš tiesų nemažas. Skiriasi tiek vystymo būdas, tiek pačių vystyklų patogumas. Iš pirmo žvilgsnio tai - pats paprasčiausias vystymo būdas, kuriam tereikia didelio, kiek tampraus audinio gabalo. Deja, mažieji nelabai palaiko besimokančius tėvelius ir retai kada paguli ramiai, leisdami pasipraktikuoti. Laisvas audeklas gali apsivynioti mažyliui aplink kaklą, mažų mažiausiai išgąsdindamas kūdikį. Tokie vystyklai primena tamprius maišelius. Paprastai jie būna užtraukiami užtrauktuku arba užsegami lipukais. Kūdikio rankytės priglaustos prie kūno, tačiau jis gali jas laisvai judinti vystyklo viduje. Visgi tokio tipo vystyklai dažnai netinka labai aktyviems mažyliams arba tiems, kurie buvo pradėti vystyti kiek vėliau. Kadangi vystyklas turi tampriai priglusti prie kūdikio kūno, labai svarbu atkreipti dėmesį į tai, kokiam kūdikio svoriui pritaikytas konkretus modelis, nes per didelis vystyklas tiesiog neduos norimo efekto. Atskiro paminėjimo šioje kategorijoje nusipelno „ZEN swaddle“. Savo konstrukcija primenantis maišelį su papildomu apvyniojimu rankų srityje, tačiau unikalumo šiam vystyklui suteikia pasunkintos detalės krūtinės ir šonų srityse. Sukonstruotas pagal fizioterapinius principus, šis vystyklas sukuria laikymo ant rankų įspūdį. Paprastai tokie vystyklai turi papildomą įtvirtinimą besiblaškančioms kūdikio rankytėms. Iš tokio tipo vystyklas „Ergobaby swaddle“ turi papildomas kišenėles rankoms. Nors pati kūdikio pozicija vystykle gana patogi, reikia atkreipti dėmesį, kad atsiliepimuose apie šiuo vystyklus dažnai minima, jog stipresni kūdikiai iš jų gana lengvai išsivaduoja. Kitas populiarus prekės ženklas šioje kategorijoje, kurį galite įsigyti ir mūsų e-parduotuvėje mylu.lt, yra „Miracle blanket“. Šis vystyklas turi savotiškus „sparnelius“, kurių pagalba kūdikio rankytės įtvirtinamos jam prie šonų. Nepaisant plataus vystyklų pasirinkimo, negalima teigti, jog kūdikių vystymas tinka absoliučiai visiems mažyliams. Kartais nesudera kūdikio temperamentas ir vystyklo tipas, o retais atvejais kūdikiui nuoširdžiai gali nepatikti būti suvaržytam. Jautriai stebėdami savo naujagimį, netruksite tai suprasti.

Maitinimas ir refliuksas

Mamos pienas mažyliui - nepakeičiamas maisto šaltinis pirmaisiais kūdikio gyvenimo mėnesiais. Svarbu žinoti, kad sumažėjus cukraus kiekiui kraujyje naujagimis gali neturėti jėgų atsikelti, verkti ar rodyti kitų alkio ženklų. Tad naujagimis gali išmiegoti visą naktį visai ne dėl to, kad neturi poreikio valgyti, o dėl hipoglikemijos. Siekiant išvengti šios pavojingos būklės naujagimius būtina maitinti bent kas 3-4 val. Naujagimio žadinimas yra itin svarbus, jeigu mažylis yra žindomas. Motinos pienas yra itin greitai virškinamas, o naujagimio skrandžio talpa maža, tad siekiant, kad kūdikis gautų pakankamą maisto medžiagų, skysčių ir kalorijų kiekį, jį žindyti reikės tikrai dažnai.

Refliuksas įprastai išsivysto skrandžio turiniui sugrįžtant į stemplę. Kūdikiai, kuriems pasireiškia refliuksas, atpila mamos pieną arba mišinį, o tyliojo refliukso atveju pienas arba mišinys taip ir lieka stemplėje, išorėje jo nematyti. Jei įtariate, kad kūdikį gali kamuoti tylusis refliuksas, vertėtų pasikonsultuoti su gydytoju. Įprastai yra taikomos tos pačios priemonės, kaip ir „paprasto“ refliukso atveju: kūdikį maitinti dažniau ir mažesnėmis porcijomis, po maitinimo atrūginti ir kt. Retkarčiais prireikia medikamentinio gydymo - gali būti skiriama vaistų, sumažinančių skrandžio rūgštingumą.

Kūdikio maitinimas krūtimi

Higiena ir kasdienė priežiūra

Pirmosiomis savaitėmis ir mėnesiais itin svarbi tinkama kūdikio higiena. Mažylio odelė yra labai jautri, todėl reikalauja ypatingos priežiūros.

Odos priežiūra

Tik gimusių vaikų oda labiau pažeidžiama dėl to, kad jos epidermis, kuris ir saugo tikrąją odą nuo kenksmingo aplinkos poveikio, yra daug plonesnis nei suaugusiųjų. Jeigu nuo pat pirmų dienų mažylių odelė nebus tinkamai prižiūrima, turėsite daug bėdų dėl jos išsausėjimo, pleiskanojimo ir bėrimo. Ką turėtumėte žinoti apie kūdikio odos priežiūrą? Po vonios procedūrų visada kuo greičiau įmasažuokite odą drėkinančiomis priemonėmis. Tai turite spėti padaryti per kelias minutes. Odos netrinkite stipriai rankšluosčiu, o tiesiog švelniais spaudžiančiais judesiais sugerkite drėgmės perteklių (geriausia naudoti ne rankšluostį, o medvilninės medžiagos skiautę) ir dar ant šiek tiek drėgnos odos tepkite kokybišką drėkinimo priemonę. Jei oda itin sausa, paraudusi, niežtinti, nepamirškite tepti jos drėkinančiomis priemonėmis dar kelis kartus per dieną. Manoma, kad egzema pasireiškia maždaug 17 proc. Egzema - tai lėtinis neinfekcinis odos uždegimas. Dažnai tėvai ant kūdikio odos pirmiausia pastebi raudonus lopus. Įprastai oda tuose plotuose yra labai sausa, šiurkšti, ją niežti. Atopinis dermatitas yra pats dažniausias egzemos tipas, kuris įprastai vargina kūdikius ir vaikus.

Švelni kūdikio odelė

Užpakaliuko bėdos ir sauskelnių keitimas

Kūdikio sauskelnių ar vystyklų keitimas yra neišvengiama jo auginimo dalis. Drėgnos servetėlės yra puiki šiuolaikinių tėvelių, auginančių mažylį, pagalbinė priemonė.

Sauskelnių dermatitas - tokia kūdikio odelės bėda, kuriai būdingi net keli požymiai (užpakaliuko srityje peršti, kūdikis jaučiasi nepatogiai, jam degina odelę, oda parausta, ją išberia). Šie nemalonūs pojūčiai sukelia vaiko neramumą, jis blogai miega. Pagrindinė šios bėdos priežastis - mažylio oda liečiasi su šlapimu ar išmatomis sauskelnėse. Kūdikiui veiksmingai padėti gali kokybiškas kremas ar tepalas nuo iššutimų. Pavyzdžiui, daugelio mamų rekomenduojamas „Sudocrem“ kremas, kurio vandeniui nepralaidus pagrindas sudaro apsauginį barjerą, neleidžiantį jokioms dirginančioms medžiagoms (šlapimui ir išmatoms) liestis su oda. Be to, jo minkštinamasis poveikis padeda nuraminti sudirgintą odą ir ją sušvelninti, o sudėtyje esantis levandų aliejus pasižymi antibakteriniu poveikiu, kuris yra ypatingai svarbus sprendžiant užpakaliuko bėdas. Tokią priemonę labai pravartu visada turėti šeimos vaistinėlėje, nes kūdikio užpakaliuko sudirgimai - labai dažna bėda, kurią reikia spręsti nedelsiant. Jei vaiko odelė dažnai parausta, stenkitės kuo dažniau daryti „oro vonias“. Šeimos gydytojai taip pat rekomenduoja naudoti lakišiaus žolės arba ramunėlių nuovirus. Juos pasigaminti labai paprasta - tereikia paruošti stiprią arbatą, ją atvėsinti ir supilti į vonelę, kur bus maudomas kūdikis.

Neužgijusios bambos priežiūra

Daugelis tikriausiai žino, kad likusi virkštelės dalis nukrenta per maždaug savaitę laiko nuo mažylio gimimo. Kai kurie kūdikiai netenka jos jau po dviejų ar trijų dienų. Būna atveju, kad ši bambagyslės dalis, likusi pas vaiką, nukrenta tik po dviejų savaičių. Svarbiausia atsiminti, kad bambos zona turi būti sausa, švari, o jei iš jos išsiskiria kraujas ar žaizdos sekretas, gali kilti uždegimas, todėl reikia kreiptis į gydytojus. Taip pat svarbu saugoti, kad į neužgijusią bambutę nepatektų šlapimo (per labai permirkusias sauskelnes). Saugodamiesi šios bėdos, pirmąjį naujagimio mėnesį rinkitės sauskelnes su atlenkiamu viršumi. Dar visai neseniai medikai rekomenduodavo kūdikio bambą tepti spiritu, tačiau dabar sakoma, kad užtenka ją kasdien kelis kartus valyti distiliuotu vandeniu su švarios vatos tamponėliu.

Nosies ir akių valymas

Nosies užgulimas ir sloga yra viena dažniausių kūdikių „ligų“. Kadangi sloga įprastai yra kitų ligų ar alergijų simptomas, ji turėtų išnykti gydant „pagrindinį“ susirgimą. Kūdikio nosies valymui pasitarnaus fiziologinis nosies purškalas arba lašai - jie suskystina gleives, padeda iš nosies lengviau pašalinti turinį. Į kiekvieną šnervę reikėtų įlašinti po porą lašų fiziologinio tirpalo. Palaukus kelias minutes apverskite kūdikį ant pilvo: gleivės turėtų pradėti tekėti. Išvalyti kūdikio nosytę ir palengvinti kvėpavimą bei galimybę efektyviai žįsti, žinoma, būtina, tačiau svarbu tą daryti su saiku. Kūdikio nosį reikėtų valyti iki 3-4 kartų per parą.

Nosį valyti reikia tik tada, kai ji užsikemša. Tai atlikti taip pat labai paprasta - susukite vatos tamponėlį, sudrėkinkite virintu vandeniu ir sukamaisiais judesiais išvalykite vieną, paskui kitą nosies angą. Jei mažylį kamuoja sloga, jums prireiks specialaus prietaiso, skirto nosytei valyti.

Jeigu akys traiškanoja ar po miego sulipę, paimkite vatos ar marlės tamponėlį, sudrėkinkite virintu bei atvėsintu vandeniu ir valykite iš išorės vidaus link. Kiekvienai akiai - naujas tamponėlis. Jei traiškanų labai daug, akys sunkiai „atlimpa“ - pasikonsultuokite su šeimos gydytoju.

Pirmosios maudynės

Kūdikio maudynės - neišvengiamas mažylio auginimo procesas. Pirmosios maudynės: norėdami būti ramūs ir padėti mažyliui atsipalaiduoti, tinkamai pasiruoškite maudynėms - vonioje pasidėkite visus daiktus, kurių jums prireiks. Jei blaškysitės, jausite didelį stresą, visaip kitaip mažyliui rodysite, kad jums baisu - jis tai irgi jaus ir darysis neramus. Visai nebūtina pirmus kartus kūdikį prausti vienai mamai ar tėčiui, tai darykite kartu. Nepamirškite, kad prieš maudynes būtina pamatuoti vandens temperatūrą ir naudoti priemones, skirtas užtikrinti saugumui (vonelės įdėklas). Naujagimį užtenka maudyti 5-7 minutes, o jei verkia - vos kelias. Po vandens procedūrų būtina gerai iššluostyti visas raukšleles, kad vaikutis nešustų ir nesušaltų.

Kaip maudyti naujagimį: išsamus vadovas su nuosekliomis instrukcijomis

Sveikata ir bendra gerovė

Pilvo diegliai

Pilvo diegliai. Tikriausiai didelė dalis tėvų pripažins, kad tai vienas didžiausių pirmųjų kūdikio mėnesių išbandymų. Ko griebtis, kai mažylis visą naktį graudžiai verkia, ir jokios priemonės nepadeda jo nuraminti ilgiau nei kelioms minutėms? Dažniausia tokio neramumo priežastis - pilvo pūtimas arba diegliai. Jie prasideda tada, kai kūdikiui sueina 2 savaitės. Jus gali paguosti žinojimas, kad ši nemaloni vaikui stadija daugiausiai trunka 2-3 mėnesius. Paprastai pilvuko diegliai prasideda apie 2-ąją kūdikio gyvenimo savaitę ir gali tęstis iki 3-6 mėnesių. Visiems tėveliams nemalonu matyti savo kūdikius nelaimingus. Kai kūdikis kenčia nuo pilvo dieglių jis būna ne tik irzlus, bet ir stipriai verkia. Kaip galite mažyliui padėti ir sumažinti pilvuko skausmus?

Priemonė Aprašymas
Maitinančių mamų mityba Savo pienu naujagimius maitinančioms mamoms pirmiausia reikia pakeisti savo mitybą ir atsisakyti nemažai produktų.
Mišinuko keitimas Jei kūdikis maitinamas mišinuku, gali tekti jį pakeisti kitu, kurio pagrindas yra ne karvės pienas.
Maitinimo technika Svarbu, kaip vaiką maitinate (jei įtariate, kad jis prisiryja oro, reikėtų jam duoti kuo dažniau atsirūgti) ir kaip dažnai tai darote (alkani kūdikiai valgydami skuba ir taip prisigaudo oro).
Masažas Pamasažuokite kūdikio pilvuką ir nugarėlę (pilvuką reikia masažuoti pagal laikrodžio rodyklę sukamaisiais judesiais, pradedant nuo bambos).
Kojyčių mankšta Galite išbandyti kojyčių mankštą (lengvai prispauskite sulenktas kojytes prie pilvuko).
Nešiojimo poza Panešiokite ir pasūpuokite kūdikį pozoje, kuri padeda prasidėjus diegliams: ant savo rankos dilbio kūdikį paguldykite pilvuku žemyn taip, kad delnas prilaikytų kūdikio galvelę, o kojytės iš abiejų pusių apžergtų alkūnės sritį.
Vakarinės maudynės Kasvakar mažylį maudykite - vanduo labai atpalaiduoja ir nuramina prieš miegą.
Lašiukai nuo pilvo pūtimo Padėti gali ir lašiukai nuo pilvo pūtimo, tačiau juos reikia naudoti ne diegliukams prasidėjus, o prevenciškai kiekvieno maitinimo metu.
Konsultacija su gydytoju Nevartokite vaistų, maisto papildų ar gerųjų bakterijų nepasitarę su gydytoju, nes kūdikiams ne viskas tinka.
Kūdikio pilvo masažas

Kaip nesušaldyti/neperkaitinti naujagimio?

Kūdikiai šilumą praranda kur kas greičiau nei suaugusieji. Didžioji jos dalis netenkama per galvos odą. Kambario, kuriame miega naujagimis, temperatūra neturėtų viršyti 22°C. Kuo lauke užkloti kūdikį? Pasivaikščiojimas lauke yra būtinas tiek kūdikiui, tiek mamai. Buvimas gryname ore gerina nuotaiką, apetitą, miego kokybę, grūdina mažylį. Vyšnių kauliukų pagalvėlė-šildyklė taip pat gali būti panaudota auginant kūdikį šilumos reguliavimui ar pilvuko nuraminimui.

Pirmasis gydytojo vizitas

Svarbu žinoti, kad per pirmąsias tris dienas nuo kūdikio gimimo namuose šeimą turėtų aplankyti šeimos gydytojas. Jis apžiūrės ir įvertins naujagimio sveikatą, pamokys įvairių priežiūros gudrybių, paaiškins, kaip elgtis vienu ar kitu atveju, atsakys į visus tėvų klausimus. Neaiškumų pirmosiomis dienomis ar net mėnesiais gali būti labai daug, tačiau, vaikui paaugus, daugelis mamų ir tėčių sutinka, kad nebuvo viskas taip sudėtinga, kaip atrodė tik gimus mažyliui. Pirmąjį vaiko gyvenimo pusmetį pas šeimos gydytoją reikia lankytis kas mėnesį. Tai būtina dėl kūdikio svorio, ūgio, galvos apimčių matavimo, jo raidos vertinimo ir skiepų.

Mamos gerovė po gimdymo

Po gimdymo svarbu nepamiršti ir mamos savijautos. Neverta tikėtis, kad vos pagimdžiusi ir vėl įtilpsite į senuosius džinsus, tačiau svoris po truputį normalizuosis. Po gimdymo praėjus 2-3 mėnesiams dauguma moterų dar turi pilvuką, primenantį 5-6 nėštumo mėnesį buvusį nėščiosios pilvuką. Jaudintis nereikėtų. Tiesa, dauguma krūtimi maitinusių mamų pastebi, kad paskutinieji keli kilogramai nukrenta tik baigus maitinti.

Nėštumo metu daugelis moterų džiaugiasi dėl hormonų pokyčių sutvirtėjusiais, storesniais, žvilgančiais ir mažiau slenkančiais plaukais. Po gimdymo praėjus maždaug 3 mėnesiams hormonų koncentracija normalizuojasi ir plaukai vėl ima slinkti, išslenka per nėštumą neprarasti plaukai. Paspartėjusį plaukų slinkimą vertinkite ramiai, tačiau raskite laiko juos palepinti.

Faktas: Tėvystė gali būti sunkus išbandymas ir tėčiui: vienos apklausos duomenimis, daugiau kaip du trečdaliai tėvų atsakė, kad pirmuosius keturis mėnesius jautėsi nekaip.

Būtiniausi daiktai pirmosiomis savaitėmis

Pirmosios savaitės su naujagimiu reikalauja tam tikro pasirengimo ir reikalingų daiktų. Remiantis tėvelių patirtimi, štai sąrašas daiktų, kurie gali palengvinti kasdienybę:

  • Lizdelis, naudojamas lovoje arba lopšyje.
  • Pientraukis ir specialus buteliukas (pvz., Calma buteliukas su vakuumu) maitinimo situacijoms.
  • Termosinis puodelis.
  • Šildomas dekis ant vystymo stalo.
  • Lanolino tepaliukas speneliams (pvz., Medela Purelan).
  • Dėklas telefonui su virvele.
  • Drabužių džiovyklė.
  • Svarstyklės kūdikio svoriui sekti.
  • Šliaužtinukai (reikalingi dažnai keičiami, 3-4 per dieną).
  • Skysčius sugeriantys patiesaliukai oro vonioms, ant vystymo stalo, avarijų atvejais.
  • Daug mažų rankšluostukų atpylimams, sauskelnių keitimui, atsirūgimui.
  • Lemputės nakčiai.
  • Žindymo pagalvė, padedanti išgelbėti jau pradėjusią įsiskausti nugarą.
  • Pledas, kaip vienas reikalingiausių daiktų auginant kūdikį.
  • Drėgnos servetėlės.

tags: #kudikiui #dvi #savaites



Visagino vaikų lopšelis-darželis „Kūlverstukas“
Įstaigos kodas  192213258
A.s. LT357300010021629811
Swedbank, AB

Biudžetinė įstaiga
Duomenys apie juridinį asmenį saugomi ir kaupiami Juridinių asmenų registre
Danutė Remakien – LEP direktorė

Kosmoso g. 15, LT-33104 Visaginas
Tel./faks. +370 386 31 595
Tel. +370 386 64 131
El. paštas [email protected]

2025 © Visagino l-d „Kūlverstukas“
„Tavo Darželis
Versija neįgaliesiems