Naujas pasaulis vaiko akimis: nuo gimimo stebuklo iki tėvystės iššūkių
Naujieji metai atneša naujas pradžias ir galimybes, bet bene didžiausia ir prasmingiausia pradžia yra naujos gyvybės atėjimas į pasaulį. Tai ne tik nauja knyga, kurioje rašoma nauja istorija, bet ir milžiniškas pokytis, apverčiantis tėvų gyvenimą. Kiekviena nauja diena prasideda naujasis gyvenimas, o nebijoti pokyčių yra durys į naujas galimybes, kaip teigė Roy T. Bennett.
Naujos pradžios ir tėvystės kelias
Kiekvienas naujas pradžios taškas atveria naujas galimybes. Naujieji metai - tai dar viena knyga, kurioje tu rašai naują istoriją, - yra puikus palyginimas su vaiko gimimu, kuris yra ištisa nauja knyga kiekvienai šeimai. „Niekada nevėlu būti tuo, kuo norėjai tapti,“ - teigia George Eliot, o tai puikiai atspindi tėvų virsmą, atsiradus naujam šeimos nariui.
Psichologė Sigita Valevičienė, dirbanti su moterimis nėštumo, gimdymo metu ir po jo, pabrėžia milžinišką, viską keičiantį pokytį, kurį dauguma yra paliktos išgyventi vienos - tiksliau, su nauju kūdikiu. Tai yra labai ypatingas laikas, kai gali atsirasti gilus savęs pajautimas, savo gyvenimo pokyčio išgyvenimas, išmintis. Tam reikia sąmoningumo, išdrįsti būti savimi. Santykyje su vaikais išsiskleidžia slapčiausios mūsų sielos kertelės.
Mamos virsmas ir visuomenės spaudimas
Dažniausiai nerimas belaukiant gimdymo yra natūrali reakcija. Svarbu suvokti, kad tampant mamomis, aktyvuojasi mūsų asmeninė istorija. Tada prisimename, kaip pačios buvome vaikais ir koks buvo patyrimas būti su savo mama. O čia gali iškilti ir meilė, ir gilus tuštumos, nepasitikėjimo jausmas.
Bandydamos suprasti, kas yra mama, mes žvelgiame į mus supančią visuomenę. Deja, ji turi nemažai patriarchalinių vertybių - kad moterys atrodytų jaunos, gražios, lieknos, verslios, mąstančios, greitos, daug darančios, ir taip spaudžia mamą greitai po gimdymo pasirodyti, kad ji nepasikeitė, kad vis dar yra paklausi. Tai labai pelninga - tada mums daug visko reikia, kad užpildytume savo tuštumą ir pritaptume prie kuriamo įvaizdžio.
Nėra taisyklių, kaip mama turėtų atrodyti ir ką daryti po gimdymo. Mes esame visos labai skirtingos. Bet svarbu, kad sprendimai būtų pasirinkti pagal savo vidinį pojūtį. Jeigu moteriai yra depresija po gimdymo, jei šis pokyčio išgyvenimas psichologine, dvasine prasme užstrigo, tai iš esmės visas jos gyvenimas yra truputėlį pakitęs, nes ji visada žinos, kad sudėtingesnė gyvenimo situacija gali vėl išprovokuoti depresinę būseną. Krizė, skyrybos, mirtis, vaikų išėjimas iš namų - ir gali būti, kad ji vėl reaguos šitaip. Tai keičiantis visą gyvenimą patyrimas. Jis gali būti labai atveriantis, auginantis asmenybę, kaip ir kiekviena krizė, nes joje slypi pokyčio potencija.
Depresijos požymiai - liūdesys, miego, valgymo sutrikimai, bejėgiškumo jausmas, pesimistinės mintys, vangumas, valios sutrikimas. Tačiau depresija pagimdžius turi ypatingai didelę gėdą ir kaltės jausmą, kurie trukdo atsipalaiduoti ir pasitikėti savo intuicija, instinktais. Tada mama neranda ryšio su kūdikiu, o tai vienas iš esminių dalykų. Jai auga kaltės jausmas matant, kad nesiseka ir vaikutis kenčia. Tai sudėtingas procesas, kuris įsuka ydingą ratą.
Vaiko pasaulio suvokimo pradžia ir ryšio kūrimas
Vaiko, ypač pirmojo, gimimas, yra milžiniškas pokytis. Mamos darbas yra labai svarbus. Žiūrint iš vaiko perspektyvos pirmas mėnuo yra pirmasis susitikimas su pasauliu, su mama, kuri pradžioje atstoja visą pasaulį. Per šį santykį vaikelis kuria bazinį suvokimą apie savo vietą šioje žemėje - ar pasaulis saugus? Ar draugiškas? Ar priimantis? Ar mano norai svarbūs? Ar aš matomas? Ar aš galiu?
Santykyje su mama yra pirmasis intymumo išgyvenimas, patiriamas fiziškai, emociškai, kai dar nėra kalbos. Tas kūniškas, intuityvus, jautrus ryšys su kitu žmogumi. Kūdikiui svarbu patirti, kad visas pasaulis sukasi apie jį, iš esmės pasaulis yra geras ir kiekvienas turime jame savo vietą. Tai vadiname sveiko narcisizmo baze. Viskas, kas vyksta su moters psichika nėštumo metu, turi prasmę - lėtumas, jautrumas, subtilumas, ramybė, atsiribojimas nuo lekiančio pasaulio. Jeigu mes norime vaikams geriausio, turime atsiduoti procesui, kuris vyksta.
Ko reikia mamai, kai gimsta vaikutis? Susirišti su juo emociniai siūlais ir mėgautis buvimu. Mama ir kūdikis kartu pradeda kurti santykį: vaikas nusišypso, mamai sukelia emociją, ji nusišypso, tada vaikas… Jie yra savo burbule. Mamai reikia vaiko lygiai taip pat, kaip vaikui - jos. Ryšio nesuvaidinsi. Jeigu mama nenorės būti su vaiku, bet bus, tai bus žalojanti patirtis. Naujagimiui svarbu pamatyti, kad mamai pasaulis sustoja, kai jis žiūri į ją, o ji žiūri jam į akis. Tada jis jaučia, kad taip, esu mylimas, taip, pasaulis mane mato, aš svarbus.
Tai ko reikia iš mamos laikotarpyje po gimdymo? Kad ji būtų labai jautri, saugi, rami. Jai reikia daug oksitocino. Oksitocinas, dar vadinamas hormonu žudiku, naikina senas jungtis smegenyse, kad būtų sukurti nauji ryšiai su kūdikiu. Tai padeda mamai atsiduoti procesui ir mėgautis buvimu, kurdama tvirtą ryšį su naujagimiu. Mama savo balso tonu, dainuodama, gali reguliuoti vaiko emocinę būklę.
''Tėvystė praktiškai'': Ryšys su vaiku įmanomas tik būnant ryšyje su savimi
Tėvų vaidmuo ir vaiko gerovė
Niekas, ką darai vaikui, nėra veltui. Buvimas su vaikais gydo sielą. C. S. Lewis teigia, kad vaikai netrukdo atlikti svarbesnių darbų. Jie yra svarbiausias darbas. Vaikai yra jūsų, bet jums nepriklauso. Jie visi - dukterys ir sūnūs - yra kilę iš tos pačios gyvenimo aistros. Kahilis Džibranas tai išreiškia labai poetiškai:
Jūsų vaikai nėra jūsų.
Jie sūnūs ir dukros Gyvenimo, paties savęs besiilginčio.
Jie ateina per jus, bet ne iš jūsų.
Ir nors jie su jumis, bet jie jums nepriklauso.
Jūs galit duoti jiems savo meilę, bet ne savo mintis,
Nes jie turi savąsias.
Jūs galit priglausti jų kūnus, bet ne jų sielas,
Nes jų sielos gyvena rytdienos rūme, kuriame jūs negalit apsilankyti netgi savo svajonėse.
Jūs galit stengtis būti tokie kaip jie, bet nesistenkit jų padaryti panašių į save.
Nes gyvenimas negrįžta atgalios ir negaišta su vakarykščia diena.
Jūs esat lankai, iš kurių kaip gyvos strėlės paleisti jūsų vaikai.
Lankininkas mato taikinį amžinybės kely,
Jis įtempia jus savo galia, kad jo strėlės skrietų greitai ir toli.
Tegul jūsų buvimas lankininko rankoj teikia jums tik džiaugsmą,
Nes kaip Jis myli strėlę, kuri lekia, taip myli Jis ir lanką, kuris yra tvirtas.
Josh Shipp teigimu, norint, kad kiekvienas vaikas taptų sėkmės istorija, tereikia vieno suaugusiojo, kuriam rūpėtų. O.Henry teigė: „Iš pradžių vaikai myli savo tėvus. Po kurio laiko ima juos teisti. Retai kada jiems atleidžia.“
Žodžių galia: 20 frazių laimingiems vaikams
Tėvų žodžiai turi milžinišką galią. Šios 20 frazių padės vaikams jaustis mylimiems, saugiems ir pasitikintiems savimi:
| Nr. | Frazė | Reikšmė |
|---|---|---|
| 1. | Aš tave myliu | Jūsų meilė vaikui - tai pagrindas, ant kurio statomas visas aplinkinio pasaulio suvokimas. |
| 2. | Aš tikiu tavimi | Vaikui būtina žinoti, kad jūs jį ne tik mylite, bet ir labai vertinate jo potencialą. |
| 3. | Aš pasitikiu tavimi | Mažylis turi žinoti, kad jūs juo pasitikite. |
| 4. | Tai pavyks | Jūs įdiegiate vaikui pasitikėjimą savimi. |
| 5. | Tai, ką tu pasakei, sukėlė man visiškai naujas mintis | Vaikas pajus savo išskirtinumą, padėjęs suaugusiam susimąstyti apie kažką naujo. |
| 6. | Nebijok pasakyti „ne” | Vaikas turi suprasti, kad neigiamas atsakymas nėra nusikaltimas, tai - kiekvieno žmogaus teisė. |
| 7. | Tu turi teisę rinktis | Mažam žmogui bus lengviau, kai jis turės iš ko rinktis ir nesijaus įspeistas į kampą. |
| 8. | Tu gali klysti | Kiekvienas turi teisę klysti, juk klupdami ir stodamiesi mes mokomės eiti pirmyn. |
| 9. | Aš sutinku su tavimi | Tai dar viena nedidelė plyta pasitikėjimo savimi pamate. |
| 10. | Aš su malonumu tau padėsiu | Mažylis turi žinoti, kad visada gali kreiptis į jus pagalbos be baimės. |
| 11. | Tu esi gražus | Šių žodžių reikšmės pervertinti neįmanoma. |
| 12. | Man labai įdomu, ką tu apie tai manai | Jeigu jūs esate geras tėvas, jums iš tikrųjų tai įdomu. |
| 13. | Man patinka į tave žiūrėti | Nuo šių žodžių jūsų vaikui taps šilčiau ir jaukiau. |
| 14. | Aš tavimi didžiuojuosi | Stebuklinga frazė, kuri pakylės jūsų mažylio širdį iki dangaus. |
| 15. | Kaip tau tai pavyko? | Šie žodžiai suteikia mažyliui galimybę pajausti savo reikšmingumą. |
| 16. | Ačiū, kad man padėjai | Mažyliui bus labai pravartu žinoti, kad jo pagalba buvo naudinga ir svarbi. |
| 17. | Padarysiu viską, ką galiu, kad tave apsaugočiau | Juk jūs iš tiesų dėl savo mažylio esate pasiruošę padaryti bet ką? Tegul jis tai žino. |
| 18. | Myliu tave, net kai sakau „ne” | Labai svarbu nuo mažų dienų suprasti, kad mylėti ir pataikauti - tai du visiškai skirtingi dalykai. |
| 19. | Man patinka su tavimi leisti laiką | Ar yra didesnis džiaugsmas mamai ir tėčiui, nei stebėti savo vaiką, su juo žaisti ir kalbėtis? |
| 20. | Jeigu galėčiau išsirinkti bet kurį vaiką Žemėje, aš išsirinkčiau tave | Tai žodžiai, verti tūkstančių kitų žodžių. Jums jūsų mažylis yra pats geriausias Žemėje. |
Kultūrinės tradicijos ir naujagimio sutikimas
Vaikelio gimimas visais laikais buvo svarbus ir džiaugsmingas įvykis, tad tikriausiai nieko keisto, jog jį lydi gausybė prietarų ir papročių. Nors šiuolaikiniame pasaulyje mes pametusios vidinį pajautimą, ką reiškia lauktis, kas yra gimdymas, kultūros vis dar saugo unikalų požiūrį į naujo gyvenimo atėjimą.
- Turkijoje: gimdyvės gauna gėrimo, vadinamo lohusa serbeti, tikima, kad jis gerina laktaciją.
- Kai kuriose Anglijos dalyse: vos gimusio vaikelio galvą iki šiol apiplauna romu.
- Senovės Romoje: virš namo durų buvo kabinama alyvmedžio šakelė, jeigu gimė berniukas, arba vilnonio audinio skiautė, jeigu gimė mergytė.
- Bulgarijoje: yra tradicija imituoti spjovimą kūdikiui į veidą, siekiant apsaugoti nuo pikto.
- Japonijoje: vienerių metų sulaukę kūdikiai dalyvauja verkimo festivalyje nakizumo, kurio metu tikima, kad verksmas neša sėkmę.
- Mongolijoje: stengiamasi vaikelį maitinti krūtimi kuo ilgiau, idealus amžius nutraukti maitinimą yra ketveri.
- Brazilijoje: žindymas yra itin vertinamas, daugelis šeimų surengia ypatingą žindymo šventę.
- Slavų kultūroje: tikima, kad geras ženklas, jeigu krikštijamas vaikas verkia.
- Indijoje: ritualinis ausų vėrimas (karnavedha) tarp pirmųjų ir penktųjų gyvenimo metų, o taip pat kūdikio plaukų skutimas (mundan) yra didelė ir svarbi ceremonija, kuria siekiama apsaugos ir palaiminimo.
- Pakistane ir musulmoniškuose kraštuose: naujagimio plaukai yra skutami aqiqah šventės metu 7-ąją dieną po gimimo, o nuskusti plaukai pasveriami ir toks pat kiekis sidabro paaukojamas vargstantiems.
- Balyje ir Indonezijoje: tikima, kad kūdikiai yra šventi ir su jais elgiamasi lyg su dievybėmis.
- Gajanoje: kūdikio gimimas švenčiamas praėjus 9 dienoms po gimdymo.
- Ekvadore: egzistuoja tradicija gimdyti su vyro prakaitu permirkusiais marškiniais.
- Tibete: gimus kūdikiui prie namų durų pakabinamos dvi vėliavos - viena saugo nuo pikto, kita pritraukia sėkmę.
- Malaizijoje: šeimos nariai pirmą kartą aplanko mėnesio sulaukusį kūdikį, linkėdami sveikatos ir laimės, o kūdikio galva švelniai liečiama su ciberžole sumaišytais ryžiais.
- Kinijoje: kūdikio gimimas švenčiamas „Raudonų kiaušinių ir imbiero puotoje“ po pirmojo mėnesio.
Tėvų meilė, laikas ir atsisveikinimas su praeitimi
Tėčio ir sūnaus meilė yra skirtinga: tėvas myli sūnaus asmenybę, o sūnus - atsiminimus apie savo tėvą. „Mielieji, gerieji, sąžiningieji (juk tokie jūs esate!), kur išeinate, kodėl jums toks mielas tapo šis tamsus, kurčias kapas? Pažvelkit, danguje ryškiai šviečia pavasario saulė, medžiai išsproginę pumpurus, o jūs pavargote nė negyvenę,“ - Fiodoro Dostojevskio žodžiai verčia susimąstyti apie gyvenimo prasmę ir mūsų santykį su naujomis kartomis. Jis taip pat teigė: „Pasaulį išgelbės grožis.“
Kaip greitai prabėgo tas laikas, kai visą nedalomą dėmesį skyrėme vienas kitam. Kaip greitai prabėgo tas laikas, kai net mažiausius dalykus jūs norėjote daryti su manimi. Tai tėvų apmąstymai, kai vaikai auga ir tampa savarankiški. Supranti, kad tik prarandant, kad tik tada kai nieko negali pakeisti, tik tada, pradedi suvokti kiek tai buvo brangu. Ir aš neišimtis. Visi mes tokie ir tikriausiai suvokti prieš laiką nesugebame niekas.
Mėgausiuosi kiekviena jūsų dovanojama sekunde, nes su kiekviena akimirka, to laiko taupyklėje liks vis mažiau. Myliu Jus nuo žemės iki pat mėnulio ir atgal. Nuo pradžios iki pat begalybės, - tai jausmai, kuriuos patiria tėvai.
O mama sako: „Kasdien dėkoju Dangui už laimę būti su tavim, mano vaike. Per tave dėkoju Dievui už dovaną būti mama. Nedėkok man už tai, kad esu tavo mama - tai aš tau dėkoju už motinystę. Nedėkok man už meilę - aš pati iš tavęs ją geriu. Suirzusią, griežtą, negerą, negražią, - tu myli mane visokią. Kad ir ką padaryčiau, seki paskui mane, glaudiesi ir manimi pasitiki. Nedėkok, kad tave auginu, - aš augu kartu su tavim. Apsikabinkime stipriai, nes galėjome ir nesusitikti.“
tags: #kudikiu #mintysapie #nauja #pasauli
Projektai
Steigėjas
Informacinis rėmėjas
