Kūdikio prakaitavimas: priežastys, kada sunerimti ir kaip padėti

Prakaitavimas - tai natūralus organizmo procesas, padedantis jam apsisaugoti nuo šilumos pertekliaus. Garuodamas prakaitas vėsina kūną, padeda atsikratyti nuodingųjų medžiagų ir taip palengvina inkstų veiklą. Nors prakaituoja tiek suaugusieji, tiek vaikai, kai kurie mažyliai gali prakaituoti daugiau už kitus. Svarbu suprasti, ką tai gali rodyti, kada reikėtų sunerimti ir kreiptis į gydytoją.

Pats prakaitas susideda iš vandens (apie 98 proc.), sausųjų medžiagų, šlapalo, šlapimo rūgšties, amoniako, riebiųjų rūgščių ir kitų medžiagų. Jo sūrokas skonis atsiranda dėl natrio chlorido (druskos) buvimo.

Kūdikiai ir per didelis karštis

Kadangi naujagimio ir kūdikio iki maždaug vienerių metų prakaito liaukos dar nėra visiškai subrendusios, jie gali labai greitai perkaisti ir suprakaituoti. Jei kūdikiui yra per šilta, gali iššusti jo sprando, kojyčių, rankyčių ir užpakaliuko odelė, ypač vadinamųjų odos klosčių srityse. Todėl naujagimį ir kūdikį svarbu rengti taip, kad jis neperkaistų, vėdinti patalpas ir tinkamai prausti odelę, ypač odos raukšleles, kad ant odos patekusios bakterijos nesukeltų iššutimų. Karštą vasaros dieną ypač svarbu vaiko neperkaisti, nes suprakaitavęs jis gali peršalti ir susirgti.

Kūdikio oda yra maždaug du kartus plonesnė nei suaugusiųjų, todėl ji greičiau įkaista ir sudrėksta. Jų prakaito liaukos dar nėra pilnai išsivysčiusios, todėl prakaitas nepasišalina taip efektyviai ir lieka odoje. Dėl to susidaro smulkūs bėrimai, kurie ypač pastebimi karštomis dienomis arba tada, kai kūdikis yra per šiltai aprengtas.

Nors daugeliu atvejų prakaitinis bėrimas yra nekenksmingas ir praeina savaime, svarbu suprasti jo priežastis ir kaip padėti kūdikiui.

Kodėl prakaitavimas būna nevienodas?

Gausus prakaitavimas gali būti paveldimas - vieni žmonės prakaituoja daugiau, kiti - mažiau. Tačiau visų organizmas prakaitą gamina nuolatos, skiriasi tik jo kiekis. Vaikai daugiau prakaituoja bėgiodami, judėdami, šiltuoju metų laiku.

Normalu, kad mažylis suprakaituoja, jeigu lauke aukšta temperatūra (pvz., +22 laipsniai ar daugiau). Tačiau esant tokiai temperatūrai geriau pasaugoti vaiką ir neleisti jam dūkti tol, kol sušlaps marškinėliai, ypač jei jis linkęs daugiau prakaituoti. Vis dėlto, jeigu lauke temperatūra iki 20 laipsnių, net ir daug bėgiodamas vaikas neturėtų labai smarkiai suprakaituoti - taip, kad šlaptų galva ar marškinėliai. Jeigu kūdikis ar mažas vaikas gausiai prakaituoja ir tada, kai lauke nėra karšta, arba suprakaituoja naktį, reikėtų parodyti jį gydytojui.

Kūdikiai ir maži vaikai yra linkę į dažnesnius susirgimus, kurių metu prakaitavimas yra neišvengiamas. Jie gausiau prakaituoja pirmomis miego valandomis. Taip yra dėl to, kad prakaito liaukas reguliuoja nervų sistema, tad kai žmogus nurimsta, šilumos perteklius atiduodamas į išorę, kad organizmas neperkaistų. Tai būdinga jautriems ar labai aktyviems vaikams. Tokiu atveju reikėtų pasirūpinti patalyne iš natūralaus pluošto - medvilnės ar vilnos.

Kada gausus prakaitavimas gali rodyti sveikatos problemas?

Gausus prakaitavimas gali signalizuoti apie tam tikras sveikatos problemas:

• Vitamino D trūkumas: Kūdikiui iki metų gali trūkti šio vitamino, tada naktį suprakaituoja jo galvytė, o mažylis, jausdamasis nepatogiai dėl šlapių plaukučių, ją sukioja į visas puses ir išplinka pakaušio plaukučiai. Taip pat trūkstant vitamino D suprakaituoja kūdikio delniukai ir padukai. Stiprus prakaitavimas, ypač galvos srityje, gali būti susijęs su vitamino D trūkumu, kuris yra būtinas kaulų ir nervų sistemos vystymuisi.
• Jautri nervų sistema: Jeigu jūsų kūdikis ar vaikas yra dirglus, jautresnės nervų sistemos, gali labiau prakaituoti. Gausiau prakaituoti gali tiek dėl teigiamų, tiek dėl neigiamų emocijų. Tokį kūdikį vertėtų parodyti gydytojui neurologui. Vaikų nervų sistema vis dar vystosi, todėl jie gali stipriau reaguoti į stresą, nerimą ar emocinius išgyvenimus. Tai gali sukelti naktinį prakaitavimą ar padidėjusį prakaitavimą dieną.
• Vaiko liga: Ligonėlis prakaituoja gausiau. Jeigu mažylis geria vaistukų nuo temperatūros, kurie skatina prakaitavimą, nereikėtų jo užkloti stora antklode ir paskui skubėti keisti drabužėlių, kad nemiegotų su permirkusiais prakaitu. Kai kurios infekcijos, pavyzdžiui, tuberkuliozė ar kitos lėtinės ligos, gali sukelti naktinį prakaitavimą, karščiavimą ar svorio mažėjimą. Jei vaikas prakaituoja kartu su temperatūros pakilimu ar kitais simptomais, svarbu neatidėlioti vizito pas gydytoją.
• Vartojami antibiotikai: Prakaitavimą gali sukelti antibiotikai. Jeigu mažylis sirgo ir jų gėrė, net ir baigęs gerti dar kurį laiką gali gausiau prakaituoti. Tai normalu.
• Per aukšta temperatūra namuose: Kartais kūdikiai smarkiau prakaituoja, nes namuose jiems per karšta, o jeigu dar per šiltai aprengti ir perpučia vėjelis - suserga. Todėl namus reikia dažnai vėdinti, kad juose nebūtų karšta, o kol vėdinate, kad neperpūstų vėjas, kūdikį iš patalpos išneškite.
• Anemija (geležies trūkumas): Kai trūksta geležies, organizmas sunkiau aprūpina audinius deguonimi, todėl gali atsirasti prakaitavimas, silpnumas, nuovargis ir blyškumas. Jei vaikas labai prakaituoja ir atrodo pavargęs, reikėtų atlikti kraujo tyrimą.
• Skydliaukės veiklos sutrikimai: Hiperaktyvi skydliaukė (hipertirozė) gali sukelti gausų prakaitavimą, padidėjusį aktyvumą, nervingumą ir svorio pokyčius. Jei vaikas prakaituoja neproporcingai daug, yra neramus ar labai energingas, gali būti verta atlikti skydliaukės hormonų tyrimus.
• Širdies ar kraujotakos sutrikimai: Nors tai retas atvejis, stiprus prakaitavimas gali būti susijęs su kraujotakos ar širdies problemomis. Jei kartu su prakaitavimu pasireiškia dusulys, greitas širdies plakimas ar mėlynavimas aplink burną, būtina nedelsiant kreiptis į gydytoją.
• Hiperhidrozė: Kai kuriems vaikams prakaito liaukos tiesiog veikia per stipriai, ypač delnų, pėdų ir pažastų srityse. Tai nėra pavojinga, tačiau gali būti nemalonu.

Kai kuriems vaikams prakaito liaukos tiesiog veikia per stipriai, ypač delnų, pėdų ir pažastų srityse. Tai nėra pavojinga, tačiau gali būti nemalonu.

Apranga ir priežiūra

Drabužiai taip pat gali skatinti prakaituoti, tad vaiko nereikėtų rengti tokiais, kurie nėra laidūs orui. Geriau rinktis natūralaus pluošto, kurie sugeria prakaitą, ir dažniau mažylį perrengti, jeigu jis būdamas lauke suprakaituoja. Eidama pasivaikščioti su vaiku pasiimkite dar vienus marškinėlius, kad galėtumėte perrengti, jeigu bėgiodamas suprakaituos. Vasarą būtinai pasiimkite vandens, nes kartu su prakaitu vaikai praranda skysčių.

Natūralūs audiniai leidžia kūdikio odai kvėpuoti - tai paprasta, bet esminė priemonė prakaitinio bėrimo profilaktikai. Geriausiai tinka medvilnė, bambuko pluoštas ar kiti minkšti, odai draugiški audiniai. Sintetika, aptemptos kojytės, storos pižamos ar megztukai gali pabloginti būklę per kelias valandas.

Kūdikį rekomenduojama prausti trumpu vėsiu vandeniu, naudojant švelnų, bekvapį prausiklį. Po prausimo odą reikia nusausinti labai švelniai, tik lengvai prispaudžiant rankšluostį - jokio trynimo. Maudymas karštame vandenyje arba ilgas buvimas garų vonioje dažniausiai pablogina situaciją.

Kada kreiptis į gydytoją?

Nors daugeliu atvejų prakaitavimas yra normalus, kai kuriais atvejais jis gali būti tam tikrų sveikatos sutrikimų požymis. Būtina kreiptis į gydytoją, jei:

• Prakaitavimas yra itin gausus ir nuolatinis, ypač jei tai vyksta net ir vėsioje aplinkoje.
• Vaikas prakaituoja kartu su silpnumu, nuovargiu ar svorio kritimu.
• Prakaitavimas atsirado staiga ir nepaaiškinamai padidėjo.
• Yra kitų įtartinų simptomų, tokių kaip dusulys, širdies permušimai ar mėlynavimas aplink burną.
• Bėrimas nepraeina per 3-5 dienas, atsiranda pūlinukų ar gelsvų šašų, kūdikis atrodo labai neramus, dirglus, pakyla temperatūra, bėrimas apima didelius plotus ir progresuoja.

Jei vaikas labai prakaituoja, bet kitaip jaučiasi gerai, nėra priežasties nerimauti. Tačiau jei prakaitavimą lydi kiti nerimą keliantys simptomai, verta kreiptis į gydytoją, kad būtų atmestos galimos sveikatos problemos.

Daugeliu atvejų vaikų prakaitavimas, net ir labai gausus, yra visiškai normalus reiškinys, susijęs su termoreguliacija, genetiniais veiksniais ar emocine būsena. Svarbiausia - stebėti vaiko būklę ir, kilus abejonių, pasitarti su specialistu.

tags: #kudikis #valgant #prakaituoja

• viskas, ką reikia žinoti apie Chicco New Polly Progres5 Sage maitinimo kėdutę
• Apie Moniką Šalčiūtę
• Vaikų išmaniųjų prietaisų saugumas ir funkcijos
• kaip išsirinkti automobilinę kėdutę
• nuo ištakų iki šių dienų: Kelmės ligoninės istorija