Kūdikio priežiūra: patarimai ir eiga
Mažyliai auga ir keičiasi labai greitai, o pasiruošimas kūdikio priežiūrai yra tiesiog būtinas. Žinojimas ir įvairios gudrybės jums padės įveikti įvairias bėdas, leis suprasti, kodėl mažylis neramus bei verkia, ir jam suteikti pagalbą.
Pirmosios dienos ir priežiūra namuose
Parsivežus naujagimį namo kyla daug baimių, ypač jeigu tai pirmagimis. Svarbiausia taisyklė yra tvirtai prilaikyti ir nejudinamoje padėtyje fiksuoti naujagimio galvytę. Naujagimiai miega didžiąją paros dalį - 6-18 valandų per parą.
Svarbu naujagimį migdyti paguldytą ant nugaros, ant kietesnio čiužinuko, kūdikio lovelėje neturėtų būti pagalvių, minkštų žaislų ir pan., kambaryje neturėtų būti per karšta. Pirmosiomis dienomis, kol naujagimio virkštelė dar nėra nukritusi, jos „pilnai“ maudyti nerekomenduojama.
Virkštelės liekaną ir gyjančią kūdikio bambą būtina valyti kasdien. Pagal naujausias PSO rekomendacijas, tam užtenka virinto vandens. Saugodamiesi, kad į neužgijusią bambutę nepatektų šlapimo, pirmąjį naujagimio mėnesį rinkitės sauskelnes su atlenkiamu viršumi.
Higienos pagrindai ir odos priežiūra
Tik gimusių vaikų oda labiau pažeidžiama dėl to, kad jos epidermis yra daug plonesnis nei suaugusiųjų. Jeigu kūdikio sauskelnių srities oda nėra paraudusi, pakanka ją kiekvieną kartą keičiant sauskelnes kruopščiai nuplauti vandeniu ir nusausinti tapšnojant švariu rankšluosčiu ar vystyklu. Išvengti iššutimų taip pat padeda kasdienės „oro vonios“.
Pagrindinės higienos priemonės:
- Sauskelnės: turėkite bent dvi pakuotes - pirmo ir antro dydžio.
- Vystyklai: flaneliniai ar bambukiniai, pravers šluostant kūdikį.
- Žirklutės: bukais galais naujagimio nagučiams.
- Priemonės nuo iššutimo: kremai su cinku, aliejukai ar pataisų sporos.
- Nosies aspiratorius: pravers kovojant su sloga.
Sveikata ir dažniausi iššūkiai
Pilvo diegliai - tai vienas didžiausių pirmųjų kūdikio mėnesių išbandymų. Dažniausia tokio neramumo priežastis - pilvo pūtimas, kurie prasideda tada, kai kūdikiui sueina 2 savaitės. Galite išbandyti kojyčių mankštą (lengvai prispauskite sulenktas kojytes prie pilvuko) arba panešioti kūdikį „lėktuvo“ pozoje.
Veiksmingas masažas kūdikiams nuo pilvo diegliukų, kurį gali atlikti visos mamos
Žagsulys yra normalus procesas, kurį lemia spazmiški diafragmos susitraukimai. Norint, kad žagsulys pasitaikytų rečiau, reikėtų stengtis naujagimį maitinti taisyklingai, stebėti, kad maitinimo metu jis neprisirytų oro, po maitinimo padėti atsirūgti.
Žaidimas ir vystymasis
Žaidimas yra labai svarbus vaiko vystymuisi. Žaisdami kūdikiai gali susipažinti su pasauliu. Nors iki trijų mėnesių kūdikiai būdrauja trumpai, su šiais mažyliais tikrai galima pažaisti:
- Akių kontaktas: skirkite laiko sukurti prasmingą ryšį.
- Nuostabusis nešiojimas: kūdikiui būtinas fizinis kontaktas ir judesys.
- Juoda/balta: naujagimiams iki 3 mėnesių sekasi matyti didesnio kontrasto vaizdus.
- Masažas: nuo pat pirmų dienų tai padės stiprėti raumenims, gerins kraujotaką bei virškinimą.
- Skaitymas: tai neįkainojama dovana, rekomenduojama pradėti dar esant mamos pilvuke.
Fizinis aktyvumas yra vienas iš pagrindinių kriterijų sveikai vaiko raidai. Svarbu nepamiršti, kad kiekvienas kūdikis yra unikalus ir nereikia jo lyginti su kitais vaikais, ypač bandyti versti daryti kažką naujo, jei jis dar tam nepasiruošęs. Visuomet stebėkite savo kūdikio elgesį ir atkreipkite dėmesį į tai, kada jis būna irzlus, o kada ramus.
Projektai
Steigėjas
Informacinis rėmėjas
