Kiek laiko iki gimdymo nusileidžia pilvas: požymiai ir kūno pasiruošimas
Daugeliui būsimų mamų, artėjant svarbiausiai dienai, kyla klausimas: kiek laiko po pilvo nusileidimo mažylis išvysta pasaulį? Paprastai iki gimdymo likus 2-4 savaitėms nėštukės pilvas nusileidžia žemyn. Tai reiškia, kad vaiko galvutė įsistatė į dubenį. Nėščiosios pilvas artėjant gimdymo terminui staiga pasikeičia - šiek tiek pasmunka žemyn. Taip nutinka dėl to, kad vaisius apsiverčia žemyn galva.
Kiekvienos moters patirtis yra individuali. Pavyzdžiui, kai kurioms tai įvyksta vėliau: "Man nusileido kazkur 38 savaite, po nusileidimo pagimdziau uz 5 dienu kazkur." Kitos pastebi pokyčius anksčiau: "Man nusileido kazkur 34 savaiciu. Grese prieslaikinis gimdymas." Svarbu žinoti, kad jei tai pirmasis moters nėštumas, tikėtina, kad pilvukas nusileis ir vaisius apsivers iki gimdymo likus 2-4 sav. Tačiau, jei moteris jau yra gimdžiusi, pilvas gali nenusmukti iki pat gimdymo pradžios.
Pagrindiniai pilvo nusileidimo požymiai
Kaip suprasti, kad vaikelis jau dubenyje? Nusileidus pilvukui nėščiosios savijauta pagerėja - skrandis ir plaučiai nebėra taip spaudžiami, todėl palengvėja kvėpavimas. Kai kurios nėščiosios mini: "Kadangi labai kamuodavo rugstys, tai pilvui nusileidus kelias dienas puikiai jauciaus - jokiu rugsciu, lengva kvepuoti."
Štai pagrindiniai fiziniai pokyčiai, kuriuos galite pajusti:
- Vaisiaus galvutė spaudžiasi prie mažojo dubens įeigos, todėl kūno svorio centras truputį pasislenka į priekį, o pečiai ir galva šiek tiek atsilošia - tai vadinamoji „išdidi eisena“.
- Gali pasirodyti gleivių kamštis - vaikelis dabar labiau spaudžia gimdos kaklelį.
- Atsiranda dubens skausmas arba jautimas, tarsi tarp kojų nešiotumėte boulingo kamuolį.
- Dar dažniau kyla noras šlapintis, nes padidėja spaudimas į šlapimo pūslę.
- Vaikučiui gimdoje tampa itin ankšta, todėl jis mažiau juda, judesiai tampa silpnesni.
Kaip atpažinti itin jautrius vaikus (IJV)? Su psichologe Jūrate Bortkevičiene
Medicininė apžiūra ir vaiko padėtis
Ar gydytoja be echo gali pasakyt, ar lelius jau nusileides ar ne? Taip, apžiūrint apčiupinėja ir į tą pasikeitimų lapą rašo santykį su kauliniu dubeniu. Kai lelius pradeda leistis, tai gydytojas pažymi -4, -3, -2, -1, arba 0, žiūrint kiek jis ten nusileido. Vaisiaus galva yra nusileidusi į dubenį, kai jos plačiausia dalis (diameter biparietalis) yra žemiau įeigos plokštumos.
Kartais pati moteris pokyčių nejaučia: "Kad mazosios galvyte isistate i dubeni, suzinojau tik po akuseres apziuros, pati nejauciau." Todėl reguliarūs vizitai pas specialistus yra būtini. Gydytojas vertina, ar vaisiaus galva statosi į mažąjį dubenį mažiausia apimtimi, kas yra normalaus gimdymo biomechanizmo dalis.
Artėjančio gimdymo signalai
Nors pilvo nusileidimas ir vaisiaus galvutės įsistatymas į dubenį rodo, kad jūsų kūnas jau ruošiasi gimdymui, tai nepadės tiksliai nuspėti, kada prasidės gimdymas. Tai tik vienas iš daugelio simptomų. Svarbu stebėti kitus organizmo siunčiamus ženklus.
Kada jau laikas vykti į ligoninę?
Tikrosios gimdymo veiklos pradžios ženklas - nuolat atsidarantis gimdos kaklelis ir reguliarūs tikrieji sąrėmiai. Tarpai tarp sąrėmių vienodi ir pamažu trumpėja, intensyvumas didėja, skausmas apima visą pilvą ir plinta į strėnas. Galite pasinaudoti šia lentele, kad suprastumėte gimdymo eigą:
| Gimdos kaklelio atsidarymas | Sąrėmių trukmė | Intervalas tarp sąrėmių |
|---|---|---|
| Pradžia | 20-30 s | 10-20 min |
| 3 cm | 20-40 s | 5-10 min |
| 8 cm | 40-60 s | 2-3 min |
| 10 cm (pilnas) | 60-90 s | 30-60 s |
Taip pat nedelsdami kreipkitės į gydytoją, jei nutekėjo vaisiaus vandenys. Vaisiaus vandenys paprastai būna skaidrūs ar balkšvi ir bekvapiai. Jei skystis yra rusvas, žalsvas ar geltonas - tai ženklas, kad vaikučiui gali trūkti deguonies.
Pasiruošimas ir ramybė
Paskutinėmis savaitėmis svarbu ne tik stebėti kūno pokyčius, bet ir pasiruošti emociškai. Susiruoškite „Gimdyvės krepšelį“ jau 38 nėštumo savaitę. Jei prasidėjo pilvo ir strenų pamaudimai, pilvas be paliavos kieteja - tai gali būti paruošiamieji sąrėmiai. Jie yra nereguliarūs, trumpi ir išnyksta pailsėjus.
Mintyse susikurkite aiškų, pabaigtą natūralaus ir lengvo gimdymo vaizdinį. Pozityvus nusiteikimas - stiprus elementas sėkmei. Nepamirškite, kad nėštumas ir gimdymas yra vienas pačių svarbiausių jūsų gyvenimo įvykių. Džiaukitės kiekviena akimirka ir pasitikėkite savo kūnu.
Projektai
Steigėjas
Informacinis rėmėjas
