Žindymo pradžia ir ilgalaikė sėkmė: ką svarbu žinoti kiekvienai mamai

Žindymas yra ne tik mitybos procesas, tai mamos ir vaiko ryšį stiprinantis veiksnys, teikiantis emocinį pasitenkinimą ir raminantis abu. Tik ką gimusiam kūdikiui motinos organizmas pagamina nedaug, bet labai tiršto, kaloringo, su daug baltymų ir antikūnų pieno, vadinamo krekenomis, kuris patenkina visus naujagimio maisto ir gėrimo poreikius. Žindymas pirmąją parą po gimdymo stimuliuoja naujagimio ieškojimo, čiulpimo ir rijimo refleksus. Jei pirmas maitinimas neįvyko pirmąją valandą po gimimo, tikimybė, kad maitinimas krūtimi bus sėkmingas, mažėja.

Sėkmingo žindymo pagrindai

Taisyklingas maitinimas - svarbiausias sėkmingo žindymo veiksnys. Net 98 proc. traumuotų spenelių priežastis žindant kūdikį - netaisyklingas jų apžiojimas ir netinkama žindymo padėtis.

• Padėtis: Kūdikio kūnelis ir galva turi būti vienoje linijoje, kūdikio pilvas atsuktas į mamą.
• Apžiojimas: Smakriukas turi liesti krūtį, apatinė lūpa išsivertusi, apžiota kuo daugiau rudojo laukelio iš apačios, žindymo judesiai persiduoda į ausis, skruostai išsipučia.
• Reguliumas: Žindykite kai tik vaikas rodo norą žįsti, mažiausiai 8-16 kartų per parą.

Žindant pirmomis paromis, pieno ištraukimas padeda laktacijos pagrindus, t. y. kontroliuoja prolaktino gamybą, oksitocino refleksą ir inhibitoriaus veikimą. Pienas gaminamas greitai, kai krūtis tuščia. Kuo pilnesnė krūtis, tuo lėčiau gaminasi pienas.

Pieno sudėtis ir „lieso“ pieno mitas

Kartais motinos rūpinasi, ar jų pienas nėra „liesas“. Motinos pienas niekuomet nebūna „liesas“. Pieno sudėtis kinta kiekvieno maitinimo metu. Maitinimo pradžioje kūdikis gauna pirminį pieną, iš kurio gauna reikalingą skysčių kiekį. Maitinimo pabaigoje pienas tampa tirštesnis, riebesnis ir, be abejo, sotesnis. Motinos piene yra 400 medžiagų, kurių nėra jokiame pieno pakaitale, įskaitant antikūnus, fermentus ir augimo veiksnius.

Žindymas pagal poreikį

Naujagimiai būna mieguisti dėl daugelio įvairių priežasčių. Mamos darbas yra pažadinti ir pamaitinti naujagimį pakankamai dažnai, kad jis augtų ir gerai jaustųsi. Rekomenduojama naujagimius maitinti 8-12 kartų per parą, tai reiškia, kad reikėtų maitinti kas dvi tris valandas. Pirmąjį pusmetį žindymo trukmės riboti negalima.

Kai kurie tyrimai rodo, kad čiulptuką, o ne krūtį čiulpiančio kūdikio intelektas gali būti mažesnis. Čiulpimas kartu yra ir maitinimosi, ir artumo poreikių patenkinimo forma. Jei kyla abejonių, ar pienelio pakanka, geriau paklauskite, kiek kartų kūdikis šlapinasi - nuo 3-4 paros mažylis per parą turi pasišlapinti ne mažiau kaip 6 kartus.

Žindymas yra susijęs su jausmais, tai mamos ir vaiko ryšys, pasaulio pažinimas, mokymasis išgyventi savo pojūčius ir jausmus. Nors pateikiama įvairių nuomonių, daugelis motinų savo vaikus žindo tol, kol abiems būna gerai. Vaikui augant ir pradedant valgyti kietą maistą, žindymas retėja, tačiau išlieka svarbus nusiraminimui ar skausmui numalšinti.

tags: #kiek #ilgiausiai #zysta #naujagimis

• Sužinokite viską apie gimdymą ir vaisiaus tyrimus
• Patarimai, kaip padėti vaikui priprasti prie darželio
• Ugdymo tikslai ir pedagogo kompetencijos
• fizinio aktyvumo nauda laukiantis
• Privatus lopšelis-darželis "Apelsinų pieva"