Teisinga kūdikio užpakaliuko higiena: išsamus vadovas tėvams

Tinkama kūdikio higiena yra vienas iš svarbiausių dalykų, užtikrinant mažylio sveikatą ir komfortą. Viena iš pagrindinių kasdienių higienos procedūrų - tai kūdikio užpakaliuko prausimas. Kadangi kūdikio oda yra itin jautri ir linkusi į dirginimą, būtina žinoti, kaip teisingai atlikti šią procedūrą. Netinkama higiena gali paskatinti bėrimų atsiradimą, iššutimus ar net infekcijas, todėl svarbu skirti pakankamai dėmesio švaros užtikrinimui.

Be to, tinkama priežiūra priklauso ne tik nuo prausimo dažnumo ar naudojamų priemonių, bet ir nuo kūdikio lyties, kadangi berniukų ir mergaičių intymios srities priežiūra šiek tiek skiriasi.

Pasiruošimas kūdikio užpakaliuko prausimui

Pirmiausia turite tinkamai pasiruošti procedūrai. Prieš procedūrą būtinai nusiplaukite rankas su muilu. Reikia pasiraitoti rankoves, nusiimti nuo rankų žiedus ir laikrodžius bei sureguliuoti tekančio vandens temperatūrą. Optimalus variantas yra 36-37 laipsniai. Taip pat paruoškite vystymo stalą, kad viską turėtumėte po ranka.

Pasiruošti iš anksto yra išties geras pasirinkimas, todėl kad su šlapiu kūdikiu ant rankų sunku greitai surasti reikiamus daiktus ir paruošti pervystymo stalą. Paruoškite reikiamas priemones: minkštą rankšluostį, prausiklį, jei tokio reikia, naujas sauskelnes, pudrą ar kremą nuo iššutimų. Ant vystymo stalelio geriausia užtiesti specialų paklotėlį. Atminkite, jog kūdikio jokiu būdu negalima nė minutei palikti vieno ant vystymo stalelio, juk kūdikis tavęs neperspės, kad ketina pasiversti ant šono.

Kaip teisingai prausti kūdikio užpakaliuką?

Paguldykite kūdikį ir nuimkite nešvarias sauskelnes, o tuomet keliaukite prie kriauklės ar į vonią. Kambarį, kuriame ketinate maudyti mažylį ar prausti jo užpakaliuką, pašildykite iki 23 - 25 laipsnių temperatūros, kad jam būtų komfortiška.

Kūdikio laikymas prausimo metu

Kūdikį patogiausia laikyti kaire ranka, o prausti dešine. Prausiant berniuką laikykite jį veidu žemyn. Paimkite kūdikį taip, kad jo krūtinė gulėtų per dilbį, o kairės rankos pirštais laikykite jo petį. Kaip bebūtų keista, bet kabėdamas tokioje pozoje mažylis nepatiria nė menkiausio diskomforto. O prausiant mergaitę, jos nugarą galite atremti ant dilbio, kad galvytė būtų ant alkūnės linkio, o pirštais prilaikyti jos kairę šlaunį. Ši padėtis leidžia ne tik saugiai laikyti kūdikį, bet ir laisvai prieiti prie makšties ir užpakaliuko.

Kai kurios mamos, kai kūdikis jau kiek paaugo ir tapo sunkesnis, paima jį per pažastis, krūtinę ir kiša po tekančiu vandeniu, laisva ranka pareguliuodamos kojas, kad būtų labiau gulsčias. Kitos mamos pasakojo, kad iki metų laikydamos kaip naujagimį apiplaudavo po kiekvieno didelio reikalo, o paskui, nuo 1 metų pradėjo statyti į kriauklę, laikydamos už bodžiuko pakarpos.

Prausimo eiga ir dažnumas

Nuplaukite kūdikį, švelniais judesiais iš viršaus į apačią braukdami vandenį delnu, atsargiai nuvalydami nuo odos nešvarumus. Ypač svarbu nuplauti visas odos raukšleles, kuriose gali kauptis nešvarumai ir sukelti dirginimą. Nenaudokite muilo, nebent tai būtina. Dieną visada prausiam po tekančiu vandeniu ir nusausiname merliuku arba vienkartinėm nosinatėm. Plauname tiek namie, tiek svečiuose visada.

Mergaitėms: mergaitę reikia prausti tik iš priekio į galą, t.y. nuo makšties link užpakaliuko, kad į makštį nepatektų bakterijos. Be to, prausiant mergaitę nereikia „trinti“ lytinių organų, nes galite pažeisti gleivinę, kuri apsaugo lytinius organus. Įvairūs kūdikiams skirti kremai, prakaitas ar kita drėgmė kaupiasi būtent aplink lytines lūpas. Kai maudote savo mažylę, paimkite vatos gabalėlį ir pakėlę jos kojytes labai švelniai išvalykite lytines lūpas. Pradėkite nuo viršaus ir valykite link užpakaliuko. Galite nustebti, pamatę baltas, lyg kiaušinio baltymas išskyras. Tai tikrai normalu ir jų nereikia išvalyti.

Atminkite, kūdikiai dažniausiai tuštinasi po kiekvieno maitinimo arba jo metu. Todėl keisti sauskelnes prieš pat maitinimą, ko gero, bus bergždžias reikalas. Kiekvieną kartą keisdami sauskelnes nuplaukite kūdikio odą po švariu, tekančiu vandeniu. Tačiau svarbu iš anksto sureguliuoti vandens temperatūrą, kad išvengtumėte diskomforto. Taip pat nepamirškite po tekančiu vandeniu plauti užpakaliuko ne tik po pasituštinimo, bet ir prieš tepant odą nuraminančiu, švelninančiu ir apsaugančiu kremu.

Džiovinimas ir odos priežiūra po prausimo

Po plovimo reikia švelniai nusausinti kūdikio odą. Pirmiausia apvyniokite vystyklą ant apatinės kūdikio kūno dalies ir perkelkite jį ant vystymo stalo. Po prausimo švelniai nusausinkite kūdikio odą minkštu rankšluosčiu, venkite trinamųjų judesių. Be to, svarbu naudoti tik natūralius audinius. Tada kruopščiai nuvalykite lytinius organus, kirkšnis, sėdmenis ir raukšleles. Tuomet leiskite kūnui visiškai išdžiūti - leiskite kūdikiui šiek tiek pabūti be sauskelnių, bent 5-10 minučių. Šios oro vonios yra tiesiog būtinos, jei nenorite paraudusio užpakaliuko.

Tada švelniai patepkite kūdikio odelę specialiomis kūno priežiūros priemonėmis, kurios apsaugo jautrią kūdikio odelę nuo sudirginimo. Sauskelnių zonai geriau naudoti specialų kremą ar pudrą nuo iššutimų. Šias priemones geriausia tepti reguliariai, nelaukiant kol atsiras odos paraudimas ar sudirgimas. Raustantis kūdikio užpakaliukas - dažna mažylių bėda. Paraudimams gydyti itin tinka kremai su cinko oksidu, papildyti emolientais ir antibakterinėmis priemonėmis - hipoalerginiu lanolinu ir levandų aliejumi.

Dažniausios klaidos, kurias daro tėvai

Nors kūdikio higiena atrodo paprasta, tėvai dažnai daro klaidas, kurios gali pakenkti gležnai kūdikio odai. Štai kelios dažniausios klaidos:

• Prausimas drėgnomis servetėlėmis: servetėlės pravers pasivaikščiojimų metu, keliaujant ar staiga dingus vandeniui namuose. Tačiau negalite reguliariai naudoti drėgnų servetėlių vietoje prausimo vandeniu, nes kai kurių kūdikių odelė jautriai reaguoja. Išimtinais atvejais, pavyzdžiui, naktį, kai nenorite išbudinti vaiko, drėgnos servetėlės gali būti naudojamos.
• Per daug kruopštus prausimas: turite suprasti, kad persistengti su higienos procedūromis taip pat yra pakankamai pavojinga. Nereikia kiekvieną kartą naudoti muilo ar prausiklio, jei nereikia nuplauti išmatų ar kitų nešvarumų - taip galite išsausinti odą ir “nuplauti” natūralią jos apsaugą.
• Kūdikių priežiūrai naudoja higienos priemones, skirtas suaugusiems: suaugusiesiems skirti produktai yra pernelyg šiurkštūs gležnai kūdikių odai. Po tokių priemonių naudojimo mažylio oda gali parausti ar atsirasti bėrimai.

Higienos priemonės kūdikiams

Renkantis higienos priemones kūdikio priežiūrai, itin svarbu rinktis švelnias ir hipoalergines priemones, kurios nepažeistų jautrios kūdikio odos. Naujagimių ir kūdikio oda yra daug jautresnė nei suaugusiųjų, todėl reikėtų vengti priemonių, turinčių alkoholio, sintetinių kvapiklių ir dažiklių. Svarbu pasirinkti specialiai kūdikiams skirtą švelnų prausiklį ar valomąjį losjoną. Geriausia, kai šios priemonės yra neutralaus pH, kad nebūtų išbalansuotas odos natūralus apsauginis barjeras. Tinkamai prižiūrima oda yra mažiau linkusi į paraudimus ir uždegimus, todėl reikėtų vengti agresyvių priemonių.

Kokių ingredientų ieškoti priemonių sudėtyje?

Renkantis kosmetiką vaikams, būtina atkreipti dėmesį į sudėtį ir ieškoti tokių ingredientų, kurie būtų saugūs ir švelnūs jautriai kūdikio odai. Saugiausi produktai yra tie, kurie pažymėti kaip dermatologiškai patikrinti ir yra be dirginančių medžiagų. Kūdikio odai labiausiai tinka švelnios, dermatologiškai patikrintos priemonės, praturtintos natūraliais ingredientais.

tags: #kaip #plauti #kudikio #uzpakaliuka

• Daugiau apie Ingridos Šimonytės gyvenimo kelią
• kodėl verta rinktis paplūdimio tinklinį vaikams
• Išsami informacija apie gandrą
• Kiaušiniai kūdikio mityboje: svarbiausios taisyklės
• Kūrybiškas kiaušinių marginimas