Kaip išmokyti vaiką ant puoduko: išsamus vadovas
Pratinimas prie puoduko - tai svarbus vaiko raidos etapas, reikalaujantis iš tėvų daug kantrybės, supratimo ir nuoseklumo. Nėra vieno universalaus metodo, kuris tiktų visiems vaikams, tačiau suprasdami vaiko fiziologinius ir psichologinius poreikius, galite šį procesą padaryti lengvesniu ir malonesniu tiek vaikui, tiek jums.
Kada pradėti pratinti vaiką ant puoduko?
Nėra vieno amžiaus, tinkamo visiems vaikams pradėti pratinti prie puoduko. Svarbiausia yra vaiko fizinis ir emocinis pasirengimas, o ne konkretus amžius. Dažniausiai specialistai ir tėvai pastebi, kad palankiausias metas pradėti pratinimą yra maždaug nuo 18-20 mėnesių iki 2,5 metų amžiaus. Šiuo laikotarpiu vaikai pradeda fiziologiškai kontroliuoti šlapinimosi ir tuštinimosi procesus, geriau komunikuoja savo poreikius ir turi pakankamai įgūdžių savarankiškai nusimauti ar užsimauti kelnes bei atsisėsti ant puoduko. Tačiau svarbu atsiminti, kad kiekvienas vaikas yra individualus, todėl stebėkite savo atžalą ir atsižvelkite į jo unikalius ženklus.
Ar jūsų vaikutis jau pasiruošęs? Atsakykite į kelis klausimus:
- Ar jūsų vaikutis domisi puoduku ar tualetu?
- Ar jūsų vaikutis gali suprasti ir atlikti paprastas užduotėles?
- Ar jūsų vaikutis gali pasakyti jums žodžiais ar veido išraiška, kada jis nori ant puoduko?
- Ar jūsų vaikutis dienos metu išbūna sausas dvi ir daugiau valandų?
- Ar jūsų vaikučiui nepatinka būti su šlapiomis kelnaitėmis?
- Ar jūsų vaikutis moka pats užsidėti ir nusimauti kelnaites?
- Ar jūsų vaikutis moka pats atsisėsti ant puoduko ir pats nuo jo nulipti?
Jeigu į daugumą klausimų atsakėte teigiamai, tikėtina, jog jūsų vaikutis jau yra pasiruošęs mokintis ant puoduko. Jeigu į daugelį klausimų atsakėte neigiamai, palaukite. Taip pat nepatartina pradėti mokintis, jeigu mažylis neseniai susidūrė arba susiduria su dideliais gyvenimo pokyčiais, pavyzdžiui, kraustymasis, naujo broliuko arba sesutės atsiradimas ir pan.
Puoduko atsiradimas namuose ir pažintis su juo
Pažinties su puoduku momentas nulemia tolesnius santykius, tad pratinant vaiką prie puoduko, svarbu jo neįbauginti. Paprastai tėvai nuperka puoduką ir tikisi, kad vaikas žinos, kaip juo naudotis. Bet dažniausiai būna taip, kad vaikas užsideda puoduką ant galvos ar stumdo jį po kambarį kaip žaislą. Vaikai tikrai nežino, ką reikia daryti su puoduku. Apie puoduko paskirtį mažyliui turi papasakoti tėvai. Reikia pristatyti puoduką vaikui, pasakyti jo vardą, kad jis yra draugiškas, ir galiausiai parodyti, kaip juo naudotis. Vaikai mokosi iš pavyzdžių, todėl galima patiems sėstis ant puoduko, galima paimti kokį žaisliuką ir rodyti su juo. Jiems tada tai tampa suprantama ir galiausiai įprasta, nes mama, tėtis, mylimas meškiukas taip daro. Vadinasi, ir jis turi taip daryti.
Kaip susidraugauti su puoduku?
- Pastatykite puoduką tualete. Jeigu naudojate vaikišką dangtį ant suaugusių tualeto, įsitikinkite, jog vaikučiui sėdint, jo kojytės nekaba, o tvirtai padėtos ant grindų ar paaukštinimo. Kabančios kojytės apsunkina "reikaliukų" padarymą.
- Skatinkite vaikutį sėdėti ant puoduko - nesvarbu ar su sauskelnytėm, ar be jų. Jeigu vaikutis "reikaliuką" atliko į sauskelnytes, kartu su vaikučiu jų turinį iškratykite į puoduką/tualetą, jog mažylis pamatytų galutinį tikslą. Tegu vaikutis mato, kaip kiti šeimos nariai naudojasi tualetu.
- Kai jau jūsų vaikutis pradės noriai sėdėti ant puoduko, pradėkite sodinti mažylį be sauskelnių kelias minutes per dieną. Berniukus taip pat sodinkite. Vėliau, kai išmoks naudotis puoduku, galėsite pereiti prie stovimos padėties.
- Sėdint ant puoduko, duokite vaikučiui paskaityti knygutę arba jo mėgstamą žaislą. Būkite kartu, nepalikite vieno. Jeigu vaikutis tik pasėdėjo ir nieko nepadarė, pagirkite. Po kurio laiko priminkite, jog vėl gali pabandyti.
Pratinimo pradžia ir svarbiausi etapai
Kad vaikas įgytų poreikį šlapintis ant puoduko, jis turi suprasti, ką reiškia būti su šlapiomis kelnytėmis. Reikėtų stebėti, kas kiek laiko vaikas šlapinasi. Mažesniems vaikams tai būna 20-30 min., vyresniems 40-50 min. intervalai. Jei vaikas yra žindomas, jis gali ilgą laiką šlapintis ir kas 15 minučių. Reikia jį stebėti ir įvertinus tuos intervalus sodinti ant puoduko, kad vaikas imtų suprasti, jog galima daryti ne tik po savim, į sauskelnes, bet kad gali būti ir kitaip. Kas 15 minučių yra tik 4 kartai per valandą. Mes kartais elektroninį paštą dažniau pasitikrinam.
Reaguokite greitai! Kai tik pastebite, jog vaikutis norėtų pasinaudoti puoduku - trypčioja, tupinėja, čiupinėjasi - veikite greitai. Paklauskite ar pasakykite vaikučiui, jog jis tikriausiai nori ant puoduko ir greitai nuveskite arba nuneškite į tualetą. Pagirkite vaikutį, jog pranešė, kad nori į tualetą, net jeigu nespėjote atsisėsti ant puoduko. Nuo pat mažens mokinkite mergaites stropiai nusišluostyti nuo viršaus į apačią.
Vaikams labai patinka nuleisti vandenį tualete. Tegu tai padaro jūsų mažylis. Tai bus jam kaip apdovanojimas už naudojimąsi tualetu. Pratinkite po pasinaudojimu tualetu, plautis rankytes.
Įsigykite atprastukes. Atprastukės yra kaip ir suaugusiųjų apatinės kelnaitės, todėl vaikučiams patinka tokias dėvėti. Jie jaučiasi dideli. Taip pat patys gali jas užsimauti ir nusimauti. Tokias atprastukes galite įsigyti internetinėse parduotuvėse. Atprastukės pagamintos iš vidinių bambuko pluošto sluoksnių bei neperšlampamo išorinio sluoksnio. Bambuko audinys sugeria daug drėgmės, o išorinis pluoksnis jo nepraleidžia ir nesušlampa vaikučio drabužėliai. Tačiau vidinis audinys jaučiasi šlapias ir mažylis jaus diskomfortą. Taip greičiau mokysis tualeto įgūdžių.
Rengite lengvais rūbeliais, kuriuos vaikutis gali pats nusimauti ir užsimauti. Venkite kombinzonų, bodžiukų, diržų ar kitų daiktų, kurie apsunkintų vaikučiui savarankiškai nusimauti ir pasinaudoti puoduku.
Mamyte, kantrybės ir apdovanojimai
Iš pradžių vaikas tikrai neateis ir nepasakys, kad nori „sysiuko“. Nesitikėkite, kad vaikui seksis iš karto ir nebus šlapių epizodų. Būna, jie užsižaidžia, būna, jie priešinasi, bet nereikia spausti. Visada reikia pagirti už pergales ir ignoruoti visas nesėkmes. Nesureikšminam to, kad nepasisekė, nebaram, nemoralizuojam, tiesiog numaukite šlapias kelnes, pakeiskite kitomis. Ir pasakykite vaikui, kad kitą kartą, kai norės šlapintis, pasakytų jums.
Jeigu vaikas rodo, kad nori šlapintis, būtina jį apdovanoti. Mama gali pasitelkti lipdukų sistemą. Kiekvieną kartą vaikui sąmoningai pasiprašius ant puoduko ir pasituštinus ant puoduko šono klijuojamas koks nors gražus, pavyzdžiui, mėgstamus animacinius personažus vaizduojantis lipdukas. Teko matyti tokių vaikų puodukų, kurių visi jo šonai lipdukais nuklijuoti. Vaikai labai įsitraukia į šį žaidimą.
Kitas būdas, kuris vaikams daro įspūdį - šio fakto sureikšminimas, pavyzdžiui, tikras ar suvaidintas skambutis tėčiui, močiutei, kam nors, ką vaikas pažįsta. Turi būti garsus pagyrimas, kad vaikas tai girdėtų. Ateina kas į svečius, atvažiuoja seneliai, visiems reikia sakyti - mano vaikas šaunuolis, pasiprašė pats ant puoduko ir padarė „sysiu“. Vaikams tokie garsūs pagyrimai būna svarbus įvykis, nes jie nori būti geri, nori būti šaunūs. Galiausiai tuštintis ant puoduko vaikui darosi smagu, nes jis žino, kad sulauks pagyrimo, paskatinimo.
Sunkumai ir klaidos
Didžiausia atsisveikinimo su sauskelnėmis ir pažinties su puoduko periodo problema - vaikas bijo puoduko arba jam priešinasi. Tokiu atveju rekomenduojama turimą puoduką padėti į šalį, galima net ir išmesti. Ir kartu su vaiku nuvažiuoti į prekybos centrą ir nusipirkti naują. Vėlgi reikia sureikšminti tą įvykį. Nesvarbu, kad jūsų vaikui tik pusantrų metų. Jis viską supranta. Supranta to įvykio didingumą. Leiskit vaikui išsirinkti puoduko spalvą, modelį, kad jis būtų teigiamai nusiteikęs.
Jei ilgesnį laiką nepavyksta užmegzti naujos draugystės su puoduku, bandykite pakeisti įprastą elgesį. Galima bandyti naudoti kitas vietas tuštintis, pavyzdžiui, tai gali būti tualetas, kriauklė, kibiras. Darykite tai žaidimo forma. Svarbiausia, kad vaikui nebūtų keliama įtampa ir nuobodulys. „Kai pastebėjau, kad mano vaikas priešinasi puodukui, pasodintas ima muistytis, spardytis, verkti, palaikydavau jį virš kibiro. Berniuką mokėm šlapintis atsistojus. Vaikams tokie dalykai patinka, ypač jei tai įdomiai, patraukliai jiems pateikiama.” - sako kūdikių priežiūros specialistė G.Veličkienė.
Patariama nepratinti vaiko ant puoduko sėdėti per ilgai. Kol vaikas nesupras, kas yra sausos kelnės, kas yra šlapios, tol mokymasis neprasidės. Vaikas turi kokį pusvalandį pabūti su tom šlapiom kelnėm, kad suprastų, ką reiškia šlapia, šalta ir nesmagu. Tuo tikslu yra sukurtos kelnaitės atprastukės su vidiniu flanelės sluoksniu. Flanelė turi savybę sugerti skystį ir greitai atšalti. Tokios kelnaitės labai pasitarnauja, nes vaikas ima greitai suvokti, kad tai nėra malonu.
Jei puodukas netampa draugu, dalis vaikų kategoriškai nepriima puoduko, neįspėja apie norą šlapintis ar šlapinasi vos tik jiems uždedamos sauskelnės. Tokio vaikų elgesio priežastimi gali būti tėvų daroma klaida - kai vaikas per ilgai laikomas pasodintas ant puoduko. Vaikui tiesiog pabosta dešimt ir daugiau minučių sėdėti. Tai monotoniškas veiksmas, kuris jokio džiaugsmo neteikia. Todėl galima vesti vaiką į tualetą, leisti pasišlapinti ten, vaikams labai patinka vandens nuleidimas. Mamos kartais duoda vaikui knygutę ir palieka 15 min. O paskui džiaugiasi, kad vaikas pasišlapino. Didelė klaida taip daryti, nes vaikas pasišlapina nesąmoningai. Tiek laiko išsėdėjęs natūraliai užsinori šlapintis, bet vaikutis iš tikrųjų nesupranta, ką jis ten padarė. Reikia siekti, kad vaikas pats norėtų tuštintis, tą savo norą suvoktų ir padarytų tai greitai. Jis turi suprasti, ką daro.
Geriausias būdas, kurio rezultatai matomi jau po savaitės, - tai kartu su vaiku išmesti sauskelnes. Reikia vaikui pasakyti, kad mes dabar gyvensim be sauskelnių ir dieną, ir naktį. Tu didelis.
Tualeto įgūdžių formavimas ir ilgesnė perspektyva
Jeigu nuosekliai mokysite, dieną naudotis puoduku išmoksite per 2-3 mėnesius. Tačiau naudotis puoduku naktį, mokymasis gali užtrukti žymiai ilgiau - iki metų. Tuomet naudokite specialius užvalkaliukus arba atprastukes (tinka ir specializuotos atprastukės), kurios daugiau sugeria drėgmės.
Jeigu pradėjote mokintis ir matote, jog jūsų vaikutis nenoriai sėdi ant puoduko, verkia arba iš viso protestuoja - padarykite pertraukėlę dvi - keturias savaites. Po pertraukėlės pabandykite vėl viską iš pradžių. Jeigu ir tuomet nepavyksta - atidėkite porai mėnesių.
Lengviau atsikvėpsite, kai pajusite, jog jūsų vaikutis naudojasi tualetu. Tačiau nepamirškite, jog "avarijų" kurį laiką bus. Keli patarimai, norint išvengti "nelaimingų atsitikimų":
- Dažniausiai "avarijos" nutinka, kai vaikutis užsiima įdomia veikla. Pavyzdžiui, žaidžia. Tuomet priminkite patys, paklauskite ar nenori ant puoduko;
- Reguliariai eikite ant puoduko: ryte ką tik atsikėlus, po kiekvieno valgio, einant į lauką, važiuojant į kelionę, einant miegoti;
- Vakare neduokite gerti daug skysčių;
- Atsitikus "avarijai" išlikite ramus. Nebarkite, nevaržykite pamokymais, nedrausminkite. Tiesiog pasakykite: "šį kartą nepavyko, bet kitą kartą prisiminsi nubėgti ant puoduko greičiau, kad spėtum";
- Būkite pasiruošę "avarijoms". Turėkite visada su savimi, išvykose, darželiuose papildomai apatinio trikotažo arba atprastukių, jeigu "avarijos" įvyksta gana dažnai, papildomų viršutinių drabužėlių.
Retos "avarijos" yra nekenksmingos, tačiau jeigu jos yra dažnos, ypač 4 metų amžiaus arba vyresniems vaikams, jeigu jums kelia susirūpinimą, kreipkitės į savo šeimos gydytoją.
Projektai
Steigėjas
Informacinis rėmėjas
