Ką sapnuoja kūdikiai?

Ar žiūrėdami į saldžiai miegantį kūdikį susimąstėte, kokius sapnus jis sapnuoja? Galbūt jo sapnų karalystėje teka baltos pienos upės, o ant medžių auga barškučiai? Kūdikiai miega gerokai daugiau nei suaugusieji. Pavyzdžiui, naujagimiai miega 16-18 val. per parą, o suaugusiems žmonėms visiškai pakanka 7-8 val. Manoma, kad tai susiję su itin sparčiu augimu ir vystymusi bei su kūdikio fiziologija.

Miego ciklai yra skirstomi į lėtojo miego ir greitojo arba paradoksinio (dar vadinamas neramiuoju miegu) miego fazes. Greitojo miego fazė angliškai vadinama REM (angl. Rapid Eye Movement) arba greitų akių judesių miegu. Šios miego fazės metu akys iš tiesų juda po užmerktais vokais. Greitojo miego fazės metu pakyla temperatūra, pagreitėja smegenų kraujotaka, širdies ritmas ir kraujospūdis yra nepastovūs, tačiau svarbiausia, kad smegenys yra labai aktyvios (jų aktyvumas yra beveik toks pats, kaip ir būdravimo metu).

Kūdikių miego fazės, t.y. lėtasis ir greitasis miegas, yra vienodos trukmės. Vaikui augant lėtojo miego trukmė didėja, o greitojo - mažėja. Suaugusieji 75-80% laiko miega lėtuoju miegu ir, atitinkamai, 20-25% greituoju.

Nepaisant to, kad didelę kūdikių miego dalį sudaro REM miegas, kurio metu sapnuojame, kūdikiai (tikriausiai) nesapnuoja, nes jų smegenys dar nėra pakankamai išlavintos. Miegą ir sapnus tyrinėjančių mokslininkų įžvalgos rodo, kad mažylių sapnai primena ne filmą, o nuotraukas ar trumpučius video siužetus. Kai kurie tokio amžiaus vaikai jau ima po truputį pasakoti apie savo sapnus - pavyzdžiui, nubudę sako matę kačiuką ar valgę ledus.

Tačiau, remiantis analitine psichologija, iki metų (kai kurios teorijos teigia, kad net iki trejų) vaiką ir mamą sieja simbiotinis ryšys, jų pasąmonės tarsi susiliejusios, taigi tuo metu mama ir vaikas gali sapnuoti net tuos pačius sapnus. Teigiama, kad tai, ką sapnuos kūdikis, priklauso nuo mamos psichologinės ir fizinės būsenos nėštumo metu. Jei nėštumas buvo ramus, vaikas sapnuos gražius sapnus. Jei moteris nėštumo metu patyrė stresą, per daug dirbo, dažnai verkdavo, pirmąjį nerimą vaikas patiria dar mamos įsčiose. Tokiu atveju gimęs kūdikis gali dar ilgai nesapnuoti ramių sapnų.

Naujagimis irgi turi patirtį - mama jį maitina, keičia sauskelnes, maudo, valo nosytę. Kūdikio sapnai atspindi tai, ką jis patiria dienos bėgyje. Manoma, kad kūdikiai miegodami vaizdus mato nuo pat gimimo.

Vaikų sapnai ir košmarai

Kūdikių simbolika sapnuose dažnai simbolizuoja naujas pradžias, nekaltumą, potencialą ir augimą. Jie gali atspindėti naujus projektus, idėjas ar santykius, kurie dar tik pradeda vystytis jūsų gyvenime. Kūdikiai taip pat gali simbolizuoti jūsų pačių emocinį ar dvasinį atsinaujinimą, poreikį rūpintis savimi ar kitais, arba poreikį būti labiau prisirišusiam prie savo vidinės prigimties.

Vaikas neturi vidinių gynybos mechanizmų, kokius turi kaip suaugusysis, todėl jei mažylis sako, kad sapne kažko išsigando, gali būti, kad iš tikrųjų kažko bijo. Dėl tos pačios priežasties vaiko sapnuose labai dažnos ir mitologinės būtybės, pasakų pabaisos. Kritimas yra tipinis vaikų ir suaugusių sapnas. Šis naktinis motyvas lydi mus visą gyvenimą. Šamanai sakydavo, kad vaiko laukia žemės dvasios, t.y., laikas pajusti žemę po kojomis, mažiau svajoti. Sapnų analitikai mano, kad kritimo situacija atspindi nerimą, galbūt realiame gyvenime vaikas yra kažko stipriai išsigandęs, dėl to regresuoja į ankstesnę vystymosi stadiją. Bet kokiu atveju kritimas reiškia kontrolės praradimą: vaikas jaučiasi nesaugus, neranda emocinės paramos.

Beveik kiekvieną mažylį retsykiais aplanko naktinis košmaras. Dažniausi jie tarp 3-6 m vaikų. Šio amžiaus vaikai košmarus regi bent kartą per savaitę. Jei baisybės sapnuojasi dažniau kaip kartą ar kelis per mėnesį, tai reiškia, kad vaikui reikia dėmesio ir pagalbos. Baisius sapnus dažniau sapnuoja jautrūs, savimi nepasitikintys vaikai. Taip pat pastebėta, kad košmarai dažnesni, kai vaikas serga arba miega atskirai nuo tėvų.

Kūdikis gali sapnuoti neramų sapną, kai jaučiasi nesaugus arba nepatenkinti pagrindiniai jo poreikiai. Kitos priežastys: šalia nėra mamos, svetimi žmonės, stiprūs garsai, ryškios šviesos. Artėjant trejų metukų gimtadieniui, vaikų sapnuose atsiranda naujų personažų: raganų, milžinų, fėjų. Dieną vaiko patirtos baimės ir nerimai persikelia į sapną, kuriame jie tampa pabaisomis, su kuriomis vaikui tenka kovoti. Košmarų priežastimi tampa ir per sparčiai įgyta patirtis, kurios vaikas nesugeba greitai ,,suvirškinti“ ir perprasti, išėjimas iš namų į darželį, santykiai su bendraamžiais, tėvų tarpusavio santykiai, įvertinimo baimė ir pan.

Vaikų sapnai - dienos įspūdžių kratinys. Kūdikiai sapnuoja ne tik malonius sapnus, bet ir košmarus. Ir tai visiškai suprantama. Pirmaisiais gyvenimo metais vaikai labai sparčiai vystosi, kiekvieną dieną išmoksta ką nors naujo, patiria gausybę naujų įspūdžių. Visa tai atsispindi sapnuose. Dažniausiai nėra reikalo nerimauti dėl to, kad vaikas sapnuoja košmarus. Jie yra įprastos vaikų raidos dalis. Kas kita, jei košmariški sapnai turi įtakos vaiko elgesiui dieną arba kai juos vaikas sapnuoja nuolat ilgą laiką.

2 metų ir vyresnius vaikus naktį ima lankyti naktiniai košmarai ir siaubo priepuoliai. 5-9 metų vaikų sapnai yra sudėtingesni, „aktyvūs“, juose keičiasi kelios scenos, o vaikai nuo maždaug 8 metų sapnuoja panašiai, kaip ir suaugusieji, t.y. Ryškūs sapnai su struktūriniu pasakojimu pradeda lankyti sulaukus 7 ar 8 metų, maždaug tuo pat metu, kai vaikai pradeda aiškiai suvokti savo tapatybę. Tyrėjai mano, kad savimonė yra būtina tam, kad pats taptum savo sapnų dalyviu. Tad mokslininkai daro tokią išvadą - kūdikiai nesapnuoja nieko.

Jei kūdikis nori valgyti, jis sapnuoja krūtį, čiulptuką: juda jo lūpos ir liežuvis, kūdikis atrodo patenkintas. Jo patirti pojūčiai atsinaujina, kai susiliečia su savo mama, ir šie pilnatvės momentai įrašyti jo atmintyje. Ne, jis taip pat išsaugo atmintyje įvykius, sukėlusius jam baimę. Išgirstas triukšmas gali sukelti jam naktines baimes (nuo 6 mėn.). Pvz., jei pasivaikščiojimo metu vaikas buvo išgąsdintas perkūno, tai kartais pakanka tik mažo triukšmo namuose vakare, kad atsigamintų ši baimė. Sapne tai sugrįš netiesiogiai ir bus susiję su kažkuo įprastu, kasdienišku. Ne vien. Dažnai jie atitinka troškimo įgyvendinimą. Dvejų metų vaikai pasakoja, jog sapnuose jie suvalgė pyragaitį, kurio jiems nenupirko, žaidė su vitrinoje matytais žaisliukais. Jie kompensuoja dienos metu patirtą nusivylimą. Žinoma. Nuo dvejų metų amžiaus pasakų veikėjai tampa pagrindine sapnų atrama: vaikas susitapatina su savo mėgstamu veikėju ir vykdo žygdarbius. Jis kuria scenarijų iš to, ką išgyveno realybėje ir iš girdėtos prieš miegą istorijos. Pavyzdžiui, jei tėvas jam uždraudė bėgioti po zoologijos sodą, naktį jis gali sapnuoti, jog yra Pinokis ir nepaklūsta savo tėvui Džiuzepei. Kuo vaikas vyresnis, tuo daugiau detalių papildytas sapnas. Ne. Istorija gali suteikti šiek tiek detalių košmarui, tačiau jo šaknys ir priežastės kyla iš realių, gyvenimiškų situacijų. Apie antruosius gyvenimo metus. Iki tol yra laiko tarpas tarp jo patyrimų ir priemonių, kad galėtų išreikšti tai, ką jis jaučia. Kartais košmarai yra naudingi, nes jie padeda parodyti tai, kas nesąmoningai jį neramina. Košmarai atlieka saugumo vožtuvo vaidmenį, kada vaikas negali išsilaisvinti iš savo nerimo, esančio jo vaizduotėje. Jį nuraminti sakant: “Aš suprantu tavo baimę, bet jei tau grėstų tikrasis pavojus, aš tave apsaugočiau. Miegok ramiai. Aš esu čia...”

Vaiko naktinis klyksmas ir blaškymasis nebūtinai susijęs su baisiais sapnais. Tai gali būti vaikiškų siaubų išraiška, vadinamosios nakties baimės, kurių priežastys įvairios - dideli pokyčiai šeimoje, pavyzdžiui, antrojo vaiko laukimas, psichologinė trauma ir pan. Šios baimės užklumpa kai vaikas dar neperėjo į gilaus miego būseną. Būdinga, kad nubudę vaikai nieko neprisimena. Tėveliams nereikėtų gąsdintis, mažyliai šias baimes išauga. Jokiu būdu vaiko nežadinkite, leiskite jam pačiam nubusti. Nerodykite išgąsčio, nerimo, nes pamatęs, kad tėveliai sunerimę, mažylis pamanys, kad reikalai išties blogi. Paglostykite, nuraminkite, pasėdėkite šalia.

Niekas kitas nespinduliuoja tokios ramybės, kaip miegantis kūdikis. Tačiau ar už nuleistos scenos uždangos nesivysto fantastiškos dramos? „Jei organizmas parodo, kad jis gali suvokti realybę, tuomet mes esame likę įsivaizduoti, kad jis gali ją ir susapnuoti“, - savo knygoje „Vaikų sapnavimas ir sąmonės vystymasis“ rašo D. Vis dėlto nuo pat gimimo kūdikių miege yra ir greitų akių judesių (angl. rapid eye movement - REM) miego stadija. Būtent šioje stadijoje suaugusieji sapnuoja. Be to, pusę viso naujagimių miego sudaro REM stadija. Jei kūdikiai REM miego fazėje sapnuotų, tai savo trukme prilygtų pilnai aštuonių valandų darbo dienai. Neurologijos specialistai mano, kad naujagimių ir kūdikių REM miegas atlieka visai kitą funkciją: jis leidžia jų smegenims sukurti kelius, sujungti viską į visumą, o tai vėliau padeda vystytis kalbai. Sapnavimas, anot mokslininkų, yra kognityvinis procesas, atsirandantis ankstyvoje vaikystėje, kai vaikai jau geba įsivaizduoti daiktus vizualiai ir suvokti juos erdvėje, Anot D.

Milerio sapnų knygoje kūdikis dažnai interpretuojamas kaip naujų pradžių, nekaltumo ir galimybių simbolis. Mileris teigia, kad sapnuoti kūdikį gali rodyti, jog jūsų gyvenime prasideda naujas etapas, kupinas potencialo ir augimo. Kūdikis sapne gali simbolizuoti naujas idėjas, projektus ar santykius, kurie yra dar tik pradinėje stadijoje ir reikalauja jūsų dėmesio bei rūpesčio. Mileris taip pat pažymi, kad sapnuoti sveiką ir laimingą kūdikį yra teigiamas ženklas, rodantis, kad jūsų pastangos ir rūpestis atsipirks, o jūsų gyvenime bus sėkmė ir džiaugsmas.

Jei sapne laikote kūdikį ant rankų, Mileris tai interpretuoja kaip atsakomybės jausmą ar rūpestį dėl kažko labai svarbaus jūsų gyvenime. Tai gali būti ženklas, kad jūs jaučiatės atsakingi už tam tikrą situaciją, asmenį ar projektą, kuris šiuo metu yra labai svarbus jūsų gyvenimo kontekste.

Vanga, garsioji bulgarų aiškiaregė, kūdikį sapnuose interpretuoja kaip dvasinio augimo, tyrumo ir naujų gyvenimo galimybių simbolį. Pasak Vangos, sapnuoti kūdikį gali rodyti, kad jūsų gyvenime vyksta svarbūs dvasiniai pokyčiai ar naujos pradžios, kurios yra susijusios su jūsų vidiniu pasauliu ir emocijomis. Kūdikis sapne gali būti ženklas, kad reikia labiau rūpintis savo dvasine būsena, būti švelnesniems ir labiau prisirišusiems prie savo jausmų.

Jei sapnuojate, kad maitinate kūdikį, Vanga tai interpretuoja kaip ženklą, kad jūs rūpinatės savo dvasiniu augimu arba esate atsakingi už kitų žmonių emocinę gerovę. Tai gali rodyti jūsų pasirengimą puoselėti naujas idėjas, projektus ar santykius, kurie yra svarbūs jūsų gyvenime.

Nostradamas kūdikį sapnuose interpretuoja kaip likimo, naujų pradžių ir potencialo simbolį. Jo sapnų aiškinimuose kūdikis dažnai siejamas su naujomis galimybėmis, kurios gali turėti ilgalaikį poveikį jūsų gyvenimui. Kūdikis sapne gali rodyti, kad jūsų gyvenime vyksta svarbūs pokyčiai ar prasideda naujas etapas, kuris gali atnešti didelę sėkmę, jei jūs tinkamai jį puoselėsite.

Jei sapnuojate svetimą kūdikį, Nostradamas tai interpretuoja kaip ženklą, kad jūsų gyvenime atsiranda naujų situacijų ar atsakomybių, kurios gali atrodyti nepažįstamos ar neįprastos, bet kurios gali turėti didelį potencialą.

tags: #ka #sapnuoja #kudikiai

• Laimutės Bagdanavičienės įžvalgos apie globos pertvarką
• Universali kėdutė Chicco Polly Progres5
• Vyrų vaisingumo tyrimas
• Apie sukatžolių ekstraktą ir nėštumą
• ką daryti, jei vaikui skauda galvą ir pakilo temperatūra