Nėštumas ir gimdymas - tai vieni svarbiausių įvykių moters gyvenime, dažnai lydimi daugybės klausimų ir nerimo. Būsimos mamos neretai gėdijasi klausti apie intymius dalykus, susijusius su gimdymo procesu. Vienas tokių klausimų - ar gimdymo metu moterys tustinasi. Šiame straipsnyje aptarsime, kodėl taip nutinka, ar tai yra normalu, ir kaip su tuo susidoroti, ypač po cezario pjūvio.
Tuštinimasis gimdymo metu: ar tai normalu?
Taip, tuštinimasis gimdymo metu yra visiškai normalus ir dažnas reiškinys. Iš visų gimdyvių, kurios bando pagimdyti natūraliai, maždaug 50-75 procentai pasituština stanginimosi metu. Tai nutinka dėl kelių priežasčių:
- Kūdikio spaudimas: Besistanginant, kūdikis spaudžia tiesiąją žarną, todėl moteris gali nevalingai pasituštinti.
- Raumenų įtempimas: Stūmimo momentu gimdyvei tenka iš visų jėgų stangintis, jog naujagimis sėkmingai praeitų gimdymo takus. Įsitempia raumenys, kurie reikalingi ir žarnyno judesiams, ir gimdymo metu.
- Žarnyno ištuštinimas: Tuštinimasis per gimdymą yra visiškai natūralus procesas, prie kurio įpratę tiek akušeriai-ginekologai, tiek ir jiems asistuojantis medicininis personalas.
Ar galima to išvengti? Tuštinimosi gimdymo metu išvengia tik tos moterys, kurių žarnynas būna visiškai tuščias. Seniau buvo įprasta, jog kol dar sąrėmiai nėra per dažni atlikinėti papildomas užduotis, moteriai būdavo pasiūloma vadinamoji klizma. Visgi, akušeriai siūlo taip nesielgti.
Ką daryti, jei tai nutiko? Svarbiausia - nesijaudinti. Medicinos personalas yra pasiruošęs tokiai situacijai ir greitai bei diskretiškai sutvarkys viską, kas nutiko. Atminkite, kad jie matė visko ir tai yra visiškai normalu.

Cezario pjūvis: svarstymai ir pasekmės
Cezario pjūvis - tai gimdyvei atliekama chirurginė procedūra, kurios metu kūdikis gimsta, padarius pjūvį moters pilve. Gijimas po cezario pjūvio sunkesnis nei po gimdymo natūraliu būdu, todėl dauguma moterų nori gimdyti natūraliai. Kita vertus, yra veiksnių, kai visgi gali tekti daryti cezario pjūvį.
Svarbu atsiminti dar vieną dalyką - yra skirtumas tarp suplanuoto ir tarp nenumatyto cezario pjūvio. Kartais nutinka taip, kad moteriai ir jos kūdikiui gresia pavojus, tad belieka vienintelis variantas - skubiai atlikti cezario pjūvį.
10 veiksnių, didinančių cezario pjūvio riziką:
- Motinos amžius: Kuo vyresnė gimdanti moteris, tuo didesnė tikimybė, kad prireiks cezario pjūvio.
- Iškritusi virkštelė: Svarbu nedelsiant spręsti šią problemą, nes kūdikis gali prispausti virkštelę, tada nutrūks deguonies tiekimas ir kūdikis gali gimti negyvas.
- Priešlaikinis placentos atsiskyrimas: Ši komplikacija ir moteriai, ir vaisiui gali baigtis mirtimi.
- Psichinė sveikata: Moterims, kurios serga depresija, turi nerimo sutrikimų, didesnė tikimybė, kad prireiks cezario pjūvio.
- Baimė gimdyti (Tokofobija): Jeigu turite šią fobiją, tikėtina, kad jums reikės cezario pjūvio.
- Didelis svoris: Kai nėščioji daug sveria, didėja tikimybė, kad prireiks gimdyti darant cezario pjūvį.
- Stiprus kraujavimas: Tokiais atvejais svarbu kuo greičiau išimti kūdikį, kad medikai galėtų sustabdyti kraujavimą.
- Didelis kūdikis: Jeigu kūdikis gimdoje užaugo labai didelis, gali būti sunku pagimdyti jį natūraliu būdu.
- Gimdos plyšimas: Tai rimta komplikacija, ji gali prasidėti gimdant natūraliu būdu.
- Netinkama vaisiaus padėtis: Jei kūdikio padėtis gimdoje yra netinkama, pagimdyti natūraliu būdu bus sudėtinga ar netgi neįmanoma.

Laikysenos svarba po cezario pjūvio
Didžiausia klaida, kurią moterys daro po gimdymo, yra nekontroliuojama laikysena. Laikysena turi milžinišką įtaką cezario rando ir diastazės gijimui. Moterys po gimdymo į „iškritusį“ pilvą reaguoja, kaip į natūralų liekamąjį reiškinį. Po gimdymo viskas labai greitai gyja.
Jeigu gijimo proceso metu moteris visą laiką būna sukumpusi, o dar prisideda kūdikio svoris, kūnas tai priima kaip žinutę - štai koks aš turiu būti ir kaip turiu gyti. Jeigu atliktas cezaris, laikysena dar svarbesnė nei po natūralaus gimdymo, nes gijimas vyksta sudėtingiau, pilvo raumenys greičiau priima ydingą padėtį (nes tokia labai patogu).
Karūna MASTERMAMA logotipe simbolizuoja, kad moterys po gimdymo turėtų dėtis karūnas ant galvų. Turite vaikščioti tiesiai, kas tikrai labai sunku, ypač, jei ant rankų kūdikis. Žindote - išsitieskite, einate su vežimuku - pakelkite galvą, net jei naktį nemiegojote, - nosį aukštyn. Aš pati sau daug kartų per dieną pasakau - Gerda, išsitiesk.

Kiti pokyčiai po gimdymo ir kūdikio tuštinimasis
Po gimdymo moters organizme vyksta daug pokyčių, įskaitant tuštinimosi sutrikimus. Kai kurios moterys patiria vidurių užkietėjimą, išmatų nelaikymą ar skausmą tuštinantis. Štai keletas patarimų, kaip susidoroti su šiomis problemomis:
- Mityba: Į mitybą įtraukite daug skaidulų turinčius produktus ir gerti pakankamai vandens.
- Kėgelio pratimai: Reguliariai atlikite Kėgelio pratimus, kurie stiprina dubens dugno raumenis.
- Gydytojo konsultacija: Jei tuštinimosi sutrikimai tęsiasi ilgiau nei kelias savaites, kreipkitės į gydytoją.
Kai sakoma, kad pirmieji mažylio mėnesiai sukasi apie sauskelnių turinį, maitinimus ir miegelius, tai iš dalies yra tiesa. Nuo pat gimimo mažylių sauskelnių turinys išties yra svarbus.
Kūdikio tuštinimasis: ką reikia žinoti
- Mekonijus: Pirmieji pasituštinimai yra vadinami mekonijumi. Jis sudarytas iš nurytų vaisiaus vandenų, gleivių, odos ląstelių, plaukelių (lanugo), todėl neturi kvapo. Mekonijus yra žalsvai rudas/juodas, labai tąsus ir tikrai sunkiai nuvalomas. Mekonijaus pašalinimui labai svarbus priešpienis, kuris veikia kaip laisvinamasis.
- Žarnyno kataras: 10-14 parą prasideda žarnyno kataras - išmatos tampa vandeningos, savito „rūgštaus“ kvapo, grūdėtų garstyčių konsistencijos. Žindamas mažylis iki 6 savaičių turi pasituštinti bent 2-4 kartus per parą.
- Juodi taškeliai ar siūleliai žindomo mažylio sauskelnių turinyje gali būti dėl kraujuojančių spenelių. Raudonas kraujas suvirškintas tampa juodu. Kreiptis į medikus reiktų, jeigu mažylis jau perėjo „mekonijaus fazę“, geležies papildų nevartojama, o išmatos tampa juodos. Išskirtinai retais atvejais juodos išmatos gali rodyti kraujavimą virškinamajame trakte.
- Žalsvos išmatos: Jei sauskelnių turinys labiau primena gelsvai žalsvą gleivių monstrą, tai gali būti dėl kelių priežasčių: alergijos/jautrumo arba žarnyno infekcijos. Esant netolerancijai ar alergijai (ypač karvės pieno baltymo) išmatos dažnai būna žalios, kartais jose gali pasirodyti ir kraujo siūlelių.
- Pieno riebumas: Kai mažylis nuolat gauna daugiau pieno gausesnių angliavandenių ir mažiau riebalų, tai gali lemti žalią tuštinimąsi.
- Tuštinimosi dažnumas: Išimtinai žindomiems mažyliams normalu tuštintis 6 ir daugiau kartų per dieną, o iki maždaug dvejų mėnesių amžiaus - tuštintis po/per kiekvieną žindymą. Mišiniu maitinami mažyliai įprastai tuštinasi 1-4 kartus per parą iki maždaug dvejų mėnesių amžiaus, vėliau - dažniausiai 1-2 kartus.
- Viduriavimas: Tačiau jei išmatos staiga tampa kitokios konsistencijos, itin vandeningos, atsiranda aštresnis kvapas (kartais ir gleivės) ir tai kartojasi daugiau nei 3 pasituštinimus iš eilės - galima įtarti viduriavimą.
- Baltos išmatos: Baltos, pilkos ar baltai gelsvos, „kreidiškos“ išmatos gali rodyti sutrikusią kepenų funkciją.
tags:
#juodos #ismatos #po #cezario