Peršalimo ligos, infekcinės ligos ir kiti mokyklinio amžiaus vaikų sveikatos sutrikimai pasitaiko dažnai, tad svarbu išmokti su jais kovoti ir pasirūpinti visapuse vaikų gerove. Nenuostabu, jog grįžus į mokyklos suolus, daug vaikų greitai sugrįžta namo su „varvančia“ nosimi, pakilusia temperatūra ir kitais peršalimo ligos simptomais. Vaikai dažniau serga peršalimo ligomis, nes jų imuninė sistema yra mažiau atspari nei suaugusiųjų, o mokyklose ir būnant didelėse žmonių grupėse virusai plinta greičiau.

Dažniausios vaikų ligos paprastai skirstomos į tris grupes: infekcines, lėtines ir įgimtas. Infekcinės ligos, kitaip nei virusinės, gali būti sukeliamos tiek virusų, tiek bakterijų ir grybelių. Pasaulyje gausu užkrečiamų virusinių ligų, šiuo metu yra žinomi daugiau nei 200 žmones paveikiančių virusų. Vėjaraupiai, gripas ir rotavirusinė infekcija - trys dažniausios infekcinės ligos, su kuriomis susiduria vaikai.

Priešingai tėvų lūkesčiams, kad atėjus pavasariui vaikas atsigaus nuo įvairių kvėpavimo takų ligų, jis pradeda sirgti dar dažniau. Organizmo gynybines galias silpnina vitaminų trūkumas ir saulės stoka. Atšilus rizika užsikrėsti virusine ar bakterine kvėpavimo takų infekcija žymiai padidėja dar ir todėl, kad dažniau negu per žiemos šalčius einame su vaikais į lauką, o ten jie kontaktuoja su kitais. Šilumą atnešantis sezonas ne tik palankus virusų ir bakterijų sukeliamoms ūmioms kvėpavimo takų ligoms, paūmėja ir lėtinės ligos - bronchų astma, bronchitas.
Nuo daugelio virusinių ligų vienintelis apsisaugojimo būdas yra vakcinos, higienos ir saviizoliacijos susirgus laikymasis. Labai svarbu užtikrinti, kad vaikai gautų rekomenduojamus skiepus, tai pats veiksmingiausias būdas apsaugoti nuo šių ligų. Nuo mažų dienų svarbu išmokyti vaiką plauti rankas prieš valgį ir pabuvus lauke, užsidengti burną ir nosį kosint bei čiaudint.
| Priemonė | Poveikis |
|---|---|
| Reguliarus rankų plovimas | Mažina virusų perdavimą per paviršius |
| Profilaktiniai skiepai | Maksimali apsauga nuo sunkių ligų |
| Sveika mityba ir poilsis | Stiprina bendrą imuninę sistemą |
Dauguma peršalimo ligų gydoma simptomiškai namuose: poilsis, pakankamai skysčių ir temperatūros kontrolė. Tačiau, jeigu vaikas pradeda stipriai karščiuoti, kosėti, atsiranda sunkumas kvėpuojant, būtina kreiptis į gydytojus. Išsivysčius bakterinei infekcijai taip pat būtina apsilankyti pas gydytoją, kad šis galėtų išrašyti antibiotikų. Svarbiausias kriterijus - elgesio trukmė, intensyvumas ir įtaka kasdieniam gyvenimui.

tags: #dazniausios #infekcines #vaiku #ligos