Seksas nėštumo metu: saugumas, mitai ir patarimai
Kyla aibė įvairiausių klausimų, kai moteris laukiasi. Vienas itin aktualus - ar galima turėti lytinių santykių nėštumo metu. Svarbu žinoti, kad įprasto, nekomplikuoto nėštumo metu seksas nepakenks kūdikiui jokiame etape. Kūdikį saugo stiprūs gimdos raumenys, vaisiaus vandenys, aplink gimdos kaklelį besiformuojantis gleivių kamštis.
Saugumo užtikrinimas ir mitai
Kai kurie žmonės mano, kad seksualinė veikla ar orgazmas gali pakenkti kūdikiui, padidinti persileidimo tikimybę arba paskatinti ankstyvą gimdymą. Daugelis tyrimų padarė išvadą, kad makšties seksas nėštumo metu nėra susijęs su padidėjusia priešlaikinio gimdymo rizika. Vis dėlto, jei gydytojas mano, kad kam nors gresia didelė rizika, jis gali rekomenduoti vengti lytinių santykių.
Akušerė arba gydytojas gali patarti moteriai nėštumo metu vengti lytinių santykių, jei ji patyrė:
- Gimdos kaklelio problemas;
- Nėštumą su dvyniais;
- Placenta previa (kai placenta uždengia įėjimą į gimdos kaklelį);
- Gimdos kaklelio nekompetenciją;
- Priešlaikinio gimdymo istoriją;
- Nepaaiškinamą kraujavimą iš makšties ar nutekėjusius vandenis.
Lytinis potraukis ir emocinė būsena
Padidėjęs hormonų kiekis ir padidėjęs kraujo tekėjimas į lytinius organus gali padidinti žmogaus lytinį potraukį, ypač antrąjį trimestrą. Tačiau kitų žmonių lytinis potraukis gali sumažėti dėl svyruojančių hormonų, blogesnės savijautos, sumažėjusio energijos lygio ar fizinių skausmų. Nėštumas gali turėti įtakos ir partneriui: kai kurie jaučia didesnį potraukį dėl kūno pokyčių, kitiems kyla nerimas dėl kūdikio saugumo.
Labai svarbu būti atviram apie seksą, kad įsitikintumėte, jog abu partneriai jaučiasi patogiai. Jeigu lytinis potraukis sumažėja, geriausias būdas yra išbandyti sekso žaislus ar kitus artumo būdus be įsiskverbimo.
Patogios pozos pagal nėštumo etapus
Kai pilvas pradeda didėti, moteris gali pastebėti, kad tam tikros pozos jai yra patogesnės. Svarbiausias principas mylintis nėščiajai - neužspausti pilvo.
| Nėštumo etapas | Rekomendacijos |
|---|---|
| Pirmas trimestras | Saugios įvairios pozos, jei jaučiatės gerai. |
| Antras trimestras | Venkite ilgai gulėti ant nugaros (nuo 20 sav.); naudokite „šaukštelių“ pozą. |
| Trečias trimestras | Rinkitės pozas, kurios nespaudžia pilvo (pvz., moteris viršuje arba gulėjimas ant šono). |
Seksas po gimdymo
Visoms naujoms mamoms reikia laiko pasveikti ir atsigauti po gimdymo. Jie turėtų suteikti laiko kūnui atsigauti, gimdos kakleliui užsidaryti, kraujavimui po gimdymo sustabdyti ir, jei reikia, sugyti C pjūviams ar makšties plyšimams. Jei gimdymas buvo sklandus, lytinį gyvenimą porai atnaujinti rekomenduojama maždaug po 5-8 savaičių. Moterys gali grįžti prie seksualinės veiklos, kai tik jaučiasi pasirengusios tai daryti.
Projektai
Steigėjas
Informacinis rėmėjas
