Baseinas vaikams: ką svarbu žinoti apie kineziterapiją vandenyje ir Karoliniškių poliklinikos paslaugas

Šiandien itin populiaru vesti vaikučius į mankštas baseine dar nesulaukus metukų. Tokios mankštos naudingos kūdikiams, padeda prasijudinti ir sureguliuoti tonusus, o pratintis prie vandens nuo mažens yra pravartu visiems. Vanduo teikia daug naudų, padedančių vaikams judėti laisvai ir patogiai, o šiltas baseinas sukuria saugią ir malonią aplinką vaikams, tyrinėjantiems savo judesio galimybes.

Kodėl verta lankyti baseiną su vaiku?

Mankštos baseine padeda:

• Stiprinti raumenis ir gerinti koordinaciją.
• Skatinti motorikos vystymąsi.
• Gerinti kraujotaką ir kvėpavimo sistemą.
• Stiprinti imuninę sistemą.
• Sumažinti raumenų įtampą ir stresą.
• Sukurti teigiamą patirtį su vandeniu.

Pasirinkus kineziterapiją vandenyje, mankštų metu mažinama sąnarių ir raumenų įtampa, didinamas judėjimo diapazonas, stiprinama raumenų jėga bei mažinamas diskomfortas. Be to, vanduo teikia ypatingą emocinį atpalaidavimą. Kadangi kineziterapija vandenyje vykdoma bendrame baseine, vaikams suteikiama galimybė socializuotis ne tik su kineziterapeute ar tėvais, bet ir su šalia esančiais vaikais.

Baseinas Karoliniškių poliklinikoje ir kiti pasirinkimai Vilniuje

Tėveliams, ieškantiems tinkamos vietos užsiėmimams, svarbu žinoti, jog Vilniuje veikia keletas baseinų, kuriuose siūlomos mankštos vaikams. Karoliniškių poliklinikoje esantis baseinas yra nedidelis, bet pakankamai gilus. Mankšta čia maždaug standartinė, ko ir galima tikėtis viešojo sektoriaus įstaigoje.

Žemiau pateikiama baseinų, siūlančių mankštas vaikams, apžvalga:

Pasiruošimas pirmajam apsilankymui

Prieš pradedant lankyti baseiną, svarbu tinkamai pasiruošti:

1. Pasitarkite su pediatru. Daugelyje baseinų reikalinga pažyma iš gydytojo, kad kūdikiui galima lankyti baseiną.
2. Susirinkite reikiamus daiktus: rankšluosčius, šlepetes (tėvams), prausimosi reikmenis, vienkartines arba daugkartines neperšlampamas sauskelnes, dušo kepurėlę.
3. Pasirinkite tinkamą laiką. Stenkitės pasirinkti laiką, kai vaikas yra pailsėjęs ir gerai nusiteikęs.
4. Būkite ramūs. Vaikai jaučia tėvų emocijas, todėl svarbu, kad patys tėveliai nesijaudintų.

Maudynių metu nepatariama piktnaudžiauti įvairiomis plaukimo priemonėmis (rankovėmis, ratais), kurios padeda plūduriuoti. Tokios priemonės sukuria dirbtinę aplinką ir neleidžia smegenims gauti informacijos apie tikrąją vandens aplinką, todėl gali išsivystyti neteisingi įpročiai bei per mažai dirbančios rankos ir kojos.

tags: #baseinas #vaikams #karoliniskiu #poliklinika

• Tyrinėjimai gamtoje
• Ko vengti žindant ir kaip stebėti kūdikį?
• Išsamiau apie kūdikių odos bėrimus
• Sužinokite daugiau apie Adomą Mickevičių
• Stilingas ir patogus veliūrinis komplektas