Trumpalaikis skausmas pilvo apačioje nėštumo metu: priežastys ir ką daryti

Pilvo skausmas nėštumo metu, ypač pasireiškiantis per pirmąjį trimestrą, yra dažnas moterų nusiskundimas. Nėščiosios pilvo skausmo diferencinė diagnostika gali būti ypač sudėtinga, nes pykinimas, vėmimas ir pilvo skausmas kartais gali būti ir normalios nėštumo eigos dalis. Besiplečianti gimda gali dislokuoti kitus pilvo ertmės organus, o anemija bei leukocitozė dažnai pasitaiko esant normaliam nėštumui ir nebūtinai reiškia kraujo netekimą ar infekciją.

Natūralūs pojūčiai ir fiziologiniai pokyčiai

Nėštumo metu dėl augančio vaisiaus įvyksta daug pokyčių moters organizme. Nėštumo metu skausmai gali pasireikšti labai įvairiai - vienai tai bus tempimas kirkšnyse, kitai nugaros maudimas, trečiai - spaudimas dubenyje.

• Apvaliojo raiščio įsitempimas: Apvalusis raištis fiksuoja ir laiko gimdą taisyklingoje padėtyje, gimdai plečiantis šis raištis įsitempia, todėl juntamas skausmas. Skausmas yra bukas, tempiantis, o staigiai pasisukus, atsistojus, gali sudiegti labai aštriai, juntamas tarsi dūris.
• Gimdos plėtimasis: Vaikeliui augant gimda plečiasi, o tai verčia gimdą spazmuoti. Juntamos gilios, tęstinės, vis pasikartojančios skausmo bangos. Dauguma moterų šį jausmą prilygina prieš mėnesines arba pirmosiomis mėnesinių dienomis juntamam skausmui.
• Virškinimo sutrikimai: Nėštumo metu pakinta hormonų koncentracija, tai sulėtina virškinamojo trakto darbą ir juntamas diskomfortas. Auganti gimda gali daryti spaudimą žarnynui, o tai gali apsunkinti virškinimą ir sukelti pilvo skausmus.
• Paruošiamieji sąrėmiai: Tai silpni, nevalingi, neritmiški gimdos susitraukimai. Jie juntami kaip nepatogumas, įsitempimas ar sukietėjimas.

Kada skausmas rodo pavojų?

Nors daugelis skausmų yra susiję su natūraliais pokyčiais, aštrus, intensyvus pilvo skausmas, kurį dažnai lydi pykinimas ir vėmimas, yra ypač pavojingas.

Rekomendacijos ir veiksmai

Esant nestipriam pilvo apačios ar kryžkaulio srities maudimui, pradžioje pakanka kreiptis į nėštumą prižiūrintį gydytoją. Jei skausmas intensyvėja ir atsirado kraujingos išskyros - kuo greičiau skambinkite 112.

Bendrieji patarimai savijautai gerinti:

1. Reguliariai valgykite nedidelėmis porcijomis, vengdami aštrių, riebių patiekalų.
2. Venkite staigių judesių, nekilnokite sunkių daiktų.
3. Daugiau ilsėkitės, naktį stenkitės gulėti ant kairiojo šono.
4. Gerkite pakankamai skysčių, kad išvengtumėte vidurių užkietėjimo.
5. Nevartokite jokių vaistų savo nuožiūra be gydytojo konsultacijos.

Mano tikslas nėra „nuneigti“ skausmą, o padėti tau suprasti, kas jį sukelia ir kaip jį sumažinti. Nes kai kūnas jaučiasi saugus, jis gimdo lengviau, kvėpuoja laisviau ir pasitiki labiau. Tu esi unikali, todėl ir pagalba turi būti pritaikyta būtent tau.

tags: #astrus #trumpalaikis #skausmas #pilvo #apacioje #nestumo

• Kaip išsirinkti tinkamą vežimėlio lopšį
• patarimai auginantiems kūdikį
• Keliavimas į Kiprą su vaiku
• Sužinokite, kaip gauti vaiko išmokas
• Apyrankės vaikams