Kada ir kaip tinkamai maudyti naujagimį
Daugeliui tėvelių, ypač susilaukusiems pirmojo vaiko, kyla klausimų dėl naujagimio maudymo: kada pradėti, kaip dažnai tai daryti ir kiek laiko turėtų trukti maudynės. Kiekvienas kūdikis į vandenį reaguoja skirtingai, tačiau maudynės dažniausiai yra naudingos ir gali tapti atpalaiduojančiu ritualu.
Maudynės yra proga visai šeimai - tėveliams ir kūdikiui - atitrūkti nuo kasdienybės ir kartu mėgautis švelniomis akimirkomis. Buvimas kartu vandenyje - tai galimybė užmegzti ryšį, suaktyvinti pojūčius, patirti švelnų prisilietimą ir judėjimo džiaugsmą.
Pirmosios maudynės ir jų laikas
Postnatalinis laikotarpis, einantis iškart po kūdikio gimimo, yra skirtas ryšiui su naujagimiu užmegzti. Glaudus odos kontaktas ir hormonų derinys užtikrina, kad tarp tėvelių ir mažylio užsimezga ryšys. Pirmąją valandą po gimimo naujagimis būna ypač neramus ir netrukus pradeda ieškoti mamos krūties. Jei ką tik gimęs kūdikis maudomas per anksti, nutrūksta mamos ir vaiko odos kontaktas, o tai gali turėti neigiamą poveikį besiformuojančiam žindymo įgūdžiui. Tai taip pat gali sukelti hipotermiją, hipoglikemiją ar kvėpavimo sutrikimų. Todėl iškart po gimimo naujagimių maudyti nerekomenduojama.
Naujagimiams pakanka kruopščiai sausai nušluostyti ir laikyti šiltai, išlaikant tiesioginį odos kontaktą su mama ar tėčiu. Varškinis dangalas, arba vernix caseosa, yra maitinamasis ir apsauginis sluoksnis, kurio nereikia nuplauti. Po kelių dienų sausus varškinio dangalo likučius iš odos raukšlių reikia švelniai išvalyti su aliejumi. Po to jau galima pradėti maudyti kūdikį. Nereikia laukti, kol nukris bambos virkštelė. Tik po maudymo būtina atsargiai nušluostyti odą aplink bambą.
Grįžus iš ligoninės rekomenduojama naujagimį išmaudyti maždaug per 2-3 paras. Pirmosios maudynės neturėtų būti įtemptos - kuo geriau jausitės jūs, tuo geriau jausis ir jūsų mažylis. Patariame prieš pradedant vonios procedūras gerai joms pasiruošti. Tiesa, kartais pirmosios maudynės yra kiek sausesnės - jei kūdikio virkštelė dar nenukritusi, specialistai rekomenduoja apšluostymą.
Kada tinkamiausias laikas maudyti?
Kai kuriuos kūdikius maudynės vonelėje stimuliuoja ir jie tampa aktyvūs, todėl jiems po to sunkiau užmigti. Tokiu atveju patartina kūdikį maudyti ryte arba po popiečio miego. Pirmosiomis savaitėmis ir mėnesiais po gimimo tėveliai patys išsiaiškins, kada tinkamiausias laikas maudyti kūdikį - laikui bėgant, jie geriau pažins savo vaiką ir žinos, kas ir kada jiems visiems geriausia.
Prieš maudymą galima kūdikį pamaitinti (pažindyti), nes alkani kūdikiai retai būna atsipalaidavę. Maudymo metu kūdikis yra laikomas ir vartomas, todėl dėl jaudulio ir aktyvumo pilnas kūdikio skrandis gali „sukilti“ ir maudydamas mažylis gali atpilti šiek tiek pieno. Nesijaudinkite, tai nieko blogo!
Maudyti kūdikį reikia tarp maitinimų: valanda prieš ar po maitinimo. Vakarinės maudynės labai ramina, palengvina pilvo skausmus, kartais po kelių dienų nesituštinimo patekęs į vonią mažylis lengvai pasituština. Rekomenduoju pirmus kartus maudyti su vystyklu. Mažylis jaučiasi saugiau, negali savęs išgąsdinti savo judesiais.
Kaip dažnai ir kiek laiko maudyti?
Kūdikius, kuriems patinka maudynės, galima maudyti dažnai, tačiau visiškai galima keletą dienų praleisti ir nemaudyti. O tėvelių, kurie visai nemėgsta būti maudomi, nereikia maudyti per dažnai. Tokiu atveju retkarčiais vis pabandykite.
Specialistai pataria kūdikį vonelėje maudyti 2-3 kartus per savaitę, vadinasi, kas dvi-tris dienas. Per dažnas prausimas gali sausinti ploną mažylio odelę. Jeigu yra poreikis, kasdien ar kas antrą dieną galima apšluostyti visą kūną drėgna kempine ar rankšluosčiu.
Jei kūdikiui patinka maudytis, vandenyje jis gali išbūti 3-10 minučių. Vyresni vaikai gali būti ir ilgiau, nes jiems ne taip greitai darosi šalta. Maudynės neturėtų būti labai ilgos - užtenka vos 5-10 min. Bendras maudymosi laikas neturėtų viršyti 15-20 minučių, kad pernelyg neišsausėtų oda. Taip pat reikia stebėti, kad per daug neatvėstų vanduo, ir vaikutis nesušaltų. Nėra apibrėžta, kiek laiko turi trukti pirmosios, o vėliau - kitos maudynės. Jos natūraliai nebūna labai ilgos, nes atvėsta vanduo. Dažniausiai kūdikis išmaudomas per 5-10 minučių, o jei mažyliui maudytis ypač patinka, sudirgusį nuramina, tai maudynės gali tęstis ir ilgiau - 20-30 min.
Svarbiausi aspektai maudynių metu
Vonios kambarys turi būti šiltas ir jaukus (ne mažiau kaip 24 °C). Pradinė vandens temperatūra vonelėje turi būti 37 °C. Ją išmatuokite vonios termometru, kurį galima įsigyti daugumoje vaistinių. Vandens vonelėje temperatūrą galime patikrinti jautria alkūnės oda. Įmerkite alkūnę giliai į vandenį. Jei jaučiate, kad vandens temperatūra maloni, ne per karšta ir ne per šalta, ji bus maloni ir jūsų kūdikiui. Tinkamiausia vandens temperatūra kūdikiui yra 32-37°C. Reikia išbandyti skirtingą, nes šilumos pojūtis yra individualus, vieni kūdikiai jaučia komfortą, kai vanduo vėsesnis, kiti kai gerokai šiltesnis.
Kūdikį geriau maudyti su vonios priemonėmis, specialiai pritaikytomis gležnai kūdikių odai, o ne vien švariame vandenyje. Specialios sukurtos kūdikių maudymo priemonės švelniai nuplauna sauskelnių kremo likučius ir ekskrementus. Vanduo be prausimo priemonių gali išsausinti gležną kūdikio odą. Nepatartina naudoti vonios putas. Geriausia naudoti švelnias prausimo priemones, pavyzdžiui, kreminį pienelį su medetkomis, kurio sudėtyje yra maitinamųjų medžiagų (migdolų aliejaus) ir odą raminančių veikliųjų medžiagų (medetkų ir ramunėlių). Jei kūdikio oda labai sausa, į vonelę galima įpilti šiek tiek vaikiško bekvapio kūno aliejaus su medetkomis. Turėkite galvoje, kad tuomet maudyti reikės labai atidžiai, nes vonelėje esantis aliejus padengia odą ir ji tampa slidi. Neramiems ir labai aktyviems vaikams puikiai tinka raminamasis prausiklis su medetkomis.
Parduotuvėse galima įsigyti patogių kūdikiams skirtų vonelių, pagamintų iš lengvo plastiko ir su vandens išleidimo anga dugne. Bet naujagimį taip pat lengvai galima maudyti ir švariame praustuve. Geriau nenaudokite vonios pagalvėlių ir sėdynių, plūduriuojančių žiedų. Jie ne tik trukdo tiesioginiam vaikučio ir tėvų odos kontaktui, bet ir gali sukelti pagundą palikti kūdikį be priežiūros, net ir trumpam.
Daugeliui kūdikių buvimas vandenyje yra keistas potyris, nes jie dar nėra pripratę prie plūdrumo pojūčio ir beveik neribotos judėjimo laisvės. Kūdikį vonelėje reikia švelniai prilaikyti ir su meile jį prausti, tada mažylis jausis saugus ir išmoks mėgautis šia nauja stichija.
Kaip prižiūrėti odą po maudynių?
Po maudynių naujagimius ir mažus vaikus reikia apgaubti rankšluosčiu ir kruopščiai, švelniai, bet greitai nušluostyti. Geriausiai tinka minkštas, purus, iš anksto pašildytas frotinis rankšluostis. Jei šalia nėra šildytuvo, rankšluostį galima iš anksto pašildyti priglaudus prie tėvelių kūno.
Vaikiškas bekvapis kūno aliejus su medetkomis puoselėja ir saugo gležną jūsų kūdikio odą, jį galima naudoti ir tada, kai atliekamas raminamasis masažas. Jei vaikučio oda sausa, arba mamai labai norisi kažkuo patepti ir tuo pačiu pamasažuoti kūdikį - geriausiai tinka natūralūs, maistiniai šalto spaudimo aliejai. Juos reikia tepti ant šiek tiek drėgnos odos.
Gydytojai dermatologai rekomenduoja kūdikių odelę po kiekvienų maudynių papildomai drėkinti. Tam tinkami drėkinamieji kremai, losjonai, aliejai. Šios priemonės turėtų būti bekvapės, be dirbtinių dažiklių. Tai ypač svarbu daryti žiemos metu, kai patalpos šildomos ir jose natūraliai sumažėja drėgmės, sausas oras kūdikių odelę neigiamai veikia labiau nei suaugusiųjų.
Ką daryti, jei kūdikis po maudymo verkia?
Galbūt jis išsigando, kad staiga pasibaigė malonus nesvarumo jausmas ir vietoj šilto vonelės vandens jis pajuto vėsesnį patalpų orą? O gal maudymasis sužadino apetitą. Arba jam tiesiog nepatinka procedūros: nusirengti, apsirengti, temperatūrų skirtumai, vandens pojūtis, galvos plovimas, šluostymasis. Pasitaiko, kad bijoti maudynių pradedama maždaug 9-10 mėnesių, - tai natūralaus jų raidos proceso dalis.
Neišsigąskite, jei kūdikis verks, muistysis, bus neramus. Tai, kaip ir jums, nauja patirtis. Dar būnant įsčiose kūdikėlius supa skysta terpė, tad prisilietimas prie skysčių jiems neturėtų būti labai baisus. Svarbu stebėti savo mažylio elgesį ir reakcijas ir neskubėti.
Kada nemaudyti kūdikio?
Sergančio, karščiuojanti vaikelio maudyti nereikėtų. Tačiau net ir neišnešioti naujagimiai, kad odelė būtų švari, yra maudomi inkubatoriuose. Jei kūdikis peršalo, pirmomis ligos dienomis, ypač kai intensyviai karščiuojama, jo maudyti nereikėtų. Užteks mažylį apvalyti drėgnomis servetėlėmis ar apiprausti drėgna šluoste ar kempine.
Jei tą pačią išvykimo iš ligoninės dieną naujagimis vakcinuojamas, maudymą vienai dienai patariama atidėti. Mokslu pagrįstų įrodymų, kad išmaudžius paskiepytą vaiką kažkas atsitiks - nėra. Tiesiog norima išvengti bet kokio sudirginimo injekcijų vietoje.
Projektai
Steigėjas
Informacinis rėmėjas
