18 nėštumo savaitė: kada ir kaip pajusti pirmuosius vaikelio judesius
Nėštumas yra labai jautrus moters gyvenimo periodas, o kūdikio laukimas - ypatingas metas visai šeimai. Tai didelių pasikeitimų, džiaugsmo, o kartu ir rūpesčio periodas. Vienos nuostabiausių nėštumo akimirkų yra tos, kai būsimoji mama pirmąkart aiškiai pajunta vaikelio spurdesius ir spyrius.
Nors mažylis pradeda judėti daug anksčiau, jau 7-ą ar 8-ą nėštumo savaitę, šie judesiai yra per silpni, kad juos pajustų besilaukianti moteris. Pajusti juos galima tik gerokai vėliau. Antrakartėms mamoms, kurios jau žino, ko tikėtis, pirmuosius judesius pajusti galima anksčiau, apie 18-tąją nėštumo savaitę. Vis dėlto, jei laukiatės pirmą kartą, yra visiškai normalu, jei pirmuosius judesius pajausite vėliau, maždaug 20-22 nėštumo savaitę. Tačiau visai realu net ir pirmą kartą besilaukiančiai moteriai pirmuosius judesius pajusti 15-16-tąją nėštumo savaitę.
Kas lemia vaisiaus judesių pajautimo laiką?
Kada tiksliai pajausite vaikelio judesius, priklauso nuo jūsų kūno sudėjimo, pastabumo ir jautrumo. Didesnės įtakos pajautimui turi ir placentos vieta. Jei ji prisitvirtinusi pilvinėje gimdos pusėje, judesiai gali būti pajuntami vėliau ir jaučiami silpniau. Taip pat, jei placenta prisitvirtinusi priekinėje gimdos sienoje arba moteris turi antsvorio, vaisiaus judesiai gali būti jaučiami silpniau ir identifikuojami vėliau. Antrakartės mamos judesius pajunta anksčiau, nes jau yra patyrusios, kaip jie jaučiami, todėl anksčiau sugeba juos atskirti nuo žarnyno veiklos.
Kaip apibūdinami pirmieji judesiai?
Iš pradžių vaisiaus judesiai būna labai nestiprūs, todėl nejuntami. Nebūtų nieko nuostabaus, jei pirmuosius judesius palaikytumėte alkano pilvo gurgimu ar susikaupusių dujų burbuliavimu. Nuo maždaug 16 savaitės moterys ima jausti lengvus, kaip drugelio sparnų plasnojimas, judesius. Pojūčius moterys apibūdina įvairiai - vienoms atrodo, kad pilve suspurdėjo žuvytė, kitoms - plasnoja drugeliai, trūkčioja nervas ar tarsi kažkas nutirpsta. Tai labai individualu ir pirmaisiais kartais tikrai gali būti sunku atskirti, kada juda vaisius, o kada tiesiog dirba žarnynas. Judesiai panašėja tarsi į kylančius dujų burbuliukus ir pamažu vaisiui augant pereina į aiškius spyrius. Kai tik vaisiaus judesiai taps ryškesni ir reguliaresni, sugebėsite nesunkiai juos atskirti.
Vaisiaus vystymasis 18-tą nėštumo savaitę
18-tą nėštumo savaitę jūsų mažylis yra saldžiųjų bulvių dydžio, sveria apie 190 gramų ir yra apie 14 cm ilgio. Visi organai, kurie susiformavo gemalo etapu, vystosi ir auga, o mažylio vaisiaus proporcijos vis labiau panašėja į naujagimio, nors galvutė vis dar neproporcingai didelė. Kūną iš pradžių sudaro kremzlės, bet paskui jos pamažu virsta kaulais.
- Judesiai ir refleksai: Nėštumo viduryje vaisius rankytėmis pradeda tyrinėti savo kūnelį ir aplinką. Kai pirštai priartėja prie burnytės, vaisius pradeda daryti pirmuosius čiulpimo judesius - tai gyvybinis refleksas. Gimęs kūdikis jau moka čiulpti ir žįsti, pats ieško motinos krūties. Jūsų vaikelio judesiai dabar jau gana aiškūs. Krūtinės ląsta ritmingai kilnojasi, tarsi jis kvėpuotų. Jis jau sukiojasi ir rąžosi. Judėjimas yra labai reikalingas, nes tai, ką judėdamas patiria juslėmis, yra labai svarbu vaisiaus smegenų raidai.
- Jutiminė raida: Jūsų kūdikio vokai vis dar yra užsimerkę, bet jo akys jau reaguoja į šviesą. Nervų sistema intensyviai vystosi, formuojasi mielino apvalkalai. Vaisius jau naudojasi ir savo klausos pojūčiais - labiausiai jam pažįstami mamos virškinimo sistemos garsai ir didžiųjų kraujagyslių šnaresys, tačiau po truputį pradeda suvokti ir mamos pasaulio garsus bei tėčio balsą.
- Kūno pokyčiai: Vaisiaus kūnas vis dar lieknas ir nesukaupęs riebalų po savo odele, kuri yra raudona ir plona. Organai ir plaučiai bręsta, kartais kvėpavimo pratybos baigiasi žagsuliu, kurį besilaukianti moteris pajunta kaip ritmišką tvinkčiojimą pilve.
Ką daryti, jei 18-tą savaitę dar nejaučiate judesių?
Nerimauti, jei 18-tą nėštumo savaitę dar nejaučiate vaikelio judesių, yra visiškai normalu, ypač jei tai pirmas nėštumas. Dauguma pirmą kartą nėščių moterų paprastai jaučia judesius apie 20-22 savaitę. Yra buvę tokių atvejų, kai nėščioji per visą nėštumo laikotarpį nejuto nė vieno vaisiaus judesio, tačiau atlikti tyrimai parodė, kad kūdikiui viskas gerai ir jis puikiai jaučiasi. To priežastys nėra iki galo aiškios, tačiau tai gali įtakoti pati moters fiziologija, kūno sudėjimas ir kt. Kartais nerimas gali apimti ir be pagrindo: vaikščiojant, darbuojantis judesius pajausti sunkiau.
Kreipkitės į nėštumą prižiūrintį gydytoją, jei pirmųjų judesių nepajusite iki 24 nėštumo savaitės. Nėra jokių konkrečių normatyvų, kiek daug, kada ir kaip intensyviai turi judėti vaisius, nes kiekvienas kūdikis ir nėštumas yra individualus. Svarbiausia - perprasti savo mažylio įprastą judėjimo ritmą ir judesių pobūdį.
Vaisiaus judesių stebėjimas ir skaičiavimas
Vaisiaus judesius reikia stebėti: tai vienas iš ženklų, kad mažylis auga ir vystosi gerai. Kūdikio judesių skaičiavimo tikslas - laiku nustatyti vaisiaus hipoksiją, t.y. deguonies trūkumą. Vaisiaus judesių skaičiavimas ir registravimas yra paprasčiausias vaisiaus būklės tyrimo metodas, kurį nuolat turi atlikti pati nėščioji. Iki 30 nėštumo savaitės pakanka kasdien atkreipti dėmesį, ar jaučiate vaikučio judesius. Nei judesių kiekis, nei jų pobūdis šiuo laikotarpiu neparodo vaisiaus būklės, tačiau pradiniai judesiai yra svarbus ženklas.
Paprastai vaikutis būna aktyviausias po pietų ir vakare, tačiau bet kuriuo paros metu būna aktyvumo ir miego periodai. Vaisius gimdoje miega vidutiniškai 17 val. per parą, dažniausiai po 40-50 min. vieną kartą. Grupiniai judesiai turi būti kasdien.
Kaip skaičiuoti judesius?
Nėra jokių griežtų normų ar lentelių, kiek ir kaip intensyviai turėtų judėti vaikelis. Paprastai sakoma, kad vaikelis turėtų judėti taip pat dažnai, kaip judėjo paskutines kelias savaites. Jei per dienos darbus mamytė nepastebėjo judesių, vakare reikėtų ramiai atsigulti ir palaukti jų. Jei kūdikis nors vieną kartą sujuda, to pakanka.
Kilus įtarimų dėl sulėtėjusių judesių, atsigulkite ant kairiojo šono ir pamėginkite juos suskaičiuoti: per dvi valandas turite pajausti ne mažiau kaip dešimt atskirų judesių. Vaisiaus judesius stebėkite atsipalaidavusi, gulėdama ant kairiojo šono, nes būtent taip gulint pagerėja vaikelio kraujo apykaita. Vaisiaus būklė gera, kai vaisius sujuda ne mažiau kaip 4 kartus per valandą arba 10 kartų per 2 valandas. Jei pajutote 4 ar daugiau judesių, tą dieną galite daugiau nebeskaičiuoti, tačiau jeigu mažiau nei 4, tyrimą pratęskite papildomai.
Jei per dvi valandas nesuskaičiavome 10 judesių, pakartokite skaičiavimą praėjus kelioms valandoms, kurių metu pavalgykite, atsigerkite šalto vandens ar fiziškai pajudėkite. Pasikeitęs cukraus kiekis mamos kraujyje turėtų pažadinti vaisių. Jei visgi judesių nėra arba judesiai yra silpni ir pavieniai, tada reikia kreiptis į savo gydytoją ginekologę artimiausiu metu. Pagal vaisiaus judesių dažnį ir pobūdį bei pokyčius galima spręsti apie tai, kaip vaikutis jaučiasi gimdoje, ar neiškilo pavojus jo gyvybei. Pavojingiausia judesių sumažėjimo priežastis - deguonies trūkumas vaisiui.
Nėščiosios stebėjimo lentelė vaisiaus judesiams:
Vaisiaus žagsėjimas ir judesiai: kuo skiriasi?
Kartais vaisiaus žagsėjimas tapatinamas su judesiais. Daugelis jaunų mamyčių žagsėjimą painioja su judesiukais ir juos skaičiuoja, tačiau tai nėra tas pats. Žagsėjimas - tai ritmiškas, toje pačioje pilvuko vietoje ir vienodais laiko tarpais pasikartojantis kūdikio gunktelėjimai. Tačiau tai nėra judesys. Normalu, kai kūdikis žagsi, nes juk visi žmonės kartais taip daro. Iš tiesų žagsėjimas - tai ženklas, kad vystosi vaisiaus nervų sistema, kuri siunčia signalus į raumenis ir diafragmą.
Kiti svarbūs aspektai 18-tą savaitę
Atliekant ultragarsinį tyrimą 18-20 savaitę, matuojamas vaikelio dydis, įvertinama placentos vieta, vaisiaus vandenų kiekis, apžiūrima vaisiaus širdis, kaukolė, vidaus organai. Šiuo laikotarpiu taip pat gali pasireikšti nugaros skausmas, kuris gali tapti stipresnis dėl besikeičiančio kūno svorio centro. Atkreipkite dėmesį į teisingą laikyseną.
Projektai
Steigėjas
Informacinis rėmėjas
