Žindymas ir apsinuodijimas maistu: ką svarbu žinoti

Žindymas jūsų kūdikiui suteikia daug naudos. Motinos piene yra tinkamas maistinių medžiagų balansas, kad jūsų kūdikis užaugtų stiprus ir sveikas. Kai kurios motinos piene esančios maistinės medžiagos taip pat padeda apsaugoti jūsų kūdikį nuo kai kurių įprastų vaikiškų ligų ir infekcijų. Moterys, kurios neturi sveikatos problemų, turėtų stengtis duoti savo kūdikiui motinos pieno bent pirmuosius šešis gyvenimo mėnesius.

Mamos liga, sukelianti virškinimo sutrikimą, pasireiškiantį vėmimu ar viduriavimu, paprastai nėra priežastis nežindyti. Jeigu į mamos žarnyną su nešvariu ar sugedusiu maistu patenka ir dauginasi kenksmingos, ligą sukeliančios bakterijos, tai dar nereiškia, kad jos lengvai prasiskverbs į kraują ir tuo labiau - į krūtyse gaminamą pieną. O jeigu ir taip atsitiktų, tęsti žindymą vis tiek būtų geriausias ir saugiausias pasirinkimas. Mamos pienas yra labai naudingas sergančiam kūdikiui - moksliniai tyrimai rodo, kad kūdikiui susirgus motinos pieno sudėtis pakinta taip, kad mažyliui būtų lengviau susidoroti su infekcija.

Apsinuodijimas maistu: simptomai ir prevencija

Apsinuodijimas maistu - tai maisto sukeliamas virškinamojo trakto sutrikimas, pasireiškiantis dėl užteršto maisto vartojimo. Vaikų apsinuodijimas maistu - rimta problema, kuri reikalauja ypatingo dėmesio. Vaikų apsinuodijimo maistu požymiai gali būti įvairūs ir priklausyti nuo to, kokia bakterija, virusas ar toksinas sukėlė problemą. Vieni pirmųjų apsinuodijimo maistu požymių yra pykinimas ir vėmimas. Dažnai pasireiškia vandeningas viduriavimas, bendras silpnumas. Apsinuodiję vaikai gali greičiau dehidratuoti.

Negaluojantys vaikai daug greičiau nei suaugusieji netenka skysčių ir elektrolitų, nes jų kūno masė yra mažesnė. Be to, vaikų imunitetas dar nėra pilnai susiformavęs, todėl jų organizmas lėčiau kovoja su infekcijomis. Skysčių balanso atstatymas yra pagrindinis prioritetas gydant apsinuodijimą maistu. Vėmimas ir viduriavimas greitai išbalansuoja elektrolitų lygį, todėl ne visada pakaks vien vandens ar arbatos.

Pagalbos priemonės ir dietos rekomendacijos

• Tiek vaikų, tiek suaugusiųjų organizmams po apsinuodijimo svarbu atstatyti prarastus elektrolitus tokius kaip natris, kalis ir chloridai.
• Jei pradėjus viduriuoti ar vemti iš karto vartosime šiuos simptomus malšinančius vaistus, mes tarsi užrakinsime nuodinguosius toksinus savo organizme.
• Rekomenduojama bent pirmąsias apsinuodijimo maistu valandas leisti organizmui išsivalyti ir papildomai gerti skysčius.
• Po apsinuodijimo vaiko virškinimo sistema yra labai jautri, todėl svarbu pasirinkti lengvai virškinamus produktus.

Vaistininkai pataria vengti sunkiai virškinamo, riebaus, aštraus ir kepto maisto, taip pat produktų, kurių sudėtyje yra pieno. Pradėkite nuo neutralios, švelnios konsistencijos maisto kaip natūralūs sultiniai, trintos sriubos, košės. Jeigu vaikas nori ko nors saldaus, pagardinkite košę bananais, kurie irgi gali nuraminti skrandį ir suteikti energijos.

Žindymo svarba ligos metu

Jeigu jūs pradėjote vemti ar viduriuoti dėl to, kad susidūrėte su šiuos sunkumus sukeliančiu virusu, tuomet prieš pradėdama vemti ar viduriuoti jūs jau galėjote užkrėsti savo kūdikį tuo pačiu virusu dar pati to nežinodama. Virusas perduodamas gerai nenusiplovus rankų po pasinaudojimo tualetu liečiantis prie virusu užkrėstų paviršių. Vėmimą, viduriavimą sukeliantys virusai nepatenka į mamos pieną ir per jį užsikrėsti negalima, todėl nutraukti žindymą ar maitinimą mamos pienu taip pat nėra priežasties. Priešingai, mamos pienas yra labai svarbus kūdikiui, nes tyrimai rodo, kad mamos piene esančios medžiagos taip aktyviai kovoja su virusais.

tags: #zindymas #ir #apsinuodijimas #maistu

• Sužinokite apie organizmo pokyčius nėštumo metu
• Sėkmingas priešmokyklinis ugdymas
• kodėl žindymas yra toks pat svarbus kaip motinos meilė
• sužinokite daugiau apie Užvenčio Šatrijos Raganos gimnaziją
• Sužinokite, kodėl paraudo vaiko akys