Burnos sveikatos priežiūra nėštumo metu: ką svarbu žinoti

Daugeliui nėštumas - džiaugsmingo laukimo kupinas laikotarpis, atnešantis daugybę permainų visose gyvenimo sferose. Nėštumas - tai ypatingas ir jautrus laikotarpis kiekvienos moters gyvenime, pasižymintis pokyčiais, turinčiais įtakos ne tik emocinei, bet ir fizinei sveikatai. Moters organizmas - ne išimtis, tačiau ne visi pokyčiai malonūs: hormonų svyravimas, rytinis pykinimas, pakitę mitybos įpročiai ir kiti veiksniai neigiamai paveikia burnos ertmę.

Protezavimo-implantavimo (PIK) klinikos gydytoja odontologė Jurgita Savickienė teigia, kad nėštumo metu iššūkių organizmui netrūksta: „Dėl hormonų įtakos, būsimos mamos kūne kraujo tūris padvigubėja. Tai reiškia, kad daugiau kraujo plūsta ir į burnos audinius. Šie hormonų pokyčiai gali sukelti uždegimą ir dantenų kraujavimą.“

Kodėl burnos sveikata nėštumo metu ypač svarbi?

Daugelis moterų nežino, kad būtent nėštumo metu burnos priežiūra tampa dar svarbesnė nei įprastai. Nėštumo metu yra didesnis pavojus ėduoniui ir dantenų ligoms atsirasti. Hormoniniai pokyčiai, vykstantys nėštumo metu, gali sukelti dantenų uždegimą - vadinamą nėščiųjų gingivitą. Ši būklė pasireiškia paraudusiomis, kraujuojančiomis ir jautriomis dantenomis. Negydoma ji gali progresuoti į rimtesnes dantenų ligas - periodontitą.

Svarbiausia - vis dažniau kalbama apie ryšį tarp prastos burnos higienos nėštumo metu ir tam tikrų nėštumo komplikacijų, tokių kaip priešlaikinis gimdymas ar mažesnis naujagimio svoris. Netinkama burnos higiena gali pažeisti dantenas, tai gali padidinti žalingų bakterijų prasiskverbimo pro placentą ir poveikio sveikatai riziką. Todėl rūpintis burnos ertmės būkle svarbu ne tik dėl savęs, bet ir dėl būsimo vaikelio sveikatos.

Pagrindiniai burnos higienos principai

Besilaukiant organizme hormonai svyruoja, todėl kyla didesnė rizika susirgti dantenų ligomis, o dantenų pokyčiai labiausiai matomi tarp antro ir aštunto nėštumo mėnesių. Rekomenduojama laikytis tam tikrų taisyklių, kurios padės užtikrinti sveikus dantis bei dantenas:

• Kruopštus dantų valymas po kiekvieno valgio.
• Naudokite rankinį arba garsinį dantų šepetėlį minkštais šereliais.
• Valykite dantis du kartus per dieną su fluoro turinčia dantų pasta. Fluoras stiprina emalį ir saugo nuo karieso.
• Bent kartą per dieną tarpdančius išvalykite su specialiu siūlu ar tarpdančių šepetėliais.
• Jei pykina ar tenka vemti, po to skalaukite burną vandeniu ar fluoro turinčiu skalavimo skysčiu.
• Nepulkite iškart valytis dantų - palaukite bent valandą, kad rūgštys nesugadintų emalio.

Esant nėščiųjų toksikozei bei varginant pykinimui, rekomenduotina rinktis dantų pastą švelnesnio skonio, be SLS, tokios pastos mažiau putoja, tad dantų valymas netaps kasdieniu iššūkiu.

Profesionalo pagalba ir diagnostika

Vis dėlto, susidūrus su realiomis problemomis, prireiks profesionalios pagalbos. Reguliariai lankykitės pas burnos higienistą - tai visiškai saugu viso nėštumo metu! Profesionalus burnos higienos seansas pašalina apnašas, sumažina uždegimo riziką ir leidžia išlaikyti dantis sveikus.

Dažnai nėščiosios vengia daryti rentgeno nuotrauką, nes yra įsitikinusios, kad gaunama apšvitos dozė gali pakenkti vaisiui. Tačiau šiandieninė įranga yra saugi dėl itin menkos apšvitos dozės ir labai trumpo ekspozicijos laiko. Jei reikalinga sudėtingesnė intervencija, visuomet konsultuojamės su akušeriais-ginekologais.

Visada rekomenduojame drąsiai klausti ir konsultuotis su savo odontologu visais jums rūpimais klausimais, nes interneto platybėse galima rasti labai daug klaidingos informacijos. Nepamirškite: sveika mama = sveikas kūdikis!

tags: #zaizdeles #burnoje #nestumo #metu

• Kaip derinti motinystę ir finansinę laisvę?
• Didvyriškas poelgis: įkvėpimo šaltinis
• Skyriai ir paslaugos
• Ką žinoti tėvams prieš išvežant vaiką į užsienį?
• Kūrybinės idėjos vizionierius Marius Vaupšas