Vitamino D tyrimas vaikams: svarba, eiga ir rekomendacijos
Vitaminas D - tai svarbi riebaluose tirpi medžiaga, būtina normaliam organizmo funkcionavimui, kaulų ir dantų vystymuisi bei imuninės sistemos veiklai. Vitamino D tyrimas - tai laboratorinis kraujo tyrimas, kuriuo nustatoma 25-hidroksivitamino D (25(OH)D) koncentracija. Būtent 25(OH)D yra pagrindinis rodiklis, pagal kurį vertinama vitamino D būklė organizme, nes jis geriausiai atspindi bendrą atsargų lygį iš saulės, mitybos ir papildų.
Vitamino D kiekio įvertinimas naudingas, kai reikia objektyviai patikrinti, ar nėra trūkumo, arba kai planuojama bei koreguojama papildų dozė. Tyrimas atliekamas paimant veninio kraujo mėginį.
Kada ir kodėl atliekamas tyrimas vaikams?
Vitamino D tyrimas vaikams ar kūdikiui paprastai planuojamas tada, kai yra medicininė indikacija, pavyzdžiui, įtariamas reikšmingas trūkumas, sutrikusi mityba ar pasisavinimas, esant specifinėms būklėms arba pagal gydytojo stebėjimo planą. Daugumai žindomų arba mišriai maitinamų kūdikių trūksta vitamino D, nes jei mama jo turėjo pakankamai, naujagimiams šio vitamino atsargos baigiasi apytiksliai po 8 savaičių, o neišnešiotiems kūdikiams dar greičiau.
Tinkamą šio vitamino lygį labai svarbu palaikyti, nes vitaminas D padeda organizmui įsisavinti kalcį bei fosforą, apsaugo kaulus nuo išretėjimo, osteoporozės ir rachito. Trūkstant vitamino D3, organizmas geba pasisavinti tik 10-15 % su maistu gaunamo kalcio ir 60 % fosfatų.
Kaip veikia vitaminas D
Vitamino D kiekio normos ir interpretacija
Laboratorijos gali pateikti šiek tiek skirtingas ribas, todėl tiksliausias orientyras yra tyrimo atsakyme nurodytos referencinės reikšmės. Rezultatai dažniausiai pateikiami nanogramų mililitre (ng/ml) arba nanomolių litre (nmol/l).
| Būklė | Reikšmė (ng/ml) | Reikšmė (nmol/l) |
|---|---|---|
| Ryškus trūkumas | Mažiau nei 12 | Mažiau nei 30 |
| Nepakankamas kiekis | 12 - 19,9 | 30 - 49,9 |
| Pakankamas kiekis | 20 ir daugiau | 50 ir daugiau |
| Toksiškumo rizika | Daugiau kaip 50 | Daugiau kaip 125 |
Rizikos veiksniai ir simptomai
Vitamino D trūkumas yra plačiai paplitęs reiškinys. Trūkstant šio vitamino, gali pasireikšti tokie simptomai kaip dažnas sergamumas, nuovargis, raumenų silpnumas ar kaulų skausmas. Vaikams ilgalaikis trūkumas gali sukelti rachitą su skeleto deformacija.
Vitamino D trūkumą gali sukelti:
- Nuolatinis buvimas uždarose patalpose ir nepakankamas saulės šviesos poveikis;
- Apsauginių kremų nuo saulės naudojimas (SPF 15 ir daugiau);
- Uždegiminės žarnyno ligos, inkstų nepakankamumas ar lėtinės kepenų ligos;
- Ilgalaikis priešepilepsinių preparatų vartojimas;
- Tamsesnis odos pigmentas (melaninas).
Svarbu žinoti apie tyrimą ir papildymą
Dėl pasiruošimo tyrimui svarbiausia žinoti vieną dalyką: nevalgius dažniausiai nereikia, tačiau, jeigu tą pačią dieną planuojami ir kiti tyrimai (pvz., lipidai, gliukozė), gali būti rekomenduojama atvykti nevalgius dėl viso tyrimų komplekto. Taip pat kai kuriais atvejais gydytojai gali patarti kelias dienas prieš tyrimą nutraukti vitamino D papildų vartojimą.
Nors vitaminas D yra būtinas, tačiau kadangi jis tirpsta riebaluose ir pašalinamas iš organizmo lėtai, jo galima perdozuoti vartojant maisto papildus. Todėl visada svarbu pasikonsultuoti su sveikatos priežiūros specialistu, kuris atliks kraujo tyrimą ir, jei reikia, rekomenduos individualią dozę. Niekada nevartokite didesnių kiekių, nei rekomenduoja specialistas, o papildus laikykite vaikams nepasiekiamoje vietoje.
Projektai
Steigėjas
Informacinis rėmėjas
