Pieno norma kūdikiui: žindymas ir maitinimas mišiniais
Dažna mama nerimauja, ar jos žindomas kūdikis gauna pakankamai pieno. Naujagimių skrandis labai mažytis, todėl per vieną maitinimą į jį gali tilpti tik nedidelis kiekis pieno. Priešpienio pirmą parą pasigamina labai mažai (vos 1-2 arbatiniai šaukšteliai kiekvieno maitinimo metu), tačiau tai yra pakankamas maisto kiekis naujagimiui, turinčiam vos vyšnios dydžio skranduką. Vėliau naujagimio skrandžio tūris vis didėja ir jis suvalgo vis daugiau.
Kiekvieno kūdikio energetiniai poreikiai priklauso nuo jo individualios medžiagų apykaitos intensyvumo, kūno sudėjimo, augimo greičio, lyties, amžiaus. Mokslininkai yra apskaičiavę, jog, pavyzdžiui, vieno mėnesio kūdikiui, vidutiniškai per parą reikia pieno kiekio, apytiksliai lygaus penktadaliui vaikelio kūno svorio tuo metu.
Natūralus žindymas ir jo ypatumai
Nėra griežtų taisyklių, kiek kartų per dieną kūdikis turi būti žindomas. Nepriklausomai nuo paros laiko, pirmas dvi paras žindyti reiktų taip dažnai, kaip reikalauja kūdikis, bet ne mažiau kaip 8-10 kartų per parą. Dabar rekomenduojama kūdikius maitinti laisvai, pagal jų norą. Atminkite, kad pasisotinęs kūdikis pats baigia žįsti.
Svarbu paminėti, kad žindant pieno sudėtis kinta: kūdikį vos priglaudus prie krūties teka skystas, liesesnis pienas, skirtas numalšinti troškulį, jį palaipsniui keičia riebesnis, sotesnis pienas. Pienas nesigamina savaime: jo gamybą žįsdamas „užsako“ kūdikis. Žindant svarbu pakaitomis duoti abi krūtis.
Neįtikėtini patarimai, kaip pagerinti kūdikio žįdimą krūtimi! (Beep Boop Baap)
Pieno gamybos etapai
- Priešpienis (1-2 dienos): Pirmosiomis dienomis kūdikio maistas yra priešpienis, kuris paprastai pradeda gamintis dar nėštumo metu.
- Pereinamasis pienas (3-14 diena): Priešpienį ima keisti pereinamasis pienas (priešpienio ir brandaus pieno mišinys), kinta jo spalva iš gelsvos į vis baltesnę.
- Brandusis pienas (nuo 10-14 dienos): Dabar jis šviesesnis, baltas ar net melsvas.
Maitinimas pieno mišiniais
Kartais vietoje mamos pieno, kūdikiai maitinami mišiniais. Tai yra vienintelė tinkama motinos pieno alternatyva pirmuosius 12 kūdikio gyvenimo mėnesių. Maitinant mišiniais, svarbu laikytis apytikslių normų, kurios priklauso nuo amžiaus ir vaiko svorio.
| Amžius | Maisto norma (per parą) | Maitinimų skaičius |
|---|---|---|
| 1 mėnuo | 1/5 kūno svorio (600-900 ml) | 8-10 |
| 2 mėnesiai | 1/5 kūno svorio (600-900 ml) | 6-8 |
| 3-4 mėnesiai | 1/6 kūno svorio (750-950 ml) | 6-7 |
| 5-6 mėnesiai | 1/7 kūno svorio (850-1000 ml) | 5-6 |
Kaip suprasti, ar kūdikiui užtenka pieno?
Tikras pieno trūkumas būna tada, kai jo nepakanka normaliam kūdikio augimui ir vystymuisi. Pirmosiomis dienomis žindomi naujagimiai netenka apie 7-10% gimimo metu buvusio svorio - tai yra visiškai normalu ir tai nėra ženklas, kad jam trūksta pieno.
Tomis dienomis, kai nerimaujate, ar vaikeliui užteko pieno, galite skaičiuoti šlapius vystyklus. Ne mažiau kaip šeši pasišlapinimai per parą - garantija, kad kūdikis per tą laiką pieno gavo pakankamai. Jei tik vaikas žvalus ir sveikas, pirmąjį pusmetį jam net 500 gramų per mėnesį gali užtekti, o antrąjį pusmetį - ir mažiau.
Projektai
Steigėjas
Informacinis rėmėjas
