Viktorija Macijauskienė: nuo sporto ir motinystės iki holistinės sveikatos puoselėjimo
Viktorija Macijauskienė - sertifikuota holistinės medicinos ir integruotos sveikatos specialistė, savo profesinį kelią pradėjusi nuo intensyvaus sporto ir asmeninės patirties. Buvusi Lietuvos meninės gimnastikos rinktinės narė, dalyvavusi Europos ir pasaulio čempionatuose, ji sportavo daugiau nei dešimt metų. Ši patirtis padėjo pamatus jos požiūriui į kūną ir sveikatą, o vėliau organiškai peraugo į norą dalintis žiniomis su kitais.
Kelias į sveikatingumo specialistės profesiją
Savo profesines žinias V. Macijauskienė gilino pas vieną žymiausių JAV naturapatijos mokslų daktarų Bostone, taip pat įgijo Niujorko integruotos mitybos instituto sveikatos mentoriaus diplomą. Sprendimas pasukti į šią sritį nebuvo atsitiktinis - jis gimė iš noro padėti pačiai sau. Gyvendama Floridoje ir augindama vaikus, Viktorija susidūrė su sveikatos iššūkiais, kai nėštumas sukėlė skydliaukės hipotirozę. Gydytojų siūlymas vartoti hormoninius vaistus jos netenkino, todėl moteris ėmė ieškoti būdų, kaip organizmą „užkurti“ natūraliai.
„Tai nėra mano rekomendacija kitiems - tiesiog pasakoju savo istoriją. Atsisakiau kiaušinių, pieno produktų, glitimo. Didžiąją dalį perdirbtų produktų visiškai pašalinau iš savo raciono. Taip pat fizinį aktyvumą truputėlį pakoregavau, nes sistema buvo netinkama man“, - apie pokyčius pasakoja Viktorija. Pasak jos, svarbiausia suprasti, kad nėra stebuklingos piliulės, o rezultatą lemia kasdienių veiksmų galia ir sąmoningas požiūris į savo sveikatą.
Holistinės sveikatos filosofija
Šiandien savo veikloje V. Macijauskienė akcentuoja, kad organizmas sukurtas taip, jog būtų palaikoma optimali sveikata, tačiau šiuolaikinis žmogus susiduria su itin dideliu toksinų krūviu. Jeigu mes organizmui nepadedame detoksikuotis, jis nepajėgus susitvarkyti pats. Diena iš dienos toksinai nepastebimai akumuliuojasi, nuodija mus ir ilgainiui prisideda prie uždegimų bei oksidacinio streso.
Savo pranešimuose ir veikloje ji pristato pagrindinius išorinių ir vidinių toksinų šaltinius bei jų įtaką savijautai. Specialistė pataria:
- Kaip atpažinti, kad toksinio krūvio lygmuo pasiekė viršutinę ribą.
- Kokių detoksikaciją skatinančių įpročių ir maisto produktų įtraukti į kasdienybę.
- Kaip kontroliuoti sąlytį su išoriniais toksinais.
Šeima ir veikla Lietuvoje
Nors kurį laiką šeima gyveno saulėtoje Floridoje, Viktorija sugrįžo į Lietuvą, kur toliau derina profesinę veiklą ir šeimos gyvenimą. „Esu vienturtė, nuo mažens svajojusi apie didelę šeimą“, - atvirauja trijų vaikų mama. Auginant vaikus, jai ypač svarbus šiltas bendravimas ir pagarba, o ne tik disciplina.
Kūrybiškumas ir judesys išlieka neatsiejama jos dalis. V. Macijauskienė kurį laiką dirbo vaikų ir jaunimo studijoje „Džimba“, kur mokė šokio meno 6-12 metų mergaites. „Meninė gimnastika labai siejasi su šokiu, muzika ir pajautimu, turiu tame praktikos, tad įgytas žinias nekantrauju perduoti savo mokinėms“, - džiaugėsi ji, pabrėždama, kad šią veiklą vertina kaip malonų hobį, teikiantį teigiamas emocijas.
Asmeninis požiūris į gyvenimą
Kalbant apie asmenines šventes, Viktorija teigia, kad su amžiumi poreikis audringoms linksmybėms išnyko. Gimtadienius ji vertina kaip progą suburti artimiausius žmones, susimąstyti apie nuveiktus darbus ir ateities tikslus. Šiuo metu jos prioritetai yra aiškūs: sąmoningas rūpinimasis sveikata, šeimos vertybės ir veikla, kuri teikia tikrą džiaugsmą bei prasmę.
tags: #viktorija #macijauskiene #gime
Projektai
Steigėjas
Informacinis rėmėjas
