Visuomenės Sveikatos Specialistės Indėlis į Vaikų Dantukų Sveikatą Darželyje

Šiame puslapyje rasite naudingos informacijos apie žmogaus sveikatą, sužinosite apie sveikatinimo veiklą darželyje, pasidalinsime smagiomis akimirkomis.

Siekiant užtikrinti vaikų saugumą ir gerovę ugdant sveikus įgūdžius nuo mažų dienų darželiuose vykdomi sveikatos stiprinimo užsiėmimai gali būti ne tik naudingi, bet ir būtini.

Gražina Draugšienė yra visuomenės sveikatos specialistė, vykdanti sveikatos priežiūrą darželyje.

Kviečiame paskaityti rekomendacijas ir pranešimus apie:

• Sveiką mitybą
• Fizinį aktyvumą
• Psichinę sveikatą
• Užkrečiamąsias ligas
• Žalingus įpročius
• Aplinkos sveikatą
• Traumas

Dantukų Priežiūra ir Burnos Higiena Darželyje

Visi norime turėti gražius, baltus, sveikus dantukus.

Gražios šypsenos paslaptis - tai tinkama dantukų priežiūra nuo pat jų vystymosi pradžios.

Lopšelyje-darželyje „Linelis“ vyko „Sveikų dantukų“ pamokėlių kursas. Jų tikslas - kuo anksčiau vaikams įdiegti teisingus burnos higienos įpročius, kad jie džiaugtųsi sveikais dantimis.

Spalio 12 dieną lopšelyje - darželyje „Linelis“ „Žiogelių“ grupėje, vyko žaisminga pamokėlė, kurios metu vaikai mokėsi prižiūrėti dantukus.

Aiškinomės kokios yra pagrindinės dantukų valymo taisyklės ir pasinaudojant dantų muliažu, šepetėliu prisiminėme taisyklingus dantukų valymo judesius.

Kalbėjome koks turi būti dantų šepetėlis, kiek naudoti dantų pastos, kada ir kiek laiko reikia valyti dantukus.

Aptarėme kitas dantų higienos priemones (tarpdančių siūlai, įvairūs šepetėliai, krapštukai ir kt.), kada jos naudojamos ir kaip apsaugo nuo dantukų priešų.

Vaikai taip pat buvo supažindinti su nepalankaus maisto poveikiu dantims. O pamokėlės pabaigoje jau patys parodė, kaip jiems sekasi valytis dantukus.

Taip lopšelyje darželyje „Linelis“ startavo VISUOMENĖS SVEIKATOS RĖMIMO SPECIALIOJI PROGRAMA „Sveikatos keliu keliaukime kartu“ 2023 m. rugsėjo 14 dieną vyko veikla, sveikos gyvensenos tema „Švarūs dantukai - sveiki dantukai“, kurią suorganizavo visuomenės sveikatos specialistė Gražina.

Veiklos tikslas - nuteikti vaikus rūpintis savo dantukais, išsaugoti juos sveikus ir gražius.

Veiklos metu ugdytiniai įtvirtino žinias apie dantukų priežiūros įgūdžius, bei lavino sveikatos saugojimo kompetenciją.

Praktinio užsiėmimo metu, pasitelkus dantų šepetėlį, kiekvienas vaikas turėjo galimybę pats pamėginti teisingai išsivalyti dantukus.

Spalio mėnesį lopšelio-darželio „Linelis“ ugdytiniams pamokėles apie burnos higieną pravedė visuomenės sveikatos specialistė Gražina.

Vasario mėnesį visuomenės sveikatos specialistė Edita vedė pamokėles „Sveiki dantukai, graži šypsena“.

Mokymu metu specialistė kartu su ugdytiniais pakartojo pagrindines taisykles, kurios yra būtinos norint turėti sveikus dantis.

Kvėdarnos darželyje „Saulutė“, vasario mėnesį vyksta praktiniai užsiėmimai „Dantukai“, kurių pagrindinis tikslas - pratinti vaikus rūpintis savo burnos higiena, kad dantukai būtų sveiki ir gražūs.

Užsiėmimų metu, visuomenės sveikatos specialistė, vaikus supažindina su pagrindinėmis burnos priežiūros priemonėmis, diskutuoja, kokie maisto produktai yra dantukų „draugai“, o kurie „priešai“.

Mitybos Įtaka Dantukų Sveikatai

Norint turėti sveikus dantukus būtina pasirūpinti ne tik pakankamai gera burnos higiena, bet taip pat ir tinkama mityba.

Kiekvienam vaikučiui yra žinoma, kad saldumynai yra vienas didžiausių sveikų dantukų priešas, todėl jų kiekį rekomenduojama riboti, tačiau juk taip sunku jiems atsispirti.

M. Lukštaraupis atkreipia dėmesį ir į vaikų mitybą - ji nemažiau svarbi dantų priežiūroje nei pats valymas.

Didžiausi dantukų priešai - saldumynai, saldinti gėrimai, nevisavertė mityba, galinti sutrikdyti kietųjų audinių vystymąsi ir taip sumažinti dantukų atsparumą.

Svarbu nepamiršti, kad palankią terpę kariesui vystytis sudaro ir dažnas užkandžiavimas, t.y. nuolatinis maisto buvimas burnoje, todėl rekomenduojama laikytis mitybos režimo ir valgyti tam tikru metu.

Šiandien minint Pasaulinę košės dieną su lopšelio-darželio „Linelis“ ugdytiniais ir jų tėveliais, sveikatos specialistės Gražinos pagalba atnaujintos žinios apie sveikos mitybos piramidę.

Tėveliai kartu su vaikais papusryčiavo ir sužinojo, kad teisingai vaikų mitybos dienos pradžiai yra labai svarbūs pusryčiai.

Tėvų Vaidmuo ir Vaikų Savarankiškumo Ugdymas

Kol vaikas neina į mokyklą, dantų valymas - tėvų atsakomybė.

Į mokyklą pradėjęs eiti vaikas jau nori būti savarankiškas, todėl natūralu, kad ir dantis valytis gali norėti pats.

Tačiau BENU vaistininkas Marius Lukštaraupis pataria neskubėti atiduoti dantų šepetuko vaikui į rankas.

„Kad vaikas teisingai išsivalytų dantukus, turi susiformuoti ir atitinkama rankų raumenų motorika.

Tai įvyksta apie 7-8 metus, tuomet ir rekomenduoju pradėti leisti vaikui dantukus valytis pačiam.

Tačiau net ir tada reikalinga tėvų priežiūra, kad vaikams dantukus išsivalytų teisingai ir kruopščiai.

Odontolė E. Vitaitė prideda, kad geriausias būdas skatinti vaikus rūpintis dantukais - rodyti tinkamą pavyzdį.

Motyvuoti prižiūrėti dantukus gali padėti ir vaikui patinkantis dantų šepetėlis ar dantų pasta, ir išmaniosios technologijos.

Dantų Priežiūros Priemonių Pasirinkimas ir Naudojimas

Teisingam dantukų valymui - teisingos priemonės.

Į mokyklą pradedančių eiti vaikų šypsenas dažniausiai puošia jau nuolatiniai dantys.

Jų priežiūra skiriasi nuo pieninių dantukų, todėl reikėtų į tai atkreipti dėmesį ir renkant vaikui dantų pastą, šepetuką bei kitas burnos higienos priemones.

Dantų Šepetėlis

Dantų šepetėlį reikėtų rinktis, atsižvelgiant ir į dantukų dydį.

Rinkdami vaikui dantų šepetėlį, tėvai dažniausiai orientuojasi į gamintojo nurodytą amžiaus kategoriją.

Pasak vaistininko, tai išties neblogas orientyras, tačiau reikėtų atsižvelgti ir į individualų burnos bei dantukų dydį.

Jeigu vaiko burnytė ir dantukai smulkūs, galbūt jam labiau tiks šiek tiek mažesniems vaikams skirtas dantų šepetukas.

Dantų šepetėlis neturėtų būti per didelis - geriau rinktis smulkesnį, kuris lengviau pasieks visus dantukus ir dantenas.

„Keisti dantų šepetėlį reikėtų ne rečiau kaip kas tris mėnesius.

Jeigu matosi nusidėvėjimas, keisti reikėtų ir dažniau.

Artėjant peršalimo ligų sezonui svarbu nepamiršti, kad dantų šepetėlį reikėtų pakeisti ir persirgus infekcine liga, nes ant jo gali likti ligos sukėlėjų“, - patarimais dalijasi BENU vaistininkas.

Dantų Pasta

Vaikiškų dantų pastų pasirinkimas nėra toks platus, kaip suaugusiųjų, tačiau vis tiek painus, nes pasiūlymų rinkoje yra daug.

Dantų pastas vaikai renkasi pagal tūbelės grožį, o panaudoję dar ir pagal skonį.

Tėvai vaikams dantų pastas renka pagal kokybę ir/ar kainą.

Dantų pasta neskirta valgyti. Stebuklingų dantų pastų nebūna.

Svarbiausia yra ne ištepti dantų pasta dantis, o švariai juos nuvalyti nuo apnašo.

Iki pat pirmos klasės, o geriau ir dar keletą metų, švariai nuvalyti vaikų dantis turi tėvai.

Nuolatiniams dantukams reikėtų rinktis dantų pastą su didesniu fluorido kiekiu - nuo 1000 iki 1500 ppm.

„Augant vaikui, fluoridas yra labai svarbi cheminė medžiaga, apsauganti dantis nuo ėduonies ir padedanti pašalinti ėduonį ankstyvose ligos stadijose.

Fluoridas padeda stiprinti dantų emalį, taip pat ilgiau išlaikyti dantukus baltus.

Dėl tinkamiausio kiekio fluorido dantų pastoje naudinga pasikonsultuoti su vaiko odontologu, kuris atsižvelgs į dantukų būklę.

Jei dantukai sveiki, galima vadovautis ir ant dantų pastos pakuočių nurodytomis amžiaus kategorijomis“, - apie dantų pastą vaikams pasakoja M. Lukštaraupis.

Dantų pastų gamintojai dažniausiai nurodo, kokio amžiaus vaikams skirta pasta.

Rinkdamiesi dantų pastą vaikams, skirkite laiko paskaityti dantų pastos sudėtines dalis.

Dantų pastos sudėtinės dalys:

• Abrazyvai. Jie sudaro apie 50 procentų dantų pastos. Dažniausiai kaip abrazyvas yra dedamas specialiai apdorotas silicio oksidas. Abrazyvai skirti padėti nutrinti nuo dantų paviršių apnašas.
• Detergentai skirti sukelti putojimą, tolygiai paskirstyti dantų pastą ant dantų. Dažniausiai, bet ne visuomet dedamas natrio laurylsulfatas.
• Drėkinanti medžiaga dantų pastoje yra glicerolis ar sorbitolis.
• Svarbiausios veikliosios medžiagos vaikiškoje dantų pastoje yra veikiančios prieš kariesą. Daugelio tyrimų rezultatai rodo, kad efektyviausi karieso profilaktikoje yra fluoridų junginiai. Tai gali būti natrio fluoridas, natrio monofluorfostatas, alavo fluoridas, amino fluoridas ar patentiniai fluoridų junginiai.

Kiek fluoridų turi būti vaiko vartojamoje dantų pastoje reikia pasiklausti vaiko odontologo.

Nesirinkite vaikų dantų valymui pastų turinčių antimikrobinių sudėtinių dalių.

Vaikiškoje dantų pastoje gali būti 1450ppm, 1000ppm, 500ppm, 240ppm ar 0 fluoridų. Detaliau apie fluorido kiekį:

Kitos Burnos Higienos Priemonės

Dantų pasta neturėtų būti vienintelės vaiko burnos higienos priemonė.

Ir mažųjų dantukų priežiūrai reikalingas dantų siūlas.

Juo valyti tarpdančius rekomenduojama kiekvieną vakarą.

Be to, vaistinėse galima įsigyti ir vaikiško burnos skalavimo skysčio.

„Burnos skalavimo skystį vaikams galima naudoti tik tada, kai jie išmoksta burną išsiskalauti ir viską išspjauti.

Gamintojai dažniausiai nurodo, kad jie tinka vaikams nuo 6-7 m.

Visgi prieš naudojant burnos skalavimo skystį, reikėtų pasikonsultuoti su odontologu“, - pataria BENU vaistininkas.

Odontologų Rekomendacijos ir Iššūkiai

Prasidedant naujiems mokslo metams, vaikų eilės nutįsta ne tik prie mokyklinių prekių, bet ir odontologų kabinetų.

Tėvai skuba gauti iš specialisto pažymą, kad dantukai sveiki, tačiau odontologai sunerimę - vis dažniau tenka mažuosius pacientus sodinti į kėdę dantukų gydymui.

Vaikų gydytoja odontologė Eglė Vitaitė sako, kad vaikų, kuriuos tėvai reguliariai atveda profilaktiniam patikrinimui, dantų būklė pastebimai geresnė.

Profilaktiniai patikrinimai dažnu atveju padeda laiku užkirsti kelią ėduonies pažeidimui ir kitoms dantų ligoms.

Tačiau dėl koronaviruso grėsmės paskelbus karantiną, daugelio vaikų dantų būklė suprastėjo, rašoma pranešime žiniasklaidai.

„Deja, dėl apribotos odontologų veiklos, negalėjome suteikti reikiamos pagalbos ar pradėti naujų gydymų.

Todėl pasitaikė atvejų, kai danties išgelbėti nebepavyko ir teko šalinti.

Dar dėl įvestų karantino apribojimų kai kurios diagnozės buvo nustatytos vėliau, tai reiškia, kad vaikams teko susidurti su sunkesniais gydymais ir ilgesnėmis procedūromis.

Pastebėjome, kad karantino metu vaikai buvo linkę suvartoti daugiau saldumynų, užkandžiauti, kas taip pat galėjo lemti naujų ėduonies pažeidimų atsiradimą“, - kilusias problemas vardija klinikos „Denticija“ vaikų gydytoja odontologė.

Siekiant išsaugoti vaikų dantykus sveikus ir užkirsti kelią ėduonies pažeidimams, svarbu ne tik profilaktiškai lankytis pas odontologą, bet ir nuo mažens ugdyti teisingus burnos higienos įpročius.

tags: #sveciuose #visuomenes #sveikatos #biuro #specialiste #darzelis

• Kada atlikti HCG tyrimą?
• Roberto Krikštaponio veikla ir iššūkiai
• Vaikų globa ir socialinė parama
• Piešiniai darželyje
• Rezus faktoriaus svarba nėštumo metu