Pasirengimas gimdymui: kursai, naudingi patarimai ir praktinė informacija

Laukiantis kūdikio, daugelis būsimų tėvų ieško informacijos ir praktinių patarimų, kaip pasiruošti gimdymui ir naujagimio priežiūrai. Nėščiųjų kursai Vilniuje siūlo įvairias programas ir paskaitas, kurios padeda įgyti žinių, pasitikėjimo ir pasiruošti naujam gyvenimo etapui.

Kur Vilniuje galima užsirašyti į nėščiųjų kursus?

Vilniuje yra keletas vietų, kur galima lankyti nėščiųjų kursus: Antakalnio gimdymo namai, Vilniaus gimdymo namai, Santaros klinikos, Prieraišiosios tėvystės centras, Kardiolitos klinikos bei Centro poliklinika. Pastaraisiais metais gimdymo kursus rengia visi gimdymo stacionarai (Antakalnio ligoninė, Vilniaus gimdymo namai, Santaros klinikos). Šie kursai suteikia bazines žinias apie gimdymo eigą, etapus, konkrečiame stacionare galiojančią tvarką. Verta apsilankyti, kad susipažintumėt su atmosfera, aplinka. Neretai sudaroma galimybė apžiūrėti gimdyklas bei užduoti rūpimus klausimus.

Paskaitos Santaros klinikose ir kitose įstaigose

Santariškėse paskaitos vyksta kiekvieną ketvirtadienį nuo 14 val. Tuo tarpu Prieraišiosios tėvystės centre vyksta įvairūs mokymai besilaukiančioms, pavyzdžiui, žindymo kursai bei pasirengimas gimdymui ir buvimui tėvais. Šios paskaitos vyksta vakarais nuo 18 val., kad ir būsimi tėčiai galėtų prisijungti.

Vilniaus gimdymo namuose vyksta gydytojos akušerės-ginekologės paskaita „Gimdymas: kas? kur?“, kurios metu aptariama, kaip vyksta gimdymas, kas lemia jo pradžią, kas yra sąrėmiai, stangos ir užgimimas, kada jau metas važiuoti į ligoninę ir kaip pasiruošti susitikimui su naujagimiu.

Alternatyvūs variantai ir papildomi mokymai

• Tėvystės akademija - projektas, vienijantis specialistus.
• Akušerės mokykla - išsamūs kursai tėvams sveikatos ir praktinėmis temomis.
• Gandro lizdas - trys paskaitos besilaukiantiems tėvams: nėštumas, gimdymas, naujagimis.

Praktiniai patarimai besiruošiantiems gimdymui

Daugelis mamų pabrėžia, kad svarbu iš anksto pasirūpinti būtiniausiais daiktais. Viena gimdžiusi moteris dalijasi patirtimi: „Gimdžiau spalio pradžioje, tai gimdykloje palučių kiek tik reikia davė, o po gimdymo palatoje rankšluosčių nebuvo ir palutę vieną tik patiesė ant lovos. Vežiausi rankšluosčius ir palutes.“

Taip pat svarbu realistiškai vertinti situaciją dėl vietų ligoninėse. Šiuo metu Santaros klinikos yra gana užpildytos, todėl planiniams pacientams gali tekti susidurti su palatų stygiumi. Neplanines pacientes kartais tenka nukreipti į Antakalnio gimdymo namus. Būsimoms mamoms patariama šiuos organizacinius klausimus aptarti su savo gydytoju dar prieš gimdymą.

Atsiliepimai apie kursus

Atsiliepimai apie nėščiųjų kursus gali būti įvairūs. Vienos moterys vertina praktinius patarimus ir parodymus, ypač masažus ir kvėpavimą, kurių neįmanoma gauti vien tik iš knygų. Kitos teigia, kad kursai naudingi, jei nieko nežinai, o perskaičius bent vieną knygą apie nėštumą ir vaikų priežiūrą, naujos informacijos gali būti mažiau. Svarbiausia - atsirinkti tai, kas jums priimtiniausia, ir ruoštis ramiai.

tags: #santariskes #paskaita #apie #pasirengima #gimdymui

• Kodėl atsiranda guzai naujagimių galvytėse?
• Tarpukario Lietuvos abortų reglamentavimo ypatumai.
• Megztukai vaikams
• Daugiau apie gotų subkultūrą
• Sportinių vežimėlių privalumai